大學生應該如何管理自己的時間
1. 大學生如何管理好自己的時間
我在作息上可能會與高中的學習時間規劃類似,每天會有很固定的專學習、上課和運動時間屬。我一直在使用手機上時間管理的APP(Swipetimes),記錄和匯總每一天每一段時間的安排,每周計算這周在各個方面各花費了多少時間,如果出現鬆懈就可以及時發現和調整。
2. 大學生如何有效管理時間
大學生想要能夠有效地管理好時間,那麼就應該給自己制定目標與計劃。下面就會有具體的步驟 1、要有明確的方向(目標)
如果你沒有明確的方向,那時間是無法管理的;要有好的習慣,如:不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等,這是高效利用時間必備的行為,所以做好時間管理的第一步是要有目標、有好的習慣。
2、要明確時間管理的目的
時間管理的目的是要讓你通過最短的時間,實現你想要達成的更多目標,以求時間利用的最大化;是要讓你做好多項事情(或多個方面)的平衡,也就是說提高時間利用的質量,保障各項事情做得順暢,以求達到多贏的效果。
3、必須要有一個明確的個人計劃
這是根據目標來的,也就是你必須要把每年、每學期、每月、每天、每小時所要做的每一件事情都列出來。從這個意義上講,時間管理可分為:以年為單位的時間管理、以學期為單位的時間管理、以月為單位的時間管理、以天為單位的時間管理和以小時為單位的時間管理,這些時間管理的制定是由粗到細的,在時間上是由長到短的,如:以天為單位的時間管理你可以只做一周的或一天的。
4、計劃的修改
在這年頭有句很熟悉的話叫做計劃沒有變化快,在一些特定的情況下,你的計劃是需要依據客觀情況進行調整的,適時做好計劃的調整又叫做與時俱進。
5、做事要有技巧,把事情分出輕重緩急、有主有次
確定優先次序,從最重要的事情開始做起,重要緊急的事馬上做;其次是做重要而不緊急的事;緊急但不重要的事,要學會放棄,能放就放;對於不重要也不緊急的事,盡量不去做。在所要做的事情中,先做最有價值的事情。
6、要用個人的價值觀來決定自己的目標
把主要的時間和精力放在自己最重要的事情上,適當兼顧他人的要求,要讓自己周圍的環境更加和諧些,同時也是讓自己處在與自己價值觀相同或相近的人群之中,這樣能保持個人較好的情緒,做起事來效率會高一些。
7、任何事情,爭取一開始就要把它做對、做好
能一次做完的事情一定要一次做完,絕不拖拉,重復和反復做同一件事情是很浪費時間的,也就是說二個小時的事情,一次用二個小時做完和分二次各做一個小時是不一樣的,要有時間成本的概念。
8、拒絕拖延
除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費時間的現象外,還必須控制你的電話時間、上網時間,這是不經意中,最容易浪費時間的;在電腦上做事,沒必要時不要打開QQ,以防別人不知情時的干擾,有時盡管你是隱藏的,但在好友登陸時也會讓你分心。
10、,學會向知名人士學習
向專業內的頂尖人士學習,向師長、學長學習,拷貝他們成功的經驗和失敗的教訓,保存自己值得學習的地方,刪除不適合自己的方面,這也是一種學習方法,是一種節省時間的學習方法。
3. 大學生應該如何安排自己的課余時間
大學讓人嚮往的原因之一就是有很多空閑的時間,雖然可以自由安排,但是也不應該浪費這些寶貴的時間。合理安排時間,在讓自己充分的享受空閑時間之餘,還要充分利用空閑時間,讓自己的大學生活過得豐富多彩。
還可以在空閑時間做一些兼職,不僅可以賺一些錢作為平時的零花錢,重要的是還能鍛煉你的能力,有一些工作經驗,提前了解一個行業,培養自己的耐心和忍耐力。這是很多大學生會作的事情,覺得很有意義,也算是一個特殊的經歷。證明自己的能力,同時還能分擔父母的壓力。
4. 大學生應如何正確安排作息時間
大學生的作息有兩個關鍵的基礎「不要熬夜、不要睡懶覺」需要重視,熬夜和睡懶覺是很多大學生的常態,做到了這兩項就成功了一半。白天的時間除了上課,關鍵在於規劃自己的學習任務,因為課後還有大把的空閑時間。
關於大學學習,我有如下4點心得:
1、首先要學會確立明確的學習目標。具體明確的目標可以產生具體結果,我們只有很清楚的知道了自己接下來要做什麼,我們大腦才會提前做好准備,調整好狀態、心態去面對接下來要做的事情。不過要注意的是,這個目標不能是長期目標(如果是,還要把它細分),它的時間間隔一定要合適,因為我們的注意力集中程度會隨著時間的間隔產生松動和減弱。
2、其次要學會管理自己的時間。管理時間的時候,基本的要知道自己的時間利用效率。可以先「預估」完成某項任務(讀書、作業、工作等)的所需時間,然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習,就能幫助你了解不同任務所需的時間長短,進而預留足夠的時間,完成各項任務。其次,制定確實可行的作息表,制定作息表的關鍵在於:結合自己的實際情況制定時間規則,「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。只要堅持一段時間,你的時間管理能力自然會提高。
3、其三要提升自己的學習效率。大學的自學更多的是靠自己去閱讀學習,所以提高學習能力基本是要先「學會閱讀」。可以學習一下快速閱讀(如:精英特速讀記憶訓練),快速閱讀是一種相對科學的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和要點,幫助整理歸納分析,提高閱讀理解效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有餘的做其它事情。
4、其四要學會自我監視。人總是有惰性的,所以要學會檢視自己。定期做記錄並檢視,寫下自己想要改進的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得:「我學會了哪些知識?掌握了什麼技能或方法?我是怎樣解決問題的?在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤?將來如何避免?在日後的學習中要怎樣做比較好?」這些自我評價的過程,會使我們逐漸意識到自己的優、弱點,找到出現具體問題的具體原因原因。
大學除了學習,還有生活:
1、合理安排空餘時間。大多數人把學習、工作以外的所有時間都算作空餘時間,現在你需要逆轉這個觀念,把空餘時間以外的所有時間歸於工作時間,然後再來規劃你的空餘時間。比如你可以把早中晚三餐前後的一個半小時,晚上九點之後的時間為空餘時間,在這些時間里你可以盡情的玩樂,絲毫不用考慮學習和工作,但在這些時間以外,你要全神貫注的學習和工作。
2、建立健康而有高度的社交圈。大學就是一個小社會,所以從邁入大學那一刻起就應該培養良好的社交能力,積累人脈。除了可以通過社團活動、學生會等方式廣交同齡朋友。還可以和老師做朋友,獲得他們的支持與提點;與成功者做朋友,通過了解他們成功的歷程,獲得其熏陶、鼓舞和啟發。
5. 大學生應該怎麼管理自己的時間
如果你是讀工科的就多在專業上鑽研看書也是專業方面多一些,如果你是商科迴文科那就增答加自己的知識面,什麼都可以看。一個圖書館的書都免費,以後估計你都不會有這樣的機會了。看書和社交活動其實並不太沖突,只要你的活動不是太多,那就去參加好了,這讓你明白一個人應該怎麼融入社會怎麼做人,所以也非常重要。
6. 大學生在校期間,該怎樣合理安排自己的時間
我們在大學期間安排時間不應該以天為單位,而應該以周為單位。大學生在校期間安排自己的時間有多種多樣的方式,首先最好的方式是寫一張計劃表,並且貼在自己的床頭,每天看一遍熟記於心。
但是在鍛煉方面,每天最少得要抽出半個小時的時間,比如跑步或者去學校附近的健身房進行有效鍛煉。如果沒辦法每天抽出空來,那麼一周也應該要抽出4天時間來做一個小時左右的鍛煉。
7. 論述題:作為大學生應如何管理自己的時間。
作為一個大學復生,我們除了制要學習成堆的理論課,還要參加各種各樣的活動以求增長我們的實踐能力,如何合理的地分配時間,產生最高的效率是我們的重中之重,也是我們大學里無形中必學的一門課程。那麼如何管理我們的時間,才能學習與生活並重,我認為是需要從多方面去考慮的。首先我想我們必須有一個目標,並且在每一個時間段有很多小目標,簡單而言你要有一個屬於你自己的計劃,根據計劃去安排時間;第二步就是給你需要去實現的目標劃分重要性,一個個從高到低排出來,同時根據實現程度的難易再另外排序,急的、重要的、難實現的先安排時間多安排時間。把設定好的目標及常規活動時間(安排好的上課及相關會議等的時間)安排好了,那麼大學是一個全面發展、開發潛質的地方,我們要看更多的書,參加更中形式的活動,也許還會想學一些特別的東西,那麼我們就要一一給安排時間,還有人際是重要的,我們有理由安排時間來與同學、朋友聯系感情。那麼除了上課我們的空餘時間就可以如3:2:3:1:1(看書:興趣學習:實踐:人際:留余)這樣的比例來安排時間,所有東西都是靈活的,只要合理有計劃地安排都會幫助我們大學生很好的管理自己的時間。
8. 大學生應該如何管理自己的時間啊
其實我也和你一樣.我大一就有點荒廢了.
不過我為了我老婆決定要好好專讀書~
她是我努力和奮屬斗的動力.
如果沒有她..我就像是個遊魂..
你竟然問這個問題,就證明你心裡是很想把握好大學的時間的~~
加油.注意勞逸結合.多去圖書館看看書.~~
9. 大學生應該怎樣合理安排自己的業余時間
這需要學會管好自己,首先是要確立明確的學習目標。
為了能專心致志,明確目標是很有幫助的,因為具體明確的目標可以產生具體結果,也就是說目標具有結果導向性。再說的具體點就是:我們只有很清楚的知道了自己接下來要做什麼,我們大腦才會提前做好准備,調整好狀態、心態去面對接下來要做的事情。
不過要注意的是,這個目標不能是長期目標(如果是,還必須把它細分),它的時間間隔一定要合適,因為我們的注意力集中程度會隨著時間的間隔產生松動和減弱。
其次,要學會管理自己的時間。
先明確自己的時間利用效率,就是感受時間的長度和時間段內能做多少事。例如:設定十分鍾「倒計時」,看在這段時間內能完成多少事;接著,先「預估」完成某項任務(讀書、作業、工作等)的所需時間,然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習,就能幫助我們了解不同任務所需的時間長短,進而預留足夠的時間,完成各項任務。
其次,制定確實可行的作息表,張貼在房間的顯眼處。如果接連幾天,都無法依照預定時間作息,應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於:結合自己的實際情況制定時間規則,「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。只要堅持一段時間,我們的時間管理能力自然會提高。
其三,提升自己的學習效率。
大學的自學更多的是靠自己去閱讀學習,而且有效閱讀也是所有學習能力的基礎,所以提升學習能力最基本的要先「學會閱讀」。提升閱讀能力可以學習一下快速閱讀,快速閱讀是一種相對科學、高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點,促進整理歸納分析,提高閱讀理解效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有餘的做其它事情。具體練習可以參考:精英特速讀記憶訓練軟體,安裝軟體即可進行試用訓練。用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以提高閱讀速度5倍左右,注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的一些提高,最終提高閱讀、學習效率,取得好成績。
再者,在閱讀過程中,要學會並養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣,使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。在讀書的過程中或讀完一本書的時候,要學著做點讀書筆記,記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事跡、以及閱讀感悟(思考)等,一些優美詞句也可以摘抄一下。
其四,要學會自我監視。
人總是有惰性的,所以要學會檢視自己。定期做紀錄並檢視,寫下自己想要改善的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得:「我學會了哪些知識?掌握了什麼技能或方法?我是怎樣解決問題的?在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤?將來如何避免?在日後的學習中要怎樣做比較好?」這些自我評價的過程,會使我們逐漸意識到自己的優、弱點,找到出現具體問題的具體原因原因。
10. 大學生如何管理時間
做好時間管理可以從以下幾個方面進行:
1、要有明確的方向(目標)
如果你沒有明確的方向,那時間是無法管理的;要有好的習慣,如:不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等,這是高效利用時間必備的行為,所以做好時間管理的第一步是要有目標、有好的習慣。
2、要明確時間管理的目的
時間管理的目的是要讓你通過最短的時間,實現你想要達成的更多目標,以求時間利用的最大化;是要讓你做好多項事情(或多個方面)的平衡,也就是說提高時間利用的質量,保障各項事情做得順暢,以求達到多贏的效果。
3、必須要有一個明確的個人計劃
這是根據目標來的,也就是你必須要把每年、每學期、每月、每天、每小時所要做的每一件事情都列出來。從這個意義上講,時間管理可分為:以年為單位的時間管理、以學期為單位的時間管理、以月為單位的時間管理、以天為單位的時間管理和以小時為單位的時間管理,這些時間管理的制定是由粗到細的,在時間上是由長到短的,如:以天為單位的時間管理你可以只做一周的或一天的。
4、計劃的修改
在這年頭有句很熟悉的話叫做計劃沒有變化快,在一些特定的情況下,你的計劃是需要依據客觀情況進行調整的,適時做好計劃的調整又叫做與時俱進。
5、做事要有技巧,把事情分出輕重緩急、有主有次
確定優先次序,從最重要的事情開始做起,重要緊急的事馬上做;其次是做重要而不緊急的事;緊急但不重要的事,要學會放棄,能放就放;對於不重要也不緊急的事,盡量不去做。在所要做的事情中,先做最有價值的事情。
6、要用個人的價值觀來決定自己的目標
把主要的時間和精力放在自己最重要的事情上,適當兼顧他人的要求,要讓自己周圍的環境更加和諧些,同時也是讓自己處在與自己價值觀相同或相近的人群之中,這樣能保持個人較好的情緒,做起事來效率會高一些。
7、任何事情,爭取一開始就要把它做對、做好
能一次做完的事情一定要一次做完,絕不拖拉,重復和反復做同一件事情是很浪費時間的,也就是說二個小時的事情,一次用二個小時做完和分二次各做一個小時是不一樣的,要有時間成本的概念。
8、拒絕拖延
除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費時間的現象外,還必須控制你的電話時間、上網時間,這是不經意中,最容易浪費時間的;在電腦上做事,沒必要時不要打開QQ,以防別人不知情時的干擾,有時盡管你是隱藏的,但在好友登陸時也會讓你分心。
10、,學會向知名人士學習
向專業內的頂尖人士學習,向師長、學長學習,拷貝他們成功的經驗和失敗的教訓,保存自己值得學習的地方,刪除不適合自己的方面,這也是一種學習方法,是一種節省時間的學習方法。