大學生如何安排時間
1. 大學生如何進行時間管理
一、設立明確的目標。現階段要制定計劃,按照計劃進行自己每一階段的學習。你要列一張總清單。把一年所要做的每一件事情都列出來,並進行目標切割,切割成季度目標、月目標、周目標、最後到日目標。做好"時間日誌"。詳細地記錄做了哪些事。當你找到浪費時間的根源,你才有辦法改變。時間大於金錢。一定不要為了金錢而錯過了與成功人士的交流,別人的成功經驗是千金難買的。一定要跟頂尖人士學習,千萬要仔細選擇你所接觸的對象,因為這會節省你很多時間。
二、二八定律。用你80%的時間來做20%最重要的事情,因此你一定要了解對你來說,哪些事情是最重要的,是最有生產力的,要學會如何把重要的事情變得很緊急,這時你就會立刻開始做高生產力的事情了。現在生活中好像我們總是在做緊急的事情,迫在眉睫才會高效的去完成,質量就可見一斑了,自然也不會有所成就。
三、每天至少要有半小時到1小時的"不被干擾"時間思考一些事情或做一些你認為最重要的事情,這一小時有時會抵過你一天的工作效率。每一分鍾每一秒做最有效率的事情。你必須思考一下要做好一份工作,到底哪幾件事情是對你最有效率的。
四、要和你的價值觀相吻合,不可以互相矛盾。你一定要確立你個人的價值觀,假如價值觀不明確,你就很難知道什麼對你最重要。要充分地授權。不要不相信別人,集所有人的智慧才能既有效又有創造性的完成你所要完成的工作,這對學生會的同學工作學習雙豐收是一個很好的方法。同一類的事情最好一次把它做完。打電話的話,最好把電話累積到某一時間一次把它打完。當你重復做一件事情時,你會熟能生巧,效率一定會提高。
2. 大學生應該如何安排自己的時間
我認為大學生的大多數時間還是應該用在學習上的,因為他們的主要任務就是學習。不過大學生應該可以利用自己的課余時間去兼職或者去圖書館。大學生的時間應該讓他們自己去規劃和決定。
3. 大學生應該如何安排自己的課余時間
大學讓人嚮往的原因之一就是有很多空閑的時間,雖然可以自由安排,但是也不應該浪費這些寶貴的時間。合理安排時間,在讓自己充分的享受空閑時間之餘,還要充分利用空閑時間,讓自己的大學生活過得豐富多彩。
還可以在空閑時間做一些兼職,不僅可以賺一些錢作為平時的零花錢,重要的是還能鍛煉你的能力,有一些工作經驗,提前了解一個行業,培養自己的耐心和忍耐力。這是很多大學生會作的事情,覺得很有意義,也算是一個特殊的經歷。證明自己的能力,同時還能分擔父母的壓力。
4. 大學生如何安排時間
建議來按如下方法安排自:
周一至周五,白天按照學校給定的課表上課,晚上十九時~二十一時自習,二十一時後進行體育鍛煉,洗洗簡單衣物。
周六睡個懶覺,補補本周的缺覺。吃過中飯出去逛逛街、處理處理私人事務(如會女友)
周日繼續讀書,預習下周功課,讀讀自己感興趣的課外書籍,參加社團活動等
5. 大學生應該怎樣合理安排自己的業余時間
這需要學會管好自己,首先是要確立明確的學習目標。
為了能專心致志,明確目標是很有幫助的,因為具體明確的目標可以產生具體結果,也就是說目標具有結果導向性。再說的具體點就是:我們只有很清楚的知道了自己接下來要做什麼,我們大腦才會提前做好准備,調整好狀態、心態去面對接下來要做的事情。
不過要注意的是,這個目標不能是長期目標(如果是,還必須把它細分),它的時間間隔一定要合適,因為我們的注意力集中程度會隨著時間的間隔產生松動和減弱。
其次,要學會管理自己的時間。
先明確自己的時間利用效率,就是感受時間的長度和時間段內能做多少事。例如:設定十分鍾「倒計時」,看在這段時間內能完成多少事;接著,先「預估」完成某項任務(讀書、作業、工作等)的所需時間,然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習,就能幫助我們了解不同任務所需的時間長短,進而預留足夠的時間,完成各項任務。
其次,制定確實可行的作息表,張貼在房間的顯眼處。如果接連幾天,都無法依照預定時間作息,應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於:結合自己的實際情況制定時間規則,「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。只要堅持一段時間,我們的時間管理能力自然會提高。
其三,提升自己的學習效率。
大學的自學更多的是靠自己去閱讀學習,而且有效閱讀也是所有學習能力的基礎,所以提升學習能力最基本的要先「學會閱讀」。提升閱讀能力可以學習一下快速閱讀,快速閱讀是一種相對科學、高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點,促進整理歸納分析,提高閱讀理解效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有餘的做其它事情。具體練習可以參考:精英特速讀記憶訓練軟體,安裝軟體即可進行試用訓練。用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以提高閱讀速度5倍左右,注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的一些提高,最終提高閱讀、學習效率,取得好成績。
再者,在閱讀過程中,要學會並養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣,使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。在讀書的過程中或讀完一本書的時候,要學著做點讀書筆記,記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事跡、以及閱讀感悟(思考)等,一些優美詞句也可以摘抄一下。
其四,要學會自我監視。
人總是有惰性的,所以要學會檢視自己。定期做紀錄並檢視,寫下自己想要改善的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得:「我學會了哪些知識?掌握了什麼技能或方法?我是怎樣解決問題的?在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤?將來如何避免?在日後的學習中要怎樣做比較好?」這些自我評價的過程,會使我們逐漸意識到自己的優、弱點,找到出現具體問題的具體原因原因。
6. 大學生如何安排合理的日常作息時間
我經常會給自己制定作息時間以及生活規律的表格,可是很少做到過。
大學不再是像高中那樣,有著固定的作息,每天也會有老師和宿管阿姨督促你讓你起床、讓你去干什麼,你要給自己製作一個作息表,讓自己的生活變得規律起來。
這當然是我的理想,會有很多時候我根本都做不到。不過我總覺得現在我每天堅持早起、每周都有堅持鍛煉,慢慢的我一定會變得越來越好的。
在有了目標和規律的作息時間之後一定要讓自己堅持下去,這很重要。
7. 大學生應如何正確安排作息時間
大學生的作息有兩個關鍵的基礎「不要熬夜、不要睡懶覺」需要重視,熬夜和睡懶覺是很多大學生的常態,做到了這兩項就成功了一半。白天的時間除了上課,關鍵在於規劃自己的學習任務,因為課後還有大把的空閑時間。
關於大學學習,我有如下4點心得:
1、首先要學會確立明確的學習目標。具體明確的目標可以產生具體結果,我們只有很清楚的知道了自己接下來要做什麼,我們大腦才會提前做好准備,調整好狀態、心態去面對接下來要做的事情。不過要注意的是,這個目標不能是長期目標(如果是,還要把它細分),它的時間間隔一定要合適,因為我們的注意力集中程度會隨著時間的間隔產生松動和減弱。
2、其次要學會管理自己的時間。管理時間的時候,基本的要知道自己的時間利用效率。可以先「預估」完成某項任務(讀書、作業、工作等)的所需時間,然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習,就能幫助你了解不同任務所需的時間長短,進而預留足夠的時間,完成各項任務。其次,制定確實可行的作息表,制定作息表的關鍵在於:結合自己的實際情況制定時間規則,「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。只要堅持一段時間,你的時間管理能力自然會提高。
3、其三要提升自己的學習效率。大學的自學更多的是靠自己去閱讀學習,所以提高學習能力基本是要先「學會閱讀」。可以學習一下快速閱讀(如:精英特速讀記憶訓練),快速閱讀是一種相對科學的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和要點,幫助整理歸納分析,提高閱讀理解效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有餘的做其它事情。
4、其四要學會自我監視。人總是有惰性的,所以要學會檢視自己。定期做記錄並檢視,寫下自己想要改進的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得:「我學會了哪些知識?掌握了什麼技能或方法?我是怎樣解決問題的?在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤?將來如何避免?在日後的學習中要怎樣做比較好?」這些自我評價的過程,會使我們逐漸意識到自己的優、弱點,找到出現具體問題的具體原因原因。
大學除了學習,還有生活:
1、合理安排空餘時間。大多數人把學習、工作以外的所有時間都算作空餘時間,現在你需要逆轉這個觀念,把空餘時間以外的所有時間歸於工作時間,然後再來規劃你的空餘時間。比如你可以把早中晚三餐前後的一個半小時,晚上九點之後的時間為空餘時間,在這些時間里你可以盡情的玩樂,絲毫不用考慮學習和工作,但在這些時間以外,你要全神貫注的學習和工作。
2、建立健康而有高度的社交圈。大學就是一個小社會,所以從邁入大學那一刻起就應該培養良好的社交能力,積累人脈。除了可以通過社團活動、學生會等方式廣交同齡朋友。還可以和老師做朋友,獲得他們的支持與提點;與成功者做朋友,通過了解他們成功的歷程,獲得其熏陶、鼓舞和啟發。
8. 大學生如何合理安排自己的時間
我覺得大學生應該合理的安排自己的時間。首先,學習是必要的。上課要積極認真聽講。其次,可以利用自己的課余時間去參加社團活動。參加社團活動,可以增長自己的知識,結交很多新的朋友。盡量少在宿舍打游戲。
9. 學生怎麼安排時間
學生能自己安排的時間總的來說是比較少的,因為本身就有課程表,可以自我安排的時間主要是課余時間和自習時間。所以專心聽好每一節課是學生的首要任務,其次才是安排課余時間進行自我提升。
1、學生合理安排自己時間的策略:
首先要知道自己有哪些目標和任務,然後按重要性給任務排列順序,把重要或緊急的任務排在前面,並做一些標注和提醒。
同時也要學會合理估計每項任務所需的時間量,如果你覺得這件事需要半個小時到一個小時時間來完成它,那麼先留出一個小時。合理估算時間量有助於避免你不切實際地給自己安排過多或過少的任務。
2、集中注意力專心聽好課的技巧:
①眼神關注老師,以便集中注意力。②做筆記,做筆記不僅能方便復習,還能使你集中注意力,在動筆記錄的過程中加強理解。③當你確實有疑問時就應提出來,提問能增加你的課堂參與和加深理解。如果越上越不明白,就很難集中注意力。④踴躍回答老師提出的問題,回答問題可以讓你注意力更集中,同時也能提高學習的興趣。
3、課後學習復習思路:
課後要及時回想一下課上學過的知識,在腦海中過一遍,鞏固一下知識,包括晚上睡前也可以這樣做。學習一段時間後還要進行查缺補漏,找出哪些內容自己還沒記住、哪些知識還沒有搞懂、哪些知識以前忽略了、哪些題目做錯了、做錯的原因是什麼等等。
對於梳理出來的一些重要知識,陸續有計劃地去記憶背誦。記憶背誦的方法有很多,比如嘗試回憶法,學完後就嘗試著回憶一下,回憶不起來的地方再回頭確認鞏固。至於一些提高記憶的方法和訓練,大多是運用聯想、思維的能力,比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中:「編碼定位記憶」通過「諧音、形象轉化、意義轉化」來進行編碼方便記憶,再結合「人體、家居」等來進行定位記憶;「思維導圖記憶」則是發揮思維的力量,對知識進行梳理後的結構化記憶。如果記憶力差、有時間的話,可以花點時間學習學習。
10. 大學生如何合理安排學習的時間
給自己留一些空閑時間做自己喜歡做的事。比如參加課外活動,戶外運動等為校園生活增添一些樂趣,平衡學習與社會實踐。