大學時間計劃

⑴ 在大學如何合理安排時間

在大學如何合理安排時間
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1、做我們真正感興趣且與自己人生目標一致的事情。

如果是做我不感興趣的事情，我可能會花掉40％的時間，但只能產生20％的效果；如果是做我感興趣的事情，我可能會花100％的時間而得到200％的效果。所以我發現我的'生產力'和我的'興趣'有著直接的關系，而且這種關系還不是單純的線性關系，這就是興趣的力量。

2、明白自己的時間是如何花掉的。

選擇任意一個星期，每天記錄下每30分鍾做的事情，然後做一個分類（例如：讀書、和朋友聊天、社團活動等）和統計，看看自己哪些方面花了太多的時間。每天結束後，把一天所有的事情記錄下來，以每15分鍾為一個單位，在一周結束後，分析一下，有沒有活動占太大的比例？有沒有方法可以增加效率？

3、學會利用時間碎片。

如果你做了時間統計的話，你會發現每天都有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路等，這些時間可以用來背單字、打電話、溫習功課等。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什麼我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？我告訴他們：當他們在飛機上汽車上聊天、讀雜志和發呆的時候，我就把電子郵件全回了。當然很重點一點是，無論自己忙還是不忙，你得把那些可以利用時間碎片做的事情事先准備好，一有碎片時間就拿出來做。

4、重要的事情先做。

每天選出最重要的三件事，並且保證當天一定能夠完成。在學習和工作中，每天都有干不完的事，我們唯一能夠做的就是分清輕重緩急，要知道急事並不等於重要的事情。

我們多人應該都聽過：上課時，一個教時間管理的老師帶來2個玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了這樣一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石頭、砂倒進去，最後發現大石頭就放不進去了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石頭和砂卻可以順利的放進去。老師是想聽過這個實驗告訴我們：'時間管理就是要找到自己的優先順序，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了。所以我們每天除了辦又急又重要的事情外，有些急但是不重要的事情，也要學會放掉，要能對人說 no! '

5、運用80％—20％原則。

人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產生80％的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，投入80％的時間卻只能產生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那麼清楚。所以，我們要把握一天中20％的最高效時間，用在最困難的科目和最需要思考的學習上。

⑵ 大學時間怎麼安排

大學四年轉瞬即逝，所以大家還在大學的或者剛上大學的，一定要好好的珍惜大學的或者學生時代的時光。好好的利用這些時間，因為等你到了社會工作之後，你就會發現學生時代是多麼的美好啊。

所以在大學四年我們應該如何好好的安排時間呢，首先我覺得大學寢室是懶惰的溫床，所以最好沒事的時候不要呆在寢室裡面，寢室只是用來休息的一個場所，所以如果你要學習就去教室或者是圖書館，如果你要賺錢就去做兼職。不要把很多的時間浪費在寢室中，這是第一點。

其次我覺得你一定要把自己的專業課學好，大學裡面有分為一些選修課和必修課，那麼必修課中又有一些專業課。我覺得專業課一定要學好，其他的就看你自己的興趣了，因為其實很多的課真的沒有存在的意義，個人意見。

然後我覺得最後在平時的多看一些書，書可以是各種類型的，只要是好書，文學的歷史的經濟的哲學的都行，另外我覺得你需要去運動或者去外面旅行，因為這樣可以帶給你很多不同的體驗，很多的歷史經驗告訴我們，擁有一個強健的體魄和開闊的視野是一件很重要的事情。

最後我希望你可以在平時的時候去做做有意義的公益活動，志願者之類的，並不是說為了拿到那些所謂的獎狀還是學分，只是覺得樂於助人真的是一種好的品質，還有幫助別人的時候自己的價值也會得到體現。

⑶ 大學時間怎麼安排

大一第一學期：前面1~2個月要習慣大學的生活，知道學校的教室、圖書館、辦公室等辦事的地方在哪裡，還有學校周邊的地方；後面1~2個月就專心投入學習，因為快要期末考試了，可不要考試不及格了哦！大學掛科可不好哦，特別是第一個學期還不知道該過大學的生活。
如果成績好的話可以爭取拿獎學金哦！不過第一個學期主要是那些公共課，比如：英語、思想品質、馬克思主義、電腦；
另外，大學有很多社團都會招新人，可以加入學生會，做點小幹部，培養自己的能力！要考慮自己要不要申請入黨呀?
大一第二學期：開始上專業課咯！大學的主要任務是學習、研究知識，同時，個人能力也很重要，這時候在學生會應該可以做到領導幹部這些了！
大二：繼續保持認真學習，這時可以報名考英語四級咯（有的學校沒過英語四級沒有畢業證的哦），同時，了解自己要不要考研究生呀？想考到哪間心儀的學校呢？要了解清楚。
大三：關注實習和就業這些信息，要考研的就要開始准備咯！要打好英語和政治的基礎，專業方面多去圖書館借有深度的書來看。如果英語過了四級，那就過六級吧！
大四：學校基本沒有課上啦，要出去找實習的單位，或者直接就是自己將要畢業的工作單位啦！還有，各種專業都會有證書可以考的，比如法律的司法考試、注冊會計師、老師資格證等等。另外，考研的就要注意考試啦！
每天的時間安排：早上自己早點起來讀英語，白天當然是上課啦，下午可以做適量的運動，晚上可以自己去教室上晚自習哦！
要注意學習和課余活動的均衡，除了讀書，還要參加各類比賽，爭取獲獎，回家給老爸老媽看看，拿點獎學金，或者周末出到市區做兩天兼職。

⑷ 在大學怎樣安排自己的時間

、堅持早起，神清氣爽睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長，天長日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導致理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節律，使人懶散，產生惰性，同時對肌肉、關節和泌尿系統也不利。

2、午間休息，精力充沛適當午睡對於減輕身心疲憊，提高學習工作效率非常有益。午睡不在於時間長短，關鍵在於質量。建議平躺在床上四肢伸展，使得血液循環至腦部以緩解因大腦供血不足而產生的疲憊感。

3、經常熬夜，影響健康研究表明，如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的幾率相應提高。

4、合理三餐一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應人體腸胃環境及生理功能的生理節律。定時進餐可以維持血液中營養物質的穩定，保證人體的正常活動，一般來講，每餐之間間隔4～5小時是根據食物在人體胃中停留的時間決定的。

5、學習：進入大學，會發現學習方式已由過去的接受老師傳授知識為主的方式，轉向以自學為主接受老師傳授知識為輔。這就決定了會有大量的學習時間自由支配。在大學里最主要的不是學了多少東西，而在於是否學會了如何學東西，如何找到自己的興奮起點。學習時間的運用方面，我們認為可以分為以下幾類時間，並就其時間的具體安排做以下建議：（1）、大部分時間大學生每天都要用大部分的時間來完成當天重要的事情--學習，大塊的時間至少需要2－3個小時，在消化當天課堂的內容，完成課業之餘，大量閱讀與自己專業有關的書籍並查閱相關資料，以開拓思維，豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排，如把自習的時間分配到早上、下午和晚上，這樣安排時間你便會覺得身心愉快，且會產生一種成就感。（2）、零碎時間零碎時間看起來好像不太重要，但是如果能夠把那些小塊時間充分利用起來，以很少的時間來做一些學習中的小事，如記憶英文單詞，練習英文聽力、口語等，堅持下來，也是非常可觀的。（3）、固定時間同學們可以根據自己的學習習慣或生物鍾制定學習時間計劃，如果覺得在某個時段內進行學習的效果最好，可以把它固定下來，長此以往形成規律。（4）、彈性時間大學學習生活的每項內容都需要時間，最好是留有彈性，即學習計劃安排的預估時間應該稍微寬裕些。可以在兩三項學習任務完成之後，安排一個彈性時間，一方面可以用來彌補以前還沒有做完的事情，或是留作中途被干擾、打斷以後的調節時間，另一方面可以用來休息緩沖，張馳有度。彈性時間不能夠太長，10分鍾甚至20分鍾是比較適當的。

6、活動時間大學校園生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外，還有各種各樣的講座、學術報告、文娛活動、體育活動等。1、運動時間以健身為主要目的的體育鍛煉，應當以有氧運動形式為主，因此，運動強度不要過大，但要保證足夠的鍛煉時間。一般來說，以一天為時間單位，同學們運動的時間宜選在清晨、下午和傍晚，每次運動持續不超過0.5-2小時，在運動強度與運動時間之間出現矛盾時，應首先考慮運動時間2、休閑娛樂時間休閑時間和工作時間一樣，都是組成生命和生活的一部分

⑸ 大學時間安排

大一第一學期：前面~2個月要習慣大學的生活，知道學校的教室、圖書館、辦公室等辦事的地方在哪裡，還有學校周邊的地方；後面1~2個月就專心投入學習，因為快要期末考試了，可不要考試不及格了哦！大學掛科可不好哦，特別是第一個學期還不知道該過大學的生活。
如果成績好的話可以爭取拿獎學金哦！不過第一個學期主要是那些公共課，比如：英語、思想品質、馬克思主義、電腦；
另外，大學有很多社團都會招新人，可以加入學生會，做點小幹部，培養自己的能力！要考慮自己要不要申請入黨呀?
大一第二學期：開始上專業課咯！大學的主要任務是學習、研究知識，同時，個人能力也很重要，這時候在學生會應該可以做到領導幹部這些了！
大二：繼續保持認真學習，這時可以報名考英語四級咯（有的學校沒過英語四級沒有畢業證的哦），同時，了解自己要不要考研究生呀？想考到哪間心儀的學校呢？要了解清楚。
大三：關注實習和就業這些信息，要考研的就要開始准備咯！要打好英語和政治的基礎，專業方面多去圖書館借有深度的書來看。如果英語過了四級，那就過六級吧！
大四：學校基本沒有課上啦，要出去找實習的單位，或者直接就是自己將要畢業的工作單位啦！還有，各種專業都會有證書可以考的，比如法律的司法考試、注冊會計師、老師資格證等等。另外，考研的就要注意考試啦！
每天的時間安排：早上自己早點起來讀英語，白天當然是上課啦，下午可以做適量的運動，晚上可以自己去教室上晚自習哦！
要注意學習和課余活動的均衡，除了讀書，還要參加各類比賽，爭取獲獎，回家給老爸老媽看看，拿點獎學金，或者周末出到市區做兩天兼職。

⑹ 怎樣規劃自己的大學時間

大學如同高中一樣，也是一種學校，但是一種特殊的學校。它是高等教育的殿堂，也是尋求知識的場所。它需要學生們積極主動學習知識，研究學問，進而培養自己分析問題、解決問題的能力。在大學里，當然有教師的引導、授課，而且這一點是十分重要的。但就學生學習進步而言，主要是要靠自己，靠自己去探尋、去鑽研、去拼搏。我國古諺雲：「師傅領進門，修行在個人。」就是這個意思。

德國哲學家雅斯貝爾斯在談及大學觀念時，也明確地強調這一點。他說：「大學應始終貫穿這一思想觀念：即大學生應是獨立自主、把握自己命運的人。他們有選擇地去聽課、聆聽不同的看法、事實和建議，為的是自己將來去檢驗和決定。真正的大學生能主動地替自己訂下學習目標、善於開動腦筋，並且知道工作意識著什麼……這是一種精神上的升華，每一個人都可以感受到自己被召喚成為最偉大的人。」

由此觀之，大學是一個全新的環境。步入這個環境的大學生，理當樹立一個全新的意識：即獨立自主，自己來規劃自己的大學生活。再也不能依賴於「事事有人管」的環境，要變「有人管」為「自己管」。

「自己管」，體現在各個方面：身體保健、生活自理、社會來往……這是最起碼的方面，但更重要的是學業的研習。業有科別，術有專攻，每個學生都有自己的專業。在學好本專業的同時，還應再學些什麼？自己在哪些方面的知識還應補充、提高？這些都應開動腦筋，訂下計劃，見之行動。在這方面，老一輩學人的經驗，很值得借鑒。我國一位在科技界卓有成就的科學家回憶大學生活時說，在大學，基礎知識必須要學好，但同時要結合自己的情況選修其它課程，廣泛吸納知識。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。這是經驗之談，也是有益啟示。學子們不妨效而學之。

大學生活一般要有四五年時間，但轉瞬即失，很快就會過去。因此，切實規劃好自己的大學生活，十分緊迫而必要。大學生們應抓緊時間，早作規劃，爭取在有限的時間里，學到更多的知識，增長更多的才幹，以便畢業後為祖國的現代化建設作出更大的貢獻

⑺ 大學計劃安排

大一：打牢地基。觀念上將「要我學」變為「我要學」，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，並從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，並盡早做好資料准備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。大學課餘生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發現手裡捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。
大二：承前啟後。在這一年裡，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的准備，並要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，並適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。大學是一個施展表現你的才華的大舞台。好好利用它，也是一個任務。怎麼說呢？有人說："社會經驗道義後社會上去培養也來得及，現在讀好書不就行了么？"我認為這是各誤區能力的培養其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么？但你可以說——我現在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定呢？就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充條件，一定時間空間的。
大三：奮起直追揚帆千里。主動加深專業課程的學習，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，並在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。關注關於專接本的考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。現在就是專接本考試沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。同時，在為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文這一關更是馬虎不得，這是對大學三年學習的一個檢驗，要對自己負責，不能「剪刀加漿糊」就糊弄過去，想想被評上優秀論文是一件多麼榮耀的事情啊。相信如果大學前兩年我都能認真踐行自己的計劃，大三就是我收獲的季節了！

⑻ 如何安排大學時間

大學生活期間時間是比較充足的，可以去做做兼職，一來鍛煉一下自己，二來增加社會實踐經驗。

⑼ 求大學學習日常時間計劃

每天晚上一定要上晚自習，把一天所學的，要熟練掌握。

如果課程不是排滿的話，建議去圖書館看些自己喜歡的書。或者科目進行學習。

⑽ 大學怎麼安排自己的時間

大學生有自己的意志和控制力，大學校園的生活豐富多彩，要安排好自己的時間，完全由自己來控制，什麼時間學習，什麼時間上課，什麼時間有課外活動都要由自己來制定的，和學校的作息時間要配合好。