美國大學壓力大嗎

⑴ 中國的大學輕松，美國的大學壓力很大。 中國大學難進易出，美國大學易進難出。有這種說法

美國的大學壓力很大是真的，但在中國比如好的學校的博士、碩士，要想畢業也需要發論文，所以也要很努力，因此壓力並不小，所以也不能說中國大學難進易出。美國大學易進難出，這么說也不對，每年都有人申請PhD，不也有不少人拿不到Offer么，難出倒是真的，很多人都會延期畢業。總之，在學術界，必須要努力，好好學習才是王道，不必糾結於這些說法的。

我正在就讀於國內的「985+211」大學，正在努力准備出國。

⑵ 美國大學留學生心理問題及應對策略

一、文化沖擊
留學生來到美國，面對的第一個挑戰是文化沖擊。由於學生在不同的文化環境中長大，對新的文化環境可能會產生很大的壓力。這種文化壓力可能會導致身份認同、社交技能和語言技能方面的困難。這些困難可能會增加學生在美國的適應難度。應對策略：1.加強了解新的文化背景：留學生在留學前能夠提前做好文化准備，並通過研究閱讀、相關材料和參觀一些有價值的地方深入了解新的文化背景。2.積極參與社交活動：留學生可以積極參與學校和當地社區的活動，建立社交圈子，在遇到心理壓力時，可以向其朋友和熟人尋求幫助。3.尊重和適應當地文化：留學生應在無意中犯錯時不緊張，積極尋求幫助，並尊重當地文化和風俗習慣，主動適應當地文化背景，這將有助於他們更好地融入當地社區。

二、孤獨與適應
留學生在初到美國的時候偶爾會感到孤獨，沒有父母和親人的守護，他們會無所適從，可能會感到困惑和恐慌。同時，新的學習和生活環境也會以不同的方式影響留學生的身體和心理適應能力。應對策略：1.適當地保持聯系：留學生可以通過社交平台，如微信、QQ、Skype等，保持與家人和朋友的聯系。這將有助於他們感到被接受和重視，減輕孤獨感和調整困難。2.適應新的環境：留學生應該適應到新的學習和生活環境，在較短的時間內快速適應，找到他們的學習和生活節奏，暫時忘記家鄉和老朋友，開始一段新的留學生活。3.積極參與社交活動：留學生可以積極參與學校活動或社區活動，結交新朋友，在困難時可以好自己的朋友請教和幫助。
三、學業壓力

在美國大學，學術標准非常高，課程緊湊，考試難度大。此外，對於許多留學生來說，英語不是母語，這可能會增加學習難度。面對這些學業壓力，留學生需要學會如何有效地學習和管理時間，以取得好成績。應對策略：1.制定學習計劃：留學生應該制定自己的學習計劃，合理規劃時間，抓住復習重點和難點，合理安排自己的學習效率。2.尋求教授和同學的幫助：留學生可以盡快適應新的學術標准和課程內容，尋求教授和同學的幫助，和老師保持聯系，這將有助於他們盡快適應新的學術環境。3.積極參加英語語言課程：留學生可以積極參加自己的英語語言課程，改進自己的英語水平，這對於語言不是母語的留學生來說非常重要，取得好成績是關鍵性的。

四、就業焦慮
對留學生來說，就業是一大難題，求職過程既復雜又需要特定的知識和技能。留學生要想在當地找到工作，必須要克服種種困難。留學生找工作的壓力很高，因為他們需要面對競爭激烈的勞動市場，同時需要滿足僱主對語言和文化方面的要求。應對策略：1.提高英語水平：留學生應該提高英語水平，不斷提升自己的聽說讀寫四個方面的能力。這將幫助他們在工作場所更好地將外界信息傳達給其他工作人員，提高工作效率，以及得到更好的工作機會。2.積攢實習經驗：留學生可以通過參加各種實習項目，了解自己的工作興趣和優勢，提高職業技能和工作經驗，為自己找工作提供前所未有的優勢。3.建立職業麵包：留學生應該充分了解當地的勞動市場，了解招聘需求和公司文化，建立一個好的職業網路，以此來聚集職業機會。
五、生活壓力
在美國大學生活中，有很多生活上的壓力，例如學費，住宿，飲食和交通成本等。這些壓力可能會影響留學生的身心健康，增加他們的焦慮和壓力，影響他們的學業和適應能力。應對策略：1.積極解決生活問題：留學生應該了解自己生活的所有問題，積極向學校和官方機構反饋自己的問題，積極尋求其他方式的幫助，這將幫助留學生盡快解決問題，從壓力中解放出來。2.尋求支持：留學生可以向學生組織和當地社區尋求支持。這將為學生提供適當的建議，讓他們快速適應新的生活和學習環境，同時提供生活方面的支持，減輕潛在的生活壓力。3.平衡學業生活：留學生應該找到自己的學業和生活平衡點，適當放鬆自己的身體和心理，找到一些娛樂活動，愉悅自己的精神狀態，減輕潛在的生活壓力。

⑶ 為什麼考美國大學那麼難還有人說美國大學寬進嚴出

所謂的「寬來」可能是相對中源國的高考來說的。美國大學給人的感覺不需要申請者像准備中國高考一樣艱苦，但是確實需要很多綜合的素質，比如較好的成績，一定的課外活動，一些可以展現學生能力和社會責任感的工作等等。也許申請者並不需要像中國學生一樣在幾門規定學科達到很高水平的掌握程度，但考量綜合素質，學生的壓力也是很大的。

從這個角度來看，「嚴」應該是指執行力很強的規定以及大學課程的強度。相比於中國大學有時候可以對成績做一些處理，或者給予學生額外補考/重修的機會，美國大學的規定是比較嚴格的，加之對作弊的處罰力度也相對較大，人們會覺得美國大學的「出」比較嚴。

另一個角度就是美國的高中可能知識上沒有國內的強度大，但是到了大學缺和中國一樣甚至超過中國，所以在大學里學習壓力會相對更大，給人以「寬進嚴出」的感覺。

⑷ 美國紐約大學學習很累嗎

帖子看到回復如下：
1、在美國一流的大學就讀，都很累很累——你想像不到的「累」！
2、這個「累」來自於三個方面：
1）、他們的教學方法和我們的查別太大了，不是「老師上面講、學生下面聽」的模式而是老師介紹這個課題或領域的主要內涵、有哪些新的理論、觀點或成就、哪些是有爭議的......。然後自己去找資料、對不明白的可以請教助教和主講老師-------有時是一個人孤軍奮戰，也有時需要組成group去切磋和研討，然後下堂課把所學的知識進行交流、互相學習，那麼一切就要依賴自己去努力了；
2）、沒有什麼「標准答案」讓你去背一下、背出來了就4分了——沒有這么容易的事情！
3）、壓力很大的——學不到真才實學是無法混跡於社會的——絕對不像我們這里可以去找一個靠山什麼的。
3、所以，這樣的教學模式是造就人才的而不是去製造廢物s的！
4、我送去美國一流學校就讀的那些學生，絕大多數都在Email中對我說：晚上兩點鍾以前睡覺的機會並不很多，而第二天八點又要進課堂上課了，你說「累不累」？
供你參考、祝你順利！

⑸ 在美國上大學累嗎

我現在初三每天只能睡大概五小時，睡六小時就累扯淡呢，好多學生為了高考能白了頭發，中國教育坑死人了，不過在中國打好基礎在美國大學應該相對輕松一些