大學生時間管理方案

Ⅰ 大學生如何提高時間管理能力

大學生想要提高時間管理能力，首先得有一個時間計劃，在什麼時間段做什麼事情，這樣的話，時間一久，就會提高自己對時間的管理能力，不會甚至會減少出現浪費時間的現象發生！

Ⅱ 大學生時間管理規劃怎麼寫

時間需要管理--規劃你的時間

只有懂得了如何管理和規劃時間，才能為你實現目標做准備，為你時間效率的最大化設架構，保證能夠使用有限的時間以達到最理想的目標。只有管理和規劃時間才能為你節省時間。

我們不僅要珍惜時間，而且也要對時間進行合理的規劃、合理的利用，因為時間也需要管理。就像我們不僅要珍惜石油資源，在開發、利用的過程中也要講究科學合理的原則。管理時間可以說是對時間更好的珍惜。培根的話言簡意賅：合理安排時間，就等於節約時間。管理好了時間，就意味著管理好了一切，把握好了成功的方向。

法國思想家伏爾泰曾出過一個意味深長的謎語："世界上哪樣東西最長又是最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最廣大的，最容易被忽視又是最值得惋惜的？沒有它，什麼事情都做不成，它使一切的東西歸於消滅，使一切偉大的東西生命不絕。"它是什麼呢？它就是時間，就是最平凡而又最寶貴的時間。

在我們每個人出生時，世界送給我們最好的禮物就是時間。不論對窮人還是富人，這份禮物是如此公平：一天24小時，我們每一個人都用它投資來經營自己的生命。人與人之間的最大區別就在於怎樣利用時間。善於管理時間的人，能把一分鍾變成兩分鍾，一小時變成兩小時，一天變成兩天，能用有限的時間做很多的事，最終換來了成功。而不懂得管理時間的人，就只能任光陰虛度，坐擁失敗和平庸。

在當今的社會，隨著技術水平的快速提高，時間的重要性越發凸顯。能否有效地運用時間，提高時間管理的藝術，成為能否有所成就和成就大小的關鍵所在。然而，時間是一種無法開拓、積存與取代的資源。我們每天擁有的時間都是24個小時，但是每個人卻有不同的心態，因而在時間的運用上也千差萬別，結果自然迥異。

究竟應該如何來認識時間管理，對其持怎樣的態度與方法呢？

將過去作為現在改善的參考，把未來作為現在努力的方向，而好好地把握現在，時間管理的最終目標就是將可以使用的時間投入到最有益處、最有成就的行動中，以期得到最大限度的回報。

善於為時間立預算、做規劃，是管理時間的重要戰略，是時間運籌的第一步。"凡事預則立，不預則廢。"可以說，時間管理的第一大關鍵是設立明確的目標。成功目標是管理時間的先導和根據，如果目標不明確，就沒有辦法做時間規劃。你應以明確的目標為軸心，對自己的一生做出規劃。為了能掌握時間，你可以根據自己的目標安排十年的長期計劃、三年或五年的中期計劃，甚至月或周執行的短期計劃。短期計劃是一種獨特的工具，它是意義和行動之間的橋梁，使熱切的理想能紮根於現實世界之中。在每個人生命的長河裡，都涌著分分秒秒的光陰的波浪，它們稍縱即逝，能把你推向成功的彼岸，也會把你引向觸礁覆沒在險灘。所以，不要小瞧短期計劃的巨大功能。

為了更有效地利用時間，就應該把手頭要做的事情進行分析。根據你的人生目標，你就可以把所要做的事情制定一個順序，有助於你實現目標的，把它放在前面，依次排列，把所有的事情都排一個順序，並把它記在一張紙上，就成了時間表。養成這樣一個良好習慣，會使你每做一件事情，就向你的目標靠近一步。

還必須考慮的一個問題就是，如何解決時間管理的限制突破。任何的目標達成都會受到人、物、財三種資源的限制，而如何客觀地找出這些限制因素，並尋求不同的突破方法，可使得目標的達成度增高，以避免理想成為夢想，時間白白虛度。

也必須對時間管理的效果進行定期性的評估。你要經常檢查某一短期目標是否如期完成。可以記工作日誌，或將完成每件事所花的時間記錄下來，以便清楚地了解目標計劃的超前與落後，各種未曾預測到的限制發生的可能性因素，以重新調整或改進，使整個時間的安排貼近實際。

成功與成就往往來自於科學地安排時間，現代人一定要樹立新的時間觀念，做一個管理時間的高手。只有懂得了如何管理和規劃時間，才能為你實現目標做准備，為你時間效率的最大化設架構，保證能夠使用有限的時間以達到最理想的目標。只有合理地管理和規劃時間才能為你節省時間。

Ⅲ 大學生時間管理

大學生學習計劃 合理利用時間,就要善於定計劃.小計劃如每天晚自習前,先想一下要學什麼,用紙記下來,看自己完成得怎樣.考前兩三個星期也做一下計劃,對自己有督促作用.大計劃如兩個月,每個階段自己的主攻目標是什麼,都應該心中有數.關於制訂的學習計劃再多說兩句: 1) 學習計劃要有個性,要根據自己的學習情況,生活習慣來制訂; 2) 學習計劃要有可執行性,不要好大喜功,貪多圖快,要使學習計劃可以切實的,具體的貫徹下來; 3) 學習計劃要宏觀,微觀俱到,長短結合. 執行學習計劃有"三忌": 一忌拖,因此不要把計劃滿,留一點自由支配的時間可避免拖延引起的惡性連鎖反映. 二忌僵,學習計劃可以隨時調整. 三忌荒,故學習計劃必須堅持. 以上幾點要做到很不容易,但是如果你養成了這樣一個好習慣,你將會受益終生. 大學生的學習計劃 第一，這一點最重要，那就是你得找好自己的目標方向。有方向，才有動力。 第二，自主學習的時間多了，要合理安排時間，提高效率，辦事不拖拉，盡可能多學習各方面的知識。 第三，不要做事半途而廢，要能堅持才行。 第四，要時刻都清楚知道自己的目標，不要盲目隨波逐流。 那就是你得找好自己的目標方向。有方向，才有動力。 學習計劃要有個性,要根據自己的學習情況,生活習慣來學習計劃要宏觀,微觀俱到,長短結合制訂。管理時間是生命的本質。 不能管理時間，便什麼也不能管理。 失去了財富，可以辛勤地再賺，失去了知識，可以再學，健康則可以靠保養和葯物來重得，但時間卻是一去不返。 我們稱之為工作成就的生產程序里，最稀有的資源，就是時間。 時間的供給，絲毫沒有彈性。不管時間的需要多大，供給絕不可能增加。時間的供需，沒有價格可資調節，也無法繪制邊際成本效用曲線。更有甚者，時間是一種最易腐損的物資，根本無法貯存。昨天的時間過去了，永遠不再回來。所以，時間永遠是最短缺的東西。 我們不做時間的主人，就要做時間的奴隸；我們若不利用時間，時間就會把我們耗盡。

Ⅳ 作為大學生,如何進行有效的時間管理

一）要有明確的目標，並為目標的實現做出相應的計劃。古語有雲：「凡事預則立，不預則廢。」這里的「預」就是計劃的意思。美國管理學家德魯克也說：「99%的管理活動的失敗都與事先沒有計劃或計劃錯誤有關。」做計劃就離不開目標，管理者在進行管理活動時，需要讓大家看到團隊的努力方向，這個方向的最終指向就是目標。我們要計劃未來，因為未來是你今後經營整個人生的地方。一開始就帶著目標上路，可以幫助我們養成一種理性的判斷規則，迅速確定每項工作的輕重緩急，從而保證自己走在正確的路上，保證每一步的方向都是正確的。我們並不是有了工作才有了目標，而是有了目標才能確定人的工作。目標是我們奮斗的方向，工作只是我們實現目標的計劃中的一部分、一種手段。當然我們的目標必須是正確的，目標的制定必須符合自己的實際情況，並經過自己的深思熟慮；必須明確而具體，能夠用書面形式表達出來；必須與其他目標相互協調，不同領域的不要相互沖突，小目標要服從大目標，近期目標要服從長遠目標。當然我們計劃的制定也是有一定講究的，我們的計劃必須是合理的，可操作的，分步驟進行的，具有靈活性。
(二) 分清任務的輕重緩急，要事第一。「二八定律」是管理學中一個重要的定律。大意是指在任何特定群體中重要的群體通常只約佔20%，而不重要的因子約佔80%，因此只要控制20%的重要因子，就能控制全局。那麼如何區分哪些因子是重要的，而哪些因子又是不重要的呢？主要有三條標准：事情重不重要是相對於目標而言的，所以第一條標准就是做這件事能否直接為現實目標服務；第二條標準是做這件事情是否可以為實現目標創造條件，這些事情往往表現出「重要但不緊迫的」特點；最後一條標準是做這件事情能否有助於預防危機的出現，一個人能否做到居安思危，安排時間預防未來的可能出現的危機，是衡量一個人戰略眼光是否長遠、頭腦是否清醒的重要標志。分清了事情的重要性，我們就可以據此安排我們做事的正確順序。根據「時間管理四象限」定律，我們可以知曉，我們面臨的工作任務有兩個維度：重要性和緊迫性。這兩個維度的地位是不同的重要性是第一維度，緊迫性是第二維度，即是說，重要性比緊迫性更重要。所以，我們第一優先要做的是「重要且緊迫」的事情；第二優先做的是「重要但不緊迫」的事情；第三優先做的是「不重要但緊迫」的事情；最後做的才是「不重要也不緊迫」的事情。這個定律給我們一個重要的啟示是：十萬火急的事未必最重要，不緊不慢的事未必不重要。
(三) 學會並保持做事有條理，學會使用任務清單。有順序並且細心的寫下每一樣你要做的事情，會使你把那些沒有做完的工作、任務、項目和書信做得更好。把每一樣事情寫在紙上，你就不必記那麼多東西了。當然你得記得這張紙在哪兒。我們可以根據事情的輕重緩急，把重要的事情安排在第一時間處理，安排好做某件事情的時間；每天回顧一下任務清單，去除已完成的，合並未完成的，並順便初步安排一下接下來的事情；但是需要說明的是，我們每天在任務清單上寫下這些事情，只是提醒我們不要忘記它們，我們沒有必要把每一件事情都做完，例如，一些多天之後才做的事情，我們提前寫下，只是為了提醒我們不要忘記。另外，寫任務清單時，不需要太詳細地寫下所有內容，只需要一些能夠提醒你的關鍵詞句即可。

Ⅳ 大學生如何管理時間

做好時間管理可以從以下幾個方面進行：

1、要有明確的方向（目標）

如果你沒有明確的方向，那時間是無法管理的；要有好的習慣，如：不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等，這是高效利用時間必備的行為，所以做好時間管理的第一步是要有目標、有好的習慣。

2、要明確時間管理的目的

時間管理的目的是要讓你通過最短的時間，實現你想要達成的更多目標，以求時間利用的最大化；是要讓你做好多項事情（或多個方面）的平衡，也就是說提高時間利用的質量，保障各項事情做得順暢，以求達到多贏的效果。

3、必須要有一個明確的個人計劃

這是根據目標來的，也就是你必須要把每年、每學期、每月、每天、每小時所要做的每一件事情都列出來。從這個意義上講，時間管理可分為：以年為單位的時間管理、以學期為單位的時間管理、以月為單位的時間管理、以天為單位的時間管理和以小時為單位的時間管理，這些時間管理的制定是由粗到細的，在時間上是由長到短的，如：以天為單位的時間管理你可以只做一周的或一天的。

4、計劃的修改

在這年頭有句很熟悉的話叫做計劃沒有變化快，在一些特定的情況下，你的計劃是需要依據客觀情況進行調整的，適時做好計劃的調整又叫做與時俱進。

5、做事要有技巧，把事情分出輕重緩急、有主有次

確定優先次序，從最重要的事情開始做起，重要緊急的事馬上做；其次是做重要而不緊急的事；緊急但不重要的事，要學會放棄，能放就放；對於不重要也不緊急的事，盡量不去做。在所要做的事情中，先做最有價值的事情。

6、要用個人的價值觀來決定自己的目標

把主要的時間和精力放在自己最重要的事情上，適當兼顧他人的要求，要讓自己周圍的環境更加和諧些，同時也是讓自己處在與自己價值觀相同或相近的人群之中，這樣能保持個人較好的情緒，做起事來效率會高一些。

7、任何事情，爭取一開始就要把它做對、做好

能一次做完的事情一定要一次做完，絕不拖拉，重復和反復做同一件事情是很浪費時間的，也就是說二個小時的事情，一次用二個小時做完和分二次各做一個小時是不一樣的，要有時間成本的概念。

8、拒絕拖延

除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費時間的現象外，還必須控制你的電話時間、上網時間，這是不經意中，最容易浪費時間的；在電腦上做事，沒必要時不要打開QQ，以防別人不知情時的干擾，有時盡管你是隱藏的，但在好友登陸時也會讓你分心。

10、，學會向知名人士學習

向專業內的頂尖人士學習，向師長、學長學習，拷貝他們成功的經驗和失敗的教訓，保存自己值得學習的地方，刪除不適合自己的方面，這也是一種學習方法，是一種節省時間的學習方法。

Ⅵ 時間管理對大學生的重要性

淺談大學生時間管理的重要性

摘要：本論文從當今大學生普遍存在的對時間的重視程度不足，自主規劃管理力度不夠的現狀下，運用時間管理理論，探討了時間管理的重要性以及做法，以便讓我們早日覺醒，過一個無悔的大學生活。

關鍵詞： 時間管理傾向 人生規劃

時間管理就是用技巧、技術和工具幫助人們完成工作，實現目標。時間管理並不是要把所有的事情做完，而是更有效的運用時間。隨著社會的快速發展與變化，有關時間管理的研究受到許多學者和企業管理者的高度重視，但卻未引起大學生的重視，李開復先生說：「在我的記憶里，大學是最美好的、最重要的時光。但是，在和一些大學生的交流展，總覺得有不少同學沒有充分地發揮大學四年的潛力。」不要因為逃避而說自己沒有選擇或沒有時間——沒有人缺少時間，只不過每個人分配時間的方式有所不同。

一、 大學生時間管理常見困惑及現狀

升入大學後，同學們第一次放下高考的重擔，遠離家鄉，開始追逐自己的理想興趣，面臨各種不同的誘惑，學習自己做出選擇與決定，第一次不用再有父母安排自己生活和學習上的一切，有充足的時間自由處置生活和學習中的各種問題，支配所有屬於自己的時間。

但在這個轉變中，有的同學考上大學後，突然發現，可以支配的時間驟然增多，但不知道應該如何管理時間、如何控制自己。這些人常因為對自己要求不嚴或交友不慎，沉迷於網路游戲等不良習慣中，最終既荒廢了學業，又耽誤了前程。有的大學生面對校園里流行的各種思潮和價值觀，如經商、創業、出國、從政等等，感覺無所適從或者人雲亦雲，朝秦暮楚，完全喪失了自己的立場和主見。不知道用自己的時間該做些什麼能做些什麼。

我國學者黃希庭、張志傑從人格心理學角度提出了一個新的概念——時間管理傾向：是個體的一種具有動力性的疼額特徵，它由時間價值感、時間監控感和時間效能感構成，反映了人們對待時間的態度和價值觀念，推動個體向一定的目標行動。人們常說大學里出兩種人：一種是人才，一種是人渣。許多大學生他們沒有目標，有許多時間卻都不知所措：在宿舍里床上度過，在QQ上的閑聊，有在網路游戲里廝殺。他/她們都覺得自己的青春大把，大學時日多得是，所以他/她們開始鬆懈自己，有時也開始迷茫不定......

二、 大學生時間浪費的原因

大學生普遍存在時間浪費的問題，原因很多，有主觀的原因，也有客觀的原因。主觀原因是一個人浪費時間的根源，因此我們看一下主觀原因（1）做事目標不明確；（2）作風拖拉；（3）缺乏優先順序，抓不住重點；（4）過於注重細節；（5）做事有頭無尾；（6）沒有條理，不簡潔，簡單事情復雜化；（7）事必親躬，不懂得授權；（8）不會拒絕別人的請求；（9）消極思考。

這些導致我們大學生不能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，以至於在忙亂中迷失方向。晚上回到寢室打開電腦，等想起要寫作業時已經到了睡覺的時間。時間管理極不合理。

三、 時間管理的重要性

一個人是否能獲得成功，取決於他的態度和思維方法，態度決定行動，思維方法決定方向，就是說一個人朝著正確的方向行動是一定能成功的，也就是說有效的行動和正確的思維方法是成功的保障。如果要想成功，管理自己的時間是一個很重要、很關鍵的因素，一個人的成就跟他時間管理得好壞是成正比的。

大學四年，是青年有夢的年華，是人生影響力最大的階段。大學本科的學習，是人才儲備競爭力的過程，是准備沖刺的過程，是醞釀精華的過程。微軟奇才比爾·蓋茨雖然大三輟學，但他卻在事業輝煌成功之後說：「我在哈佛大學的經歷是一段非凡的經歷。是在這里的經歷和結識的人以及發展起來的思想與想法永遠地改變了我。」蘋果電腦公司和皮克斯動畫公司首席執行官史蒂夫·喬布斯也雖然在大學期間退學，但他也說過，「我憑著好奇和直覺，在大學所選聽的課，無意中涉足的許多事情，後來都證明是非常有價值的」。他在斯坦福大學勸告大學生，「你們的時間是有限的，因此不要浪費時間去過別人的生活。不要讓別人的聲音淹沒你自己內心的聲音。最重要的是要有勇氣聽從你自己的心靈和直覺」。美國第28任總統托馬斯·威爾遜在普林斯頓大學演講時告誡大學生：四年的大學生活過去後，永遠無法重建重構，它在每個人的經歷中都是獨一無二的。

Ⅶ 大學生如何進行時間管理

大學生如何進行時間管理？現在應該還都在家，自己上網課學習。嗯，對於大學內生來說有兩個發展方向，一容是畢業就工作，二是考研。對於考研的來說那麼就很簡單了，安排好自己上網課的時間，其餘時間用來好好地學習專業課和以後想要考研的方向。但是對於你如果畢業想工作的話，那麼你盡量的用自己所學的專業知識來賺錢。這樣是最輕松且容易的。還有就是，除了要嗯好好學習，還要對自己有一個厄標准，比如說控制自己的體重等等。這些如果都完成的話，你自己會有很大的滿足感。

Ⅷ 大學生如何進行時間管理

一、設立明確的目標。現階段要制定計劃，按照計劃進行自己每一階段的學習。你要列一張總清單。把一年所要做的每一件事情都列出來，並進行目標切割，切割成季度目標、月目標、周目標、最後到日目標。做好"時間日誌"。詳細地記錄做了哪些事。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。時間大於金錢。一定不要為了金錢而錯過了與成功人士的交流，別人的成功經驗是千金難買的。一定要跟頂尖人士學習，千萬要仔細選擇你所接觸的對象，因為這會節省你很多時間。
二、二八定律。用你80%的時間來做20%最重要的事情，因此你一定要了解對你來說，哪些事情是最重要的，是最有生產力的，要學會如何把重要的事情變得很緊急，這時你就會立刻開始做高生產力的事情了。現在生活中好像我們總是在做緊急的事情，迫在眉睫才會高效的去完成，質量就可見一斑了，自然也不會有所成就。
三、每天至少要有半小時到1小時的"不被干擾"時間思考一些事情或做一些你認為最重要的事情，這一小時有時會抵過你一天的工作效率。每一分鍾每一秒做最有效率的事情。你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的。
四、要和你的價值觀相吻合，不可以互相矛盾。你一定要確立你個人的價值觀，假如價值觀不明確，你就很難知道什麼對你最重要。要充分地授權。不要不相信別人，集所有人的智慧才能既有效又有創造性的完成你所要完成的工作，這對學生會的同學工作學習雙豐收是一個很好的方法。同一類的事情最好一次把它做完。打電話的話，最好把電話累積到某一時間一次把它打完。當你重復做一件事情時，你會熟能生巧，效率一定會提高。