大學消毒教授

① 關於喝水的「陋習」都有哪些該如何去改正

個人都要喝水，然而，卻並不是每個人都會喝水。一些不健康的飲水習慣，正在每天侵害我們的健康。

壞習慣七：吃咸了不馬上補水

吃太咸會導致高血壓，也會導致唾液分泌減少、口腔黏膜水腫等。如果吃咸了，首先要做的就是多喝水，最好是純水和檸檬水，盡量不要喝含糖飲料和酸奶，因為過量的糖分也會加重口渴的感覺。淡豆漿也是一種很好的選擇，其中90%以上都是水分，而且還含有較多的鉀，可以促進鈉的排出。

這些壞習慣，你佔了幾個？碼住收藏，超微健康教你喝出健康！

② 新買的內衣內褲可以直接穿嗎

不可以，新衣不洗就穿，如果這個人是過敏體質，衣服上的化學物質作為過敏內原就容易引起皮膚容過敏，不少衣服的面料都會採用甲醛來處理棉布易皺的問題。

一般顏色越鮮艷的衣服甲醛含量越高，如果沒有清洗或晾曬就穿，就可能誘發過敏性疾病，小孩皮膚薄，更容易過敏。但過敏源一般都是可溶性的，只要用水洗洗，就會消除。

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據了解，有些服裝在生產過程中使用了多種有毒有害物質，並殘留在產品中。「服裝在加工染色過程中，使用的化學品的殘留是最大的危害。」武漢紡織大學材料專家張尚勇教授指出，紡織印染助劑和紡織染料是紡織品製造過程中使用最多的化學品，有害物質集中出現在染色和後期整理等工序中。

氯化苯和甲醛這兩種有毒物質原來多用在塗料、油漆中，如今為追求美觀，常常被用在衣服原料處置上，有防皺、保持衣服顏色艷麗等作用，而氯化苯和甲醛對人體危害甚大。如果人體長期接觸有毒衣服，會因為吸入氯化苯、甲醛過量，出現頭暈的症狀。

③ 白細胞減少吃什麼最有效

從飲食上，白細胞減少可以吃以下食物：

1、羊肉

為溫補性食物，能益氣補虛，有補益強壯作用。元代醫家李杲曾說：「羊肉，甘熱，能補血之虛。」尤其是白細胞減少症兼有陽虛怕冷者，食之尤宜。

2、羊骨髓

羊的脊髓或骨髓，能補陰補髓，對虛勞羸弱之人可以起到食療食養的作用。現代還有用以治療再生障礙性貧血者。中國葯科大學葉橘泉教授治療再生不良性貧血的方法是：生羊脛骨(即羊四肢的長骨)1~2根，敲碎，加紅棗10~20個，糯米適量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天為1療程。

3 、紫河車

有很好的補益強壯作用，能補氣，養血，益精。《本草蒙筌》說它「療諸虛百損。」《本草再新》認為紫河車「大補元氣。」白細胞減少症是屬傳統醫學中的「虛損」症范疇，常食紫河車，對提高白細胞數，頗有效益。可用新鮮紫河車1個，去膜洗凈，慢火烘乾，研末後裝入空心膠囊，早晚飯前空腹吃3~5粒。

拓展資料：

白細胞減少症是由於原因不明和繼發於其他疾病之後而引起的疾病，分為原發性和繼發性兩大類。原發性者原因不明；繼發性者認為其病因可由急性感染，物理、化學因素，血液系統疾病，伴脾腫大的疾病，結締組織疾病，過敏性疾病，遺傳性疾病等，獲得性或原因不明性粒細胞減少等。

④ 礦泉水和純凈水哪一種對身體更好

礦泉水是含有礦物質的飲用水，純凈水一般指不含各種礦物離子和化學離子的飲用水。礦泉水的優點就是含有人體所需的礦物元素，能夠補充身體所需。但缺點就是這些元素並不是一直需要的，有時候可能沒有什麼用。純凈水的優點主要是干凈衛生，但長期飲用對身體並沒有太多好處。

而礦泉水是源自天然的富含豐富微量元素的好水，因為礦泉水富含豐富的鈣、鎂等微量元素，有一定的硬度，在常溫的時候呈現離子狀態，所以一般建議在飲用礦泉水的時候不用加熱，直接飲用。如果加熱鈣、鎂等一些微量元素很容易生成我們常說的水垢，會導致不利於人體的吸收。長期飲用礦泉水可以補充膳食中鈣、鋅、碘等營養素的不足，對於增強機體免疫功能有一定的作用，並且還能促進人體新陳代謝等。所以長期飲用礦泉水對人體健康起到很大的作用，最適合長期飲用的也非礦泉水莫屬。

⑤ 蒲公英能抗癌嗎它到底有什麼好處

首先我們要明確一個觀念就是，蒲公英葉和蒲公英根的有效活性成分基本相同。現代葯理研究表明蒲公英根具有一定消炎、抗病毒的功效，未提及有抗癌的功效。那麼這個說法是怎麼來的呢？

另外，在中醫來看，蒲公英泡水，雖然可以達到清熱解毒的治療作用，但是長期服用會中傷脾胃，影響其運化水濕、調暢氣機的功能，從而出現納差、嘔吐、腹痛、泄瀉等症狀，所以蒲公英泡水偶爾為之，長期服用還需謹慎啊。

⑥ 衣服晾乾後上面有洗衣粉漬怎麼辦

材料准備：白醋，小蘇打，牙膏，一盆清水。

第一步：往水盆中倒入白回醋（白醋中含有醋答酸，可以分解衣服上殘留的洗衣粉污垢）。

⑦ 口腔有異味怎麼辦

1、每餐飯之後一定要用漱口水漱口：
漱口水中含有的物質可以幫助我們去除口腔中吃飯留下的垃圾以及在咀嚼食物的時候留下的殘渣，另外它裡面含有少量的酒精，可以起到消毒殺菌的作用，裡面少量的香精也能幫助我們改善口腔中的異味，讓我們不會散發出讓人難以忍受的氣味。
2、每餐飯之後一定要記得嚼口香糖：
平時我們吃口香糖一般都是在吃了蒜，吃了一些能使口腔散發異味的食物後才吃，但是嚼口香糖一是可以保護我們的牙齒，二是可以幫助消除我們口腔中的一些牙縫裡面的細小殘渣，三是可以幫助我們去除口腔中的味道，讓我們擁有清新般的口氣，讓我們和大家一樣擁有最先發言權。
3、每天早晚要刷兩次牙：
早晚刷牙是必要的，也許我們在電視上或者雜志上面看到的每天刷牙一次也可以，但是我要告訴大家的是，每天至少刷牙兩次，一次是在早晨起床後，經過一晚上的呼吸和休眠，人們口腔中含有的細菌和雜貨已經特別多了，要是不進行刷牙，那麼我們在吃早飯的時候就會把口腔中的細菌隨著食物吃到肚子裡面，另外一次就是晚上，晚上吃飯之後一定要先進行漱口，然後過30分鍾再刷一次牙，這樣，不僅可以有效地保護我們的牙齦，也可以更好地不讓我們的口腔散發不能聞到的異味。
4、平時可以吃三黃片或者下火消炎的葯：
大家都知道我們的口腔中的異味一個主要原因就是由於我們內部的消化系統出現了問題，要是我們的消化系統一切正常，也許我們的口腔的異味就沒有那麼濃，所以一定要吃下火葯，然後把我們體內的火氣和炎症都消除，這樣自然可以幫助消除口腔的異味，也能讓我們的身體保持健康。
5、多吃綠色蔬菜，少吃肉類：
也許我們大家可以想到古代，要是沒有了牙膏，沒有了牙刷，大家肯定就是漱口了，但是為什麼古代人還能那麼健康呢？主要就是飲食習慣，古代人大家都是吃淡，粗茶淡飯，這樣這些食物不僅容易消化，並且在我們的體內不會殘留，在我們的口腔中用清水就可以清洗干凈，所以古代人漱口就可以等於我們現在的人刷牙，蔬菜中含有豐富的維生素和我們人體所必須的物質，要是多吃也可以更好地幫助我們消化。而肉類畢竟是屬於動物脂肪，十分難以消化，要是吃得多了不僅對口腔不好，還對我們的消化系統不好。
6、定期到醫院檢查身體和口腔：
檢查身體的原因是防止我們身體的某個部位發生病變，口腔的主要目的就是醫生可以更全面幫我們進行口腔的護理，可以幫我們定期的做做牙齦的消毒，牙齒的清洗，更容易幫助我們解決口腔中的異味，只有這樣長期的堅持下去，我們才不會出現口腔有異味的現象出現，總之養成良好的習慣，才能有一個健康的口腔，才能更健康的生活。

⑧ 什麼叫納豆啊

納豆 由黃豆通過納豆菌發酵製成豆製品，具有黏性，氣味較臭，味道微甜，不僅保有黃豆的營養價值、富含維生素K2、提高蛋白質的消化吸收率，更重要的是發酵過程產生了多種生理活性物質，具有溶解體內纖維蛋白及其他調節生理機能的保健作用。

傳統製法將蒸熟的黃豆用稻草包裹起來，稻草浸泡在100度的沸水中以殺菌消毒，並保持在攝氏40度放置一日，稻草上常見的枯草桿菌因可產生芽孢而耐熱度高，這種黏稠外觀主要來自成分中的谷氨酸，被認為是納豆美味的來源。

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納豆中含有染料木素和染料木甙，類似枯草溶血素的脂肽，還含有豐富的植物雌激素和一種叫 infrabin的類黃酮色素形成成分，這些物質有強烈的裂解功能，抑制腫瘤細胞的增殖。

1967年金澤大學葯學院的龜田教授發表了有名的納豆抗癌動物試驗, 他將 Ehrlich肉瘤移植到鼠的皮下，2 ～ 3天後， 比較了右足部注入納豆菌和沒有注入納豆菌的鼠的癌細胞生長情況。因此認為常食用含染料木素高的納豆，可有效降低癌症發病率 。

參考資料來源：網路-納豆

⑨ 塑料的等級1到7分別代表什麼

塑料等級的1到7可參見下表：

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優點

1．大部分塑料的抗腐蝕能力強，不與酸、鹼反應。

2．塑料製造成本低。

3．耐用、防水、質輕。

4．容易被塑製成不同形狀。

5．是良好的絕緣體。

6．塑料可以用於制備燃料油和燃料氣，這樣可以降低原油消耗。

缺點

1.回收利用廢棄塑料時，分類十分困難，而且經濟上不合算。

2.塑料容易燃燒，燃燒時產生有毒氣體。例如聚苯乙烯燃燒時產生甲苯，這種物質少量會導致失明，吸入有嘔吐等症狀，PVC燃燒也會產生氯化氫有毒氣體，除了燃燒，就是高溫環境，會導致塑料分解出有毒成分，例如苯等。

3.塑料是由石油煉制的產品製成的，石油資源是有限的。

4.塑料埋在地底下幾百年、幾千年甚至幾萬年也不會腐爛。

5.塑料的耐熱性能等較差，易於老化。

6.由於塑料的無法自然降解性，它已成為人類的第一號敵人，也已經導致許多動物死亡的悲劇。比如動物園的猴子，鵜鶘，海豚等動物，都會誤吞遊客隨手丟的1號塑料瓶，最後由於不消化而痛苦地死去；望去美麗純凈的海面上，走近了看，其實飄滿了各種各樣的無法為海洋所容納的塑料垃圾，在多隻死去海鳥樣本的腸子里，發現了各種各樣的無法被消化的塑料。