中國協和醫科大學楊霞教授

❶ 培養男子漢的的方法

培養男子漢的的方法

培養男子漢的的方法，生活中有些家長因為自家孩子膽小或者太嘮叨，覺得少了男子漢。所以就想辦法來培養自家孩子勇敢一點，像男子漢一點。那麼又有什麼方法可以培養孩子的男子漢形象？下面是關於培養男子漢的的方法。

培養男子漢的的方法1

很多家長覺得兒子膽子小，甚至多愁善感，擔心以後會缺少男子漢氣。在找不到原因的時候，您不妨把目光放在孩子的游戲上。

中國協和醫科大學協和啟迪心理咨詢中心主任楊霞認為，游戲對孩子性格的塑造非常重要，尤其是男孩，童年時參與的游戲，甚至能影響一生。

必須多參加室外游戲。楊主任表示，陽光的照射可以促進孩子體內激素的分泌，讓孩子變得更有野性，性格更加外向，這對男孩子的心理健康是非常重要的。

室外游戲中體力類與競技類游戲是不可或缺的，楊主任比較提倡男孩玩一些過去孩子們玩的游戲，比如頂牛、杠上夾驢、騎馬打仗等，這些游戲可以提高孩子的興奮度、主動性、競爭性、攻擊性，對小男子漢來說，這些是非常必要的。在形成這些性格要素的時候，孩子的'頑強毅力，抗挫折能力得到很大提高，一次輸了，沒關系，從頭再來。即使摔倒了，在沒摔壞的情況下，孩子也會笑著爬起來，堅強地繼續玩。可如果在家玩耍摔倒的話，恐怕早就哭了。

尤其難得的是，這些看似「野蠻」的游戲，還可鍛煉孩子的交流能力。在游戲中，他會明白怎麼和小夥伴配合，這樣才可以贏或者不輸得難看，而對待對手，也會採取一些交流的方式，以保證游戲繼續進行。在交流中，孩子的心態也會變得豁達，對自己的表現和對手的表現都能夠包容。

遺憾的是，家長們喜歡乖寶寶，希望他們永遠在家裡彈鋼琴、背英語、學畫畫，看見孩子去玩一些「野蠻」游戲，多數家長會覺得不夠文明或者怕孩子受傷而制止，多數學校也怕學生在游戲中受傷需要承擔責任。結果就是，現在的小男孩甚至不知道還有這么「好玩」的游戲。

如果兒子有一群小夥伴，那就讓他們在安全的空間里盡情玩耍吧，在追逐打鬧的過程中，你會發現孩子的笑與您在家中看到的乖乖的笑是不一樣的，這種笑容看上去更像「男子漢」。

培養男子漢的的方法2

現在的男孩都有些嬌慣，如何讓他們成為真正的小小男子漢呢？

一、該碰的釘子要讓他碰。

孩子初來人世，單純幼稚，假如家長處處都替他安排得天衣無縫，他就不會對這個世界有真正的了解，將來就很可能會碰大釘子。正如魚兒生下來就要在水中闖盪一樣，如果好意為他套上一個救生圈，後果會怎樣呢？現在的獨生子女大多生活條件優越，平時飯來張口，衣來伸手。這樣的孩子遇到困難時，往往是不知所措。有一個孩子，自己將褲子穿反了，在幼兒園無法解小便，被尿憋了半天，居然不會想辦法把褲子換過來，而忍受憋尿之苦，回家後又對著父母大哭大鬧。可以看出這些孩子面對困難只會怨天尤人。我們如果能在日常生活中為孩子設置一些困難，鼓勵他們自己想辦法去解決，會有利於增強孩子的生活能力，培養他們克服困難的勇氣和意志。

二、該繞的彎路要讓他繞。

家長提供的捷徑孩子未必買賬，即使走在捷徑上他也不一定能踏下心來，反而會對自己設計的路難以忘懷。而且，沒有過程的結局、沒有挫折的成功，就像憑空給了中國足球隊一個世界冠軍稱號，有什麼意義呢？

三、該受的苦累要讓他受。

要讓孩子知道一切幸福都來之不易。否則，他就不會珍惜它、理解它，導致身在福中不知福。平時適當地給孩子實施點勞累刺激，讓他們做一些力所能及的家務活，參加一些運動量適當的體育活動和公益勞動，不僅有利於提高孩子的身體素質，還能培養其吃苦耐勞的精神，讓他們在勞動中增長智慧、體驗他人工作的辛苦，從而學會尊重他人的勞動，珍惜勞動成果。

四、該動的腦子要讓他動。

孩子有自己的思維，應該給他們一定的空間，一來可以鍛煉他們的應變能力，二來也可以讓他們懂得生活的甘苦。

五、該受的批評要讓他受。

許多處於「眾星捧月」地位的孩子，驕橫傲慢，他們偶爾受到批評，便會大使性子、大哭大鬧或者喪失信心。對於這樣的孩子，及時適當地進行批評教育，指出其缺點與不足，並予以適當的約束是非常必要的。雖然這些孩子在接受批評時心裡是難受的，但這種心理磨難正是克服驕、嬌二氣的良葯。

六、進行男子漢的獨立性訓練與培養。

在家裡，要將男孩當作真正的男子漢，給他獨立做事的機會，獨立思考自己面臨的問題。家長不應對男孩過度保護，更應注意，在上小學前就要及早給他獨立自由的活動空間，要有自己的小房間，從形式和內容上都要獨立起來。

七、創造一個寬松的生活學習空間。

對男孩應更注重培養領袖素質，其獨特個性的形成非常重要。父母不要替男孩安排他學習和生活的細節，不應要求男孩唯唯喏喏，而應盡量教他學會自己拿主意、作決定，鍛煉果斷決策、組織和指揮別人的能力比什麼都重要。

八、父母應對青春少男給予尊重和理解。

青春期男孩尤其缺少傾訴內心和宣洩情感的機會，促膝傾談比指手劃腳高明一千倍。父母一定要經常與男孩進行心理溝通，並避免老人過度溺愛；使男孩善於敞開心扉，開朗直言，而不要成為窩窩囊囊、沉默寡言的「悶葫蘆」。

九、鍛煉應對各種挫折的膽量和意志力。

自信心是男孩成長與成材的翅膀，男孩應經得起各種摔打，良好的心理承受能力和堅強的意志力是建立自信心的基礎。父親不僅是男孩的男性榜樣，而且要給他鼓勵、支持和時間與空間到位的父愛，缺少父愛的男孩會「人格缺鈣」。

十、男孩應有自己的「朋友圈」。

人際交往可鍛煉男孩的社會適應能力，通過與同齡人的廣泛交往，樹立自己的良好公眾形象與公信力，這是男孩走向心理成熟的必經之路。

十一、培養對社會和家庭的責任感、義務感。

關注家庭，服務於家人，是人的社會化的開端；男孩在家裡必須做家務勞動，學會生活自理，這樣才談得上成為社會有用之材。