大學教授講課前列腺按摩視頻
❶ 守衛好男性前列腺,讓性愛更性福
網路編輯知道,你肯定在電視上、網路上和電線桿上的廣告紙上聽說過前列腺炎。但是關於前列腺,除了知道它是男性生殖系統軟體的關鍵組成部分,你對其他方面了解多少呢?今天網編就給大家講講男人的前列腺~
前列腺炎症如果不能立即治療,前列腺會增大,手臂出入口會受到壓迫,尿液無法完全排出,排尿會出現梗阻。殘余尿液是細菌繁殖的極好培養基。此時在治療不徹底的情況下,急性腎盂腎炎和腎積水的發展趨勢是慢性腎炎,最終發展趨勢是糖尿病。
如何保護男性前列腺
應對男性前列腺問題的最好方法就是防患於未然。如果你能保持穩定的日常生活方式,你就能降低男性前列腺問題的風險。例如,請保持敏感區域的清潔。請多喝水,避免辛辣食物,保證正常排尿,定期保養身體。對增強免疫力,預防前列腺炎症更有意義。此外,男性前列腺按摩療法一詞是最近的治療方法。男性前列腺按摩療法是按時按摩前列腺,排出前列腺液,排出炎症化學物質,消除男性前列腺所需的積氣,改善部分血液循環系統,促進炎症的消化、吸收和消散。此外,一些專家學者認為,男性前列腺按摩的實際治療意義甚至可以超過抗生素。
雖然這種方法難免會有菊花爆的痛苦,但研究表明,這種痛苦是很可貴的。吉利安。美國洛杉磯賓夕法尼亞大學泌尿系統科學研究員Capodice等人對115名在家使用前列腺機械設備的患者進行了回顧性研究。患者患有前列腺肥大或前列腺炎症,其中90%的人聲稱按摩後病情會有不同程度的緩解。
結果在《腎臟和泌尿學》期刊上,研究人員認為按摩前列腺對男性前列腺症狀有一定的實際作用。說到前列腺按摩儀,這里網路編輯有LEVET360旋轉按摩前列腺儀。按摩器360旋轉技術,充分按摩前列腺,精選多種DC變頻振動,模擬真實醫生按摩方式,不出門就能感受到技術專業的前列腺按摩!
其實不僅僅是這款360旋轉前列腺按摩儀,還有幫助按摩前列腺的患者~也得到了很多網友的五星評價。
疑似前列腺結核和惡性腫瘤的男性禁忌按摩。前列腺收縮或較硬的男性不適合按摩。另外,網上編輯把男性前列腺按摩療法作為輔助治療手段,不能代替可靠的診斷,病情緩解了也看不到醫生。珍惜人體,從現在開始學習!畢竟身心健康才能過上更幸福的生活!
❷ 胡長林重慶醫科大學教授
胡長林,又名胡常林,是中國重慶醫科大學的資深教授和博士研究生導師,享受國務院特殊津貼。他出生於1946年9月,哈爾濱市人。1969年,胡長林畢業於黑龍江省佳木斯醫學院,本科畢業後繼續深造,1983年在重慶醫科大學獲得神經病學碩士學位,1990年進一步攻讀並獲得博士學位,導師是著名的神經病學家傅雅各教授。現任重慶醫科大學附屬第二醫院神經內科主任,教授兼主任醫師,還擔任神經病學研究室主任、教學督導員、院職稱評審委員等多個學術和管理職務。
他的學術成就顯著,自1985年以來,胡長林在腦血管病與前列腺素、全國神經疾病流行病調查、農村人口腦血管病研究等多個領域取得了多項科技成果獎,包括四川省衛生廳科技成果獎、衛生部科技成果獎、四川省科技進步獎和國家科技進步獎。他還是多個評審委員會的委員,參與重慶市科技進步獎、自然科學獎的評審,以及醫療事故、醫保葯品和醫學專委會的決策工作。他還擔任了多本醫學雜志的編委,積極參與學術出版和教育工作。
在教學領域,胡長林自1982年起便投身神經病學大課本科教學,培養了眾多醫學生,包括博士研究生13人,其中11人已獲得博士學位,碩士研究生20人,全部畢業並取得碩士學位。他在科研方面也有重大貢獻,主持過20多項科研項目,涉及自然科學基金、省部級等多個級別,總研究經費近百萬。目前,他專注於腦血管疾病的研究,已發表論文與著作80餘篇,並參與編寫了《神經病學》七年制教材。
在專業領域,胡長林的門診醫學專長包括腦血管疾病、神經疾病臨床剖析、腦血管病治療學、神經病學以及顱內血腫微創清除技術。他的學術成果和教學貢獻為中國的神經病學教育和研究做出了重要貢獻。
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胡長林,人名。有江西省食品葯品監督管理局局長,有西南大學教授,有重慶醫科大學附二院教授,還有學生。
❸ 男人怎樣才能保持健康憋尿會引起男性前列腺炎嗎
都說男人是家庭的頂樑柱,是家庭的主心骨,所以男人是打不倒,壓不垮的,其實不然,男性看起來比女性要強壯,但是有些時候,壓力大,負擔重等都給男性健康造成致命打擊,那麼男人怎樣才能保持健康?憋尿會引起男性前列腺炎嗎?
1、男人健康防線
男人看似比女人強壯,可往往關鍵時刻,更容易被疾病所擊倒。世界衛生組織流行病學調查顯示,男人心臟比女人更脆弱,中國男人出現心腦血管疾病的幾率是女人的兩倍多。男人腸胃也比女人脆弱:臨床專家發現,15—50歲的男人,腸胃病發病率是女人的6.2倍。頻繁的社交讓男人極易感染各種肝炎病毒,酒桌上推杯換盞更是帶來不可逆轉的肝損傷。再加上前列腺問題,給男人健康帶來巨大的隱患。
但在關心自身健康方面,男人往往表現的比較遲鈍。中國80%的重病男性在調查中承認,因為長期忽視健康小問題,所以讓身體再三透支。《生命時報》近日采訪了多名權威專家,請他們幫男人健康築起八道防線。
一號防線:40歲後別吃肥肉。美國人把心血管疾病稱為「男性病」,他們發現,四五十歲、大腹便便、抽煙的男人,大多「懷揣」著一份心血管疾病診斷書。愛爾蘭國立大學醫學專家建議,要減少這一現象,女人一定要管好丈夫的嘴,幫男人戒煙,再寫一份護心食譜。中國農業大學食品學院副教授范志紅指出,男人最愛吃肉和油炸食品,對動物脂肪的偏愛會導致油脂過多,沉澱在血管上造成動脈硬化,形成血栓。要想管住男人的嘴,就要讓他們多吃魚、豆製品、堅果、燕麥和大蒜,這些都是心血管疾病「剋星」。此外,還要少吃鹽,多吃水果,40歲以後不要吃動物內臟和肥肉。
二號防線:包里放瓶急救葯。在由心血管疾病導致的猝死中,男性的比例要遠遠高於女性。對於肥胖、抽煙和長期處於疲勞緊張狀態的男性來說,也許在打球、洗澡、開會或吃飯過程中,就可能突發心臟事件。因此,天津中醫葯大學第一附屬醫院國務院特貼專家趙建國提醒,年過40歲,特別是有心臟病高危因素的男性,應該隨身攜帶急救葯,為自己的心臟上份「保險」。比如在皮包或口袋裡放一瓶硝酸甘油,經常停留的床頭、書房、辦公室、衛生間等也要預備一瓶。一旦發生狀況,立即取出一片放在舌下含服。服後疼痛症狀還沒明顯減輕,則可能是心肌梗死,必須馬上去醫院。
三號防線:在外吃飯少喝濃茶。有人說,「男人有胃病,原因有兩條,要麼受上司的氣,要麼受老婆的氣。」雖然是玩笑,不過要想胃腸好,確實要減少生氣、緊張、焦慮等不良情緒。此外,還不能給脆弱的胃太多食物刺激。男人在外應酬,妻子最好常提醒他們:少喝濃茶、烈酒、咖啡,也要少吃生冷、辛辣食物,從而減少胃酸分泌。胃不好的男人還要少抽煙,因為其中的尼古丁也能刺激胃黏膜,引起胃功能失調。
四號防線:早晚喝點小米粥。男人的胃病,尤其是胃潰瘍和胃癌的發病率高於女性。要想幫他們護好胃,三分治七分養最重要。中華醫學會消化病學分會名譽主任委員、原北京大學第三醫院消化內科主任林三仁教授教男人一個「護胃順口溜」:每餐定時八分飽,蔬菜水果不可少,多吃白肉替紅肉,早晚喝點小米粥。此外,細嚼慢咽,多吃軟、爛、加工細的食物,也能減少胃腸的「工作量」。但糯米不易吸收,要少吃。有消化道潰瘍的人,也不要喝太多的牛奶。
五號防線:每頓只吃八分飽。每年單位體檢完,不少男性都會在自己的體檢報告上看見「脂肪肝」三個字。調查顯示,我國三四十歲的男性中,1/4都患有脂肪肝。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院消化內二科主任李濱教授告訴記者,脂肪肝大多由酒精中毒和營養過剩引起。男人事業越做越大,大餐越吃越多,腰圍與日俱增,就「喂養」出了脂肪肝。要想預防,沒什麼「特效葯」,最關鍵就是每頓吃到七八分飽,尤其是晚飯,千萬別撐著。不僅要少吃紅肉、油炸食品和甜食,少喝酒,主食也不能吃太多,因為饅頭米飯也能轉化成脂肪,進入肝臟。
六號防線:每周三到五次慢跑。「暴走媽媽」陳玉蓉就靠著每天走路10公里,甩掉了自己的重度脂肪肝。這一經驗,可以讓很多男性借鑒。北京大學第三醫院運動醫學研究所浦鈞宗教授說,預防和治療脂肪肝最有效的辦法莫過於運動。運動量可以由小漸大,每次至少堅持20分鍾,每周3—5次,中年體胖者可每周5—7次。對於男性來說,最便利、經濟的方法是:每分鍾120步左右的中速步行、圍著小區花園慢跑、臨睡前做幾十個仰卧起坐、盡量用騎自行車或步行代替開車或坐車當然,如果能堅持每周遊一次泳或爬次山,能更快地消耗肝臟內多餘的脂肪。
七號防線:多喝水不憋尿。在很多男性看來,尿頻、尿急、尿不盡和眼花、牙齒脫落一樣,都是衰老的自然表現,不用擔心。然而,中國工程院院士、中國醫師協會泌尿外科醫師分會會長郭應祿教授指出,50歲以上男性出現這些症狀,往往意味著良性前列腺增生症。若不及時就醫、治療,可能會出現尿瀦留、反復血尿、泌尿系統感染,甚至誘發腎積水。要想避免前列腺出現「故障」,最好的方法就是多喝水,每天要喝2000—2500毫升;不憋尿;多放鬆,保持心情愉快;洗溫水澡,緩解肌肉與前列腺緊張。
八號防線:白酒不能超一兩。當男人在酒精的作用下滿臉紅暈時,可能沒想到,除了傷肝外,他的前列腺也跟著「醉」了。衛生部北京醫院泌尿男科主任鄧庶民指出,前列腺對酒精十分敏感,在酒精刺激下會變得肥大、「笨拙」,喝酒過量還會干擾性反應,減少性興奮及性高潮。他提醒,有輕微前列腺炎的人,對任何刺激性的飲料和食物都要非常注意。喝白酒絕不能超過一兩,咖啡每天別超過一杯,還要少吃辛辣食物。
對男人來說,一下子做到上述八點確實很難,但為了自身健康和家庭幸福,還是一點點做出改變吧。
2、中年男人保健方法
(1)搓腳心法
做法:每晚用熱水洗腳後,取坐姿,將一條腿屈膝抬放在另一條腿上,用手搓腳掌心,每次5~10分鍾。雙腿互換輪流著搓。
功效:能活躍腎經內氣,防止高血壓及動脈硬化。
(2)強壯心臟法
做法:可用兩手拇指互相按壓,也可將雙手頂在桌角上,按勞宮穴(位於手掌心,第2、3掌骨之間偏於第3掌骨,握拳屈指的中指尖處),時間自由掌握。
功效:有強壯心臟的作用。
(3)壯腰健腎法
方法:站立,兩手插握在腰部,上身向前稍傾,慢慢將腰部左右扭擺,漸漸加快,腰部感到發熱為宜,每日早晚各做一次。
功效:有保健腎功能的作用。
(4)牙齒保健法
方法:大、小便時,將嘴閉住,憋足一口氣。
功效:長期堅持可以保護牙齒,使其堅固不易脫落。
(5)按摩小腹法
方法:每晚臨睡前,將右手放在丹田(人體臍下三寸處)部位,先順時針按揉36次,再逆時針按揉36次。
功效:有助消化、健脾胃的作用。
(6)促進睡眠法
方法:每晚臨睡前半小時,先擦熱雙掌,而後將雙掌貼於面頰,兩手中指從迎香穴(在鼻翼兩旁約1厘米的皺紋處)向上推至發際,經精明(內眼角處)、天門(自兩眉中間至前發際呈一條直線)、童子(外眼角處)等穴位,然後兩手分別向兩側經耳門穴(頭部側面耳前部、耳珠上方稍前張口凹陷處)返回起點。如此反復按摩30~40次。
功效:可以治療神經衰弱症,促進睡眠。
按摩時要注意用力適中,不宜用力過大。