如何適應大學生活

① 如何適應大學生活

僅供參考：
大學生該如何適應大學生活
(一)管理好自己
經過高考的洗禮，大學新生們成為了高考中的幸運兒，步入了嚮往已久的大學殿堂。他們沉浸在對大學生活、對美好未來的憧憬之中，然而大學不是天堂，也不是娛樂場，而是步入職業前充電加油的場所，大學也會與想像中的不一樣，原先升學的願望已實現，新的目標尚未找到，難免陷入暫時的迷茫，同時也感覺到大學與中學有著截然不同的生活、學習方式，需要盡快轉變角色，適應大學生活。在大學里，首先要學會做人，其次要學會做有用的人。
大學生活是集體生活，又是獨立的生活。進入大學，生活環境會發生很大的變化。同學們來自五湖四海，生活習慣、脾氣秉性和個人愛好會有所不同，所以產生一些矛盾是難免的，主要的是要懷著寬容理解的心去妥善處理好這些矛盾。
生活上，必須學會獨立生活。要樹立正確的生活觀念。大學生活是豐富多彩的，應該做到有效的學習，有序的生活，有益的娛樂，有心的交往，有度的消費。
學習上，要學會安排自己的時間。大學中很多時間是留給自己掌握的，要把預習、做作業、鍛煉身體、娛樂及休息時間安排好，要管得住自己。
因此，對於大學新生來說，要走好六步：
1、調整心態，從零開始。也許你是高中的佼佼者，是同學的榜樣，家長的驕傲。你的同學一樣優秀，也曾經是高中的佼佼者，在這個新的群體里，孰高孰低未見分曉。到大學後卻失去了往日眾星捧月的感覺，心裡空盪盪的，這時千萬別消沉。高中所學的只是基礎，而大學才會將你逐步培養成某方面的專業人才。剛入大學大家機會均等，站在同一起跑線上，至於最後的結果如何，全看自己的努力。
2、做自己的財務管理。上大學了你得學會自己當家；攥著父母的血汗錢，算計每月的吃、穿、用，既要考慮物質產品，又要考慮精神食糧。否則出現財政赤字，可是遠水解不了近渴，干著急。
3、「家裡」突然多了五個操著各地口音的兄弟(姐妹)，要在同一個屋檐下相處四年。相逢是緣，大家都有優點，可以共同分享；也都有缺點，更該彼此包容。
4、大學的社團名目繁多，每到新學生開學，校園里納新啟事到處貼，傳單滿天飛，千萬要沉住氣，先忍一忍再說。找到自己感興趣的社團，先看看它的性質、以前組織的活動，再找師哥師姐聊聊，看該社團的口碑如何，最後要看它的會費是否合理。如果上述方面你都能滿意，那就去報名吧!
5、大學的學習幾乎是堂堂換老師，節節換教室，上課同爭議，下課各分散。自學是大學學習的主要特徵，不僅上課所學的要靠你的自覺性去消化吸收，即便你整個的知識體系也要靠自己去補充完善。所以除了專業學習外，應適當涉獵課外知識，使自己豐富起來。
6、如果你對現在的專業不滿意怎麼辦?沒關系，在大學你還有機會再次選擇。假如你對學了一年的專業仍不感興趣，可以申請轉系。只要通過了指定的考試就可如願以償了，假如你對已學專業仍戀戀不舍，也可選擇輔修或雙修，只需修夠指定的學分，照樣拿證。
(二)生活角色要轉變
大學新生要適應大學的生活環境，應該做到五個轉變：
1、社會角色的轉變
大學生與中學生擔任的校內角色不同，在中學時，不少人是在校內或班內擔任一定職務、受人尊敬的學習尖子，而在人才薈萃的大學校園里，他們中的大多數可能成為不擔任任何職務的普通學生。大學新生須適應這種由出人頭地到默默無聞，由高材生到一般學生的轉變。此外，大學生與中學生所擔當的社會角色也不同，中學生的心理和思想正在發展中，職業方向和社會角色不夠確定；而大學生的職業方向基本確定，社會地位有了較大提高，社會對大學生的期望和要求標准要比中學生高得多。因此，大學新生要實現從中學生到大學生這種社會角色的變化，處處用大學生的標准嚴格要求自己，既學做人又學做事。
2、奮斗目標的轉變
大學是人生成才、成就事業的一個新起點。古人雲：「有志者事竟成」，「而學必先立志」。大學生應從高考勝利的滿足和陶醉中清醒過來，根據學校教學的客觀現實和自己的實際，制定出個人在學業、思想道德、心理發育等素質培養方面的奮斗目標和行動方略，以增強進取的內動力，為再創大學階段的人生輝煌打下良好的基礎。
3、思維方式的轉變
與中學相比，大學的生活節奏快，活動空間大，結交的人多，面對這些環境條件的變化，大學新生的思維方式要做到由「非成人化」向「成人化」轉變。在思考處理所遇到的問題時，要力求做到辯證全面而不要唯心片面，要遠見務實而不要目光短淺，對人生重大問題的選擇要深思熟慮，三思而後行，而不要盲目沖動或感情用事，要加強道德和法制觀念，做事要考慮後果。
4、生活方式的轉變
在中學時，有些生活瑣事依靠父母親友的幫助，進入大學後，衣食住行等個人生活都由自己處理安排，自主、自立、自律是大學生活的主旋律。大學生應適應這些生活方式的變化，自主而合理地處理好個人的學習和生活問題，注意培養獨立生活的能力，要自覺遵守學校的規章制度和作息時間，養成良好的生活習慣；要積極參加學校、班級組織的文體和第二課堂活動。
5、交往方式的轉變
大學生與中學生的來源不同。中學生大多在家鄉就讀，同學間充滿鄉音鄉情；而大學生來自全國各地，其語言、個性、生活習慣有較大差異，這就要求交往方式要有所轉變。新生們要注意從以「自我」為中心向以「集體」為中心的轉變，在班級里要多關心他人，在宿舍里要相互禮讓。首先，要做到相互了解，相互適應，要提倡主動交往；其次，同學間要相互尊重，相互關心，為人要誠懇熱情，待人寬律己嚴，大事講原則，小事講風格；三是與同學交往要堅持與人為善，要搞「五湖四海」、全方位交往，而不要有老鄉觀念，搞宗派、拉幫結伙等庸俗作風，注意人際關系的和諧性。交往中注意要給人以良好的印象。比如衣著整潔大方，言談舉止要文明禮貌，待人誠懇，不卑不亢，講信用，守時間等。還要消除交往中羞怯情緒，培養交談中「說」與「聽」的技能。注意提高個人修養水平，養成良好的行為習慣。培養全方位的交際能力和處事藝術。
對於大學新生來說，要注意做到四要四不要。
一要學。學生以學為主，這是千古不變的真理。既然學習，就必須付出一番努力。一般說來，理工科學生下的工夫要比文史專業學生更大。
二要玩。大學生以玩為輔，而且要有目的的玩，玩出「價值」來。你可以參加感興趣的「學生社團」。老牌的「學生社團」有：英語俱樂部、電影沙龍、文學社等；時下流行的則有：網路小組、網球隊、模特隊等。至於加入哪個社團，如果能有高年級的師兄、師姐等「高人」指點迷津最好。
三要觀察。這里所說的觀察不僅是對科學現象有敏銳、獨到的觀察力，還要對身邊所有的人和事都要有觀察力。尤其是在與人交往的過程中，如果善於觀察，不僅能交到真正的朋友，更能學到許多寶貴的經驗。四要勤思考。觀察之後，便要學會思考。剛進大學，所有的事看起來都是如此新鮮。就拿「學生社團」來說，並不都好，選擇時必須多多思考，不應一時興起而草率決定。一不要妄自尊大。剛進大學，心情自然不錯，但不能因此「輕狂」。大學是各門各派知識精英的匯集之地，你的老師可能是學界名流；你的學長可能已小有成就；相對而言，你目前「什麼都不是」。
二不要鋒芒畢露。可能有的同學對這條有些不理解，不是說要「體現個人價值」嗎?既然要「體現」，卻又不能「畢露」，怎麼做?大學新生，畢竟多數人涉世不深，涉獵不廣，年青氣盛又容易偏激，最好先多看多聽，說話做事三思而後行，才能逐漸趨向成熟。
三不要勾心鬥角。所謂「家和萬事興」，很多大學生都是住宿的，學校即是「家」，要團結同學、舍友。
四不要為情所困。大學里對「愛情」的態度，基本上是「不提倡」也「不竭力禁止」，因為這畢竟是個人的私事。假如某天發現自己已「為情所困」，那還是及早解脫為好，畢竟四年大學還有更重要的事情在等著你去做。
(三)大學到底學什麼
大學教育的根本是基礎知識的灌輸和人文精神的培養，大學的學習已完全不同於中學。邁入大學校園，面臨的是一個全新的學習和生活環境。學習任務十分艱巨，既要學專業知識，也要學專業外的知識；要學科學研究方法，也要學實驗、技術操作；既要學做事，也要學做人。首先，大學里所學知識是由基礎課、專業基礎課和專業課組成的，循序漸進，一環扣一環，前面任何一環沒有學好都將會影響到後面課程的進行。另外，學生在校期間還要在外語上通過四、六級考試和計算機要通過水平測試，學習的任務並不輕松。其次，高等教育和中小學教育有著顯著的區別。主要表現在：學習任務不同、學習內容不同、學習方式和學習方法不同。
學習任務不同。主要在於中小學的學習任務是學習各種科學文化的基礎知識。為進一步的升學或就業做准備。大學則是以培養各類高級專門人才為目標，既要學習專業知識，又要掌握專門的技能，這與整個社會需要緊密地結合在一起，使其具有很強的實踐性和針對性。
學習內容不同。大學的學習是一種專業性很強的學習過程，但這些課程都緊緊圍繞一個中心，就是為培養專門人才服務。此外，大學還根據培養專門人才的要求，開設大量的選修課，專題講座和實驗、實習及社會調查等許多反映現代科學技術發展的新知識和新內容的課程。大學里各種各樣的講座很多，要積極參加學校里的文化活動，應多與學者交流，多與同學交流。
學習方式和學習方法不同。大學學習充分體現出學生學習的主動性、積極性和自覺性，並不斷探索和總結適合自己的有效的學習方法。大學的學習一定要改變往日應試教育的學習方式，積極參加課外實踐和各種興趣小組，這對於未來的發展十分重要。
四)別為貧困發愁
多年來，黨中央、國務院、各級人民政府、教育行政部門以及各高等學校一直非常關心、重視高校經濟困難學生的資助工作。教育部、財政部會同有關部門相繼研究制定了一系列資助高校經濟困難學生的政策和措施，在我國高等學校中逐步建立起了以獎學金、學生貸款、勤工助學基金、特別困難學生補助和學費減免(簡稱「獎、貸、助、補、減」)以及國家助學貸款為主體的多元化資助經濟困難學生的政策體系。這些資助政策和措施，對於確保每一個考入全日制普通高等學校的學生不因經濟困難而輟學，保證經濟困難學生安心學習、正常生活、健康成長發揮了積極作用。為了進一步加大資助經濟困難學生的工作力度，在國務院領導的關心下，從1999年起，建立了國家助學貸款制度，使經濟困難的學生除可通過上述「獎、貸、助、補、減」的政策獲得資助資金外，還可向中國工商銀行申請國家助學貸款，其貸款利息的50%由財政予以補貼。
1國家助學獎學金
從2002年起，中央政府每年撥出2億元設立國家獎學金，定額發放給45萬名學生。獎學金將按兩個等級發放，其中1萬名特別優秀的學生享受一等獎學金，標准為每人每年6000元；35萬名學生享受二等獎學金，標准為每人每年4000元。從2005年起，改由中央政府每年出資10億元設立「國家助學獎學金」，惠及583萬在校大學生。該項獎學金分為國家獎學金和國家助學金兩種形式，「國家助學」全面對全國公辦全日制普通高校本專科學生中特別貧困家庭的學生，每人每月資助150元生活費，按10個月發放，資助533萬人。「國家獎學金」面對全國公辦全日制普通高校在校本專科學生中品學兼優的貧困家庭學生。每人每年資助4000元，資助人數5萬人。
(1)國家獎學金的基本申請條件：
①熱愛社會主義祖國，擁護中國共產黨的領導；
②自覺遵守憲法和法律，遵守學校各項規章制度；
③誠實守信，道德品質優良；
④在校期間學習成績優秀或全國統一考試成績優秀；
⑤家庭貧困，生活儉朴。
(2)國家助學金的基本申請條件：
①熱愛社會主義祖國，擁護中國共產黨的領導；
②自覺遵守憲法和法律，遵守學校各項規章制度；
③誠實守信，道德品質優良；
④勤奮學習，積極上進；
⑤家庭經濟特別困難，生活儉朴。
(3)國家獎學金9月1日前確定並下達分配名額，分配名額時，對西部和農林、水利、師范、民族、地質、礦產、石油、航海等專業傾斜。按年度申請和評審，每年9月開始受理申請，當年10月31日前評審完畢。根據國家助學獎學金申請條件，高等學校學生個人向所在學校提出申請(可按年連續申請)，並提交《國家獎學金申請表》，初審合格的學生名單需向全校公示，公示結束後，各高校於10月31日前將正式確定名單按隸屬關系分別報中央主管部門或省教育廳、財政廳備案。中央主管部門和各省財政廳在接到備案名單後，於15日內將資金全部撥付給高校。
(4)國家獎學金由各高校統一發放給獲獎學生個人；國家助學金由學校按月發放給學生，或直接打入學生每月的伙食卡。
(5)國家助學獎學金專款專用，不得截留、挪用或擠占，同時要接受財政、主管機關等部門的檢查和監督。
2獎學金。指政府、學校和社會資助機構為表彰和鼓勵優秀學生而設立的獎勵資金。通常獎學金的授予是出於對獲獎者在學習等方面取得的成績及其品行表現的肯定和表彰，有些獎學金的授予則是出於對獲獎者某種特定的志向、經歷或身份的肯定和鼓勵。由於獎學金是一種資金形式的鼓勵手段，所以它也屬於一種學生資助方式。
獎學金制度，是指關於獎學金設立、評定、發放等方面的制度和規定的總稱。我們所說的獎學金制度，一般特指國家制定的、針對全日制在校學生設立的獎學金制度。
此處所指獎學金分為優秀學生獎學金、專業獎學金、專項獎學金和定向獎學金等，不包括前述的國家獎學金。優秀學生獎學金及專業獎學金分為一、二、三等。評定條件為：
(1)熱愛社會主義祖國，擁護中國共產黨的領導，品質優良，模範執行大學生守則和學校規章制度；
(2)熱愛本專業，勤奮學習，成績優異者；
(3)積極參加社會工作，體育鍛煉和各種文藝活動。
評定獎學金堅持品學兼優，全面發展的原則。
定向獎學金也分一、二、三等，經本人申請，學校批准確定為享受定向獎學金的學生，按所在學校有關規定進行評定。凡享受該獎學金的學生，一律不再享受優秀學生獎學金和專業獎學金。
許多學校還設立了不同名義的專項獎學金，有以企業為名義的專項獎學金，也有以個人命名的專項獎學金。
3助學貸款
助學貸款包括一般商業性助學貸款和國家助學貸款兩類。
(1)一般商業性助學貸款。貸款對象為對正在接受非義務教育學習的學生或其直系親屬、或法定監護人。只能用於學生的學雜費、生活費及其他與學習有關的費用：一般商業性助學貸款財政不貼息，又分信用助學貸款和擔保助學貸款。
在校大學生申請信用助學貸款的條件：
①具有完全民事行為能力的自然人；
②具有永久居留身份證、所在學校及其院系的詳細地址；
③具有所在學校發放的《學生證》、學籍證明等有關證件；學生學習期間所需學雜費、生活費等有關學習的費用證明；介紹人提供的貸款申請表或相關證明；
④符合貸款人要求的學習、品德表現證明，無不良信用行為；
⑤貸款人規定的其他條件。
(2)國家助學貸款
根據中國人民銀行、教育部、財政部聯合發布的《關於國家助學貸款的管理規定(試行)》，國家助學貸款的經辦銀行為中國工商銀行，貸款對象為高等學校中經濟確實困難的全日制本、專科學生。財政部對接受國家助學貸款的學生給予利息補貼。50%由財政貼息，其餘50%由學生個人負擔。
申請條件：
①具有中華人民共和國國籍，且持有中華人民共和國居民身份證；
②具有完全民事行為能力(未成年人須由其法定監護人出具書面同意書)；
③誠實守信，遵紀守法，無違法違紀行為；
④學習刻苦，能夠正常完成學業；因家庭經濟困難，在校期間所能獲得的收入不足以支付完成學業所需基本費用(包括學費、住宿費、基本生活費)；
⑤由所在學校審查同意。
整個申請操作流程分為六部分，下面以一位符合申請條件的學生為例詳細介紹：第一步：學生提出申請。
學生在規定的時間內向所在學校機構提出申請，領取《國家助學貸款申請審批表》等材料，如實完整填寫，並准備好有關證明材料一並交回學校國家助學貸款經辦機構（以下簡稱「學校機構」）。所要提交材料包括：（1）國家助學貸款申請審批表；（2）本人學生證和居民身份證復印件（未成年人須提供法定監護人的有效身份證明和書面同意申請貸款的證明）；（3）本人對家庭經濟困難情況的說明；（4）鄉、鎮、街道民政部門和縣級教育行政部門關於其家庭經濟困難的證明；（5）銀行或學校要求提供的其他證明文件和資料。
第二步：學校機構進行貸款初審。
學校機構在全國學生貸款管理中心下達的年度貸款額度及控制比例內，組織學生申請貸款，並接受學生的貸款申請。學校機構對學生提交的國家助學貸款申請材料進行資格審查，對其完整性、真實性、合法性負責，初審工作將在收到學生貸款申請後20個工作日內完成。此項工作完成後，學校機構進行為期5天的公示，並對有問題的申請進行糾正。初審工作無誤後，學校機構在10個工作日內，在審查合格的貸款申請書上加蓋公章予以確認，將審查結果通知學生，並編制《國家助學貸款學生審核信息表》（以下簡稱「《信息表》」）與申請資料一並送交中國銀行經辦機構（以下簡稱「經辦銀行」）。
第三步：經辦銀行進行貸款審批。
經辦銀行在收到學校提交的《信息表》和申請材料後，在20個工作日內完成審查。如有差錯或遺漏，會要求學校進行更正或補充。經辦銀行的復審工作在收到學校提交的真實完整的申請材料後15個工作日內完成。在全部審查結束後5個工作日內，經辦銀行將統一編制審查合格的貸款學生名冊隨同空白貸款合同及借據送交學校。
第四步：與學生簽訂貸款合同。
貸款申請被批准後，學校根據經辦銀行提供的貸款學生名冊，在10個工作日內完成組織學生填寫、簽署貸款合同及借據的工作，並提交經辦銀行。
經辦銀行在收到學校統一提交的貸款合同及借據後的15個工作日內完成簽署工作，並在5個工作日內將簽署完畢的貸款合同送達學校機構。學校機構在收到貸款合同及借據後，5日內發還給貸款學生本人保管。
第五步：貸款的發放。
經辦銀行在與貸款學生簽署貸款合同及借據後20個工作日內，會將首年學費、住宿費和生活費貸款統一劃入學校在經辦銀行開立的指定賬戶；第二年及以後學年的學費、住宿費和生活費貸款在每學年開學後20個工作日內劃入學校指定賬戶。經辦銀行為每名貸款學生辦理一張借記卡或活期存摺，將貸款學生名單及借記卡號明細提交學校以便學校按月將生活費劃入該賬戶。
第六步：貸款的償還。
貸款學生在使用助學貸款完成學業後，應重視自身信用，按時歸還貸款。每年畢業離校60日前，學校會組織貸款學生與經辦銀行辦理還款確認手續，經辦銀行會派人上門服務，為貸款學生講解還款有關事宜，並解答貸款學生的咨詢
貸款學生畢業後出國留學的，要主動通知原經辦銀行並一次性還清貸款。
經辦銀行將建立貸款學生還貸監測系統，對連續拖欠貸款超過一年且不與經辦銀行主動聯系的貸款學生姓名、身份證件號碼、畢業學校、違約行為等加以公布。
對於省屬高校，各地政府相關部門商省級銀行推出並落實對貧困學生的助學貸款措施。
4、勤工助學。高等學校組織學生參加校內的助教、助研、助管、實驗室、校辦產業的生產活動和後勤服務及各項公益勞動，從勤工助學基金中支付相應報酬，使經濟困難學生具有穩定、可靠的經濟來源的一項資助方式。
6、減免學費
國家對部分的確因經濟條件所限，交納學費有困難的學生，特別是其中的孤殘學生、少數民族學生及烈士子女、優撫家庭子女等，實行減免學費政策。其中在校月收入(包括各種獎學金和各種補貼)低於學校所在地區居民的平均最低生活水準線，學習和生活經濟條件特別困難的學生免收全部學費；對其他一般困難的學生可適當減收部分學費。具體減免辦法由省級教育、物價、財政部門制定，由各高等學校根據本地區省級教育行政部門的有關規定及本校的實施辦法，結合學生本人表現及經濟狀況，在認真調查的基礎上，逐一審核、研究決定，並可根據實際情況及時進行調整。

(五)樹立正確的戀愛觀
學生從中學轉入大學，自然而然增加了一個人生問題——戀愛。有個說法，叫做「大學里，愛情躲不開」。但正確對待這個問題對大學新生來說極其重要。
首先，大學初期，是戀愛(特別是女生)的高發期，也是失戀的高發期，是頻繁的「排列組合時期」。過早戀愛不利於成才，過早戀愛不利於新生順利地適應大學生活和學習。其次，大學新生戀愛不利於正確把握戀愛標准。因為大學生的職業去向，經濟情況等前景均未定，社會經驗少，對現實生活認識不夠透徹，往往對愛情充滿理想化的色彩，經不起現實生活考驗。同時，過早戀愛不利於正確對待和處理戀愛中所出現的各種問題。另外，過早戀愛具有動機的片面性，成功率較低，常常是「有緣相識，無緣相聚」。總之，大學生戀愛不利德、智、體全面發展，過早的戀愛對於大學生成才弊多利少。
但人都是有感情的，彼此產生愛慕之情並非錯事，也不必過於自責，但必須注意以下幾點：
第一，分清愛情與友誼的界限。
第二，愛情要服從於學業。對大學生來說，愛情服從學業，就是要把學業放在第一位，並保證使理智超越感情，真正地把握住自己的行為。
第三，要遵守戀愛道德。
第四，正確對待戀愛挫折。
(六)籌劃好未來
進入大學並不是大學生們的最終目的，大學對於他們只不過是步入職業生涯前的充電加油場所而已，每個人最終要走出校園去實現自己的夢想。然而，事實上許多在校大學生並不在意自己以後會做什麼，也不清楚自己能夠做什麼，更沒有考慮過籌劃自己的未來，「一切等畢業後再說」。直至臨近畢業就業時才感慨：「如果重上一次大學，從大一開始就規劃自己的職業生涯……」好在這「一聲嘆息」已越來越引起大一新生的關注。
簡而言之，籌劃自己的未來就是規劃自己的職業，而規劃職業生涯包括規劃近、中、長期的職業目標，培養實現目標所需的能力和條件以及根據個性、興趣、人格特點、專業能力和社會需求調整自己的計劃和目標。具體來說可以分為以下幾步：
1、規劃職業的第一步是全面審視自己，正確地對自己評價，知道自己的興趣、能力、價值觀和理想，優勢和劣勢。在大學期間挖掘出真正令自己感興趣的領域，從而確定自己的職業方向。了解自己的價值觀，有助於搞清自己以什麼樣的心情看待周圍的世界和以什麼樣的方式生活。
2、為自己的規劃目標設計幾種方案、研究每個方案所需要的能力和條件。當然任何一個方案，都應該根據自己的專業特點而設計，因此如何基於自己的專業進行職業，正是每個大一新生就應該認真思考的問題，了解專業特點以及各專業主要面向的職業領域，是規劃目標設計的前提。在明確自己想干、能乾的專業領域的同時，依據社會需求確定最佳方案。
3、了解各個職業目標的具體要求，其後具體執行計劃，並根據社會需求調整方案和計劃，以適應職業發展的需要。
4、參加與自己的職業目標相關的實習，增加自己的能力，培養自己對職業規劃的直觀了解。這里要特別指出的是，無論你的職業規劃如何，有些能力是必備的，這也是大學中出現考證熱的原因。通常認為有些是屬於必考之證：英語四、六級證；全國計算機等級考試；公務員資格考試；會計專業技術資格考試；教師資格考試等。

② 如何適應大學生活

大學生活一直是人們嚮往的，一說到大學生活，很多人第一反應就是自由，充實，無憂無慮，可是大學並不是很多人想像中的那麼好，現在的大學就像是一個小型的社會，裡面充斥著很多的東西，也算是為我們提前步入社會做的一個准備，所以如何盡快的適應大學生活，成為了許多大一新生的一個問題。

大學是一個豐富的世界，是一個我們通往社會的階梯，所以我們要在生活中克服我們遇到的問題，讓自己變得更加成熟。

③ 如何適應大學生活

大學是人生旅程中的重要一站,每年新生出現問題的不少,有的是經濟問題困擾,有的是從高中班裡的尖子生到大學班裡普通生的心理落差不能適應,還有的是人際關系遇到問題,也有的是與家庭的心理斷乳期完成不好,所以一個新生走入校園,注意要做好四點
1.盡快熟悉自己學習生活環境
2.結識適合自己的朋友
3.定個適合自己的成長目標
4.調整健康的心態

1.盡快熟悉自己學習生活環境
學校內部,搞清學校各類機構的功能和位置,宿舍分布,校規校紀,教室、商店、圖書館、食堂、水房、廁所、浴室、理發、體育娛樂活動場所等等,不知道的可以問別人。
2.同宿舍的不一定都與你合得來,走出去串串別的宿舍,多與人交談,任何話題都可以,只要對方願意與你搭話,或找找老鄉,高年級的老鄉可能對你更有幫助,多和老師、教工交談，因為多與他人交流,會在以後的生活中給你自己創造更多各種各樣的機遇。
3.上高中的時候目標是進大學,高中生活緊張而又充實,進了大學一下松馳下來,會很不適應,有的人會有失去目標的感覺,整日在宿舍睡覺或出去泡網吧,這樣度過四年的後果是會很難看的,你應當意識到一個十四億人口的國家其高等教育資源多麼來之不易,生存競爭又是多麼的激烈,所以不管你對校方的教學是否滿意,自己要有一個堅定目標,或者考研或者出國或者盡快就業,或者邊學習邊創業,一切生活圍繞目標進行,萬萬不要失去振作起來的引擎。
4.調整健康的心態
a.放眼未來。在你原來的學校你可能是人中之傑,但走進大學校園里你會被人流淹沒,不要心理失衡,短暫的大學四年不過是人生旅途暫時經過的一個小站,你不會永遠滯留在這里,永遠沉溺於莘莘學子的人流中,好多很多大學里被忽視的同學走出校門後的表現與在學校的表現判若兩人,實踐證明,社會不是校園,校園也不是你一生的舞台,對自己要絕對有信心
b.發掘自己的專長，讓它給你帶來自信。
c.踴躍參加公益活動或集體活動。
d.多與考入其他大學的高中同學聯系，交流生活感受。

④ 大一新生應如何適應大學生活

每個人在踏入新環境時，都需要一個適應的過程，只是每個人的適應能力不同，產生的效果也不一樣。同樣是大一新生，有些同學就能很快的適應新環境新生活，而有些同學會或多或少的出現某些不良反應，這都屬於正常現象。 譬如你說自己是獨生子女，以前在家裡是一個人住一間房，而在學校卻只能八個人擠一間房；以前生活起居會有父母的悉心照顧，身邊也有許多熟悉的朋友陪伴，而現在，你不僅要學會自己照顧自己，還要適應新環境、新朋友、新課程，這諸多的改變讓你有點焦慮情緒甚至產生失眠等現象也是正常的。你應該正確認識到產生這些狀況的緣由，然後積極地去調節和改善，而不是整天為此糾結煩惱，甚至抱怨。這里我們一起看看能否從以下三方面進行調整： 積極參加體育鍛煉 我們常說身體是革命的本錢，沒有一個好身體談再多的計劃夢想都是浮雲。也許你過去的高中生活每天是緊張忙碌的，基本沒有太多活動時間。那現在，你可以好好利用大學生活，給自己制定一些體育鍛煉計劃，比如晨跑、飯後散步，或參加或組織一些集體體育活動，打打羽毛球、爬爬山等，既鍛煉身體，充實了大學生活，還有助於你與同學間的人際交往，為接下來的學習生活做鋪墊。當然，軍訓的辛苦只是一個開端，它能幫助提高身體素質，還能磨練意志，你應該接受它並努力讓自己適應起來。 認同環境的變化 在家裡，你備受呵護，自己擁有獨立的空間，沒有經歷過集體住宿生活，而現在，突然八個人同吃同住肯定會不一樣，不適應也很正常，這點你要清晰了解。那麼，每個人的生活作息都會被彼此影響，因為這種影響而產生失眠的情況要認同並接納，這樣內心才會有安寧感，不會惡性循環的糾結煩惱為什麼睡不著的問題。另外，還可以試著與身邊的同學們交流交流，相信這種方式會幫助你更快的適應大學生活。 樹立正確的學習動力 在中國，或許對許多未進入大學的學生來說，考進好的學校才是他們最迫切的目標。在應試教育的影響下，學習的壓力來自於周圍的環境、父母的期待、老師的要求，甚至是自我壓力等等。進入大學後，這些外力也還存在，但已明顯減弱。這時候，各種迷茫無奈頹廢也接踵而至，又或者，全新的學習環境和陌生的學習領域會讓自己產生莫明的恐懼，害怕跟不上，害怕心理落差等等。此時，如何在新的起跑點樹立正確的學習動力很重要。你應該對學習有一種責任感，不再整天把父母的期待掛在嘴邊，而應該仔細想想我現在的學習是為了什麼。對自己的學習負責，學習中的迷茫和壓力就不是問題了。要清楚自己的學習目的和意義，無論最後結果怎樣，至少你努力過了

⑤ 如何適應大學生活 思修論述題 謝謝

希望能幫到你！
大學階段是大學生學習知識、培養能力、發展智力、豐富閱歷、積累經驗美、准備承擔成人責任的過渡期，也是大學生步入社會的准備期，是每位大學生一生中最重要的時期之一。怎樣盡快完成從中學到大學的過渡，盡快適應大學生活，為大學期間健康成長和今後事業的發展打下良好基礎，是大學新生面臨的首要問題。
1、大學生要盡快認識大學生活的特點
（1）寬松與自主並存的學習環境。知識的廣度和深度大大增加，專業方向確定；學習自主性大大增加；獲取知識的渠道更加多樣化。
（2）統一與獨立並存的生活環境。既要學會過集體生活，又要在集體中學會獨立生活。
（3）豐富與平等並存的人際關系。要求大學生獨立、主動建立起各種人際關系，交往的需要明顯增強。
2、大學生要盡快培養獨立生活的能力
（1）不斷提高生活上的自理能力，包括一些基本生活能力。
（2）學會用平等的態度對待他人。
（3）正確認識和評價自己。
（4）客觀地對待別人的優勢。
總之，大學生適應新的學習、生活環境，很重要的就是要培養和提高獨立生活能力，無論是學習、生活、交友乃至認識社會人生，都需要更多地依靠自己去思考、判斷、選擇和行動。
2、簡述當代大學生的歷史使命，以及我們所面臨的挑戰與機遇。
答：當代大學生承擔的是建設中國特色社會主義，實現中華民族偉大復興的歷史使命。
當代大學生成長成才和創業的時期，正是國家發展的重要機遇期，時代為大學生提供了施展才華的大好機遇和廣闊空間。我們要珍惜歷史機遇，自覺把人生追求與國家和民族的前途命運聯系起來，在為國家發展和民族振興的不懈奮斗中，創造無愧於人生的業績。
一個人，一個民族，一個國家，要前進要發展，就會面臨挑戰，挑戰與機遇相伴而生。我們主要面臨的挑戰，一是面臨世界科技文化發展的挑戰；二是面臨復雜多變的國際環境的挑戰；三是面臨新世紀新階段我國發展任務的挑戰。當代大學生要在現實基礎上迎接挑戰。這些挑戰，既是對中國特色社會主義事業的挑戰，也是對當代大學生的挑戰。只有敢於迎接挑戰，戰勝挑戰，才能把握和創造未來。

⑥ 大學生應該如何適應大學生活

正確的方法是成功的捷徑。大學生進人大學後碰到一個普遍問題，就是學習方法的不適應。他們習慣老師天天陪伴、督促、被動接受知識的中學學習方式，對大學的學習特點和規律一無所知。進入大學以後，面對生活需要自理、學習需要自主、大量的學習時間要求自己安排等，他們感到無所適從，學習成績明顯下降。據了解，近年來，大學一年級學生的補考人數較多，一般占總人數的20％左右，有的甚至在30％以上。因而大學新生迫切需要通過向老同學取經、向老師取經等各種渠道，盡快了解大學學習特點和規律，並根據自己的特點和經驗，迅速摸索出一套適合自己特點和大學學習特點的學習方法。誰能最快地適應大學學習方法，誰就能盡快 地適應大學生活。

盡快找到新的朋友

大學生剛剛離開昔日的中學好友和師長及家鄉、親人，來到新的集體中生活，面對陌生的校園、陌生的大樓、陌生的面孔，他們特別需要幫助，需要理解。但是，由於許多學生缺乏獨立生活和集體生活的能力，既不善於讓別人了解自己，也不善於接近他人，缺少新的朋友，"寂寞感"和"孤獨感"油然而生，陷入煩惱和痛苦之中。大學新生要擺脫這種煩惱，首先要樹立自信，大膽熱情地與他人進行交往；其次，主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往范圍，從而結識新同學，結交新朋友，沖淡思鄉之情，消除孤獨之感。

另外，教育工作者應掌握"中學--大學"這一轉折時期學生的心理、生理、學習、生活等特點，注重中學教育與大學教育的銜接，採取多種形式對大學新生進行入學教育，幫助大學生盡快熟悉大學生活的各個方面，早日實現從中學到大學的過渡。

⑦ 如何適應大學生活

目前，許多新生已陸續跨進了大學的校門，面對新的生活，該注意哪些問題呢？糾正心理落差。許多新生在進大學前，把大學想像得過於完美，當看到自己的學校與想像中的大學不相符時，易產生失落感；也有的為沒能上到理想的大學或專業，產生抵觸情緒。入學後的大學生的第一個迷惘點是能否適應客觀環境。他們需要提高自己的生活能力，以便適應大學新生活。
適應環境變化。大學是群英薈萃、高手林立之地。在中學，你可能是競賽的優勝者，學習"尖子"，可進入大學後，很多新生將成為普通學生，學生幹部也輪不到他們當，於是心理不能隨這種突如其來的變化，作為新生，在新的環境中，要盡快調整自己的情緒，確立發展目標，盡力發展自己。
大學生活是豐富多彩的，剛剛跨入大學校門的學生，面對這一切，難免有些新生無所適從。有的人採取來者不拒的方針，結果是疲於奔命，業余愛好無所長進，專業學習又大受沖擊。走出這一誤區的關鍵在於要為自己確立一個目標。
合理安排時間。在高中，每天日程都有安排，可一進入大學，有很多時間可以自由支配，許多新生一時顯得不知所措。
樹立正確的愛情觀。大學生正處於性成熟階段，渴望接近異性。看來，樹立正確的愛情觀對於每位大學生來說都是必要的。

⑧ 如何適應大學生活

一位懂事長給大學生的十八條建議

一、讀大學，究竟讀什麼？ 大學生和非大學生最主要的區別絕對不在於是否掌握了一門專業技能……一個經過獨立思考而堅持錯誤觀點的人比一個不假思索而接受正確觀點的人更值得肯定……草木可以在校園年復一年地生長，而我們卻註定要很快被另外一群人替代……盡管每次網到魚的不過是一個網眼，但要想捕到魚，就必須要編織一張網……
二、人生規劃：三岔路口的抉擇
不走彎路就是捷徑……仕途，商界，學術。在這人生的三岔路口，你將何去何從……與其跟一百個人去競爭五個職位，不如跟一個人去競爭一個職位……學術精神天然的應當與塵囂和喧嘩保持足夠的距離……商場不忌諱任何神話。你也完全可能成為下一個傳奇……

三、專業無冷熱，學校無高低
沒有哪個用人單位會認為你代表了你的學校或者你的專業……既然是概率，就存在不止一種可能性……如果是選擇學術，冷門專業比熱門專業更容易獲得成就……跨專業幾乎早已成為一種流行一種時尚……大學之間的實力之爭到了考研考場和人才市場原來是那樣的微不足道……

四、不可一業不專，不可只專一業
千招會，不如一招熟……十個百分之十並不是百分之百，而是零……在這個現實的社會，真正實現個人價值才是最體面最有面子最有尊嚴的事情……要想知道需要學什麼，最好的方式就是留意招聘信息……很多專業因為不具備專長的有效性，所以成為了屠龍之術……為什麼不將「買一送一」的促銷思維運用到求職應聘的過程中來呢……

五、不逃課的學生不是好學生
什麼課都不逃，跟什麼課都逃掉沒什麼兩樣……讀大學，關鍵是學會思考問題的方法……逃課沒有錯，但是不要逃錯課……英語角絕對不是學英語的地方……為了英語丟了專業，那就捨本逐末了……招聘單位是用人才的地方，而不是培養人才的地方……既要逃課，又要讓老師給高分……

六、勤工儉學的辯證法
對於貧困生來說，首先要做的不是掙錢，而是省錢……大部分女生將電腦當成了影碟機，大部分男生將電腦當成了游戲機……在這個處女膜都可以隨意偽造的年代，還有什麼值得輕易相信……態度決定一切……當學習下降到次要的地位，大學生就只能說是兼職的學生了……

七、做事不如做人，人脈決定成敗
學問好不如做事好，做事好不如做人好……會說話，就能減少奮斗三十年……一個人有多少錢並不是指他擁有多少錢的所有權，而是指他擁有多少錢的使用權……一個人賺的錢，12.5%是靠自身的知識，87.5%則來自人脈關系……三十歲以前靠專業賺錢，三十歲以後拿人脈賺錢……你和世界上的任何一個人之間只隔著四個人……

八、互聯網：倚天劍與達摩克利斯之劍
花兩個小時就寫出一篇天衣無縫的優秀畢業論文……在互聯網領域創業的技術門檻並不高，關鍵的是市場眼光和營銷能力……輕舞飛揚已經紅顏薄命了，而痞子蔡卻繼續跟別的女孩發生著一次又一次的親密接觸……很多大學生的網友遍布祖國大江南北，可他們卻從未主動向周圍的人說一聲：你好，我們可以聊聊嗎……

九、戀愛：花開堪折方須折
愛情是不期而至的，可以期待，但不可以製造……越是寂寞，越要警惕愛情……既然單身是可恥的，那西門慶是不是應該被評為宋朝十大傑出青年……花開堪折方須折，莫讓鮮花敗殘枝……一個有一萬塊錢的人為你花掉一百元，你只佔了他的百分之一；而一個只有十塊錢的人為你花掉十塊，你就成了他的全部……
十、性：上帝死了，眾神在墮落
愛要說，愛要做……我只有在肉體一下一下的撞擊中才感到快樂。經過之後，將是更大的寂寞更大的空虛……為何要讓別人的虛榮成為對自己的傷害……當她機械地躺在床上張開雙腿，她的父母正在憧憬著女兒的未來……一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知……

十一、考研：痛苦的安樂死
沒有比浪費青春更失敗的事情了……研究生擴招的速度是30%，也就意味著碩士學歷貶值的速度是30%……同樣是付出三年的努力，你可以讓E1的值增加1，也可以讓E2的值增加2甚至增加3……讀完碩士或博士並不等於工作能力更強……面對13.54萬的成本，你還會毫不猶豫地投資讀研究生嗎……努力就會有結果，但不一定是好結果……

十二、留學：「海龜」變「海帶」
月薪2500元的工作，居然引得三個「海歸」碩士爭相競聘……對於某些專業而言，去美國留學和去衣索比亞留學沒什麼兩樣……既然全世界的公司都想到中國的市場上來瓜分蛋糕，為什麼中國人還要一門心思到國外去留學然後給外國人打工……

十三、非統招：養卑照樣處優
她在中國信息產業界創下了幾項紀錄。她被稱為中國的「打工皇後」。而她不過是一名自考大專生……要想把曾經輸掉的東西贏回來，就必須把自己比別人少付出的努力補上來……非統招生不但要有一定的實力，而且必須掌握一定的技巧，做到揚長避短出奇制勝……路在腳下。好走，走好……

十四、畢業：十面埋伏的陷阱
母校不把自己當母親，你又何必把自己當兒女……聽輔導班不過是花錢買踏實……人才市場就是一個地雷陣……通過多種方式求職固然沒有錯，但是千萬不要飢不擇食……只要用人單位一說要你交錢，你掉頭就走便是了……這年頭立字尚且不足以為據，更何況一個口頭約定……

十五、求職：做人不要太厚道
求職簡歷必須突出自己的核心競爭力……求職的時候大可不必像嚴守一那樣「有一說一」……一個人說假話並不難，難的是把假話說到底，並且不露一絲破綻……在填寫自己的特長時，一定要盡可能詳細……一份求職簡歷只要用一張A4紙做個表格就足夠了……面試其實是有規律的，每次面試的時候只要背標准答案就行了……

十六、騎一頭能找千里馬的驢
美國鐵路兩條鐵軌之間的標准距離是4英尺8.5英寸，為什麼呢？因為兩匹馬臀部之間的寬度是4英尺8.5英寸……垃圾是放錯位置的人才……世界上最大的悲劇莫過於有太多的年輕人從來沒有發現自己真正想做什麼……中小型企業或許能夠讓你得到更充分的鍛煉……從基層做起並不意味著可以從基層的每一個職位做起……要「錢途」，更要前途……

十七、寫字樓政治：白領必修課
大公司是做人，小公司是做事……職員能否得到提升，很大程度不在於是否努力，而在於老闆對你的賞識程度……公司的事情和秘密永遠比你想像的還要復雜和深奧……在適當的時候裝糊塗不但是必要的，而且是睿智的……就把你的同事當成一群你可以叫得出名字的陌生人好了……

十八、創業：29歲以前做富翁
瘦死的駱駝比馬大……撐死膽大的，餓死膽小的……不再是「大魚吃小魚」，而是「快魚吃慢魚」……對於趨勢的把握是一個創業者最重要的能力……高科技行業留給畢業生的空間已經很小……欲速則不達。在創業以前通過給別人打工而積累經驗是非常必要的……市場永遠比產品更重要……錢不夠花，怎麼辦？第一，看菜吃飯；第二，借雞生蛋……

⑨ 結合實際，談談大學生如何盡快適應大學新生活

哈哈，這就是我原來上大學大一時候的考試題啊。那時候我們就是上網搜的。
像看到了當年的自己。真開心。下面的這些足夠了，如果時間不夠的話，你從中間挑著寫吧。

應從以下幾個方面來解決。

(一)要適應大學的環境。這里所說的環境既包括校園的自然環境,也包括大學與中學所不同的學習、生活及人際環境。大學校園內的學習、生活、人際環境等與中學環境有著很大的不同。對新環境適應快的學生很快就成為班級中的重要人物,與老師、同學接觸多,掌握的信息多,鍛煉的機會也多,能力就提高很快,自信心也就建立起來了。

(二)適應大學的學習生活。學習是大學生活中最重要的一部分,大學教學體制、學習方法都與中學有著明顯的不同。能否盡快適應全新的大學學習生活,直接影響四年的學業,並間接影響以後的工作、生活。一般來講,大學的校園規模都比較大,大學的教學設施比較齊全。新生入學以後,在思想上要有這樣一種認識:要想在學業上獲得成功,一定要在發揚勤奮刻苦精神的同時,充分利用現有的條件。不但學好專業課程,而且充分利用各種有利條件來發展自己、提高自己。因為在現在的大學中,單憑坐在教室里死讀書是難以適應社會的,還要通過多種渠道,提高自己其它方面的知識和能力。調整自己的學習方法,是適應大學學習生活的重要一步。大學的學習方法與中小學的方法差別很大。以教師為主導的教學模式變成了以學生為主導的自學模式。課堂講授知識後,學生不僅要消化、理解所學內容,而且還要大量閱讀相關方面的書籍和文獻。學生自學能力的高低成了影響學業成績的最重要因素。所以新生學習方法的調整也就成為必然。新生只要及早做好准備,就能較順利地度過這一關。

(三)建立合理的生活秩序。許多大學生是第一次離家獨自生活,一時間似乎得到了許多自由。不過,如果濫用這些自由,或隨心所欲,或負擔過重,不顧自己的身體狀況和生理節奏,都會導致精神創傷。因此,盡快地建立合理的生活秩序乃當務之急。應注意以下幾點

1 要有獨立生活的心理准備,培養生活自理的能力。獨立生活包括自己洗衣服、買飯、洗碗以及自己「打扮」自己和自己「理財」等等。一般大學新生沒有太多理財的經驗。在自己的整個生活中,首先要考慮哪些開支是必要的和可有可無的;還要了解自己家庭的承受能力。然後再制定自己的花錢計劃,使之切實可行。

2 養成良好的生活習慣。生活習慣代表著個人的生活方式,它不僅影響個人的身心健康,而且對人的未來發展有間接作用。身心健康是確保順利、成功度過大學階段的一個重要基礎。要想身體健康,就應培養良好的生活習慣。每天要有嚴格的作息時間,生活的高度規律性是身體健康的保證;要有良好的飲食習慣,飲食要有規律,不可暴飲暴食;要堅持適度地鍛煉身體,增強體質;當然,保持樂觀而平靜的心境、積極向上的精神是至關重要的。

3 合理安排業余時間。大學生活的內容是豐富多採的。除了正常的教學活動外,同學們還有大量的業余時間參加各種講座、學術報告會、文體活動、社交、公關活動等等。怎樣合理安排、利用這些業余時間呢?首先要分析一下自己在某個階段的目標是什麼,長遠目標是什麼,哪些活動對自己的目標有利,再定出自己的發展計劃,然後再根據計劃合理地安排自己的業余時間。

(四)確立自己在班級、學校的新角色。對角色改變的適應對大學生來說是最重要的。許多大學生在高中時是學校班級里的佼佼者,是深得老師同學注目的尖子。然而,在大學里,幾乎每個人都有著輝煌的過去,而每個班級或整個學校就只能有少數人保持原來的中心地位和重要角色。多數同學都需要向普通角色轉變,在這個轉變中,自我評價會受到不同程度的沖擊。這種沖擊基本上來自於兩個方面:與別人學習成績的比較和能力特長方面的比較。成績的好壞,一直是中學生評價自我和他人的重要標准,但在大學里,即使是原來的高考狀元也可能落後於高考成績一般的同學。許多人因此導致了失眠、神經衰弱和抑鬱症。這就要求大學生不但要適應在校、系裡的新角色,而且要更加嚴格要求自己,在自己感興趣的領域努力發展自己。