大學生心理健康因素

1. 簡述當代大學生心理健康的狀況，並說明心理健康受哪些因素的影響。

【答案】：（1）當代大學生心理健康的狀況
從當代大學生心理健康的總體水平看，在校大學生中出現心理障礙傾向者的比例約有30％～40％左右。而其中存在較嚴重心理障礙的大學生約占學生總數的10％左右。大學生中主要存在的心理障礙為神經症性的情緒障礙、人際關系敏感和強迫傾向等問題。
未能適應大學生活，沒能掌握大學學習、生活的規律，缺乏獨立生活經驗與能力，是造成大一學生心理不良的重要原因；二、三年級大學生在學習任務重、人際交往不局尺盯佳與情感矛盾方面易表現出諸多問題，進而給其心理健康帶來消極影響；四年級大學生因面臨就業，擔心找不到理想的工作而倍感壓力，由此也會對其心理健康帶來不良的影響。
（2）影響大學生心理健康的因素
大學生的心理健康既受客觀影響，又受主觀因素的影響，影響大困握學生心理健康的主要因素有：
①自我意識明顯分化，理想我和現實我出現矛盾；
②情緒控制能力較低，表現為情緒起伏較大，遇事不冷靜，思考容易沖動，牢騷不滿較多；
③缺乏人際溝通能力，表現為人際交往的圈子窄，缺乏基本交往技巧，自我封閉與自傲或自卑心理過重；
④缺乏學習動機和興趣，缺乏學習的主動性和自覺性，學習目標不明確，缺乏專業興趣，從而使自己面對學習壓力喪失自信，產生焦慮等不良心理反應；
⑤社會適應能力差，表現為不能很快適應新環境，包括學習、生活、人際環境等；
⑥家庭問題的影響，如家庭教養方式不當造成學生人格的缺陷，家桐和庭經濟困難、親人患重病所帶來的心理壓力；
⑦缺少心理衛生知識，在心理困擾面前，學生由於缺少心理衛生知識，不知如何面對困難，有效地調整個人心態或尋求幫助，致使個人的心理問題日趨嚴重。