大學生體測及格線

⑴ 大學生體測的標準是什麼

1. 大學生體測身高體重標准：體重指數（BMI）是衡量標准，女生17.2 - 23.9為及格，男生17.9 - 23.9為滿分。
2. 肺活量標准：女生2000毫升及格，3400毫升滿分；男生3100毫升及格，5040毫升滿分。
3. 坐位體前屈標准：女生6厘米及格，25厘米滿分；男生3.7厘米及格，24.9厘米滿分。
4. 立定跳遠標准：女生151厘米及格，207厘米滿分；男生208厘米及格，273厘米滿分。
5. 50米跑標准：男生9秒至及格，6秒7滿分；女生10秒3及格，7秒5滿分。
6. 男生一千米跑、女生八百米跑標准：女生八百米4分4秒及格，3分18秒滿分；男生一千米4分32秒及格，3分17秒滿分。
7. 男生引體向上、女生一分鍾仰卧起坐標准：女生一分鍾26個及格，56個滿分；男生引體向上10個及格，19個滿分。
體測注意事項：
- 飲食：早餐不宜過飽，下午體測避免油膩食物和過多飲水，准備糖分以補充能量。
- 穿著：穿著舒適寬松的運動裝，減少口袋負擔。
- 准備活動：嚴格按老師要求進行，因病不能參加者提前說明，慢跑熱身保持距離，按方法練習，注意安全。
- 體測過程中：遵守跑道規定，協調上下肢，防止摔倒。
- 體測後：進行放鬆活動，避免立即洗澡或吹風扇，不要暴飲暴食。