大學生就業焦慮

① 為什麼大學生對就業會產生焦慮和盲目

（一）個人自身認知和能力不足
在所有因素中，個人因素對就業焦慮狀況影響程度最深。有調查顯示，學生普遍認為學歷、專業知識、社會實踐和職業技能對就業成功的影響幾乎同等重要。換句話說，這四個因素是影響其自身就業焦慮狀況的關鍵因素。其中，學歷因素是學生最看重的，但因為較難改變，因此對就業焦慮影響相對較小。專業知識、實踐活動，以及職業技能缺失越多，焦慮程度也越高。通過采訪可知，專業知識的掌握、學歷榮譽和社會實踐情況是求職中最重要的個人因素。可見，這幾方面的加強有助於緩解就業焦慮。
（二）家庭與自身期望不匹配
實際上，很多畢業生的就業方向和就業意願會受到家庭影響。這些影響主要來自於父母對於自己未來職業的期望、就業地區的要求以及家庭經濟壓力方面。當然這些問題，通過與父母協商能基本得到解決，因此並非就業焦慮的主要來源。家庭因素對於就業焦慮的影響，主要體現在家庭經濟狀況、父母期望與個人願望匹配度、家人朋友發展情況四個方面。焦慮程度越高的學生越渴望通過傾訴緩解就業焦慮。在這其中，父母期望與個人意願不匹配以及家人朋友職業發展較好造成心理壓力是主要因素。總體而言，家庭因素會引起學生就業焦慮，但是並非關鍵因素，而且因人而異。
（三）學校提供的支持力度不足
一般而言，學校並不會引起學生產生就業焦慮。但是，學校對於就業焦慮的緩解起著至關重要的作用。如今，大部分的高校提供的就業支持比較少，多為招聘信息和實習基地的提供。但提供的就業支持內容並沒有緊密與學生的需求相關，形式也沒有與時代相結合。學校應該多對學生真實的需求進行調查，運用現代信息技術，更快速便捷的傳遞就業信息，以緩解學生焦慮情況。
（四）社會就業環境
用人制度不完善、不公平競爭和不良社會輿論是引起就業焦慮的主要社會因素。在如今就業環境中，性別歧視、地域歧視等不公平現象嚴重影響學生就業焦慮狀況。反觀，近年來我國出台的一系列就業政策有助於學生緩解就業焦慮。

② 如何准備好即將來臨的大學生求職季，克服「斷乳式」焦慮

社會中，擁有專業水準的職員有很多，但擁有各方面工作能力強的人卻少之又少，這類人也可以被稱之為「寶藏職工」，老闆也更喜歡可以全方面發展的員工。大學生想要脫穎而出，單只靠專業素養也是不夠的，個人人格魅力也至關重要，多方面發展有利於擴寬自我職業生涯路徑，也會加大選擇餘地，這樣一來，自然會克服焦慮了。