大學生的站姿

1. 作為一個大學生在校園里應該遵守哪些禮儀規則

日常生活基本禮儀
1．不隨地丟垃極
2．遵守交通規則
3．養成排隊習慣
4．守時守信
5．以禮待人
6．遵守不吸煙規定
7．不大聲喧嘩
8．不探人隱私
9．維護公廁清潔
10.女士優先 top

儀態儀表禮儀

1、著裝 著裝干凈，整齊，與社會角色相協調，與所處環境相協調，與自身條件相協調，與時節相協調。
2、站姿 抬頭，頸挺直，下頜微收，雙肩放鬆，兩腿並攏立直，腳尖分開呈「V」字狀。身體重量平均分布在兩條腿上。雙手交搭貼於腹部，挺胸、收腹。給人以挺拔向上、莊重大方、精力充沛的印象。
3、行姿 行走時步履應自然、輕盈、敏捷、穩健。上身正直，眼平視，挺胸收腹立腰，重心前傾，雙肩平穩，不宜左顧右盼，左右搖晃。集體行動時，不喧笑打鬧。
4、坐姿 入坐時要輕穩，走到座位前，轉身後退，輕穩坐下。女子裙裝入座時，應將裙向前收攏一下再坐下。腰背挺直，兩臂自然彎曲放在膝上，雙腿並攏。起立時，右腳向後收半步而後站立。 top

行的基本禮儀
1、走路要端正。面向前方，不弓腰瞅地，不勾肩搭背。
2、遵守交通規則。行人應走街道右側；步行時，不要走自行車道或機動車道，穿越馬路要走人行橫道，有天橋的應自覺從天橋上走，不亂穿街道或攀越街道護欄。
3、 走路不爭先恐後。
4、 男士應走近車道一側，當一個男士和兩個以上女士結伴而行時，男士不應走在女士的中間。
5、 主動為年長者、老弱病殘者、負重的人、孕婦、兒童或行走困難的人讓路，或讓其先行。不可以以強凌弱，搶行其道。
6、 不小心碰到別人或妨礙他人要主動道歉，
7、 遇到朋友，不可隨便拖著別人說個不停，一般招呼一聲或點頭即可。若遇到的人需多談一會，應靠路邊站立。
8、 走在路上不要吃東西，行走時不抽煙。
9、 上下樓梯男士先行。
10、不可數人同排橫行。 top

見面禮儀
1、握手 通常年長（尊）者(或女性)先伸手後，另一方及時呼應。來訪時、主人先伸手以表示歡迎。告辭時，待客人先伸手後，主人再相握。握手的力度以不握疼對方的手為限度。初次見面時，握手時間一般控制在3秒鍾內。
2、介紹 介紹時應把身份、地位較為低的一方介紹給相對而言身份、地位較為尊貴的一方。介紹時陳述的時間宜短不宜長，內容宜簡不宜繁。同時避免給任何一方厚此薄彼的感覺。
3、致意 表示問候之意。通常在各種場合用舉手、點頭、欠身等方式向相識的人打招呼。 top

談話禮儀
1、學會用禮貌用語
問候 根據彼此的關系問候「您好！」、「你好」、「早上好」、「晚安」等。
道歉 做了不應該做的事，應及時道歉。或者是不經意打擾別人應說：「對不起，打擾了」、「對不起，打斷一下」等。
應答 「您不必客氣」、「沒關系，這是我應該做的」、「照顧不周，請多指正」。
慰問 「您辛苦了」、「讓您受累了」、「給你們添麻煩了
致謝 對別人的友好行為或服務及時致謝。
2、交談時精神飽滿，表情自然，目光溫和、正視對方，雙方距離遠近要視關系親疏。
3、選擇一個雙方都感興趣的話題，迴避眾人忌諱的話題。
4、語言表達准確明了，語意完整，合乎語法，語言輕柔，語調親切，語速適中。
5、認真聆聽，不輕易打斷別人，不看鍾表，不整理服飾，不急促蹬腳。 top

迎送接待禮儀
1、接站 對遠道而來的客人，要做好接站工作，掌握客人到達的時間，保證提前迎候，必要時准備迎客牌，並在客人到達時高舉，以便客人辨認。
2、會面 客人到達，應主動迎接，熱情打招呼。如果是長者或身體不太好的應上前挽扶，客人手中提有重物應主動接過來。
3、入室 陪客者應走在客人的左邊，或走在主陪人員和客人的身後，到達會客室門口，應打開門，讓客人先進，並把客人介紹給在場的有關人員。
4、送客 按照接待時的規格對等送別。離開時，應與客人熱情話別。 top

求職面試禮儀
1、 適當提前到達，准時赴約
2、 等接見者請你就座時才能按指定位置入座
3、 坐姿優雅、精神
4、 服飾穩重正式，整潔，頭發要梳理，皮鞋要擦乾凈
5、 不結伴參加面試
6、 帶好簡歷、證件等必要材料，保證不用翻找就能迅速取出所需材料
7、 講話時充滿自信，回答問題盡量詳細，但不要展開發揮
8、 及時告辭
9、 面試期間有禮貌，始終遵守禮儀准則
10、事先關閉手機
11、面試結束後帶走自己使用的紙杯，將座椅等恢復原樣
12、面試後應及時寫一封信或用其它方式向接見者致謝，不僅禮貌，而且可以加深印象。 top

宿舍群體生活禮儀
1、不妨礙公共安寧，抽煙、打牌、會客等應徵得室友同意
2、鞋子、換洗衣服放置整齊
3、敲門而入，輕聲關門
4、維護公廁衛生，不隨意傾倒垃圾
5、不佔用公共空間，不破壞公共財產
6、不破壞整體環境美觀
7、使用適當音量交談
7、 對鄰居和宿舍管理員應待之以禮
8、 9、不窺探別人隱私，尊重別人私密空間
10、公共消費（如用電），應足額承擔自己消費的部分
11、用別人物品要徵得主人同意 top

接聽電話禮儀
1、 學會規范用語：喂，你好，請問您找誰，請稍等，不用謝，再見等等。
2、 如受話人不在，應客氣地詢問：要留口信嗎？
3、 對來電者不無端盤詢
4、 同學家長來電話，可稱呼叔叔或阿姨
5、掌握好通話時長，不長時間佔用公用電話
6、不在公共場合打涉及個人隱私的電話；通話時音量適中
7、與人交往過程中需接電話先致歉或徵得同意，並及時結束通話
8、通話結束時，應稍候，估計對方話機離耳後再掛斷
9、誤撥號碼，應主動致歉
10、別人通話時與通話人保持適當距離 top

乘坐電梯禮儀
1、 先下後上，依序出進
2、 長者優先，女士優先，但不在電梯門口過度推讓
3、 進電梯後盡量不站在進門處
4、 面朝門同一方向站立
5、 等待即將到達者
6、 主動幫助不方便者按儀表
7、 請別人幫忙，不越過別人身體按鈕
8、 不當眾整裝，適當保持距離
9、不吸煙，盡量避免交談 top

課堂禮儀
1、 穿著整齊
2、 進門面帶微笑，平視教室
3、 如果老師在教室，應向老師致意
4、 如果遲到，應向老師報告致歉
5、 帶好相關書籍與筆記本，最好不帶與上課內容無關的物品、書籍
6、 發言或提問要舉手經老師同意並起立
7、 上課不睡覺，不吃零食，聽課不出聲
8、手機等通訊工具應關閉或調至無聲狀態
9、下課不起鬨，按秩序離開教室
10、最後一個離開教室，應自覺關燈，關門 top

就餐禮儀
1、先請長者、女士入座
2、嚼食時閉嘴唇，不可出聲
5、不揮舞筷子，不同時拿筷及匙
6、食物應夾入自用食器後再吃
7、不翻撿菜餚，不用自己的餐具給別人夾菜
8、不大聲交談，不過度勸酒、勸菜
10、對服務人員應有禮貌
11、熟悉遵守不同進餐方式的禮節
12、不當眾剔牙、漱口
13、不浪費糧食
14、熟悉尊重異國和當地民族的餐飲禮節 top

男士著西裝八忌
一忌西褲過短
二忌襯衫放在西褲外
三忌正裝不扣襯衫扣、不打領帶
四忌西服袖子長於襯衫袖
五忌西服口袋內鼓鼓囊囊
六忌領帶太短
七忌西服上裝兩扣(或三扣)都扣上
八忌西服配便鞋或運動鞋 top

公務禮儀
（一）重大活動邀請領導出席禮儀
1、盡量提前邀請。
2、活動主辦單位的最高領導向被邀請人親自邀請，如委託他人邀請，應及時電話致歉並簡要說明原因。
3、最好有書面請柬，准確告知時間、地點。
4、需要領導講話或有其他儀式需領導參加時，必須在邀請時一並提出，切忌臨場請領導講話。
5、領導出席時，活動主辦單位領導應提前迎接，並將領導帶入現場就座。
6、請多個領導時應注意領導排序。
7、重大活動需領導書面講話時，應事前詳細告知活動內容及意義，以便於領導准備講稿。
8、活動結束，要歡送領導退場至門外，必要時可送領導至車上。 top

（二）公文禮儀
1、固定公文格式。正規公文包括標題、主送單位、正文、附件、發文單位、發文日期、報送單位、文件版頭、公文編號等項格式。
2、明確公文關系。按級依次行文，不越級行文，不越級發文。
3、注意辭章邏輯。詞語嚴密精確，言簡意賅。
4、凡需辦理的公文，應送相關領導及有關部門辦理，緊急公文應提出辦理時限。
5、已送領導批示或交有關部門辦理的公文，要負責檢查催辦。
6、上級來文及本單位公文應及時立卷存檔。 top

（三）會議、活動主持人禮儀
1、明確、熟悉會議活動程序
2、服飾端莊、整潔
3、較早帶好材料進入現場
4、適當化妝，精神飽滿
5、主持語言簡意賅，最好事前准備好主持稿。
6、應按順序介紹出席的領導。
7、注意調節、控制好會議、活動的氣氛和議題。
8、應示意與會人員歡迎、歡送領導嘉賓入場、退場
9、會議、活動結束時，應向與會人員或觀眾致謝 top

（四）赴辦公室辦事禮儀
1、不越級找領導辦公
2、赴領導辦公室，盡可能事前應電話預約
3、進門前輕聲敲門，得到許可後方可進入
4、 得到辦公室主人許可後方可就座
5、迅速把問題提出，請求答復解決
6、不翻看桌面文件，書籍和其他物品
7、不在他人辦公室內抽煙，不向老師、長者敬煙
8、不在他人辦公室內接聽手機、電話
9、不把無關人員帶入辦公室
10、不在辦公室內來回走動
11、辦完事後，應致謝並盡快退出辦公室
12、退出辦公室時應輕聲把門關好 top

（五）、參加集體活動禮儀
1、不遲到
2、不著艷妝，服飾整潔大方得體
3、依次進場，按指定位置入座
4、有奏國歌儀式時，應起立肅靜(面向國旗行注目禮)
5、不使用通訊工具
6、不吹口哨，不起鬨，不喝倒彩
7、欣賞高雅藝術，不在演員或指揮致謝前鼓掌
8、不看書報雜志
9、不在中途走動或退場
10、不吃零食，不把垃圾留在場內
11、有貴賓或領導進場應歡迎
12、積極配合主持人完成所有活動程序

2. 大學生與教師交往的禮儀有哪些

學校，作為教書育人的專門場所，禮儀教育是德育、美育的重要內容。學生是學校工作的主體，因此，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上，在活動中，在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。
1、課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
(1)上課：上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室里，恭候老師上課，當教師宣布上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮後，方可坐下。學生應當准時到校上課，若因特殊情況，不得已在教師上課後進入教室，應先得到教師允許後，方可進入教室。
(2)聽講：在課堂上，要認真聽老師講解，注意力集中，獨立思考，重要的內容應做好筆記。當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發言時，身體要立正，態度要落落大方，聲音要清晰響亮，並且應當使用普通話。
(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道："再見"。待老師離開教室後，學生方可離開。
2、服飾儀表：穿著的基本要求是：合體；適時；整潔；大方；講究場合。
3、尊師禮儀：學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時，應主動向老師行禮問好。學生進老師的辦公室時，應先敲門，經老師允許後方可進入。在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點，評頭論足，要尊重老師的習慣和人格。
4、同學間禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學關系的基本要求。同學間可彼此直呼其名，但不能用"喂"、"哎"等不禮貌用語稱呼同學。在有求於同學時，須用"請"、"謝謝"、"麻煩你"等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先徵得同意後再拿，用後應及時歸還，並要致謝。對於同學遭遇的不幸，偶爾的失敗，學習上暫時的落後等，不應嘲笑、冷笑、歧視，而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重，同學忌諱的話題不要去談，不要隨便議論同學的不是。
5、集會禮儀：集會在學校是經常舉行的活動。一般在操場或禮堂舉行，由於參加者人數眾多，又是正規場合，因此要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式：國旗是一個國家的象徵，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學，都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。當升國旗、奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動，一定要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。神態要庄嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。
6、校內公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、牆壁和課桌椅上亂塗、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點，不亂停亂放，不在校內堵車。在食堂用餐時要排隊禮讓，不亂擁擠，要愛惜糧食，不亂倒剩菜剩飯。
教師是學校工作的主體，不僅是科學文化知識的傳播者，而且是學生思想道德的教育者。老師在傳播知識的同時，以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學生進行著潛移默化的影響，從而對學生的言行舉止發生作用。因此，老師要十分注意自己給學生留下的印象，要使自己從各方面成為一個優秀的、學生能夠仿效的榜樣。
1、教師的行為舉止：一個人氣質、自信、涵養往往從他的姿態中就能表現出來。作為塑造人類靈魂工程師的老師，更要注意自己在各種場合的行為舉止，做到大方、得體、自然、不虛假。
(1)目光：在講台上講課時，教師的目光要柔和、親切、有神，給人以平和、易接近、有主見之感。當講話出現失誤被學生打斷，或學生中出現突發事情打斷你的講課時，不能投以鄙夷或不屑的目光，這樣做有損於你在學生心目中的形象。
(2)站姿：老師站著講課，既是對學生的重視，更有利於用身體語言強化教學效果。站著講課時，應站穩站直，胸膛自然挺起，不要聳肩，或過於昂著頭。需要在講台上走動時，步幅不宜過大過急。
(3)手勢：老師講課時，一般都需要配以適度的手勢來強化講課效果。手勢要得體、自然、恰如其分，要隨著相關內容進行。講課時忌諱敲擊講台、或做其他過分的動作。

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