大學生論文範文

『壹』 大學生時間管理論文範文

時間是一種最特殊、最稀有的資源，是一切財富中最寶貴的財富。下面是我整理的大學生時間管理論文範文，希望你能從中得到感悟!

大學生時間管理論文範文篇一

大學生時間管理現狀與對策

摘要：時間是一種最特殊、最稀有的資源，是一切財富中最寶貴的財富。時間對於每個人而言，都是均等的。時間管理是大學生必須掌握的一個技巧。本文結合調查情況，分析大學生時間管理存在的問題，並提出加強大學生時間管理的對策。

關鍵詞：大學生;時間管理

中圖分類號：G640 文獻標識碼：A 文章編號：1001-828X(2014)09-00-01

引言

時間是一種重要的資源，具有不可變性、無貯存性、無替代性，但卻可以對其進行有效的管理和使用。科學合理地使用時間是現代人社會性格的一個重要標志。做好時間管理，就能享受工作和學習，能掌握每一天，就能掌握一生。時間管理作為資源管理策略的主要組成部分，能否有效科學運用是個人取得成功的關鍵。如何管理時間是直接影響學業成績及大學生生活質量的重要因素，也是進行職業生涯規劃必須掌握的能力穗悔。

一、大學生時間管理存在問題

2014年春晚，一首“時間都去哪兒了”，說出無數人的心聲，也感動了無數人。同時，也向當代大學生們提出了如何做好時間管理的問題，我們經過調查分析，總結出大學生在時間管理方面存在“時間意識缺、計劃效率低、管理能力差”的問題。

一是時間意識缺乏。隨著時代的發展、科技進步，時間是效率、是金錢的理念被越來越多人所接受。但是時間管理觀念在大學生中卻十分淡薄。從調查的情況看，48%的大學生具有較強的時間管理意識，21%的大學生時間管理意識缺乏，31%的大學生時間管理傾向一般。與中學階段相比，大學階段在課堂設置、教學方法及學習方法有了很大改變。由中學時代“老師看著學、家長管著學”的狀態，轉入相對寬松學習環境的大學時期，經歷了緊張奮斗的中學學習生活，進入相對寬松自由的大學，84%大學生對時間管理很茫然猜汪正，存在著“新環境不適應不會學、新方法不適應不願學”的問題，對時間管理意識缺乏，不會安排時間、不會管理利用時間。

二是計劃效率偏低。進入大學之前的學習，每天有固定的上課時間，有早晚自習課，有隔天要交的作業，高中生的學習時間已陵明由老師給安排好了，找不到太多可以自由安排時間。進入大學後，開夜車、趕作業、寫論文、准備考試，這些事情似乎稀鬆平常。大學生時間管理計劃性弱，時間監控感不夠高，在計劃安排、目標設置和反饋性的水平較低。

三是時間管理能力差。由於學校很少對大學生的時間管理進行系統、明確的指導、訓練，缺乏時間管理技能的培養，使大學生忽視了時間利用率、零碎時間和閑暇時間的利用。通過調查，在零碎時間的利用方面，僅有26.8%的大學生認為自己能利用零碎時間學習，而36.2%大學生認為自己不善於利用零碎時間。大學生拖延是大量時間被浪費的主要原因，許多同學習慣於“等待情緒”，也就是花費很長時間以“進入狀態”，卻不知狀態是干出來而非等出來的。大學時期臨時突發事情較多，大學生要經得起“誘惑”。比如你准備看書的時候有人找你打網球，你准備寫論文時有人找你吃飯，這就要求大學生具有時間管理能力和自製能力。

二、加強大學生時間管理對策

時間管理的正確涵義是對時間進行的“自我管理”。時間管理不應該只有唯一的答案，並以管理的強度和深度為基線展開，內容包括認識時間管理、樹立明確的目標、制定行動計劃、分清輕重緩急、合理安排學習時間、形成有條有理的工作作風，應用時間管理技巧，克服內外因引起的時間浪費內容。提升大學生的綜合素質是深化教育改革的需要，因此，要從以下三個方面認真抓好。

第一，增強時間意識，提高時間管理緊迫感

魯迅先生說“時間每天得到的都是24小時，可是一天時間給勤勉的人帶來智慧與力量，給懶散的人只留下一片悔恨。”優秀的人才特別珍惜時間，因為，他們的時間太值錢了。比如郎咸平教授，他去做一場演講2小時，可以收出場費20萬元。充分證明了，你的時間用在哪裡，你的成就就在哪裡。成就來自持續的行動，沒有一個人隨隨便便就能成功。古人雲“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。鄧拓曾經說：“古來一切有成就的人，都很嚴肅地對待生命，當他活著一天，總要盡量多勞動、多工作、多學習，不肯虛度年華，不讓時間白白地浪費掉。”要將時間當作最寶貴的財富，用這筆財富進行一項項人生投資，通過充實完善來實現自我人生價值。要從實現人生價值來，看加強時間管理的重要性;從科技快速發展、市場競爭激烈，看加強時間管理的緊迫性;從學好本領、提高綜合素質看珍惜時間的迫切性。大學時期是最寶貴的4年，必須認清這個道理，因為“花兒開還有重開日，人生沒有再少年。”

第二，增加專題課程，提高學生綜合素質

時間管理是一個概念，更是一種方法，每一個人都要對自己進行時間管理。但更需要時間管理的是學校，因為作為單個學生如果沒有時間管理概念也可以學習，但作為學校需要時間概念是個整體，學校要靠所有教職工及學生效率的配合才能產生最大效益和價值。所以，學校增加專題課程十分必要。目前，一些高校基本上都開設職業生涯規劃課，可將大學生時間管理作為其中一個獨立的專題進行講授，使大學生明確時間使用目的意義，珍惜大學時期時光，並指導大學生制定明確的、可操作的時間管理表，按計劃進行時間安排，減少對時間的浪費。時間管理與目標設定，目標執行具有相輔相成的關系，時間管理與目標管理是不可分的。大學生要想有計劃地學習和生活，需要管理好自己的時間。

第三，增強管理技巧，提高個人時間利用率

成功等於目標，時間管理的目的是讓大學生在最短時間內實現想要實現的目標。經濟學非常講究成本，對待時間，就要像對待經營一樣，時刻要有一個“成本”的觀念，要算好賬。要增強管理技巧，在設立目標時，要堅持兩個原則。即要事優先原則;一時一事的原則。必須有4至10個目標寫出來，找出一個核心目標，並依次排列重要性，然後依照自己的目標設定一些詳細的計劃，關鍵是依照計劃進行。大學生要根據個人習慣和生活節奏，把最難辦的事情放在自己精力旺盛、思維活躍的時間去做，而把一般性任務，放在精力一般時間段去做。這樣，才能分辨輕重緩急，有序有章地做事情，提高時間利用率。

有人說，人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。即使不用腦子，也要花費時間。因此，時間是組成生命的核心因素，一個沒有時間不再稱為人，而一個死去的人也無法擁有時間。法國音樂家貝多芬說：“我的一切成就都取決我對時間的珍惜。”有計劃地使用時間，不會計劃時間的人，等於計劃失敗。大學生應將要做事情根據優先程度分先後順序，80%的事情只需20%的努力，而20%的事情是值得做的，應享有優先權。因此，要善於區分20%的有價值的事情，根據大小分配時間。同時，也要具有靈活性，只將時間的50%計劃好，其餘50%屬於靈活時間，用來應付各種干擾和無法預期的事情。也要遵循每個人生物鍾，一天里學習最佳時間是什麼時候，就將優先辦的事放在最佳時間里。

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『貳』 大一數學論文大學生範文精選

大學數學是大學生必修的課程之一，由於大一是過渡期，在大一開設數學這門課程對於教學質量有著重要的作用。下面是我為大家整理的大一數學論文，供大家參考。

大一數學論文 範文 篇一：《數學學科德育 教育 滲透思考》
摘要：結合數學學科的特點教師對學生進行道德教育，數學教師要善於在學科教學中滲透德育教育，培養學生尊重事實的科學態度，正確的學習目的，理性思考的精神和科學的態度，培養學生辯證唯物主義世界觀，增強學生喜愛數學的興趣，培養學生高尚的人格特徵和思想道德修養。

關鍵詞：數學學科;滲透;德育教育

我國教育部印發《中等職業學校德育大綱》指出，學校要充分發揮主導作用，與家庭、社會密切配合，拓寬德育途徑，實現全員、全程、全方位育人。上至教育部下至學校都越來越意識到在學生中進行德育教育的重要性，那麼在學校怎麼能更好地開展德育教育呢?學科德育就是進行德育教育的重要陣地之一。現今各個國家都把德育教育作為一項非常重要的工作，並且都在積極探討在學科教學中如何滲透德育教育。因此，我們職業學校的每個教師都應該努力探索德育教育的本質和特點，充分發揮德育的主 渠道 作用。數學學科作為學校學科教育的重要組成部分，有其獨特的風格和特點，也應承擔著德育教育的任務。第一，數學是一門研究客觀物質世界的數量關系及空間形式科學，具有嚴密的符號體系、獨特的公式結構和圖像語言，其顯著的特點有：高度的抽象性、嚴密的邏輯性、應用的廣泛性和內涵的辯證性。第二，數學學科學習的目的是掌握一定的數學基礎知識，形成一定的數學素養，是對學生一生受用的 方法 和能力。這些數學能力包括：空間想像能力、 邏輯思維 能力、基礎運算能力和數學建模能力等。第三，數學課作為職業學校 文化 基礎課之一，所用資源少，易開展教學活動。結合數學學科的特點，筆者認為可以從以下幾點進行德育教育。

1根據中職學校數學學科的特點和數學課的現狀，教師的人格

品行和良好的師生關系是進行德育教育的關鍵數學學科的特點給人的感覺是枯燥、無味，對於職業學校的學生更是如此。德育要講究藝術性，要充分發揮情感的感染作用。作為一名數學教師在數學課上每位教師尊重和順應人性、同學的個性，保護同學的尊嚴，發掘和表揚學生的內在情感，調動他們積極的心理因素。教師動之以情，才能激發學子之情，使之樂其所學。學生感受到教師對他們的關心，從心底上認可這個教師，從而真正建立起新型的科學的師生關系。

2結合數學教材內容，向學生進行愛祖國和愛科學的教育

在用到正負數及運演算法則時，教師給學生說明或是讓學生自己上網查找相關內容，可以知道在世界聞名的數學典籍《九章算術》中，就已經提出了相關概念，使得代數學早於西方於公元前2000年就已經產生了;著名的勾股定理、“楊輝三角”、圓周率的計算以及著名數學家陳景潤的“陳氏定理”、華羅庚發起和推廣的優選法等，我國科學的成就令世界各地的每個炎黃子孫自豪，可以激發起學生強烈的愛科學、愛國情和民族自豪感，同時激勵學生學習的進取向上精神。

3培養正確的學習動機和目的，提高學生學習數學興趣，增強社會責任感

我們學習數學的最終目的是能用數學，因而不管是教師還是學生都應該知道數學在我們生活中或是我們所學專業課上的應用。例如我們在學習圓柱時，就可以和汽車專業所學的發動機上的氣缸聯系起來講解表面積和體積相關知識;我們在學習分段函數時，就可以和與我們生活相關的水費、電費、計程車收費聯系起來等。

4結合數學學科的特點，培養學生理智的思考、按客觀規律辦事的良好的人格特徵

數學是一門自然科學，科學的問題來不得半點虛假，數學語言的精確性使得數學中的結論不會模稜兩可。伽利略：世界的奧秘是本巨大的書，而這本書是用數學語言寫成的。越來越多的人認為數學語言是各種科學的通用語言，可見數學語言的精確性。在數學的觀點下，一加一隻能等於2不可能是其他結果，但在其他的學科就不一定了。不管是數學語言還是通過數學推理得到的結果都不允許有任何弄虛作假的行為存在。我們在日常教學中，應該結合數學的思考方式與 學習方法 ，培養學生事實求是，有根有據，勇於改正錯誤的科學態度和自覺按客觀規律辦事習慣。

5結合數學學科的特點，對學生進行辯證唯物主義世界觀的教育

數學本身的發生和發展過程中就充滿著唯物辯證法。恩格斯曾把數學作為“辯證的輔助工具和表現方式”。數學從實踐中發現了問題，然後分析已知存在的問題，找出它們間的關系，利用數學知識， 總結 出來的規律，然後回到實踐中檢驗和運用，這正是體現了辯證唯物主義中從感性—理性—實踐的認識論觀點。

6挖掘數學教材中的美育素材，通過美學教育，培養學生高尚情操和思想道德修養

我國著名數學家華羅庚說：“數學本身也有無窮的美妙。”數學中的符號、圖形、數字排列等都蘊藏著豐富的美育因素。可以告訴學生，圓就代表我們的班集體或者是我們的國家，每個同學就像圓上一個個離散的點，集體的形象與榮譽與我們每個人都是息息相關的。在學習集合的交、並、補的運算時，除了說明符號的簡潔、和諧美的同時也可灌輸團體意識。在學習直角坐標系時，就可以給學生灌輸我們做人也應該方方正正堅持自己的原則。學習點的時候，每個點都是由一對有序的實數組成的，可以把坐標看成是在社會中影響我們自身發展的先天因素和後天因素，而後天因素主要決定了我們未來的發展，從而鼓勵每個學生從現在開始努力學習、認真做人、鍛煉各種能力，一定會有美好的將來。在教學過程中引導學生發現美、欣賞美、討論美，逐步培養學生的審美意識審美情趣，培養學生高尚情操和思想道德修養，有助於學生全面發展。

綜上所述，結合數學學科的特點對學生進行德育教育是可行的。在數學學科教學中，雖然不能像語文、政治那樣直接、系統地對學生進行德育教育，但只要我們善於挖掘教材中的德育因素，在教學過程中實事求是，聯系實際，善於引導，就能行之有效地進行德育滲透，使學生學習知識的同時各方面的素質不斷提高。

參考文獻：

[1]中等數學教學中的德育新論，網路.

[2]高等數學教學中的德育滲透[J].吉林省經濟管理幹部學院學報.
大一數學論文範文篇二：《淺談數學教學德育教育的滲透》
摘要：德育在學校教育中佔有舉足輕重的地位，是方向、是靈魂，位居各育之首。數學作為基礎教育的一門重要學科，在培養學生德育方面，應發揮重要的作用。因此，教師應在數學教學中努力尋找德育點，有機滲透德育，把教書與育人緊密地結合在一起。

關鍵詞：小學數學;數學教學;德育教育;

一、引言

有句話說“百年教育、德育為先”，可見學校教育將德育教育放在相當重要的位置。如今，隨著社會的快速進步和科學技術的迅猛發展，小學數學德育教育如何從傳統的教育模式中掙脫出來，注入完善的、科學性的內涵，形成一套行之有效的新教育模式。數學雖作為一門理性學科，卻蘊含著豐富德育內容。可以根據這門學科的特點，進行德育滲透的教育，使得小學生不僅學到書本的知識，還懂得做人的道理!

二、將德育教育滲透到數學學科教材中

根據數學這門學科的特點，以及小學生的接受能力，注入德育教育的、形象生動的圖畫和有說服力的內容。做到有機結合，自然滲透的效果。眾所周知，小學階段是 兒童 、青少年身心發展的關鍵時期，對於剛剛步入學校的低年級學生來說，是認知社會和接受新鮮事物的萌芽期，所以小學數學德育教育工作從此刻開始，進行滲透德育教育。小學數學德育教育如細雨，潤物無聲，數學學科是沙土。在數學教學過程中，教師無時無處不滲透著細雨之水。而小學生猶如長在沙土裡的嫩草，吸吮著沙土中的水分。因此，小學數學中德育滲透，就是將德育本身的因素與數學學科所具有的因素有機地結合起來，使德育內容在潛移默化中逐步形成學生個體內在的思想品德。而數學教材是教學工作主要使用的教學工具，也是授課的依據，更是小學生獲取知識與理解做人的來源，由此，編制科學有效的數學教材為課堂授課提供有益的方式。在人們以往的觀念中，德育教育應該只是和語文、思想品德等學科有關，以目前的教育內涵來看，這種觀念是落後的，也是十足錯誤的。教育學家赫爾巴特曾有教育 名言 :“教學如果沒有進行道德教育，只是一種沒有目的的手段，道德教育如果沒有教學，就是一種失去了手段的目的”。由此可見，將德育教育滲透到數學教學課堂中來是最為重要的，也是最具有原則性的教育。

三、將德育教育滲透到數學教學課堂中

教師在課堂上教學時，充分挖掘數學教材中的德育因素與知識，滲透德育教育。諸如小學數學教材中的例題、習題、注釋、解析中，融入不少進行德育的、形象生動的圖畫，以及由說服力的數學數據或知識點。將德育因素融合數學知識進行傳授、能力培養和思想品德教育為一體的綜合性教學模式。把顯性的教學問題和隱性的德育教育有機地結合起來，從而實現數學的育人功能。無論是在備課中，還是在課堂上，教師要善於找准在數學教學中德育滲透的切入點，以提高課堂教學實效。可以結合教學內容進行德育滲透中華民族悠久燦爛的數學史源遠流長，博大精深。也可以運用現代信息技術、多媒體教學手段，將要授課的內容加入生動的德育元素。重要的是在小學數學教學中，要充分聯系教材，聯系小學生生活實際，善於將滲透德育教育延申到課堂內外。

四、課堂內外相結合，通過數學活動進行滲透德育教育

在小學數學教學的過程中，德育滲透不能只局限在課堂上，還應該與課外學習有機結合，教師可以開展一些課外數學活動滲透德育。要增強數學課堂的趣味性與實踐性,營造一種輕松愉快的情境,注重數學知識與現實生活的聯系,使學生意識到數學並不是枯燥無味的,數學離不開生活,生活中處處有數學,從而讓學生樂此不疲地致力於學習內容。引導學生學會學以致用將知識回歸生活，做到學以致用是數學學習的本質歸宿,學生要有將數學知識運用到生活中的意識。如在學習乘法估算後，讓學生回家後調查每個人一天的用水量，回學校後估算全班60人一天的用水量，再估算全校三千多人的用水量。在鞏固新知的同時讓學生體會到了水資源的寶貴，珍惜水資源、節約水資源的思想就會在小學生們小小的心靈紮根。又如，在學生學過統計後，讓學生回家後調查自己家庭每天使用垃圾袋的數量，然後通過計算一個班的家庭，一個星期，一個月，一年使用垃圾袋的數量，結合我校附近的垃圾場影響環境的現象，最終總結出垃圾袋對環境造成的影響，這樣讓學生既可以掌握有關數學知識，又對他們進行了環保教育。再比如，培養小學生動手動腦的能力時，督促小學生手、口、腦、眼、耳多種感官並用，這樣做，不但能擴大小學生的信息源，創設良好的思維情境。也能滿足小學生好動、好奇的特性。例如：教學“長方體認識”，可以先出示學生日常生活中熟悉的長方體實物，如：火柴盒、粉筆盒、磚頭等，這些物體都是長方體。然後讓學生自己列舉長方體實物(書櫃、木箱、厚書、鉛筆盒等)，通過感知實物，學生對什麼樣的物體是長方體獲得了初步的感性認識，從而感受美、享受美。

五、結合數學學科特點，通過德育滲透，培養良好習慣

數學是一門嚴謹的學科，科學性與邏輯性很強，但可以讓小學生在學好數學的同時從中養成嚴格、認真的好習慣。顯而易見，小學生計算粗心，錯誤率高。而提高計算能力就一定要養成仔細計算的習慣。在平時的教學訓練中，教師要時時提醒學生不要抄錯數，看清是什麼運算，加減時注意進位和退位等等，在這里就不一一舉例了。簡而言之，只要教師善於挖掘、善於捕捉，時時注意、注重在數學課堂中對學生的德育滲透，數學學科的的德育教育一定會取得很好的成效，最終達到德育、智育的雙重教育目的。

參考文獻：

[1]齊建華.數學教育學[M].鄭州大學出版社.2006.07

[2]管建福.小學數學教學藝術[M]2000
大一數學論文範文篇三：《淺談大學數學素質拓展課程的教學實踐》
0 引言

數學不僅是一種科學的語言和工具，是眾多科學與技術必備的基礎，而且是一門博大精深的科學，更是一種先進的文化，在人類認識世界和改造世界的過程中一直發揮著重要的作用與影響。建設創新型國家的戰略構想，需要大批拔尖創新人才，作為大學中重要基礎課的大學數學課程，對此負有重要的責任。數學中許多新概念、新方法的引入和發展，眾多數學問題和相關實際問題的解決，十分有利於大學生創新精神、 創新思維 和創新能力的培養[1]。

在大學數學課程學習的過程中，培養學生應用數學的意識和興趣，逐步提高學生的應用能力是大學數學課程教學改革的重要方向。當前大學數學課的教學，大多仍是以教材為中心，以課堂為中心，實踐教學較少，課外科技活動的配合注意不夠。這些也都是影響學生數學應用意識和應用能力培養的重要因素，應當有所改革。多年來的教學改革實踐表明：開設數學拓展課程與數學選修課程，是激發學生學習數學積極性，培養學生數學應用能力和創新能力的一條行之有效的重要途徑。

1 開設數學選修課程的必要性

數學的教學不能僅僅是看出知識的傳授，而應該使學生在學習知識、培養能力和提高素質諸方面都得到教益，兼顧數學文化和教學素養方面的要求。

大學非數學專業數學課程分為必修和選修課程，一般工科的本科學生高等數學，線性代數，概率論與數理統計為必修課程。而選修課程則由學生依據自身發展需求和學習時間規劃，自主選擇。選修型課程以拓展知識結構。數學類選修課的目的是引導學生廣泛涉獵不同學科領域[2]，拓寬知識面，學習不同學科的思想和方法，進一步打通專業，拓寬知識結構，強化素質，自覺養成主動學習、獨立思考的習慣，不斷提高自我建構知識、能力和素質的本領，培養探索和創新精神。全面提升素養。促進學生個性的發展和學校辦學特色的形成，是一種體現不同基礎要求、具有一定開放性的課程。

大學數學教育應以培養學生數學能力和提高學生的數學素養為目標。當前，數學課程教學內容與社會的發展不適應問題主要表現在課程教學內容未能及時反映數學發展的最新成果，依然固守形式演繹體系而忽略了非常重要但非演繹的、非嚴格的重要內容;局限於於課本，只講課本中呈現的內容而忽略了課程內容的來源與出處的講解[3]。在教學上，大學數學教學方式單一，越來越形式化，過於注重概念、定理的推導和證明、計算以及解題的技巧，使得數學遠離我們周圍的世界，遠離我們的日常生活。過分強調數學的邏輯性和嚴密性，導致學生覺得數學過於抽象無法理解[4]。在教學過程中採用傳統陳舊的教育理念：重理論輕計算、重技巧輕思想、重推理輕應用。

在具體教學過程中，多數教師仍局限於傳授知識本身，特別是局限於解題方法與技巧的訓練，而對於如何在知識載體上培養學生的數學思想、 理性思維 和審美情操，提高他們的數學素養，卻重視不夠。應積極引導教師運用自己的科研能力去深入鑽研教學內容，改進 教學方法 ，在傳授數學知識的過程中落實數學在培養學生能力和素質方面的作用。應全面落實“知識傳授，能力培養，素質提高”三位一體的教育理念[5]。

數學上的不少概念、方法或理論，有些本身就來自其在現實生產和生活中的原型，並且和人文、管理、工程技術有著密不可分的聯系，發現並指出這些的聯系，對激發學生學習數學的興趣，增強他們對數學的理解，是大有益處的。當然這也要求教師廣泛的涉獵不同的學科領域，對大學數學教師無疑是一個新的挑戰。

2 已開設的拓展課程及模塊建設

在上述思想指引下，同時為了適應社會的更高要求和不同層次學生的自身需求，結合我校的實際情況，學校出台相應課程改革 措施 ，主要開展了兩個方面的建設工作：

2.1 拓展課程的模塊建設：在現有的工科數學必修課《高等數學》、《線性代數》、《概率論與數理統計》等課程的基礎上，開設了《數學建模》、《工程數學中的理論與方法》、《數學文化》、《投資理財常識》等課程，建立並完善了各門課程的課程簡介、教學大綱、教學進度及推薦參考書目等，並結合多媒體的教學手段，搭建並完成了《數學建模》課程的網路教學平台，已對全校師生開放。現正在進行《數學文化》、《工程數學中的理論與方法》兩門課程的網路平台建設工作。所開設的《工程數學中的理論與方法》，擬開設的《工程問題中的數學計算-MATLAB》主要針對我校的理、工、農、醫專業的學生;《投資理財常識》及擬開設的《運籌學》主要針對我校管經類、質量工程類的學生。 2.2 拓展實踐的模塊建設：以素質拓展作為目標的課程設置，旨在提高學生應用數學知識解決實際問題的動手能力和創新能力，我們主要加強了以下幾個方面的工作：

①以項目管理的方式鼓勵學生積極參加各類科技活動：提倡學生積極申報項目，如大創項目等，鼓勵學生積極參與教師的各類研究項目中，以科研小組或科技小組的形式，發表小論文、小發明、小製作、小專利等;

②以培養學生創新意識為導向的各類學科競賽活動：為進一步培養學生利用理論知識來解決實際問題的分析能力和應用能力，積極鼓勵學生參加各類學科競賽，如：大學生數學建模比賽、大學生統計建模比賽、大學生創業設計大賽等;

③以學習的態度鼓勵學生參加 社會實踐 和社會調查活動。社會是一個豐富的大舞台，只有融入社會這個大舞台，才能不斷積累社會 經驗 ，不斷增長社會實踐的活動能力，從而提高自身的社會管理和適應能力，將來能更快和更好的為社會服務。

3 取得的成績和存在的不足

數學建模課程是以學生為中心、以問題為主線、以培養能力為目標來組織教學工作。通過教學使學生了解利用數學理論和方法去分析和解決問題的全過程，提高他們分析問題和解決問題的能力，提高他們學習數學的興趣和應用數學的意識與能力。

工程中的數學理論與方法主要在我校特定的環境下，在學習完工程類數學必修課的基礎上，針對高年級學生，加深和延拓數學的理論知識和計算方法，為數學知識要求高的專業(如工程力學專業、通信工程專業等)及准備報 考研 究生的同學提供數學幫助。

數學文化課程在探討數學文化的起源、收集了眾多的數學 故事 和數學家的故事基礎上，結合數學思想、數學方法的形成和發展，闡述了數學發展和數學教育中的人文成分，揭示了數學與社會、數學與其他文化的關系。通過該門課程的學習，讓學生更進一步了解生活中的數學、數學中的美，學會欣賞數學文化及弘揚數學文化，推動數學教學的進程。

投資理財常識主要向學生介紹股票基金，期貨彩票等的基礎知識和交易技巧，教學中用到一些基礎性的數學知識如差分方程，大數定理等，更多的則是經濟、管理人文知識的熏陶，通過學習該課程，學生感覺數學的應用領域廣泛，從而進一步激發學生學習數學的積極性。

通過對我校教學情況的初步了解，尤其是針對昆明理工大學數學類拓展課程開設情況的深入調查，發現大多數的學生對課程滿意或非常滿意。學生感覺最大的收獲在於拓展了知識層面，開拓了視野，感覺數學比以前教材中的內容要豐富和有趣的多。但在《數學文化》這類知識性比較強的課程上，學生輸入的多，輸出的少，不利於學生知識水平的提高。另外，學生對所開設的選修課程知識了解甚少。這表明，學生進行學習所依託的課程知識基礎薄弱。通過統計《數學建模》課程學生對課程、教師和自己的期望中了解到，大多數的學生期望通過老師的講授，能夠在課堂上全面了解所學課程知識。只有半數學生希望老師給學生提供自己動手的機會，更多的學生還是習慣於在課堂上扮演傾聽的角色，缺乏用數學解決實際問題的意識和能力。最後，擔任選修課程的大學數學教師自身的課程水平和教學能力也有待進一步提高。開設大學數學選修課程對廣大數學教師也是一個很大的挑戰。尤其是在開設的初期，教師除了要改變自己的教學理念和教學方法，還要努力擴大自己的知識面，制定教學大綱，完善教材和教學內容。

4 結束語

大學數學教學是高等教育的一個有機的組成部分，大學數學選修課程是以數學知識與應用技能、學習策略和跨學科運用為主要內容。如何建立和完善行之有效的大學數學提高階段的課程體系，以滿足新時期學生對數學學習的需求以及國家和社會對人才培養的需要，成為當今高校大學數學教學管理部門越來越關注的問題。大學數學選修課程的開設，適應了社會的更高需求，同時也滿足了更高層次學生的自身需要。但是，要真正實現課程開設的目的，仍需更多的努力，不斷的完善。

首先，急需向各高校教學管理部門、教師，尤其是學生傳達課程改革的必要性，提供良好的改革環境和條件。

其次，要用科學的教學理念改革數學選修課程教學實踐，完善教學內容，改善教學方法，實施科學的課程評估方式。如“投資理財常識”之類的課程，已不是單純的數學基礎課程，除用到一些基礎性的數學知識外，更多的則是經濟、管理人文知識，能否將這類課程納入人文類選修課程，使學社學習知識的同時，獲得相應的學分，這是教學管理部門需要解決的問題。

第三，時刻以學生為中心，所開設課程要能夠滿足學生的需要，能夠激發學生的學習興趣。

第四，教師要進一步提高和完善自己，適應學生的個性要求，改善教學方法，開發學生的主動性和創造性，全面提高學生的綜合素質。

最後，針對課程教學中出現的問題，和課程教學效果要能夠做到及時調查，不斷對課程及教學做出相應調整和改善。大學數學選修課程的開設順應了時代的要求和學生的需要，只要對之進行不斷的完善，必然能夠為較高層次的學生開拓出一片新的天地，為他們將來更好地適應社會的需求做好儲備。

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『叄』 大學生如何調節心理健康論文

關於大學生調節心理健康論文寫法如下：

三、範文三

1、引言

隨著社會的發展和競爭的加劇，大學生面臨的壓力和挑戰也在不斷增加。在這樣的背景下，如何調節心理健康成為了大學生們必須面對的問題。

心理健康不僅影響大學生的日常生活和學習，還對其未來的職業發展和社會適應能力產生深遠的影響。因此，本文將探討大學生如何通過有效的方法調節自己的心理健康。

2、大學生心理健康問題的現狀

當前，許多大學生面臨著學業壓力、人際關系壓力、就業壓力等多重壓力。這些壓力可能導致焦慮、抑鬱等心理問題，甚至可能引發極端行為。

此外，一些大學生可能還面臨著家庭問題、情感問題等復雜情況，這些都會對其心理健康產生不良影響。

3、調節心理健康的有效方法

（1）學會自我調節情緒

情緒調節能力是心理健康的重要組成部分。大學生應該學會自我調節情緒，通過積極的心理暗示、放鬆訓練、情緒宣洩等方式來緩解焦慮、抑鬱等不良情緒。同時，培養樂觀積極的心態，增強心理承受能力。

（2）建立良好的人際關系

與同學、老師、家人建立良好的人際關系是緩解心理壓力的重要途徑。大學生應該積極參與各種社交活動，擴大人際交往，增強溝通能力。同時，建立良好的人際關系也有助於獲取更多的支持和幫助，減輕心理負擔。

（3）尋求專業幫助

當面臨嚴重心理問題時，大學生應該尋求專業幫助。可以向心理咨詢師、心理醫生尋求幫助，接受專業的心理輔導和治療。

同時，學校和社會應該提供更多的心理咨詢服務，幫助大學生解決心理問題。通過專業幫助，大學生可以更好地了解自己的心理狀況，採取有效的應對策略。

4、結論

大學生的心理健康是其個人成長和社會發展的基石。通過建立健康的生活習慣、學會自我調節情緒、建立良好的人際關系和尋求專業幫助等方法，大學生可以有效地調節自己的心理健康。

同時，學校和社會也應該提供更多的心理支持和輔導資源，共同促進大學生的心理健康發展。只有這樣，我們才能真正保障大學生的心理健康，讓他們在未來的生活和工作中充滿信心和活力。