體育對大學生的意義

1. 大學生體育運動的好處 ，增強體質，完善自我，豐富校園生活

體育運動有助於發展智力
智力是個體圓滿完成工作、學習任務的基礎條件。經常參加體育活動可以使個體的注意、記憶、觀察、思維和想像等能力得到充分發展，提高活動效率，還可以使其獲得良好的情緒體驗,樂觀自信、精神振奮，精力更加充沛,從而對人的智力功能具有促進作用。
體育運動
有助於獲得良好的情緒體驗
情緒狀態的調控能力是衡量體育活動對心理健康影響的最主要的指標。個體在復雜多變的社會環境中，常常會產生緊張、壓抑、憂慮等不良情緒反應，體育活動可以使個體從煩惱和痛苦中擺脫出來，降低應激水平，使處理應急情境的能力增強。麥克曼(Mclman)等人的研究表明，經常參加體育鍛煉者，愉快等積極的心理變數水平則明顯要高一些。
體育運動
有助於在大學里形成良好意志品質
意志品質指一個人的自覺性、果斷性、堅韌性和自製力，以及勇敢頑強和獨立主動的精神，是一個人行為特點的穩定因素的綜合。意志品質需要在克服困難的實踐過程中培養。體育活動本身就要不斷克服困難(氣候條件的變化、動作的難度或外部障礙等)和主觀困難(如膽怯和畏懼心理、疲勞和運動損傷等),才能取得成功。
體育運動
能使大學生自我概念更為清晰
自我概念是個體主觀上對自己的身體、實現和情感等整體評價，它是由許許多多的目我認識所組成的，例如，我是什麼人、我主張什麼、我喜歡什麼、我不喜歡什麼等等，包括社會方面的自我概念和身體方面的自我概念。
大學里
體育運動
有助於形成和諧的人際關系
現代社會生活節奏的加快使人們越來越趨向封閉的狀態，從而造成人與人之間感情交流缺乏，人際關系疏遠。體育活動則打破了這種封閉，讓不同職業、年齡、性別、文化素質的人相聚在運動場上，增加了互動的機會，使平等、友好、和諧的交往成為可能，人們互相之間產生信任感,能有效地進行情感和信息的交流，互相之間產生一種默契和交融。
體育運動
有助於消除心理疾患
社會競爭的日趨激烈和生活壓力的加大可能會使許多人產生悲觀、失望的情緒，進而導致抑鬱、孤獨、焦慮等各種心理障礙的產生。人們參加某個項目運動並堅持鍛煉，他的生理機能、身體素質將會得到改善，也會相應掌握並發展些運動的技能和技巧。

2. 大學體育對大學生有什麼意義呢

1、參加體育活動可以強身健體，學習體育技能，減脂塑形，排遣壓力，追求全面發展，培養品德。

2、大學體育活動能使校園師生明確人的全面發展
，明晰體育運動的價值取向
，能培養和增強學生愛國主義情懷和民族精神
。

6、大學體育有「塑造功能」「規范功能」「激勵功能」「調適功能」。作為隱性思想政治教育的一種，也作為思想政治教育的一種具體存在類型，將思想政治教育功能寓於大學體育之中，與其他社會實踐活動相融互通，能讓受教育者愉快主動地接受教育。