大學生夾腿

1. 禮儀策劃

精選禮儀策劃範文六篇

禮儀策劃 篇1

一、實施背景

中華民族是禮儀之邦。文明禮儀長期以來被人們作為衡量為人處事的道德標准之一，也是體現國民素質的一個重要方面。不學禮，無以立。文明禮儀是個人成長的根基，是社會發展的客觀要求，是人類進步的重要標志。文明禮儀體現在一個人的談吐、舉止、氣質上。對學生進行文明禮儀教育既是提高學生素質、塑造健康人格的需要，也是加強學校德育工作，創建示範年級的一個重要途徑。當下學生中存在著某些不符合公德規范的現象，不文明現象時有發生，這與一所國家級示範性普通高中形象不相適應。為加強學生道德素養，提升學校德育工作水平，高二級決定在全級學生中開展文明禮儀專題教育活動。

二、指導思想

配合學校的「智慧德育」、養成教育和「把一件事做到底」的核心習慣的培養，通過開展以「文明禮儀」為主題的系列教育實踐活動，以「說文明話、做文明人、展高中生風采」為活動宗旨， 「學會做人」， 培養學生具有高雅、得體、大方、文明的涵養，使學生明白「文明、禮儀」的重要性，人人爭當「禮儀標兵」，形成人與人之間彼此尊重，互相幫助的和諧關系，促使他們提高講文明、懂禮儀意識，自覺踐行文明禮儀，全方位提高高二級學生文明素養。

三、活動要求與形式：

有針對性地開展文明禮儀專題教育活動，提高學生禮儀修養。針對校園中某些不文明行為、不合禮儀規范的現象，如上課、集會、課間操等遲到或早退、隨意進出；在教室等公眾場所吃東西，上課睡覺；集體榮譽感不強，教室臟亂；亂丟垃圾，造成教室或樓梯存在垃圾現象，粗言野語，在教學區大聲喧嘩；抄襲作業等，展開智慧德育，糾正不良行為和不良習慣。

活動形式主要有：主題班會、黑板報、講讀文明禮儀故事，講文明禮儀模範評比活動。

四、活動實施：

第一階段：宣傳發動階段（ 9 月 2 日— 9 月 21 日）：

1、各班級制訂「文明禮儀專題教育活動」計劃，並召開「做一名文明禮儀學生」主題班會。

主題班會主要內容：

（一）認識文明禮儀教育的重要意義。

（三）班級分組討論，搜集校園學生十大不文明行為，收集古今中外經典文明禮儀故事，相關文學作品如詩歌、散文、劇本等，同時匯集後用電子稿上傳級郵箱，各班下載在班級里傳閱。

2、充分利用校園宣傳欄、班級黑板報、校園黑板報等載體，開展一次文明禮儀知識普及大宣傳，以營造濃厚的宣傳教育氛圍。

3 、收集各班上交的校園十大不文明習慣並匯總。結合校園十大不文明行為，各班開展優秀提案上交評選活動，結合評選活動確定年級十大不文明現象的教育辦法。

第二階段：實施發展階段（ 9 月 22 日— 12 月 15 日）

1 、各班成立一個「文明禮儀督察組」，准備一本禮儀實施記錄本，每日將班級里發現的不良行為以及做得好的榜樣事件記錄在冊，並在每周的班會課上給予批評和糾正，同時也為班級評選文明禮儀標兵提供依據。

2 、遵守學校文明禮儀規范，推廣「您好、請、謝謝、對不起、再見」等文明禮貌用語，上課要集體起立問「老師好」，統一規范下課時起立向老師說「謝謝老師」。遵守教師辦公室管理規定，學會禮貌得體地與師長、同學、領導交流。

3 、成立年級禮儀監督崗，及時表彰在開展文明禮儀專題教育活動中成效顯著的班級和個人。

4 、組織多種形式的教育活動。

1 ）語文組組織「我身邊的文明禮儀故事」的徵文比賽；

2 ）舉辦文明禮儀規范講座，宣傳學習文明禮儀典型事例；

3 ）開展「校園不文明現象繪畫、圖片展」；

4 ）開展爭做「文明禮儀學生」的活動，學會寬容禮讓，學會誠實守信，學會心中有人、心中有班集體、心中有大家的文明禮儀觀念；

5 ）舉行文明禮儀知識競賽。

5、開展班級文化建設和班級管理評比活動（另附評比方案和評比表）。

6、結合第二十九屆「教師節」開展尊師重教活動；結合「中秋節」進行親情教育；結合「重陽節」開展尊老愛幼教育；結合「國慶節」「元旦」等節日進行前途理想教育、珍惜生命教育。

7、配合家長會請家長委員會指導文明禮儀德育工作。

第三階段：總結表彰階段（ 12 月 16 日至 31 日）

1 、開展「文明禮儀」先進學生評選活動。

2 、開展「文明禮儀班級評比」活動。

3 、召開文明禮儀教育活動總結大會，表彰各類先進。對在組織活動中表現突出的班級在「 班級文化建設和班級管理評比 」活動中給予加分獎勵。

禮儀策劃 篇2

一、活動名稱：

醫療護理分院「第四屆護理禮儀·技能大賽」

二、活動主題：

展精湛技能，秀天使風采

三、活動目的：

為了弘揚南丁格爾精神，傳承和發揚中華優秀文明禮儀傳統，強化護生職業禮儀修養，豐富校園文化生活。良好的校園文明禮儀不僅能為我們營造和諧的工作、學習環境，更有利於塑造護生良好的護理職業形象和培養護生良好的素質。隨著當前形勢的不斷發展變化，患者對醫院的服務質量要求越來越高，醫院對護士的選拔要求也越來越高，護理專業的學生除了要有扎實的專業知識，還要有規范的'禮儀行為。護理禮儀是教養的直接體現，是內在修養的外在表現，是形式美的標准答案，是人與人之間相互溝通的重要技巧。

為提高學生護理技術技能，優化我校護理專業學生的整體形象，我分院特舉辦第四屆護理禮儀·技能大賽，以塑造我校護生的優秀形象，發揚自強拼搏、奮發進取的精神，展示護士無私奉獻的精神風貌，使我院精神文明建設再上一個新台階。並且技能組優勝者將有機會代表學院參加省級護理職業技能大賽。

四、主辦單位：

醫療護理分院團總支

五、活動宣傳：

以海報、展板等形式在教學樓、食堂、超市、公寓持續宣傳。讓同學和老師們充分了解本次活動的目的和意義。

六、活動內容：

（一）報名條件：

（1）禮儀：在校17級學生自願報名參加，要求身高在165cm以上，並且形象好氣質佳，熱愛護理專業。

（2）技能：在校16級學生自願報名參加，要求有熟練的護理操作技能，良好的護理相關知識。

（二）報名方式：

以每個班級為單位報名，統一報名給學生會團總支部。

（三）參賽對象：

（1）禮儀：女生組：17級所有班級（1-17班每班3人，中德班2人）

男生組：17級所有班級（每班2人）

初賽：【女生共計53人，男生共計34人】

決賽：【女生共21人，男生共14人】

（2）技能：16級所有班級（每班3人，初賽共48人，決賽共12人）

七、比賽內容：

（一）禮儀組：

（1）比賽細則：

（2）比賽流程：

初賽：（1）女生組：由53名選手分成6組（五組9人，一組8人）進行淘汰賽，取前21名進入到決賽。

男生組：由34名選手分成4組（兩組8人，兩組9人）進行淘汰賽，取前14名進入到決賽。

（2）賽後由評委老師為選手進行點評。

決賽：（1）女生組：入圍的21名選手分成三組每組7人進行比賽，根據成績決出一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎11名。

男生組：由前14名選手分成兩組每組7人進行比賽，根據成績決出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎8名。

（二）技能組：

（1）比賽細則：

第一部分：筆試（10分）隨機抽取題目作答，當場評分

第二部分：操作（90分）

（2）比賽流程：

初賽：共48人參賽，分12組每組4人（每項目4組），所有參賽人員三個項目依次進行操作;比賽結束後，全部回到主監控室（117AB）評審老師會對選手進行點評和總結；根據比賽成績，前12人進入決賽。

決賽：初賽獲勝的12名同學參加決賽，分3組每組4人。每輪由四位評委老師流動式觀看，根據操作技能的准確規范性評分，取平均分，評分將採取公平、公正、公開的原則！根據成績決出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎6名。

備註：

所有比賽時間及地點如有變化將另行通知。

禮儀策劃 篇3

為了適應文明校園文明學生的要求，20xx年9月14日將在全校低年級深入地開展文明禮儀教育實踐活動。普及禮儀知識，提高禮儀意識，加強禮儀實踐。形成以「講禮儀、有修養」為榮的良好風尚。通過持之以恆的努力，全面提高學生的文明素質，展示現代化學校良好校園風范。

一、活動內容

（一）普及文明禮儀知識

1、各班開展禮儀教育活動，同時利用宣傳畫、黑板報、等方式宣傳。

2、各班要充分利用活動時間，結合學生特點，開展豐富多彩的主題教育活動。同時結合新修改頒布的《小學生守則》、《小學生日常行為規范》，對學生開展基本行為准則的教育。

3、加強文明禮儀的教育，普及文明禮儀知識。

4、舉辦學生文明禮儀風采展示賽。

二、開展各個層面的實踐活動。

在制定禮儀規范的基礎上，有步驟、分階段進行禮儀教育，引導學生從身邊做起，從課堂做起，從學校做起，從家庭生活做起，使每一位學生在個人儀容儀表、言談舉止，日常衣食住行、待人接物、家人相處以及公共生活等多方面，都能自覺形成講究禮儀的良好風范。

三、活動安排

本次文明禮儀教育選在一、二年級進行，各班主任要嚴格按照要求執行。

四、活動要求

1、高度重視，精心組織。各班要充分認識：禮儀是精神文明的重要組成部分，是塑造學校形象、培育師生良好素質的一項基礎性工作，意義重大。要把禮儀教育活動作為今明兩年加強公民道德建設的一個新的抓手、新的著力點認真抓好。

2、積極引導，文明禮儀教育關繫到每個人的外在形象、氣質涵養，要引導學生增強禮儀意識，自覺參與禮儀教育活動。

3、總結經驗，著眼長遠。要注意貼近學生，貼近實際，還要注意總結經驗，不斷創新。

宮鎮南李聯小文明禮儀教育活動方案

「講文明、重禮儀」是我們中華民族的優良傳統，也是我們每一個人道德品質和行為規范的重要組成部分。為了使這一民族精神代代傳承，為深入貫徹《小學生行為規范》，全面提高學生的思想道德素質和文明禮儀修養，我組決定開展「文明禮儀教育」的系列活動，現將活動部署如下：

一、活動的目的和意義：

通過開展以「文明禮儀」為主題的系列教育實踐活動，使同學們明白「文明、禮儀」的重要性，人人爭當「禮儀之星」，形成人與人之間彼此尊重、互相幫助的和諧關系，促使他們提高禮儀意識，自覺踐行文明禮儀，成為文明禮儀行動的先鋒隊，全方位提高少年兒童的文明素養，進一步改進和加強我組的德育工作，創設良好的育人環境。

二、活動主題 ：

學文明禮儀 ??創和諧校園 ??做文明使者

三、活動的主要內容：

開展活動分兩條主線。

（一）以糾正學生不良行為習慣為主線。

1、每個班主任都要對自己學生存在的不良行為習慣做一個深入的調查和分析，並制定出切實可行的糾正措施。利用10月10日夕會課舉行「文明禮儀伴我行」主題宣傳教育活動啟動儀式。

2、開展尋找一個不文明習慣、改正一個不文明習慣、寫一篇糾正不文明習慣的感受作文活動。（十二周完成，語文組（負責評選）

3、開展小學生文明禮儀知識競賽活動。（十二周星期三第七節課舉行，各班評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名）

4、結合開展「文明禮儀教育」活動，開展「校園彎彎腰文明小天使」活動和「校園110」活動（舉報一次加周評比分1分，被舉報者扣1分）。使得不文明現象無處藏身。（十三周評選「文明小天使」各班5名。評上的同學同時獲禮儀章）

（二）以養成講文明禮儀的好習慣為主線。

1、每個中隊都出一期文明禮儀宣傳專刊。（第十一周完成）

2、利用夕會課、思品課對學生進行文明禮儀規范教育。讓學生了解和掌握與自己日常生活、學習密切相關的校園禮儀、家庭禮儀和社會禮儀等方面的知識。

3、各中隊根據實際情況確定每周的禮儀訓練重點，訓練一個方面檢查一個方面，鞏固一個方面。

4、各中隊開展「徵集家庭忌語」和「評比小孝星」的活動，引導學生在家中和社區尊敬長輩、語言文明、行為規范。

5、以 「文明禮貌就差這一點」、「文明禮儀我也行」等為主題，組織 學生開展討論，理解文明行為對校園安全的重要性。（十二周班隊會主題）

6、開展「校園文明禮儀文明班級」評比活動。（十三周年級組評出四個優秀中隊。）

禮儀策劃 篇4

為了大力弘揚「奉獻、友愛、互助、進步」的志願者精神，進一步建立、完善志願者服務機制，推動我局志願服務工作有序開展，根據上級文明委對志願者服務活動的要求，制定我局20xx年志願者活動方案如下：

一、20xx年志願者活動的指導思想

深入貫徹落實十八大和十八屆三中四中全會精神，緊緊抓住社會主義核心價值體系建設這個根本，貼近實際、貼近生活、貼近群眾，廣泛普及志願理念，大力弘揚志願精神，著力壯大志願者隊伍，著力完善志願服務體系，著力建立志願服務社會化運行模式，推動志願服務有一個新的更大發展，使更多的人成為志願者，使更多的志願者成為良好社會風尚的倡導者，成為社會主義精神文明的傳播者、實踐者。

二 、20xx年志願者活動的目標

深化志願者服務建設，完善各項志願者服務制度和志願者管理辦法，使志願者服務活動更加科學規范。大力開展志願者服務活動，逐步擴展志願者服務的范圍，開展具有審計特色的志願者服務活動，為我局文明建設做出積極的貢獻。

三、志願者活動的內容

（一）為社會文明環境、公益事業等提供服務（如創建文明城市、禮儀日、清潔日、交通日等）；

（二）積極開展是「四個關愛」志願者服務，即關愛空巢老人、關愛殘疾人、關愛農民工及其子女（包括留守兒童）志願服務。

（二）承擔臨時性、突擊性志願服務任務（如大型服務活動等）；

（三）發揮審計職能，開展具有審計特色的志願者服務活動。

（四）積極開展結對幫扶工作，獻愛心活動。

四、志願者活動的步驟

（一）完善志願者服務隊伍建設，建立健全組織機構，細化志願者服務隊職責。

（二）主要活動。

1、美化家園行動，組織志願者積極參與衛生城市創建，掃除衛生死角，宣傳衛生知識等。

2、學禮儀、講文明、禮儀宣傳、文明乘車、文明排隊行動。重點是促進幹部職工養成良好的文明乘車禮儀、排隊禮儀、工作禮儀、就餐禮儀、活動禮儀。

3、文明交通宣傳教育活動，邀請民警舉辦文明交通專題講座，教育職工文明駕駛，勸導群眾遵守交通規則，定期上街宣傳文明交通知識，加強對機關車輛的管理，保證司機文明駕駛，安全駕駛。

4、獻愛心送溫暖，全年組織奧2次愛心捐款，針對社區、

幫扶村、困難職工開展結對幫扶活動，全年至少組織6次幫扶活動。

五、總結表彰

每次志願者服務活動結束後，服務站都要對活動進行總結，對表現突出的志願者進行獎勵。年終根據全年服務情況，評出先進志願者服務隊和先進志願者，同文明股室和文明職工同表彰、同獎勵。

禮儀策劃 篇5

一、 研究生會禮儀隊建設

1.組建目的

我國素有「禮儀之邦」之稱，中國人也以其彬彬有禮的風貌而著稱於世。禮儀在社會交往中處理相互關系言行舉止的准則。隨著社會的發展，禮儀隊伍的亮相不僅各大國宴場合才用得上，其實禮儀在我們生活當中無處不在，並發揮著其重要作用。深圳大學研究生會在繼承優秀傳統的同時，不斷開拓創新，打造出屬於研會自己的禮儀隊，使活動禮儀的人員更加專業化，正規化 。為塑造我校大學生健康形象，提高綜合素質，向學校各界展示研究生女生的風采。

2.成立意義

研究生會禮儀隊是一支具有禮儀服務功能的學生文化隊伍，著力於我校學生整體形象的塑造，注重展現當代研究生的獨特風采和精神面貌，旨在營造校園文明禮儀氛圍。禮儀隊由精心選拔研究生組成，主要負責一些公共場所的服務性工作，如頒獎、接待、報告會、文藝演出等禮儀服務，更重要的幫助大學生養成文明的社交禮儀。禮儀隊員以高雅的舉止、端莊的儀表、得體的語言為努力的方向；以誠實、謙虛、與人為善為行為的指導，做到以文明的形象影響人，以禮貌的行為教育人。從而全面拓展研究生的綜合素質,引導學生樹立健康積極的生活態度。

3.組織名稱

研究生會文藝部禮儀隊

4.組織目標

將文明禮儀的陽光撒滿深大校園，讓文明禮儀之樹在深大常青。組建是我校重文明、重禮儀教育理念的體現，有助於大學生文明禮儀修養的養成，有助於大學生在未來工作、生活中樹立堅強信心。

5.報名時間

年 月 日—年 月 日

6.參加范圍

深圳大學全體在校研究生

7.主辦單位

深圳大學研究生會文藝部

8.團隊要求

文明禮貌，熱情開朗，行為上嚴格要求自己，做深大文明人，樹深大文明形象，

9.運作細節

⑴ 排練時間

每周五晚上7點到9點

⑵排練內容

定期定量培訓：

a、形體：貼牆（每節課必練，時長15分鍾到30分鍾不等）、夾腿、走路； 禮儀知識：頒獎、坐姿、請領導、倒茶等；

b、特殊經驗交流：案例試演（提高禮儀特殊情況應變能力）。

特殊課程（需請專業人士前來授課指導）：

a、化妝課：包括發型、淡妝、彩妝理論和實踐培訓；

b、衣著課：傳授穿衣理論，顏色搭配理論

c、形體模特課：請模特專業人事前來授課，提升個人形象和培養優雅氣質。

⑶排練場地

①關於場地申請

排練場地在研究生會辦公室。希望研會辦公室能利用起來，變成多功能辦公室，既是研會辦公的地方又是禮儀隊排練的場地。研會辦公室需一面鏡子，一欄形體扶手。鏡子置於研會辦公室內牆一面，扶手位於對面。

②場地建設經費預算

1米5高*3米寬 每平方米100元 總計： 450元

扶手大概300每米 300*8 米總計：2400元

總計：2850元

⑷禮儀隊運作

通過面試的禮儀隊成員，將發放禮儀對隊服（）一件。訓練內容由

舞蹈隊訓練所用音響與音樂由文藝部部長自行解決。

舞蹈隊建設預算：

禮儀服裝 元每件*6 = 元

負責教學。

禮儀策劃 篇6

一、活動目的及意義：

禮記有雲，「入境而問禁，入國而問俗，入門而問諱」，又雲「禮尚往來，往而不來，非禮也;來而不往，亦非禮也」。禮儀，在以「禮儀之邦」著稱於世的中國，是一個經久不衰的話題;在人際交往日益頻繁的當下，更以其經久不衰的魅力扮演著舉足輕重的角色。禮儀的定義非常廣泛，總的來講，就是以最恰當的方式來表達對他人的尊重。具有良好的禮儀，於我們數統學院的學生而言，不僅能展現我們彬彬有禮的風貌，還能增進與其他人的溝通，更好的觀察生活，促進文學創作。而展示禮儀文明，傳播禮儀文化，樹立文學院學生的禮儀意識需要一個媒介。禮儀隊則有責任和能力來充當這個媒介。

二、活動時間：

20xx年11月25日19:00—21:00

三、活動地點：

教學樓311，312教室

四、參賽對象：

數學與統計學院全體在校學生

五、活動單位：

數學與統計學院禮儀隊

六、參賽事項：

(一)比賽形式：星期三中午十二點每組挑選一個組長到教學樓118抽簽決定參賽組數。比賽形式是通過PPT答題，分為三輪，第一輪為順序答題，第二輪為搶答題，第三輪為高分組PK。五個人組成一組，以組為單位坐在一起。

(二)參賽方式：參賽選手須在報名表上報名，按時到教學樓311，312教室參加比賽。

(三)截止日期：20xx年11月24日晚上21:00之前，請班長交給各班負責人。

七、參賽要求：

嚴禁考試作弊，考試前把手機關機，如果發現作弊，均取消比賽資格。參賽選手遲到或不到，則視為棄權，參賽選手可以在比賽之前參考書籍、網路等等。

八、比賽准備：

比賽之前活動單位準備題目，邀請計分人等工作人員。

九、比賽形式：

主持人介紹活動背景、目的及意義，介紹本次禮儀知識競賽的比賽規則，然後比賽開始，比賽結束後挑選分數的組為一等獎、次之為二等獎、三等獎，最後獲獎情況會以簡訊的形式通知。

十、比賽流程策劃：

1、參賽選手提前二十分鍾入場。

2、主持人宣讀比賽規則、作弊懲罰制度，各選手如果有問題，可以在主持人宣讀完畢後，進行提問;

3、比賽結束後主持人宣讀比賽結束，參賽選手有序離開現場。

十一、獎項設置：

一等獎一名、二等獎2名、三等獎3名、優秀獎若干名

十二、經費預算：100元

十三、負責人：

2. 到底是什麼決定了，李斯從糧倉看守變成了秦國丞相的命運

李斯沒有做丞相之前，只是在楚國上蔡郡那裡看守糧倉。是一個吃不飽，但也餓不死的職位。他最大的愛好就是在上班時間溜號，牽著自家養的一條黃色的土狗，帶著自己年幼的兒子，到野外追逐野兔。

李斯的家庭幸福美滿，房子不大，但已足夠居住，薪俸不高，但尚算衣食無憂。

然而，一件偶然而有趣的事情發生了。有一天，李斯同學忽然內急，他捧著肚子，彎腰夾腿，直奔廁所而去。廁所里的幾只老鼠正不無哀怨地吃著糞便，見有人來，嚇得驚惶逃竄。李斯同學無暇多想，先暢快淋漓地解決了內急問題。

李斯在邊系褲帶邊往回走時，就悲嘆起廁所中那幾只驚恐的老鼠來，它們不過就是想吃點根本沒有人要的東西罷了，可是就是這么一個小小的需求，對它們來說都顯得那麼艱難，只要有人來它們就嚇得四處逃竄，哪怕是來一隻狗，也要讓它們心慌好久，運氣不好的，還會掉到糞池裡喪命。

猶太人的思維，為創業人服務

剛好李斯是管理糧倉的。他想到，糧倉里的那些老鼠，吃的都是上好的米麥，住在大大的糧倉裡面，人來了也不怕，隨便往糧倉里的哪個洞里一鑽，也從來不會有性命之憂。「我就納悶了，同樣是老鼠，差距咋就這么大呢？」

他決定將廁所老鼠和糧倉老鼠的貧富差距作為一個課題來研究，為此，他作了一個實驗。實驗很簡單，他把倉鼠抓住，關在廁所里，再把廁鼠抓住，關在糧倉里。三天之後，他來檢查實驗成果。

曾經的倉鼠現在也變成了吃不飽，見到人就驚恐萬狀的狀態，曾經的廁鼠現在則吃得好，見到人也不怕了。

此情此景，李斯不由百感交集，說出了他在中國歷史舞台上的第一句台詞：「人之賢不肖譬如鼠矣，在所自處耳！」

李斯明白了一個道理：「鼠在所居，人固擇地。」得出這個結論以後，李斯同學再審視了一下自己的處境，自己是糧倉中的老鼠，還是廁所里的老鼠？天下何處是我的糧倉？咸陽，唯有秦之咸陽，才是天下最大的糧倉。

你是選擇乾旱地還是草原

那就朝著咸陽，出發吧。鼠如此，人更如此！你所選擇的環境決定了你這一生能否有所成就!

我們創業的人，到底在哪裡創業，決定了你的成就，先不管你有沒有能力，你如果在落後的城市裡，你有能力也沒地方發揮。

我最喜歡舉得例子是，你在三線小城市，連招聘兩個像樣的大學生，你都招聘不到，還想逐鹿天下，不是笑話嗎？這就是為什麼大部分中國富豪都集中在北京，上海，深圳，廣州的原因，想成大事的創業者，必須選擇好自己的糧倉！

3. 大學階段給你的人生帶來了多大改變

大學專業不是我喜歡和自己選的...所有專業課因為沒有基礎完全聽不懂，但我筆記是全班記得最全，也最工整的，上課對我來說就像一份做會議紀要的工作，我是個負責而出色的紀要員！下課後全班同學傳閱我的筆記，作為交換，我可以從他們中任選一本作業拿來「參考」！每科考前有一周復習，我就找到當初給我推薦這個專業的朋友，她是這個專業的優秀畢業生，我入學前她承諾會負責我考試通過，每到這一周，她幫我劃出課本每章節的重點，給我講解課後作業里的重量級習題，很復雜的公式，三層分數線+開根號，她給我換成簡便的公式，一層分數線+開根號，更容易記住，並用通俗易懂的語言，沒有術語，把一個個復雜的概念輕松讓我聽懂，我的每門專業課都是這么應付及格的，還有一門最難的課受益於她給的公式居然進前三！更逗的是，她推薦我一本哲學書，講很多小故事，哲學課全班幾乎沒人從頭到尾都能聽講，太枯燥了，我也不例外，眼睛聚精會神盯著老師，手指在課桌下練習打小鼓的基本功節奏，結果就因為看完了那本哲學故事書，這門課我竟然考了全班第一，嘎！
我們系低一年級，有兩個學生來自青少年金帆樂團，女生是鼓手，男生首席小提琴手，於是大學里終於有點好玩的事兒了，這才是我真正的「專業課」！我們宿舍還有個女生，她是美國金帆樂團手風琴手的選拔賽亞軍，冠軍是她男友，要不是手風琴太沉還夾腿，我也把這門課修了！
大學里真正學了多少知識？我完全不記得了！但有兩位高數教授，對我的人生有潛移默化、微妙入骨的影響，一方面他們為人師表，另一方面客觀、公正、嚴謹、對學術一絲不苟、和對學生平等尊重的態度，令我發自內心的尊敬！我沒有上過高中數學，可想而知大學高數我也是認真的邊聽天書邊做紀要員，從不缺課，我的筆記工整漂亮到，我自己都為之驕傲！就這份認真，得到教授的肯定和鼓勵，我竟然及格了！他的嚴謹並不教條，寬嚴之間的把握，令我折服，給我上了人生極富價值的一課！他尊重科學，也看重寶貴的品質！從他身上，我真正認識到：誰是對的並不重要，重要的什麼的對的？在日後逐漸注意力更投放在客觀事實上，排除掉一些人性的干擾，探求事物的根本，找到解決問題的辦法！

大學里我勤工儉學都出名了，做文具小生意，假期教過留學生中文，還被邀請出差到上海工作一周，這些經歷，讓我深刻懂得了無論做人或做生意誠信的重要！

大學專業，我們可以不喜歡，但不要以此為借口荒廢掉這4年的青春年華，人生處處都有機會，也處處都有知識可長！

4. 軍訓的活動總結

經歷了有意義的活動後，我們會積累一些相應的經驗，感覺我們很有必要對活動情況做一下總結。你所見過的活動總結應該是什麼樣的？下面是我幫大家整理的2021軍訓的活動總結（通用6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

軍訓的活動總結1

20xx年9月，我走過了一段極其不平凡的路，我嘗到了一種汗水混著泥土的味道，我感受到了一種甜蜜伴著苦痛的辛酸，這就是我的軍訓，這就是我的大學軍訓。

曾幾何時，我們在操場上站軍姿，雖然汗水順著脊背往下流，卻能聞到一種別樣的芬芳。彌漫在迷彩服上，跑三在訓練場上。曾幾何時，我們排著整齊的隊伍，長著了嘹亮的軍歌，走過凹陷的泥濘，心中感受到的是紅軍長征時的艱辛，胸中盪漾的是苦盡甘來的喜悅。曾幾何時，我們綳著腳尖向前踢著正步，一步一步，一遍一遍，雖然汗流浹背，雖然驕陽似火，但仍能感到一種堅持到底的滿足，一種難以言表的神聖。回首來的路上，看著曾經的腳印，即使有深有淺，即使有的還是歪歪忸怩，但是人安慰的是，卻已經成了路。

如果說大學是一朵花的綻放，那麼軍訓就是待開的花蕾；如果說大學四一江春水的涌動，跳躍著而又平靜徜徉，那麼軍訓就是汩汩的清泉，指引著活力源發的流向。30天，我們朝夕相處；30天，我們風雨同舟，同甘共苦。這30天絲絲縷縷的情誼一直在我心底平平仄仄的升騰，這30天點點滴滴幸福的回憶將永遠深藏在我心底那個最柔軟的角落，供我慢慢咀嚼，細細品味。

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：「古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。」我們在軍訓中雖然吃了很多苦，但我們深知幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛雞不經歷狂風驟雨，曾能飛上萬里蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯於浩瀚大海。年少的我們不經歷艱難磨練，又怎能長成棟梁之才。軍訓對於我們就像這「風霜」，「狂風驟雨」,「顛簸流離」，它磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，讓我們在未來的道路中有更強的信心與毅力來面對所有的艱難險阻，搏擊蒼穹。

我在如火的驕陽中鳳凰涅槃，我在堅定的信念中破繭重生。曾經，叫苦連天，曾經，渴望回家。可是如今，我再也不願離開這片聖潔的土地，捨不得我們一起哭一起笑的這份情誼，捨不得我們一起攙扶走過來的這條路。有一份凝聚叫力量，有一份笑容叫自信，有一種倒下叫站起，有一種選擇叫堅定。飛揚的旗幟上刻下了我們的名字，讓我們向勇敢致敬，讓我們將生命握緊。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。軍訓對我來說，是一種磨煉，它能讓我們以後的道路更加暢通無阻。同樣也是一個證明自己的機會，讓潛在的力量激發出來。雖然這次軍訓特別勞累，但是也別有一番收獲，這種收獲使人刻骨銘心，讓人回味無窮心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？

教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。 站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。 其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我並告訴我要堅持到底，勝利終將屬於有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施捨，與平時休閑時間相比，那叫做真正的「奢侈」。 軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那麼軍姿就是美麗。 軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過後的泥土，先輩洗刷，然後拙見沉澱直至溶入我生命的最底層。這次軍訓帶給我的收獲不勝枚舉，回首這30天的日子，我沒有留下什麼遺憾，卻留下了很多感恩與情誼。我用滴滴的汗水將軍訓澆灌成一朵奇葩，我用青春的火焰將軍訓燃燒成了一道堅不可摧的鋼鐵長城，軍訓在我身後留下了一道永不消逝的光亮。

軍訓的活動總結2

迎來朝霞，揮別夕陽，在東方綠舟的五天軍訓就這樣度過了，但一個個難忘的時刻總是浮現在我的腦海里，難忘的是烈日下靜坐的一刻，雨中行軍匆匆，寂靜無聲的一刻，晚會上同學們精彩表演的那一刻，甚至是夜晚全年級被訓話，批評的那一刻，這些難忘的回憶都是我們五天的收獲和心得，不妨讓我總結一下此次軍訓的所得所感，軍訓國防教育活動總結。

在五天的時間里，我們從剛到東方綠舟的不適應到後來的全身心投入；從最初的不以為意到最後的戀戀不舍，都是我們成長的點點滴滴。剛開始，我們對學校在東方綠舟軍訓期間的嚴格管理而產出抵觸和不滿：原本就不能帶任何娛樂設施的我們更是要被禁止去小賣部買飲料和吃的。眼看別的學校的同學各個都能帶手機、買東西，而我們卻只能眼巴巴的看著，心裡那是一陣羨慕嫉妒恨啊！偏偏我們學校的老師卻嚴令禁止，甚至到了按時「蹲點」的程度。我們曾埋怨過、痛恨過，但最後，我們漸漸明白的老師們的苦心：要想在成績上趕超那些重點學校的同學，就只有嚴抓紀律，養成好的行為習慣，讓優秀成為一種習慣，在他們吃喝玩樂的時候，奮力向前追，抓住機會，才能搶走原本不屬於我們的機會。為了我們自己的未來，吃一點苦又算什麼能，只有做好每一步才能成功。

在五天的時間里，我們太陽鍛煉了自己的能力、體驗了許多平常體驗不到的東西，更嘗到了同學們一起生活的的滋味。在東方綠舟，我學會了射擊；更懂得了火炮的使用……更有11所學校的聯歡晚會、京劇的演出、國防知識的講座……雖然不免有些累，但付出是註定有所回報的，我們付出的不少，同樣收獲的不少，看到自己的付出之後的驕人成果，一切的付出都是值得的。

最後，值得一提的是，我們整個班乃至整個年級的感情又更深一步了。那一次次嘹亮的口號，震耳欲聾的掌聲便可以說明一切。我們可以不是最優秀，但我們必須是最認真專注的，最努力熱情的！

今天，我們以上大市北而驕傲，明天，上大市北因為我們而自豪！

軍訓的活動總結3

為期7天的軍訓在西郊中學美麗的校園內如火如荼的進行著。七彩的校園瞬時變成綠色的軍營，處處洋溢著激情，時時綻放著豪邁。

正逢入暑以來極其酷熱的幾天，太陽肆意地炙烤著大地，天地之間悶熱得如同蒸籠，空氣似乎要燃燒，一絲風也沒有，樹上得知了煩躁的鳴叫，花草在暴曬下搭拉著。但是皮膚被曬得黑黝黝，汗珠不停滾落的同學們在驕陽下依然一絲不苟完成每一個動作。

升旗廣場上，軍體拳方隊的健兒們神情專注，牢記每一招每一式，出拳穩、准、狠，嗨——打——殺，喊聲裂雲穿石，揚我軍威，顯我精神。

籃球場地上，女子花樣隊列方隊的軍中之花們，英姿颯爽，巾幗不讓須眉。訓練場上她們步伐整齊，動作劃一，跑位迅速准確。口號響亮，清脆的女高音鏗鏘有力，響遏行雲。

東操場上，戰術方隊的精英們苦練苦學，熟記每個動作要領，時而匍匐前進，時而左右翻滾，高質量完成每一道指令。他們吃苦耐勞，勤奮上進，展現了西郊中學的精神風貌。

這些日子裡，學校領導冒著酷暑，頭頂烈日多次深入訓練場地，慰問辛勤執教的教官，熱情服務的老師，關心孩子們的身體及訓練情況。教官們不耐其煩反復講解每一個要領，手把手地教會學員每一個動作。任太陽暴曬，任汗水浸濕衣衫，任嗓子喊啞，他們一如既往，毫不懈怠。訓練場邊老師們頂著日頭給一個又一個水杯灌滿水，讓孩子們剛一休息就能喝上放了冰糖與菊花的涼開水。他們在開水灶與訓練場之間來回穿梭，開水打來一壺壺，杯子灌滿一個個，他們不在乎高溫、酷熱、勞累，只為方便孩子，只為軍訓成功。

在短暫的一周里，小軍人們處處以軍人的標准要求自己，隊列行進整齊劃一，

用餐就寢井然有序，內務打掃干凈明亮，穿上軍裝的他們學會了自律和自理，學會自立、自強、自尊、自愛，他們的心靈變得成熟，他們走出家人精心編織的暖巢，勇敢的站出來同烈日風雨挑戰。

短短的訓練時光像沙漏中的沙一樣越來越少，訓練場上的感人故事，精彩瞬間將慢慢積淀成每個人心中最美好的回憶。

軍訓的活動總結4

軍訓——單調易怒，軍訓——艱苦不堪。這里有3本邊肖編寫的軍訓日記，供你參考。

在今年夏天短暫的軍訓中，我記不清聽過多少次「前傾」，聽過多少次「夾腿」，聽過多少次「合手指」，聽過多少次「下頜微收」，十次，一百次，甚至更多。畢竟在這個後青年軍訓中，有太多值得回憶的事情。有太多太多的事情是難忘的。

一如既往的晨練，晨練，下午訓練，晚上訓練，疲勞，抱怨，一如既往的默默忍受。唯一不同的是不斷增長的決心，不斷增長的堅韌，以及永不放棄的意志。"如果你想戴上你的王冠，你必須承受它的重量。"現在你戴上了這頂軍帽，哪怕不是那麼正式，哪怕只有幾天，也不能以此為借口開始勸自己偷懶，滑頭，而是心不在焉的訓練，選擇融入。

畢竟要學會默默忍受汗水，包括疲憊和悲傷。但是，至少要牢記當初的堅持。軍訓很累，軍訓很苦，我不能也不想否認，可那又怎樣，又不是一輩子。有時候我想，與其流連忘返，不如瘋狂的面對時間，哪怕雙手麻木，哪怕雙腳抽筋。

，哪怕世界顛倒，但我還是想，再多堅持一下。

時間翱翔，我們在想，世界為何鶯飛草長，天地無疆。不敢說我們秘書142班的同學是最認真的，或說是最好的，這不現實，但我想，我們還是在努力做最好的自己，竭盡全力的去完成教官布置的任務，我們無愧於心。我想，軍訓的目的，絕不會是讓我們去做一個軍人，而是讓我們學會軍人的精神，包括堅持，包括執行，更包括那份無論刮風下雨都不曾更改的決心。

軍訓的活動總結5

9月帶著所有的希望和憧憬，我邁進了大學的門檻，知道一切將會重新開始，我時刻准備著。9月17日，我們開始了上大學的第一課——軍訓。

現在的我，已經大學畢業了，我知道了社會上艱辛，生活的不易，競爭的壓力，我知道自己要在一個大的社會里和別人去拼、去搶，大有玩命的感覺，時間一長也就習慣了，突然間想起在學校軍訓的日子，身體、意志、團隊上的鍛煉，想了很多......

從小我就對軍人有著無比的敬佩之意，他們的颯爽英姿，剛毅頑強都深深地感染了我，但一想到高中時的軍訓生活，我仍有一絲後怕，因為軍訓實在是太苦太累了，我很想逃。

從小學到大學，我先後經歷了三次軍訓，這次是為期最長、影響最大的。為何這樣說?因為，雖然這次軍訓為期九天，但它教會我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦盪有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌盪氣的回腸。

這次軍訓時間安排在開學前進行，對新生入學後從小學生到初中生的過渡尤為重要，另一方面利用軍訓期間對新生進行各方面的教育，使學生對學校的基本情況也有了一定的了解。

抱著無奈的心態我極不情願的參加了軍訓，剛開始我會為教官的咳嗽而心煩，會為他的懲罰而怨恨，會為他的不盡人情而鬧心，後來慢慢發現，教官所做的一切都是為了我們更好的訓練，更好的磨練我們的意志，現在我們是大學生了，也長大了，我們明白∶軍人的感情是不言表的，他們以特有的方式來培養祖國未來的人才，他們嘶啞的嗓音，滿臉的汗水，都令我們感動不已。當我們對他們說聲「教官，您辛苦了!」時，他們總是笑笑，然後嚴厲的說「訓練」，訓練間隙時，我們很想與他們合影留念，他們說不可以，有紀律的。我們給他送塊潤喉糖，他們說不用了，謝謝啊，依然是那憨憨的笑臉。記得那天站軍姿，他和我們一起站了半個小時，我們直喊腿痛，他也坐下來捶腿，我們笑他還會腿痛，他說了番話令我們全都無語了，他說：「床鋪太潮了，睡的腿疼，怎麼會是站的呢，笑話嘛!」想想他為我們吃的苦，我們……

通過軍訓，我懂得了自製、自愛、自理和自強，而不讓父母扶著走。我要讓我所走過的每條路，都留下我自己的足跡。我已經長大了，有必要去經受風雨的`洗禮，在實實在在的生活和學習中，認識自己，提高自己，完善自己。這樣我的路才會越走越遠，眼前才會展現出壯美的未來，只有這樣我們才會充實，才會感受到幸福。

現在，我們已經是很好的朋友了，我們相互學習，很開心，很快樂，軍訓生活不再是我們想的那樣枯燥乏味，而我們知道，所有的快樂全部是因為有他——我可愛的教官。

為了使軍訓達到良好的預期目的，使教學雙方協作促進，強有力的服務保障也是完成軍訓任務的重要一環。為了保證軍訓工作的順利開展，創造良好的訓練環境，除認真做好後勤保障工作，認真安排好教授、教官的生活，保證每天新生的飲水供應到位，並派出醫生到訓練場巡醫，隨時做好醫療服務保障外，還准備充足的潤喉葯品和涼茶沖劑分發到各個訓練點教官的手中。由於各項服務保障措施周全到位，從而為軍訓工作的順利開展提供了良好的條件。

雖然我們相處的時間只有十餘天，但我們的友情並不會因此而中斷，我們會記得∶有那麼一位教官，年齡與我們相仿，身材與我們一樣，卻擔負著保家為國的重大任務。所以，我們會更加努力的學習，用我們的頭腦，我們的雙手，同他們一起為國家的富強盡一份力。

短暫的軍訓生活給大家留下了美好而難忘的回憶，想必，每一位同學都忘不了緊張嚴格的列隊訓練，忘不了那整齊嘹亮的口號聲……此次軍訓，定會在全校師生的腦海里留下深刻的印象。

首先，從思想上對他們進行動員。軍訓的目的是為了培養他們吃苦耐勞的思想品質。在當前的社會環境下，家長對於自己的子女總是寵愛有加，他們中有的人拈輕怕重、遇困難畏縮不前、甚至把軍訓當作走走過場、怕苦怕累的情況比比皆是。針對此種情況，我們一方面通過教官及時做好訓練期間的思想工作，通過活生生的例子，不斷的教育、感染學生，激發他們的訓練熱情，使他們在訓練過程中自覺的教官，我們愛你!!

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。日日夜夜如熠熠閃耀在我們上空的雲層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。

軍訓的活動總結6

一晃暑期生活過去了，盼望已久的大學生活也隨之而來，一向嚮往軍營生活的我現最終能夠親身體會一下了。剛到校報到的第二天，我們就被學校組織到訓練場上開始進行為期半個月的軍訓生活之旅了。

在軍訓期間我們從中長大了不少，學到了很多平時在書本上無法學到的知識。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅強意志。軍訓是苦的，也是歡樂的，更是甘甜的。我們應當學會品嘗這種苦中之樂。經過軍訓，我們能夠一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受超越自我的歡樂。軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質。軍訓不僅僅培養了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了職責的重要，更加強了我們的團隊意識，我相信在以後的工作，生活，學習中不管從對待生活的態度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。

軍訓對於我們來說是一場體質和精神上的雙重考驗。一天近八個鍾頭下來，我們充分品嘗到了軍訓所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學出現頭暈、惡心等症狀，我們真正體會到軍訓的日子並不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質的機會。作為一個當代大學生除了在學識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質，身體素質和心裡素質都要達標。一天近八個鍾頭下來，我們充分品嘗到了軍訓所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學出現頭暈、惡心等症狀，我們真正體會到軍訓的日子並不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質的機會。作為一個當代大學生除了在學識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質，身體素質和心裡素質都要達標。沒有身體和心裡上的健康保證是無法實現進一步的自我提高的。

今日雖然嘗到汗水的滋味，可三天後，如果我們都能堅持到的匯操，不臨陣退縮，坦然地整齊地站在大家面前秀出漂亮的軍姿，那我們就成功了。至少那時候我們的心必須會體會到成功的，我們成功地挑戰自我，克服身體上和心裡上的弱點，使自我在大學第一戰完成得漂亮。軍訓對於我們以後學習生活的影響是深遠持久，舉足輕重的。它教會了我們團隊協作本事，紀律的嚴肅性。它不但提高我們的身體素質，迅速加深我們對新同學的認識和新團體榮譽感的構成，更從中培養我們一種團隊精神。有紀律，有組織是成為團體中優秀成員必不可少的條件之一。

經過軍訓我學會了如何去應對挫折，如何在人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自製，自愛，自理，自強，走出自我的陽光大道，開創一片自我的天空來。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。