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大學生很緊

發布時間: 2025-04-01 17:02:00

『壹』 當代大學生進入大學時,將會面臨樣的什麼壓力

大學生的壓力會來源於多個方面,但是我不了解其他人的壓力,在這里寫一下我自己的一些壓力叭

首先就是學業壓力,家鄉是北方的一個小縣城,考入了一個存在感不是很強的一個211,但是隨之而來的就是學習上的壓力,大一的時候也沒有感覺太多,但是到了大二之後,感覺到以後的考研,和一些證書的考取,很費時間和精力,但是又不得不考,由於假期的時候兼職做補課機構的老師,會認識很多比自己大好幾屆的學長和學姐,很多都是去年考完研了,上岸的就繼續按部就班了,但是有好多沒有考上研究生的,有些選擇了二戰,也有些選擇了直接考公務員,家裡有些背景的也進了編,還有一些原先目標很明確的沒有考上研之後也選擇了其他的道路,但是對於我來說,貌似只有考研一條出路,本科畢業之後的工資少得可憐,考完研之後也不清楚未來的出路,是繼續讀博還是盡快步入社會,在考研這方面之前也在猶豫是跨考師范類研還是考本專業,比較師范類研究生畢業之後找工作會比我現在這個專業好找,工資也會多出一大截,就准備去考教資,但是查找一些資料之後發現,許多985的師范類院校是不接受跨考的,所以就為自己定了一個本專業的985學校,但是每天還是為以後的學業發愁,不知道再下一步要干什麼。

經濟壓力,家庭狀況一般,所以在高三畢業之後就去補課機構兼職當老師,從高中開始就覺得自己的經濟實力和別人的經濟實力沒有辦法相比,在高中的時候就比較心疼家裡花錢在我的學業上面,好多次家裡人跟我說有哪裡學不會就去補課,雖然我家那裡小縣城的補課費不是特別多,但是父母賺的錢也不多,就只能跟他們說自己可以學明白,然後就加倍的趕上別人,最後高考也算是超常發揮叭,到了大學我真正的感受到了貧富差距的明顯,我甚至到了大一才知道一些品牌,所以從高中畢業開始就決定每個假期不響父母要錢,剛開始兼職的時候沒有經驗,許多機會被浪費掉,從剛開始一個假期賺一千多到這個假期賺到1w,每個假期都不向父母要錢,而且一些學費,考駕照的錢,自己平時買衣服的錢都沒有向父母要,想通過自己的努力來拉平和其他人的差距,但是每個假期看著朋友們出去旅遊,而我在補課班從早上七點呆到晚上十二點,就會感覺心裡有些不平衡,我只能拚命的去努力賺錢來平衡自己的心理,家裡親戚都會說我省心,大學還沒畢業就賺這么多錢,可他們不知道我每天工作多長時間,不知道我每天的心理壓力有多大,這些壓力我也從未跟家裡人提起過,我怕他們知道之後也會給他們添加一些壓力,我感覺我從最開始的想給家裡減輕負擔這一初衷已經變化到為了維持我自己的虛榮心,但是又不想讓家庭來承擔我這份虛榮心,每次給家裡人打電話的時候,他們都會問我錢夠不夠花,在學校要照顧好自己,即使這個月還有兩個星期而我只剩下300塊錢,我也會告訴他們還有好多,夠花,不想因為這個給他們添加壓力,然後每天省吃儉用,熬過這個月,接著就會想到以後的一個月工資可能還不如我現在兼職一個月的工資,拿什麼來買車,買房,怎麼去過自己的未來。而且現在家裡如何

感情壓力,上面的一些經濟壓力也有很大一部分是來源於感情壓力,高中的時候就聽英語老師說,高中的愛情完全就是烏托邦式的愛情,男女生不會想的那麼現實,只會珍惜當下,而到了大學甚至以後,男女生的思想都會變得很現實,從大一開始相處了一個女朋友,最後因為我沒有錢分開了,這件事對我的打擊很大,這也導致我每個假期拚命的賺錢就想證明給那個女生看,我家裡是沒有錢,但是我自己可以賺,我沒有她說的那麼不堪,這件事直到現在在我心裡都是一個陰影,我現在也想明白了現在大部分女生是不會看男生是否有錢就跟男生在一起,我遇到的只是個例,但是心裡總會蹦出一個念頭,沒有經濟實力的男生不配去談戀愛,沒辦法給女生一些物質上的生活,而且即使在一起,自己也會很自卑,也不敢去追求,只想著趕緊熬過這幾年,等以後工作了就好了。但是以後會是怎麼樣,會找一個人湊合過剩下的時間,還是等到自己有了一定的經濟實力再去找屬於自己的愛情。

我的這些壓力可能對於當代大學生來說很常見,並且微不足道,但是可能對於我來說,這些已經足夠讓我每天承擔著很大的心理壓力。

『貳』 為什麼到了大型活動時總忍不住緊張大學生該如何積極應對

我覺得大學生在剛剛參加大型活動的時候都會比較緊張,害怕這種大場面,害怕自己會出錯,我覺得緊張是一件好事,說明你很在意這個活動,希望自己不會出錯,一般緊張就可以時刻提醒自己認真仔細一點,自己在這個環節也會做的更加好。我覺得大學就是要挑戰各種活動,鍛煉自己,讓自己變得更加優秀,不要怕自己搞砸,要給自己成長的機會,要敢於去挑戰自己,如果自己遇到一點事情就想著去放棄,我覺得這樣是不行的,做什麼都不會成功的。在做一件事情會緊張是正常現象,關鍵在於我們怎麼去克服這個緊張。怎麼可以把這個活動舉辦的非常完美,不會因為自己的緊張而造成失誤。

『叄』 大學生壓力怎麼緩解

到了大學,學業考證考研,人際關系啊等等各方面壓力充斥我們的生活,我們要如何去面對去緩解,接下來我從作為一名大學生的身份回答一下你的這個問題。

一,學習30分鍾休息5分鍾

大學最多時間就是學習,高中是上課45分鍾下課10分鍾,到了大學就有許多自由支配的時間,自然學習太久的話會容易造成疲勞,久而久之就形成學習壓力,所以要勞逸結合,適當休息可以緩解一定的壓力,養精蓄銳,使我們更好的進一步學習。

其實還有很多方式去緩解壓力,聽歌啊,寫日記,讀書閱讀,多出去走走也好,不用太看重壓力,適當讓自己放空,如果壓力大到一定程度,可以咨詢學校的心理咨詢師,或者與朋友傾訴,都是可以緩解壓力的。

希望我的回答能幫助你。

『肆』 大學如何緩解大學生壓力

1、正確評價自己,不要過高要求自己。正確認識自己、評價自己是個性發展的重要前提之一。自己對自己的認識、評價是在發展過程中逐漸培養起來的。對自己有正確的認識,做自己可以勝任的事情,對自己有個合理巧陸的預期和評價。

2、培養獨立的人格,減少他人評價的影響。認識自己的價值,明確應該堅持什麼、反對什麼,有明確的是非界限,且不孝廳頃能人雲亦雲伏租,不要被周圍所左右。
3、多與人交流溝通,及時傾訴自己感受到的無助和不快。交流是釋放壓力的交效途徑,交流的過程也是自我反思的過程。通過與他人交談,獲取心理支持,增強自信心。

4、利用各種社會支持。任何心理成熟的獨立的現代人,都需要他人的幫助,廣泛的社會支持是緩解壓力不可或缺的途徑。家人是社會支持網路的重要組成部分。此外,平時需注意擴大自己的交際范圍,從沒有利益沖突的第三方尋求心理支持。
5、從多緯度審視自己,建立自我同一性。由於自我意識具有復雜性與多維性,青年需要在多向度中審視自我、調整自我,尋找自我意識的統一點,整合自我意識,向理想自我靠近。
6、戀愛問題請隨緣,但是夏天的冰淇淋冬天的火鍋可能會給你帶來驚喜哦。

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