大學生職業生涯規劃課後答案

⑴ 爾雅網路通識課《大學生職業生涯規劃》簡答題求解

超星網路通識課大學生職業生涯規劃答案請參考：
http://wenku..com/view/
部分內容：
4在校大學生應注意培養的素質中不包括：
A、培養特殊才能B、拜金主義C、把握職業興趣方向D、心理成熟度正確答案： B
5四種氣質不分絕對好壞，每一種職業都有它的優點和缺點，自己是哪種氣質就適合相對應的職業。正確答案：√
6多血質的人比較活躍，容易沖動，容易見異思遷，然後適合於社交、文藝多樣性工作，反應靈敏，適合的職業不包括（）。
A、工程師B、演員C、記者D、銷售正確答案：
A
7以下關於粘液質類型的人的說法不正確的是（）。
A、學習認真嚴謹B、善於自製C、適合做有條不紊比較刻板的工作D、不適合做會計正確答案： D
8膽汁質的人很勇猛，生理結構功能消化動物類的食物，獅子、老虎猛獸都屬於膽汁質類，一般來說有強烈的感情色彩，效率高，很有活力，一般做運動員，會計，科學家， 節目主持人 冒險家 職業登山家等。正確答案：×
9以下關於人格的敘述不正確的是（）。
A、人格是一個人平時規律性的狀態。B、一些先天和後天因素所導致的C、平時經常出現的一些穩定性狀態和對外部的反應。D、平時經常出現的一些不穩定性狀態正確答案： D

1穩定的對立面就是活躍，興奮性的對立面是壓抑或抑鬱性，有恆性的對立面是多邊形，敏感性的對立面是安全性。正確答案：×
1
2以下不屬於「大五人格」的是（）。
A、親和B、可靠C、內向D、穩定正確答案： C
1
3以下關於花瓶的測試題說法不正確的是（）。
A、花瓶的風格古典和現代，反應了你在生活態度方面傳統還是開放B、不能反映性格特徵C、大中小是說你或者傳統或者開放的程度，大就是說你特別傳統或者特別開放。中是一般性的，小是有一點傳統有一點開放。D、摔碎了，還能補是說你在你人生之中從小到現在你可能碰到了一兩次比較大的問題，但是問題已經解決了。正確答案： B
1
4關於動物的性格測試正確的是（）。
A、選擇兔子的人性格纏綿B、選擇貓的人可愛C、選擇馬的人，可靠忠實D、選擇夠的人忠誠正確答案： C 我的答案：C
1
5心裡測試、人格測試對人的職業生涯的意義既有利於擇業時匹配，也有利於從業以後的職業前途的發展提高，同時也是用人單位對你的職業素質的一種評價。正確答案：√
1
6以下關於一個屋子的窗口有多

少，大小的測試題說法不正確的是（）
A、窗口越多說明朋友越多B、窗口越大，說明跟朋友交心程度深。C、沒有窗口說明基本沒什麼朋友D、沒有窗口說明你很獨立正確答案： D
1
7大五人格里的經驗開放性、開拓性與霍蘭德里的企業型相對應，這種性格的人不適合做創業者、咨詢師。正確答案：×
1
8關於大五人格親和性（宜人性）的說法不正確的是（）。
A、親和性意味著信任B、親和性意味著利自C、親和性意味著道德D、親和性意味著謙虛正確答案： B
1
9大五人格里的可靠性意味著條理性、自我約束和謹慎。正確答案：√
20下列關於五大人格里可靠性的說法不正確的是（）。
A、五大人格里的可靠性與霍蘭德里的常規型是對應的B、適合做安全檢查員職業C、適合做會計職業D、適合做主持人正確答案： D
2
1挫折商是人們在自己的社會生活之中，承受外部壓力經歷困難，然後自己經歷挫折戰勝挫折的心理特徵。
A、自我調節B、自我認識C、溝通影響D、自我動力正確答案： D
2
2以下關於情商的說法不正確的是（）。
A、心理學家認為情商是一種社會職能B、包括控制自己和他人情感的能力C、可用來進行鑒別並指導自己的思想和行動D、與一般能力特殊能力是一樣的正確答案： D
2
3以下關於情商說法錯誤的是（）。
A、感受他人的需求和慾望B、認知他人的情緒C、自我調節是調控自己D、自我調節是調控他人正確答案： D
2
4成功人生所需要的各種商進行分類後，以下不屬於商的是（）。
A、挫折商B、智商C、品質商D、情商正確答案： C
2
5以下關於志商的說法不正確的是（）。
A、實際是人的意志力、堅韌性B、做事果敢性C、具有創業精神D、指人的毅力，意志方面的品行。正確答案： C
2
6價值觀是人的最根本的思維方式，他決定你怎麼做人、怎麼做事、怎麼規劃自己、怎麼尋求目標。正確答案：√
2
7以下不屬於職業價值觀的項目是（）。
A、利他主義B、美感C、人際關系D、自信程度正確答案： D
2
8關於職業經理人的素質說法不正確的是（）。
A、應具有進取心態B、觀念創新C、無需管理才能D、敢於冒險正確答案： C
2
9生產性人員應具備的素質不包括（）。
A、與工作內容密切相關的智力素質B、低端活動不需要特定素質C、責任感，工作中的交往溝通能力D、特定的身體素質、能力正確答案： B
30科技人員的素質應具有某些素質，以下選項哪個不屬於（）。
A、智力水平，尤其是思維能力B、一般能力就足夠C、與自己專業有關的特殊能力D、創力水平正確答案： B
3
1管理人員應具備領導能力、成就動機、工作計劃能力、責任心、意志、個人的修養包容力等素質。正確答案：√ 八 大幕將拉開——職業選擇的准備
1為職業選擇做准備包括搜索職業知識與信息，其中以下不屬於職業知識與信息的是（）
A、單位所屬行業、規模、經營產權、組織B、招聘條件C、工資薪酬、培訓發展、招聘數量D、不必了解工作崗位情況正確答案： D
2社會的職業指導、職業介紹機構有三種，以下不屬於次機構的是（）。
A、混合所有制的教育機構B、公立的如人才交流中心C、半公立D、私立的民營的教育機構正確答案：
A
3以下關於拓展知識信息的渠道說法不正確的是（）。
A、通過學校的專業教育、職業教育拓展職業知識信息B、家庭教育也可了解職業信息C、一般個人很難通過自己拓展知識信息D、通過學校的職業指導機構可以拓展職業知識信息正確答案： C
4蒂德曼將職業選擇決策分成兩個時期，六個步驟，第一個時期，是前期的選擇；第二個時期是選擇以後，印證選擇過程。正確答案：×
5確定職業選擇的原則不包括（）。
A、個人素質條件狀況B、充分考慮自己對某項工作的勝任力C、評價個人職業選擇意願的可行性D、可不考慮社會需求的可能性正確答案： D
6下列關於職業選擇採用比較原則—填表法說法不正確的是（）。
A、要注意如果所給的項目未能包括個人的選擇意願，可在最後空白欄目中自行填寫項目，也參加排序。B、要對「擇業標准」進行培訓C、得分最高的職業是最不適合你的職業D、挑選出重要的「擇業標准」項目，進行計算正確答案： C
7職業選擇中我們要主動就業找工作，主動與招聘單位聯系，毛遂自薦；主動尋求就業的社會資源；主動開拓崗位，自謀職業，創業。正確答案：√
8選擇職業要遵循主次原則，記住有舍有得，控制個人擇業標準的數量以及可能選擇的職業的個數，成人市場現實，但不用去掉理想性標准項目。正確答案：×
9確定職業選擇的原則不包括（）。
A、客觀原則B、主動原則C、主次原則D、可不遵循任何原則正確答案： D 九 博弈中的權衡——招聘和應試
1通過了解校園招聘的渠道，建議同學們經常瀏覽學校的就業網站，同時留意招貼告示。正確答案：√
2校園招聘的渠道形式不包括（）。
A、到某高校的相關院系直接招人B、派出專門人員，進行專場招聘或宣講C、一般不會通過校園網站發布信息D、參加學校舉辦的專場人才招聘會。正確答案： C
3校園招聘中的實習生計劃或

或招管理培訓生一般主要是針對（）
A、大一B、大三C、大四D、研三正確答案： B
4以下說法不正確的是（）。
A、人力資源進行一般條件的審查B、專業人員或者設計師進行審查C、公司的副總裁作為綜合性的考慮決定是否錄用D、不許專業人員復審正確答案： D

完整答案請參考超星大學生職業生涯規劃課程答案：
http://wenku..com/view/

⑵ 大學生職業規劃的答案

一． 前言
社會的發展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。
二． 自我認知
性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處，但缺乏毅力、恆心，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。希望通過後面的三年的學習，能不斷充實自己的專業實踐能力，讓自己的理論知識和實踐相結合。
三． 生涯機會評估
當今世界的發展，面對當今社會性的就業形勢，作為大學生應該更加努力學習自己所選專業，學習好英語，課閑時經常去圖書館，讓自己在各方面提高，做一個素質和技能的雙才人才。用自己的能力來證明自己能勝任自己想要得到的工作。正確認識社會，尋找最佳位置
選擇職業，就是選擇未來。大學生如果正確地選擇職業，我應該如何利用好專業知識，
就總體而言，近幾年來，工科類大部分專業仍供不應求，比如計算機、自動控制、通信工程、電子工程等專業的需求量仍較大，而文科類專業，如思想政治教育、經濟法，甚至前幾年非常熱門的國際金融、企業管理等專業需求量較少。加之國有企業的改革，國家機關和企事業單位的壓縮編制，下崗人員日益增多，而高校的畢業生卻在逐年增多，從而使得就業形勢更加緊張。因此畢業生不要把就業期望值定得太高，即使是熱門專業的畢業生，也要不斷地調整自己的期望值，使自己的職業理想更切合實際，這樣才能在激烈的競爭中位於不敗，並獲得理想的職業。作為化學專業的我，更應該培養自己的動手能力，在實驗過程，更應該積極思考，要學會理論和時間的結合。
四． 職業生涯目標的確定
（1）短期目標
1．大一（2012年）
在大一英語過四級
2. 大二（2012年）
順利通過計算機二級，通過大學英語六級。充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業准備

3．大三（2013年）
在大三，學好自己專業的同時，自己主動涉及課外技能，去學校外面兼職，培養自己能力。
4.大四（2014年）
大四，學分修夠的同時，積極尋找大型化工企業實習，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
（2）、職業生涯中期
起止時間：2015年——2020年
第一期：找一份自己的自己喜歡的工作，從基層做起了解基層的情況及他們的心理。為以後做高層管理做准備。腳踏實地，充分發揮自己的學識和研究能力。
第二期：在工作中不段的學習，加強自己的文化素養和科研能力，不段的完善自我。擁有一個完美的家庭。
五．就業選擇
相關單位：石油化工、能源工業、醫葯工業、化工工業、化妝品、輕化工業以及環保和軍工等行業和部門；質監局、環保局、檢驗檢疫局；研究院所、院校 相關職業：化驗員、檢驗員、化學技術員、葯物開發技術員、化學化工工程師；涉及化工行業的投資、保險、海關、商檢、貿易、信息等服務工作；科研員、教授
六． 評估與調整
在一般情況下，我定期評估規劃，當出現特殊情況時，我會隨時評估並進行相應的調整，在半年或一年適當修改自己的計劃，使其更加適應社會的發展。
七、結束語
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拚！

⑶ 高校邦大學生職業規劃答案

高校邦大學生職業規劃答案

高校邦秉持「重構教學，智慧學習」的願景，專為中國高校打造智慧學習平台，下面是高校邦大學生職業規劃答案，歡迎閱讀。

高校邦大學生職業規劃答案

多選 產生適應性心理困惑的因素包括：ABCD

A. 角色的改變

B. 主觀期望過高，與現實情況產生沖突

C. 缺乏充分的心理准備

D. 缺乏明確的學習目標

2 單選 關於抑鬱症的說法錯誤的是：

A. 抑鬱症是由社會心理因素引起的一種持久的情緒抑鬱B

B. 抑鬱症患者會有妄想和幻想的症狀

C. 抑鬱症患者會有焦慮和壓抑的症狀

D. 抑鬱症患者會有軀體不適並有睡眠障礙的症狀

單選 心理成長主要是指個體能發展出良好的自我意識。A

A. 正確

B. 錯誤

2 多選 人格包含的心理特徵有：ABC

A. 氣質

B. 能力

C. 性格

D. 血型

3 單選 瑞士心理學家皮亞傑認為成熟和遺傳並不是生物發展的唯一原因，環境也對生物發展起作用。A

A. 正確

B. 錯誤

4 單選 自我發展的行為思路是歸屬感—滿意度—幸福感。B

A. 正確

B. 錯誤

5 多選 弗洛伊德的人格結構理論認為人格由()組成。ABD

A. 本我

B. 鏡我

C. 自我

D. 超我

6 單選 感覺是心理現象發展的基礎。A

A. 正確

B. 錯誤

7 多選 下列關於「知情意」角度的自我意識表述正確的是：ABC

A. 自我認知是主觀自我對客觀自我的評價

B. 自我體驗是主觀自我對客觀自我產生的情緒體驗

C. 自我控制是對自己行為和思想、言語的控制，以達到自我期望的目標

D. 生理自我是個體對自己身體、生理狀態的認識和體驗

8 多選 自我意識發展的三個特徵是什麼?BCD

A. 自我完善

B. 自我認識

C. 自我體驗

D. 自我控制

9 單選 如何欣然接受自我?C

A. 只接受長處

B. 只接受短處

C. 接受自己本來所具備的一切

D. 接受一切別人給予的痛苦

高校邦大學生職業規劃答案

1 多選 性格對於我們來說意味著什麼呢?

A. 在小時候它是用來保護自己的模式。在成長以後反過來是阻礙我們內在潛力和能力發揮出來的一根繩索

B. 對於我們來說去覺察自己這個模式，然後幫助我們從內在去開發自己的潛力，去提升我們的能力的一種最有效的工具

C. 性格對於我們來說就是完全遺傳因素影響造成的一個特點

D. 性格不造成我們的任何局限性

2 單選 九型性格分為三大感官中心，視覺中心、聽覺中心、感覺中心。

A. 正確

B. 錯誤

3 單選 一號人格的人是講原則的，內心深度恐懼的是做錯事情。

A. 正確

B. 錯誤

4 單選 二號的人會注重人際關系，希望通過幫助別人而贏得感激和認同，從而找到自我價值的滿足感。

A. 正確

B. 錯誤

5 單選 三號的'典型代表人物是雷鋒。

A. 正確

B. 錯誤

6 單選 四號逆境的時候會自我、封閉，自我破壞，妒忌，容易產生無助、無望的感覺，情緒化，扮演受害者，沉浸在痛苦中。

A. 正確

B. 錯誤

7 單選 五號性格的人活在自己的思想世界裡，他們不太重視物質生活需要，能夠吃飽穿暖就夠了。

A. 正確

B. 錯誤

8 多選 六號的特點有以下幾點：

A. 屬腦區，遇問題喜歡用腦分析，眼神是怯怯的，以審視搜索的目光來看待周圍的人和事

B. 害怕多疑，說話時不肯定，猶猶豫豫，吞吞吐吐，非常看重的是真實

C. 如你騙他一次，他會記你一輩子

D. 六號作決定時喜歡聽取別人意見，一旦出現差錯他就會立即怪罪別人，他害怕權威、恐懼權威、但有時有特別反叛權威

E. 六號充滿自信、活力，有魅力，受人歡迎，積極追求，有強烈目標感，事業第一

9 單選 七號的人他們做事情沒有長性，三分鍾熱度。追求新鮮事物。一天到晚娛樂自己，通過轉移注意力來保持正向的情緒。

A. 正確

B. 錯誤

10 單選 八號性格的人是急性子、愛比較，因為過度追求一個又一個目標而讓他們變成了「工作狂」。

A. 正確

B. 錯誤

11 單選 九號性格的人比較能滿足現狀，自律性強，溫文有禮，樂觀，愛護家人朋友。

A. 正確

B. 錯誤

12 多選 一號性格和四號性格的異同點是：

A. 都是理想主義者

B. 四號性格的人比較沉醉在自己的世界裡

C. 一號性格的人會壓抑自己的情緒

D. 面對批評，一號性格的人會馬上改正，四號性格的人會置之不理

13 單選 四號身心受壓，自我防衛時傾向二號，當感覺自我模式行不通時就去關注別人感受，甚至討好別人，這樣就越來越感覺到內在分離，這時控制欲更強，會疑神疑鬼。

A. 正確

B. 錯誤

14 單選 九種人同時在星球上共存時，一個最完整、沒有缺陷的團體誕生了，這九種人共同合作、互相制衡，堪稱真正的夢幻組合。

A. 正確

B. 錯誤

1 單選 生涯發展建構八大塊不包括什麼?

A. 自我覺察

B. 教育的認知

C. 生涯認知

D. 僱工的技能

2 多選 適應大學生活有什麼方法?

A. 封閉自我

B. 確立獨立意識

C. 虛心求救，細心體察

D. 大膽實踐，積累生活經驗

3 多選 大學生需要培養哪方面的能力?

A. 自控力

B. 溝通能力

C. 時間管理能力

D. 情緒和壓力管理

4 多選 以下哪些是時間管理的誤區?

A. 合理分配時間

B. 面面俱到

C. 猶豫不決

D. 拖拉

5 多選 大學期間可以從哪三方面來制定生涯規劃?

A. 做好學業規劃

B. 做好作息規劃

C. 做好人脈規劃

D. 做好職業規劃

1 單選 單選 催眠就是進行意識轉換。

A. 正確

B. 錯誤

2 單選 快速眼動階段也被稱為夢的階段。

A. 正確

B. 錯誤

3 單選 麥斯麥提出了眼神經疲勞學說。

A. 正確

B. 錯誤

4 單選 弗洛伊德認為潛意識有生物性。

A. 正確

B. 錯誤

5 單選 大腦兩半球解剖結構對稱，功能不對稱。

A. 正確

B. 錯誤

6 單選 催眠能使大腦接受暗示和建議。

A. 正確

B. 錯誤

7 多選 意識的覺知包含著:

A. 對他人的覺知

B. 對感覺的覺知

C. 對外界事物的覺知

D. 對自身內部狀態的覺知

8 單選 通過暗示影響行為改變就是催眠。

A. 正確

B. 錯誤

9 單選 信念是他人催眠。

A. 正確

B. 錯誤

10 多選 自我暗示療法可以應用於：

A. 減除心理應激

B. 增強注意力

C. 提高成績

D. 改變行為習慣

11 多選 觀察學習包括以下( )過程。

A. 注意過程

B. 動機過程

C. 行為過程

D. 選擇過程

12 單選 想像是過去感知過的事物在頭腦中的再現。

A. 正確

B. 錯誤

;

⑷ 1.1爾雅大學生職業生涯規劃 答案

超星慕課《大學生職業生涯規劃》完整答案請參考：
http://wenku..com/view/db0654ef7cd184254b3535f7
部分內容：
1
在整個職業選擇梭形模型裡面，為了保證職業決策的質量，中間部分的數量是非常關鍵的，中間部分的數量越少越好。
正確答案：× 我的答案：×
2
生涯幻游冥想練習可以幫我們達成什麼目標？（）
A、找到自己的職業發展目標
B、准確描述出理想的生活狀態
C、看清自己的潛在職業需求
D、以上皆是
正確答案： D 我的答案：D
3
我們可以通過多個角度來出發來產生大量的職業選項，比如說曾經的夢想是什麼，另外可以通過興趣愛好出發，也可以進行一些頭腦風暴，還可以由能力出發等。
正確答案：√ 我的答案：√
4
榜樣人物對人職業發展有什麼重要的作用？
A、對於大家產生職業備選項有幫助
B、可以讓大家更快的獲得成功
C、可以通過榜樣人物了解職業發展路徑
D、可以幫助大家認清職業發展的現狀
正確答案： AC 我的答案：AC
5
生涯幻游可以幫助我們發現我們的職業目標。
正確答案：√ 我的答案：√
6
綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。
正確答案：√ 我的答案：√
7
用頭腦風暴形成職業目標可以通過（ ）
A、曾經的夢想
B、親屬的職業
C、興趣愛好
D、師兄師姐從事的職業
E、技能
正確答案： ABCDE 我的答案：ABCDE
5.6 綜合(S)-發現目標的方法(二)
1
「對我來說，堅持理想和達成目標是輕而易舉的。」測試的是（ ）
A、自我評價
B、自我效能
C、自我感覺
D、自信程度
正確答案： B 我的答案：B
2
自我效能感的來源包括（ ）
A、替代經驗
B、言語勸說
C、情緒喚醒
D、情境條件
正確答案： ABCD 我的答案：ABCD
3
自我效能感的影響包括（ ）
A、活動的選擇及對該活動的堅持性
B、困難面前的態度
C、活動時的情緒
D、新行為的獲得和習得行為的表現
正確答案： ABCD 我的答案：ABC
4
自我效能感的來源有：（）、替代經驗、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。
A、失敗的經歷
B、人生經歷
C、有意義的經歷
D、成功的經歷
正確答案： D 我的答案：D

1

職業沖浪指的是可以通過（ ）發現職業目標
A、學校就業信息網
B、實習
C、招聘網站
D、見習
正確答案： AC 我的答案：AC
2
所謂情景整合，就是參加企業的一系列的活動，以了解企業中的各種職業，形成職業的備選項。
正確答案：√ 我的答案：√
3
在職業生涯的決策環節，發現目標的方法有哪些？並選取一個講講你的理解。
正確答案：
頭腦風暴 職業位庫 沖浪 幻游 情景整合 實踐經歷 榜樣標桿
我的答案：
方法：頭腦風暴，職業庫沖浪，生涯幻游，情景整合，榜樣人物，實踐經歷

實踐經歷理解：學生在實習、實踐中真實地體驗到職業之後的感想，從而因為喜歡、刺激、感悟等來確定一個職業目標。使自己實實在在地做事、做工作，假期。
5.7 信息加工金字塔－評估(V)
1
決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業選項裡面選擇其中的一個，而立場分析可在（）。
A、幫助大家做好選擇的職業
B、幫助大家做出是和否的判斷
C、幫助大家更深入的了解職業
D、幫助大家完成生涯平衡評估
正確答案： B 我的答案：B
2
在決策平衡單里，我們從四個方面來考慮：個人的物質、他人的物質、個人的精神、他人的精神。( )
正確答案：√ 我的答案：√
完整答案請參考：
http://wenku..com/view/db0654ef7cd184254b3535f7

⑸ 爾雅大學生職業生涯規劃答案 對興趣的描述，哪個是錯誤的

題目如下：

1、職業生涯規劃是基於()認定的一個人生發展的方向、目標、定位。C

A、父母

B、周圍的人

C、個人自主

D、以上都不對

2、下列關於職業生涯規劃的說法中不正確的是()。D

A、要縱眼未來

B、要關注現實

C、要隨時反思

D、最終行動點是時刻關注未來

3、規劃成功是職業規劃的必要條件和充分條件。()X

4、做好的規劃的人一定比不規劃的人發展的好。()X

5、職業生涯規劃的作用在於不讓某一刻完成了一生的重大決策與規劃。()對

職業生涯規劃的技術

1、女性就應該做幼兒園老師,這是通過()來確定職業。D

A、自然發生法

B、最少努力法

C、目前趨勢法

D、刻板印象法

2、馬努傑採用的是()。C

A、自然發生法

B、最少努力法

C、櫥窗遊走法

D、財富追求法

3、職業生涯規劃是對一個方向的某種認定,這種方向是一個目標狀態。對

4、自然發生法所謂的跟著感覺走,是跟著自己的感覺。()X

5、財富追求法與目前趨勢法有相似之處。()對

從「職業」到「生涯」

1、馬雲認為,一個創始團隊()才是最有效的。B

A、金錢激勵

B、自我監督

C、上級監督

D、以上都是

2、下列屬於職業生涯規劃規劃內容的是()。D

A、要去什麼位置

B、要做什麼事情

C、獲得什麼樣的薪酬回報

D、以上都是

3、職業規劃的關鍵點是關注一種()關系。C

A、定位

B、共贏

C、交換

D、互助

4、職業生涯規劃不是靜態的。()對

5、在古時候,貨幣回報叫做酬。()X

職業生涯規劃模型

1、下列不屬於系統規劃法的特徵的是()。A

A、有直覺

B、有節奏

C、有步驟

D、有框架

2、系統規劃法操作模型的第一圈是()。C

A、人對自己能力的評估

B、人對未來薪金的期待

C、人對自己某種價值的認定

D、人對自己興趣的確定

3、對 對alues指的是()。B

A、價值觀

B、價值集

C、價值點

D、以上都對

4、非系統的職業生涯規劃的方法是無用的。()X

5、KST中的S指的是spec。()X

生涯發展的階段觀（上）

1、舒伯的生涯發展階段論將生涯的發展分為五個階段,其中第一個階段是()期。A

A、成長

B、探索

C、建立

D、維持

2、互動最核心的規則是()。D

A、平等

B、了解

C、互贏

D、因果律

3、根據生涯發展階段論,15-25歲屬於()期。B

A、成長

B、探索

C、建立

D、維持

4、作為探索期的成果,需要明確自己喜歡什麼。()對

5、維持期又被稱為責任延緩期。()X

生涯發展的階段觀（下）

1、生涯發展階段論的第一要素是()。C

A、年齡

B、目的

C、必修

D、能力

2、特定的任務是指,在當前的階段去完成是()的。A

A、效率最高

B、必須

C、定時

D、以上都對

3、按照一般的發展規律,()期結束的時候,認同的答案就要清晰出來。B

A、成長

B、探索

C、建立

D、維持

4、實際上判斷當前屬於生涯發展的什麼階段不能用年齡來衡量。()對

5、如果上一階段的任務沒有完成,年齡到了下一階段此任務就會自動完成。()X

生涯的廣泛性

1、下列不屬於舒伯盤點的對人影響最大的六大角色之一的是()。D

A、子女

B、學生

C、公民

D、領袖

2、角色的寬度是由()來決定的。C

A、投入的時間

B、投入的金錢

C、主觀投入度

D、以上都是

3、子女角色隨時間變少,這是()的。B

A、消極

B、積極

C、不合理

D、不正常

4、舒伯認為,生涯是以扮演某種角色的方式來發展的。()對

5、一個人生涯狀態的主體都是由六大角色來完成的。()對

練習

1、被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是：D

A、不知道自己喜歡什麼職業

B、能力不足，考不上公務員

C、不了解職場

D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母

2、性格靦腆、一當眾說話就臉紅的男生小王因為幼時受恩於老師，立志當中學教師，但因表達能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什麼？C

A、探索不清自己的職業價值觀

B、探索不清自己的核心能力

C、職業價值追求與職業能力不匹配

D、不知道自己喜歡什麼

3、自我探索的三個重要意義是：ABC

A、A. 幫助你樹立內心認同的生涯目標

B、B. 幫助你權衡不同職業選擇的利弊

C、C. 幫助你制定適合自己的行動計劃

D、D. 幫助你了解某種職業的能力要求

作業

1、以下哪個問題反映的不是職業價值觀？C

A、你覺得什麼樣的職業是有意義的？

B、你希望通過職業實現什麼目標？

C、你覺得什麼職業最能發揮你的潛能？

D、你最希望職業能給你什麼回報？

2、從生涯發展的角度來說，職業生涯選擇中，我們最看重的應當是A

A、內心的職業價值觀與所選職業是否一致

B、我的專業與所選職業是否匹配

C、父母是否同意我的選擇

D、職業的經濟收入是否可觀

3、人的職業價值觀非常穩定，不會因為環境發生任何變化。X

4、價值觀匹配是高級追求，等我們先在職業中滿足了生活需要之後才需要開始考慮。X

作業題

1、無須擔心失業以及收入，不會輕易被解僱，就業率沒有季節性的高低起伏，收入總體來說穩定可預知，不會因技術革命而淘汰。這是哪一種職業價值觀？（）B

A、領導

B、穩定性

C、休閑

D、高收入

2、八種職業價值觀分別是：獨立性、休閑性、領導性、（AD ）、多樣性、（ ）、社會聲望和高收入。

A、幫助他人

B、安逸性

C、規律性

D、穩定性

3、每個人的職業價值觀都是固定的，是本性使然，不會隨著時間、經歷的改變而改變。X

4、追求幫助他人的人內心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認可。對

八種職業價值觀刪除練習

1、給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監督或指導下工作。這是哪一種職業價值觀？C

A、領導

B、多樣性

C、獨立性

D、社會聲望

2、無須擔心失業以及收入，不會輕易被解僱，就業率沒有季節性的高低起伏，收入總體來說穩定可預知，不會因技術革命而淘汰。這是哪一種職業價值觀？B

A、領導

B、穩定性

C、休閑

D、高收入

3、哪些屬於「多樣性」這一職業價值觀的弊端：BCD

A、自主性不高

B、工作挑戰比較大

C、需要不斷學習，壓力大

D、可能不穩定

4、職業價值觀的刪除練習使我們探索職業價值觀的唯一方式。X

角色榜樣練習

1、探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業。X

2、探索我心目中的榜樣，結果發現他們從事的職業我都幹不了，這個探索就沒有意義了。X

整合

當我們用多種方法探索得出的價值觀關鍵詞有一定差異時，可以怎麼辦？CD

A、我一定精神分裂了，把自己糾結死

B、我應該聽從職業測評的結論，那個最科學

C、我應該將多種探索結果放在一起，從多角度觀察自己的價值觀特點

D、我可以繼續深入探索，尋找多種結論中相似的部分