大学生如何安排时间
1. 大学生如何进行时间管理
一、设立明确的目标。现阶段要制定计划,按照计划进行自己每一阶段的学习。你要列一张总清单。把一年所要做的每一件事情都列出来,并进行目标切割,切割成季度目标、月目标、周目标、最后到日目标。做好"时间日志"。详细地记录做了哪些事。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。时间大于金钱。一定不要为了金钱而错过了与成功人士的交流,别人的成功经验是千金难买的。一定要跟顶尖人士学习,千万要仔细选择你所接触的对象,因为这会节省你很多时间。
二、二八定律。用你80%的时间来做20%最重要的事情,因此你一定要了解对你来说,哪些事情是最重要的,是最有生产力的,要学会如何把重要的事情变得很紧急,这时你就会立刻开始做高生产力的事情了。现在生活中好像我们总是在做紧急的事情,迫在眉睫才会高效的去完成,质量就可见一斑了,自然也不会有所成就。
三、每天至少要有半小时到1小时的"不被干扰"时间思考一些事情或做一些你认为最重要的事情,这一小时有时会抵过你一天的工作效率。每一分钟每一秒做最有效率的事情。你必须思考一下要做好一份工作,到底哪几件事情是对你最有效率的。
四、要和你的价值观相吻合,不可以互相矛盾。你一定要确立你个人的价值观,假如价值观不明确,你就很难知道什么对你最重要。要充分地授权。不要不相信别人,集所有人的智慧才能既有效又有创造性的完成你所要完成的工作,这对学生会的同学工作学习双丰收是一个很好的方法。同一类的事情最好一次把它做完。打电话的话,最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时,你会熟能生巧,效率一定会提高。
2. 大学生应该如何安排自己的时间
我认为大学生的大多数时间还是应该用在学习上的,因为他们的主要任务就是学习。不过大学生应该可以利用自己的课余时间去兼职或者去图书馆。大学生的时间应该让他们自己去规划和决定。
3. 大学生应该如何安排自己的课余时间
大学让人向往的原因之一就是有很多空闲的时间,虽然可以自由安排,但是也不应该浪费这些宝贵的时间。合理安排时间,在让自己充分的享受空闲时间之余,还要充分利用空闲时间,让自己的大学生活过得丰富多彩。
还可以在空闲时间做一些兼职,不仅可以赚一些钱作为平时的零花钱,重要的是还能锻炼你的能力,有一些工作经验,提前了解一个行业,培养自己的耐心和忍耐力。这是很多大学生会作的事情,觉得很有意义,也算是一个特殊的经历。证明自己的能力,同时还能分担父母的压力。
4. 大学生如何安排时间
建议来按如下方法安排自:
周一至周五,白天按照学校给定的课表上课,晚上十九时~二十一时自习,二十一时后进行体育锻炼,洗洗简单衣物。
周六睡个懒觉,补补本周的缺觉。吃过中饭出去逛逛街、处理处理私人事务(如会女友)
周日继续读书,预习下周功课,读读自己感兴趣的课外书籍,参加社团活动等
5. 大学生应该怎样合理安排自己的业余时间
这需要学会管好自己,首先是要确立明确的学习目标。
为了能专心致志,明确目标是很有帮助的,因为具体明确的目标可以产生具体结果,也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是:我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么,我们大脑才会提前做好准备,调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。
不过要注意的是,这个目标不能是长期目标(如果是,还必须把它细分),它的时间间隔一定要合适,因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。
其次,要学会管理自己的时间。
先明确自己的时间利用效率,就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如:设定十分钟“倒计时”,看在这段时间内能完成多少事;接着,先“预估”完成某项任务(读书、作业、工作等)的所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短,进而预留足够的时间,完成各项任务。
其次,制定确实可行的作息表,张贴在房间的显眼处。如果接连几天,都无法依照预定时间作息,应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则,“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间,我们的时间管理能力自然会提高。
其三,提升自己的学习效率。
大学的自学更多的是靠自己去阅读学习,而且有效阅读也是所有学习能力的基础,所以提升学习能力最基本的要先“学会阅读”。提升阅读能力可以学习一下快速阅读,快速阅读是一种相对科学、高效的阅读学习方法。掌握快速阅读之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点,促进整理归纳分析,提高阅读理解效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考:精英特速读记忆训练软件,安装软件即可进行试用训练。用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以提高阅读速度5倍左右,注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高,最终提高阅读、学习效率,取得好成绩。
再者,在阅读过程中,要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯,使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。在读书的过程中或读完一本书的时候,要学着做点读书笔记,记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟(思考)等,一些优美词句也可以摘抄一下。
其四,要学会自我监视。
人总是有惰性的,所以要学会检视自己。定期做纪录并检视,写下自己想要改善的问题、列出错误的地方、检讨学习心得:“我学会了哪些知识?掌握了什么技能或方法?我是怎样解决问题的?在解题中有没有什么遗漏或错误?将来如何避免?在日后的学习中要怎样做比较好?”这些自我评价的过程,会使我们逐渐意识到自己的优、弱点,找到出现具体问题的具体原因原因。
6. 大学生如何安排合理的日常作息时间
我经常会给自己制定作息时间以及生活规律的表格,可是很少做到过。
大学不再是像高中那样,有着固定的作息,每天也会有老师和宿管阿姨督促你让你起床、让你去干什么,你要给自己制作一个作息表,让自己的生活变得规律起来。
这当然是我的理想,会有很多时候我根本都做不到。不过我总觉得现在我每天坚持早起、每周都有坚持锻炼,慢慢的我一定会变得越来越好的。
在有了目标和规律的作息时间之后一定要让自己坚持下去,这很重要。
7. 大学生应如何正确安排作息时间
大学生的作息有两个关键的基础“不要熬夜、不要睡懒觉”需要重视,熬夜和睡懒觉是很多大学生的常态,做到了这两项就成功了一半。白天的时间除了上课,关键在于规划自己的学习任务,因为课后还有大把的空闲时间。
关于大学学习,我有如下4点心得:
1、首先要学会确立明确的学习目标。具体明确的目标可以产生具体结果,我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么,我们大脑才会提前做好准备,调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。不过要注意的是,这个目标不能是长期目标(如果是,还要把它细分),它的时间间隔一定要合适,因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。
2、其次要学会管理自己的时间。管理时间的时候,基本的要知道自己的时间利用效率。可以先“预估”完成某项任务(读书、作业、工作等)的所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助你了解不同任务所需的时间长短,进而预留足够的时间,完成各项任务。其次,制定确实可行的作息表,制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则,“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间,你的时间管理能力自然会提高。
3、其三要提升自己的学习效率。大学的自学更多的是靠自己去阅读学习,所以提高学习能力基本是要先“学会阅读”。可以学习一下快速阅读(如:精英特速读记忆训练),快速阅读是一种相对科学的阅读学习方法。掌握快速阅读之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和要点,帮助整理归纳分析,提高阅读理解效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。
4、其四要学会自我监视。人总是有惰性的,所以要学会检视自己。定期做记录并检视,写下自己想要改进的问题、列出错误的地方、检讨学习心得:“我学会了哪些知识?掌握了什么技能或方法?我是怎样解决问题的?在解题中有没有什么遗漏或错误?将来如何避免?在日后的学习中要怎样做比较好?”这些自我评价的过程,会使我们逐渐意识到自己的优、弱点,找到出现具体问题的具体原因原因。
大学除了学习,还有生活:
1、合理安排空余时间。大多数人把学习、工作以外的所有时间都算作空余时间,现在你需要逆转这个观念,把空余时间以外的所有时间归于工作时间,然后再来规划你的空余时间。比如你可以把早中晚三餐前后的一个半小时,晚上九点之后的时间为空余时间,在这些时间里你可以尽情的玩乐,丝毫不用考虑学习和工作,但在这些时间以外,你要全神贯注的学习和工作。
2、建立健康而有高度的社交圈。大学就是一个小社会,所以从迈入大学那一刻起就应该培养良好的社交能力,积累人脉。除了可以通过社团活动、学生会等方式广交同龄朋友。还可以和老师做朋友,获得他们的支持与提点;与成功者做朋友,通过了解他们成功的历程,获得其熏陶、鼓舞和启发。
8. 大学生如何合理安排自己的时间
我觉得大学生应该合理的安排自己的时间。首先,学习是必要的。上课要积极认真听讲。其次,可以利用自己的课余时间去参加社团活动。参加社团活动,可以增长自己的知识,结交很多新的朋友。尽量少在宿舍打游戏。
9. 学生怎么安排时间
学生能自己安排的时间总的来说是比较少的,因为本身就有课程表,可以自我安排的时间主要是课余时间和自习时间。所以专心听好每一节课是学生的首要任务,其次才是安排课余时间进行自我提升。
1、学生合理安排自己时间的策略:
首先要知道自己有哪些目标和任务,然后按重要性给任务排列顺序,把重要或紧急的任务排在前面,并做一些标注和提醒。
同时也要学会合理估计每项任务所需的时间量,如果你觉得这件事需要半个小时到一个小时时间来完成它,那么先留出一个小时。合理估算时间量有助于避免你不切实际地给自己安排过多或过少的任务。
2、集中注意力专心听好课的技巧:
①眼神关注老师,以便集中注意力。②做笔记,做笔记不仅能方便复习,还能使你集中注意力,在动笔记录的过程中加强理解。③当你确实有疑问时就应提出来,提问能增加你的课堂参与和加深理解。如果越上越不明白,就很难集中注意力。④踊跃回答老师提出的问题,回答问题可以让你注意力更集中,同时也能提高学习的兴趣。
3、课后学习复习思路:
课后要及时回想一下课上学过的知识,在脑海中过一遍,巩固一下知识,包括晚上睡前也可以这样做。学习一段时间后还要进行查缺补漏,找出哪些内容自己还没记住、哪些知识还没有搞懂、哪些知识以前忽略了、哪些题目做错了、做错的原因是什么等等。
对于梳理出来的一些重要知识,陆续有计划地去记忆背诵。记忆背诵的方法有很多,比如尝试回忆法,学完后就尝试着回忆一下,回忆不起来的地方再回头确认巩固。至于一些提高记忆的方法和训练,大多是运用联想、思维的能力,比如“精英特速读记忆训练软件”中:“编码定位记忆”通过“谐音、形象转化、意义转化”来进行编码方便记忆,再结合“人体、家居”等来进行定位记忆;“思维导图记忆”则是发挥思维的力量,对知识进行梳理后的结构化记忆。如果记忆力差、有时间的话,可以花点时间学习学习。
10. 大学生如何合理安排学习的时间
给自己留一些空闲时间做自己喜欢做的事。比如参加课外活动,户外运动等为校园生活增添一些乐趣,平衡学习与社会实践。