大学生时间规划

『壹』 作为当代大学生，你是如何安排一天的时间的

早晨7点半起床，然后自己在操场锻炼半小时，8点钟准时吃早饭，8点上课，晚上没课的话去图书馆，感觉这样的生活有滋有味，不管怎样，大学生活自主的时间更充分，只要自己感觉过得有意义就是充实的。

『贰』 大学生如何规划自己的时间

你好！其实几乎每个人刚入大学是都会遇到这种情况与困惑的，除了你自己谁也无法帮你规划时间规划人生，但是可以给你一些建议——
①保持良好作息是基本。每天迟于6:30起床晚于11:30睡觉的大学生，是无法保证自己有足够的恒心来把握自己的人生的。
②图书馆永远是大学校园里最美的地方。每天除自习、吃饭、睡觉之外，还应该多看看课外书，增大阅读量。可涉猎较广一些，譬如经济学、法学、哲学、心理学、人际交往、社交礼仪等等。对于自己本专业的课程，也要试图多读一些相关书籍，以期学得更深更透彻，对以后有好处。
③每周上网时间最好不要超过10小时，控制不住的话，可能大学就毁了……
④身边总不乏学霸类型的同学吧，多以他们为目标，他们学习、考证、背4级6级甚至GRE……你也可以尝试的。面试时实际上也会看你的GPA的，你的成绩好一些门门都在85以上的话，以后面试官会觉得你学习能力很强。
⑤是男生的话，不要只把电脑当做游戏机；是女生的话，不要只把电脑当做影碟机。实在没事做有暂时不想看书学习的话，就看看中国教育频道和江苏卫视合办的节目《职来职往》，看看以后求职需注意哪些问题，好早做准备。无论你读多高的学历，迟早还是要面临找工作的问题的，迟些时准备不如早做准备。不要认为找工作是大三、大四才要考虑的事，大一就应该有个大体规划。
⑥能加入学生会的部门当然最好，若没加入看换届选举时能否以干事的身份进入。以后求职，人力资源总监可能一看实习经历、二看专业、三看学校、四看有无学生会工作经历或获奖证书。
⑦多参加一些有分量的比赛，比如校级或国家级的社会实践比赛。
⑧证不求多，但要有分量。
以上就是我的小小的建议与经验分享。你也可以抽空考虑一下，自己以后到底要走怎样的路——从政、经商还是学术？然后制定大体方向，向之努力拼搏！莫浪费大好韶光！^_^

『叁』 大学生如何规划空闲时间

大学不像高中，不一定要制定那种早七起床晚十才结束学习的时间规划，而是要制定一个适内合自己容的计划，这样更有利于坚持下来。
比如，重要的不是什么时间做什么事情，而是每天保证多少时间学习，多少任务完成。顺序可以打乱，开始的可以不那么早，但一定会按时按量完成才结束一天。

『肆』 大学生如何规划在校的时间

职业生涯规划书
封面
署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言
扉页
个人资料：
真实姓名：××
性别：×
所在学校及学院：× ×大学× ×学院
班级及专业：××级× ×专业
学号:× × × × × × × × × ×
联系地址:× × × × × × × × ×
邮编:× × × × × ×
联系电话:× × × × × × × ×
E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
目录
总论(引言)
第一章 认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.职业价值观
5.胜任能力
自我分析小结
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章 评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语

正文
总论（引言）
第一章 认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.个人基本情况
2.职业兴趣—喜欢干什么
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……
3.职业能力及适应性—能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……
4.职业价值观—最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……
5.胜任能力——优劣势是什么
自我分析小结:

第二章 职业生涯条件分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2.学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3.社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4.职业环境分析
(1)行业分析
(如××行业现状及发展趋势)
(2)职业分析
(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)
(3)企业分析
(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)
(4)地域分析
(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)
职业生涯条件分析小结。

第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)
外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)
分析
结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业
职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
2.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注
短期计划(大学计划) 2006年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点
中期计划（毕业后五年的计划） 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点
长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 …… 方向性规划

第四章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……
(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……
(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……
(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)
2.评估的时间
在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
结束语
附：参考书目

『伍』 大学生时间管理规划怎么写

时间需要管理--规划你的时间

只有懂得了如何管理和规划时间，才能为你实现目标做准备，为你时间效率的最大化设架构，保证能够使用有限的时间以达到最理想的目标。只有管理和规划时间才能为你节省时间。

我们不仅要珍惜时间，而且也要对时间进行合理的规划、合理的利用，因为时间也需要管理。就像我们不仅要珍惜石油资源，在开发、利用的过程中也要讲究科学合理的原则。管理时间可以说是对时间更好的珍惜。培根的话言简意赅：合理安排时间，就等于节约时间。管理好了时间，就意味着管理好了一切，把握好了成功的方向。

法国思想家伏尔泰曾出过一个意味深长的谜语："世界上哪样东西最长又是最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最广大的，最容易被忽视又是最值得惋惜的？没有它，什么事情都做不成，它使一切的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。"它是什么呢？它就是时间，就是最平凡而又最宝贵的时间。

在我们每个人出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间。不论对穷人还是富人，这份礼物是如此公平：一天24小时，我们每一个人都用它投资来经营自己的生命。人与人之间的最大区别就在于怎样利用时间。善于管理时间的人，能把一分钟变成两分钟，一小时变成两小时，一天变成两天，能用有限的时间做很多的事，最终换来了成功。而不懂得管理时间的人，就只能任光阴虚度，坐拥失败和平庸。

在当今的社会，随着技术水平的快速提高，时间的重要性越发凸显。能否有效地运用时间，提高时间管理的艺术，成为能否有所成就和成就大小的关键所在。然而，时间是一种无法开拓、积存与取代的资源。我们每天拥有的时间都是24个小时，但是每个人却有不同的心态，因而在时间的运用上也千差万别，结果自然迥异。

究竟应该如何来认识时间管理，对其持怎样的态度与方法呢？

将过去作为现在改善的参考，把未来作为现在努力的方向，而好好地把握现在，时间管理的最终目标就是将可以使用的时间投入到最有益处、最有成就的行动中，以期得到最大限度的回报。

善于为时间立预算、做规划，是管理时间的重要战略，是时间运筹的第一步。"凡事预则立，不预则废。"可以说，时间管理的第一大关键是设立明确的目标。成功目标是管理时间的先导和根据，如果目标不明确，就没有办法做时间规划。你应以明确的目标为轴心，对自己的一生做出规划。为了能掌握时间，你可以根据自己的目标安排十年的长期计划、三年或五年的中期计划，甚至月或周执行的短期计划。短期计划是一种独特的工具，它是意义和行动之间的桥梁，使热切的理想能扎根于现实世界之中。在每个人生命的长河里，都涌着分分秒秒的光阴的波浪，它们稍纵即逝，能把你推向成功的彼岸，也会把你引向触礁覆没在险滩。所以，不要小瞧短期计划的巨大功能。

为了更有效地利用时间，就应该把手头要做的事情进行分析。根据你的人生目标，你就可以把所要做的事情制定一个顺序，有助于你实现目标的，把它放在前面，依次排列，把所有的事情都排一个顺序，并把它记在一张纸上，就成了时间表。养成这样一个良好习惯，会使你每做一件事情，就向你的目标靠近一步。

还必须考虑的一个问题就是，如何解决时间管理的限制突破。任何的目标达成都会受到人、物、财三种资源的限制，而如何客观地找出这些限制因素，并寻求不同的突破方法，可使得目标的达成度增高，以避免理想成为梦想，时间白白虚度。

也必须对时间管理的效果进行定期性的评估。你要经常检查某一短期目标是否如期完成。可以记工作日志，或将完成每件事所花的时间记录下来，以便清楚地了解目标计划的超前与落后，各种未曾预测到的限制发生的可能性因素，以重新调整或改进，使整个时间的安排贴近实际。

成功与成就往往来自于科学地安排时间，现代人一定要树立新的时间观念，做一个管理时间的高手。只有懂得了如何管理和规划时间，才能为你实现目标做准备，为你时间效率的最大化设架构，保证能够使用有限的时间以达到最理想的目标。只有合理地管理和规划时间才能为你节省时间。

『陆』 大学生如何利用一些可支配的时间，规划自己的未来

大学生活丰富多彩，进入大学后，没有老师管制，没有家长约束，相对而言是比高中生活更自由，自己闲暇时间也需要自己安排，不要浪费在打游戏睡觉上。要为自己今后做什么去打算一哈，丰富自己大学生活。

利用自己空闲时间多去参加社团活动，大学中到一定时间都会有社团招新活动，可以找到自己感兴趣社团，或者能够发挥出自己特长社团踊跃报名，而且参加社团活动可以扩大自己朋友圈，认识一些志同道合滴朋友，社团是大学中最快最方便扩大朋友圈地方法，偶尔约上三两个朋友出去逛街，社团里聚餐时也是很快乐滴时光。参加社团活动还可以锻炼自己，为今后找工作积累经验，提升自己滴综合能力，让自己成为活泼开朗滴人。

大学生真的需要把大学的空闲时间运用好，有些同学大学四年下来除了学到一些死知识，什么的没用变化，过了四年，混了四年。同学们可以在大学中多考一些证，多学几项技能，对今后找工作是有帮助的。

『柒』 大学生应该怎样规划自己的时间

首先要知道，不能因为年轻，就可以挥霍自己的青春！建议如下：
1、修完学业版，成绩表权不要太难看。只要不是智商问题，成绩就不能太差。否则用人单位有理由相信你学习不努力；那工作后会努力吗？答案肯定好不了。
2、社团活动和兼职可以适度参加，但不能占用多少时间。说实话，学校社团和兼职学来的那点东西，在企业里面实在是不值得一提。没有也罢，还帮你省出不少时间。
3、如果是理工类，争取傍上老师甚至学长的项目。用人单位一般对从业经验都有要求，刚毕业没法挣到经验。所以，实际的项目参与，能有提前效锻炼你。
4、挤出来的时间，多涉及学习与专业有关的边缘学科和常用文体写作，对你今后的提高大有裨益。现在理工类学生，写东西真不咋的，专业象牙塔使视野又不开阔，影响发展后劲。
仅供参考，祝你成功。

『捌』 大学生寒假在家时间规划

大学生是天之骄子，无论是身体还是心情都是最棒的时期。所以，这个假期绝内对不能浪费！容
首先应该拿出三分之一的时间来玩。彻底放松身心
其次应该拿出三分之一的时间来联络同学，增进彼此感情，丰富自己的社交生活
最后的三分之一时间，应该读几本书，或者复习一下课程。这毕竟是自己的主业，放假也不能荒废了。

『玖』 时间规划大学生何时考雅思比较好

雅思写作是雅思备考中重要的一部分。同学们都知道雅思写作的时间是比较紧张的。那么合理安排雅思写作时间是比较重要的。下面小编为大家介绍一下相关的内容，希望可以给大家带来帮助，一起来了解吧!
雅思写作时间1、雅思大作文时间安排：
雅思大作文写作时间为40分钟为宜，在这40分钟里考生可以根据大作文的解题步骤来安排时间。
第1步：审题确定立场和列出理由时间3-5分钟，考生一定要合理把控时间不能太多也不能太少。如果追求一次思考便能把相应的论点及论据都想出来，那么便会花费很多时间。如果考生在没有想清楚之前便动笔写，那么不但会造成文章逻辑结构不清晰，也会导致不断的擦掉重写，也在一定程度上浪费了时间。
第2步：正文的撰写，时间在22-26分钟为宜。在这一步中考生要注重对段落的不同部分给予不同的重视，比如主题句，因为主题句可以使读者更清晰地明白段落的关键思想。
第3步：检查这一步一定要留出时间来，时间为1-3分钟，通过这一步考生可以发现自己是否有标点或是拼写错误，但是不要做过大的改动。
雅思写作时间2、雅思小作文时间安排：
雅思小作文时间为20分钟，同样按照雅思小作文解题步骤来安排时间。
第1步：审题。时间不要超过2分钟，这一步中考生要找出题目的要求，topic、time以及place等。此外考生也要阅读图表的标题，横纵轴的文字信息，尤其注意纵轴单位，图标内的对象所包含的文字信息。
第2步：观察数据然后找出主要特征和能证明这些特征的关键点。时间不要超过3分钟。这是非常重要的一步，如果数据分析的不正确，那么也是难以在有限时间里合理规划然后进行写作的。
第3步：撰写文章，时间为15分钟左右，考生可以根据小作文的大纲来写，即改写题目引出topic对象分类表明写作思路，重申主要特征或支出某个未提及的特点。

『拾』 适合大学生看的时间规划书~和经济知识书~

规划时间的书
阿兰·拉金 《如何掌控自己的时间和生活》
班尼特《如何充分利用一天24小时》：这本书将和洗冷水浴一样具有刺激的效果.它将告诉我们很多我们感兴趣的事情——那就是,我们自己.它将向我们显示,我们每天浪费了多少时间,如何停止这种浪费,以及如何利用我们节省下来的时间.

不过多建议你看点规划人生、励志类的，规划时间只是很微观的的东西，做得好只不过是有效率罢了，只有确定好自己人生的方向，有了充足的动力正确的方法，才是王道，卡耐基的《人性的弱点》和《人性的优点》、《谁动了我的奶酪》、《钢铁是怎样炼成的》、《苏菲的世界》、拿破仑希尔《二十一天让你脱胎换骨》都不错

经济知识书
很多，大学教材即可
曼昆 《经济学原理》 机械工业出版社 是适合初学者的一本初级经济学教材
范里安 《微观经济学：现代观点》 上海三联书店 上海人民出版社 是一本很好的中级经济学教材
马斯`科莱尔 《微观经济学》 经济科学出版社 是一本经典高级经济学教材
这几本都有英文原版，可以所以搜一下或者在较大的书店买到
回答者： 1360150yxn - 同进士出身 六级 8-5 22:38
曼昆的《经济学原理》的确是最适合初学的教材，初次之外曼昆的作品还有《微观经济学原理》《宏观经济学原理》《简明宏观经济学原理》《经济学基础》，这些书本包含的基本思想是相同的，都是为了帮助初学者认识经济学，非常不错，具体的区别在于：都是从曼昆的《经济学原理》中分离出来的。
其他的经济学书籍，我建议你看看这几本
萨缪尔森《经济学》
亚当斯密《国富论》
约翰穆勒《政治经济学原理》
马克布劳格《经济学方法论》
凯恩斯《就业利息货币通论》