大学生男一千五百米所需时间

『壹』 大学体育考试一千米跑6分24秒能得多少分啊

男子一千米：3分15秒，满分；4分50秒，5分。 6分24秒，0分。

男子一千五百米：5分09秒，满分；7分22秒，5分。 6分24秒，47分。

自2012年起，大学生体能测试，男子1500米、女子1000米，下调至男子1000米、女子800米，时间也相应缩短。

现阶段男子各项运动，评分标准如下表所示：

『贰』 1500米跑步时间

一般高中生跑1500米花抄5分钟到6分钟都是合格的，5分40秒是75分至80分的水平。

优秀的体育特长生的最好成绩也就是在4分30左右.

1500米最短时间的世界纪录是在1997年由摩洛哥的田径名将希查姆·艾尔·奎罗伊创下的3分26秒00，这项纪录更是历经块20年无人打破。

拓展资料：

高中生田径达标标准：

『叁』 大学生（非体育专业）男子1500米比赛，多少时间算及格，多少算优秀

根据《国家体育锻炼标准》测验成绩大学男生评分表来看，各时间段对应的分数是这样的：
及格60分，时间为6’05
优秀90分，时间5‘23
满分100分，时间5‘09

『肆』 1500米跑步的国家标准是多少时间

高中生1500米跑步5分40秒相当于75-80分，算是良好的水平。

高中生田径达标标准如下图：

拓展资料

1500米长跑的训练方法：

1、增强耐力训练。

通常，采用强度不大的长时间持续跑是最有效的方法。

如先进行1500米跑步训练，再进行2000米跑步训练，最后进行2500米跑步训练。如果身体素质好，可进行5000米跑步训练。

2、增强臂力训练。

在平时训练时，如果注意这方面的训练，就可以避免赛场出现体力不支，手臂无力的状况了。一般，

有效的训练方法是站在原地，有规律地摆臂，坚持1个小时。

3、增强脚部力量训练。

脚部疲劳，会失去前进的动力，而跑1500米，在即将接近终点时，人的脚部已经疲劳到几乎无法动。

平时训练时要做这方面的训练，如通过深蹲跳、跑楼梯等方法来提升脚部力量。

『伍』 1500米长跑正常人时间是多久

普通人跑1500米一般就是在5分钟左右。

如果是体育生，或者有这方面的特长，那就可以跑进5分钟以内。

1、一般人在5分45到6分10秒之间。

2、稍微锻炼一些的有希望跑进5分半。

3、业余里的较高水平大约在5分以内左右。

4、专业队一般4分半以内。

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跑前准备

1、赛前30分钟适当喝水，补充液体，但需注意的是，喝高浓度的葡萄糖水比较好，尽量必要喝饮料或白开水。

2、比赛前不要吃巧克力等甜食，可以吃少量补充能量的食物，以供给身体足够的能量，避免在运动过程中能量消耗太多，以致出现头晕等不适症状。

3、了解对手，评估自身水平，做好充分的赛前准备，穿着舒适的运动服，系好鞋带。

4、赛前，做压腿、压腰、转体等运动，还要慢跑10分钟，做2-3个30米的加速跑，让身体尽快进入状态。