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清华大学课程时间表

发布时间: 2024-10-30 15:44:40

⑴ 清华学霸计划表曝光:所有优秀的背后,都是苦行僧般的自律。你怎么看

CCTV公开了清华学霸的每日时间表,该时间表立即赶上热门搜索。此时间表是由清华大学历史博物馆举办的“清华大学优秀学科纪律档案和历史资料展览”的展品。在这个计划中,他每天的学习进度都写得很密集。早上1点上床睡觉,早上6点起床,然后在6:40开始学习。除了每天完成一门固定课程之外,它还包括每周两次讲座,两次外语学习和一个固定的锻炼时间。即使从晚上9点到凌晨1点,安排也已足够。

您曾经有过这样的时刻:看到镜子里越来越幸运的身体,我决心减肥。我学会了如何做减肥餐,我以为太轻了不能做两次,于是我放弃了。每天喊跑十公里,这是我第一次感到疲倦和气喘吁吁,第二天我再也没有去...

这不是很多人的日常生活吗?当挫折降临时,稍作努力,振作起来,回到懒惰的状态。对我来说,有一些自律的捷径,至少包括以下两点。首先,成为高手的捷径是与好人交往。如果您周围有向上的气氛,随着时间的流逝,您会受到它的影响。相反,如果您在哀悼中到处都是,那么您基本上将不会成功。

与自律的人在一起并不总是那么容易和快乐。这意味着您必须跳出自己的舒适区,看到比自己强壮的人。您的自尊心会刺痛,您的神经也会变得敏感。但是,只要您坚持不懈,在黑暗中摸索就能获得更多收益。

第二,您必须学习分解任务并积累可以实现的小目标。人性是他喜欢即时的自我满足,但不喜欢无法实现的目标。一旦目标太大,执行起来就容易令人生畏。最可能的结果是直接放弃。因此,要学习缩小目标范围,例如,锻炼要从十个俯卧撑开始,学习要从十页高质量的阅读开始。完成后,您的大脑会发出赞赏的信号,刺激您做出进一步的努力。随着时间的流逝,您会发现所有的心理负担已经消失。您的自律成为一种习惯,您可以随时随地开始学习。这时,自律不再基于空洞的话,成功离您很近。

山本耀司的作者说:我相信1万小时规则,也不相信空中掷饼的灵感和等待的成就。要成为一个自由自律的人,必定要坚定不移地生活。每天,无论我们是自律的还是沉迷的,这似乎都没有太大的不同。但是时间永远是奋斗者的最好朋友,也是迟钝者的最残酷敌人。经过一年,五年或十年后,您会发现自律与非自律会创造完全不同的生活。

⑵ 清华大学时间表

六节大课,每节大课分为两节45分钟小课之间有5分钟课间:
8:00-9:35 9:50-11:25 1:30-3:05 3:20-4:55 5:05-6:40 7:20-8:55
清华大学(内Tsinghua University),简称“清容华”,由中华人民共和国教育部直属,中央直管副部级建制,位列“211工程”、“985工程”、“世界一流大学和一流学科”。

⑶ 怎样才能考上清华啊,请提供作息时间表及学习方法

高考作息时间表及学习方法:
6:00 起床(适当运动)
6:30 早餐
7:15 学习
10:00 点心+小憩
10:30 学习
12:00 午餐
12:30 午休(一定要平躺,不能坐着打盹;让大脑充分休息,午睡不超过30分钟)
13:00 学习
15:00 点心+小憩
18:00 晚餐
19:00 根据需要安排学习
22:00 睡觉(睡前洗个热水澡,如果有条件,可以用热水泡脚5分钟,有助于睡眠)
另附:合理作息时间的四个原则(好好学习 天天向上)
原则一一是学习时间、饮食起居有规律,有利于身体健康;
原则二二是符合生物钟,有利于提高学习效率;
原则三三是逐步调整到适应高考的要求,如高考上午九点开始,下午三点开始,要把身体、心理的最佳兴奋点调到与之相适应;
原则四 四是适当从事一些户外体育活动或家务劳动,劳逸结合,张弛有致。

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