美国大学熬夜

Ⅰ 不是说熬夜会对大脑有伤害吗那么哈佛大学凌晨四点半的传奇，不会使他们的大脑出现问题吗他们是怎么做

逐点来说

1. 熬夜肯定会有损耗的，但是这个损耗是可以在后期补回来的，长期熬夜那个损失不过是机会成本，没办法的事情

2. 哈佛没有那么可怕，我常在宾大学习，和哈佛一级的学校，图书馆到12点就关门，之后只会有一层留出来给本科生学习，研究生在办公室内修仙那另说，而且刷夜到4点半这种事情，基本上是Final-Week，考前最后1周，这种时候不光是哈佛，宾大，其他的二流，三流大学的图书馆都是24小时，没什么奇怪的。

3. 基本上都会嗑药，在短期。常见的阿莫达非尼，利他林这类处方药，还有比如AddreRX这类非处方药，一颗能坚持12小时不带问题，如果必要的情况下，会叠加，比如3小时叠一颗，混合5Hours（另外一种能量剂）还有在那一段时间大家会改饮食，高蛋白摄入，很少沾谷物，这样很不容易困。

4. 短期2周没有问题的，国内的一线大学有的学长学姐双专业一样的，没什么奇怪
   

Ⅱ 哈佛大学凌晨三点图书馆就人满为患是真的吗他们一天都睡几个小时啊

是假的，别人杜撰的段子。
1. 美国的大学不一定只有一座图书馆，可以有很多坐，自习的地点也内会有很容多——但是他们不出意外地都有一个特点，那就是一所大学里面，只有极少数（3个以内）的自习地点是24小时开放的。熬夜的人本来就不多，要找人通宵管理更加困难，更不用说水电费了。

2. 在美国读大学“熬夜”的主流人群分别来自三个国家——韩国，印度，华裔。往后可能才会是白人或者当地美国人；所以可以看得出来，熬夜的人里面也不往往都是美国人。

3. 前面有人提到，成绩特别好的人，作息规律都是早睡早起，这一点，在美国是不多见的。不管是白人也好，黑人也好，以及号称最擅长学习的黄种人也好——都没有。

Ⅲ 美国大学生熬夜学习不困吗

最近又重刷了一遍《哈佛凌晨四点半》这本书，书里记载到“凌晨四点半的哈佛图书馆，灯火通明，座无虚席”，顿时又感到鸡血被打满，充满一往无前的力量了。

他们每年考试过后都会举办一个巨大的狂欢聚会来庆祝自己考试的通过，同样也是为自己那么拼命的复习过而喝彩吧。