宁夏医科大学总医院张锦教授

① 喝水會長胖么

有的人连喝水也加以限制，认为饮水会导致体液潴留而长胖，不是常有人说“喝凉水都会长胖”，然而事实却恰恰相反。 水约占人体重量的60％～70％。若体内水分不足，会使人口干舌燥、皮肤粗糙、血液浓缩、体力下降，正常生理机能会发生障碍。 减肥的目的是减少多余的脂肪而非水分。实际上，若减少了水分的摄入，反而会降低减肥的效果，因为脂肪的代谢和消耗也需要水分，体内缺水会影响脂肪代谢而起到相反的作用。人体在减肥过程中，往往会产生更多的废物，这些废物必须通过汗液、尿液及唾液排出体外。而缺乏水分，这些废物难以排出。 某些减肥保健品为了提高减肥功效，采用缓泻或利尿的方法使体内水分排出，从而减轻体重，殊不知这样不但不会使体内脂肪减少，反而可能使脂肪更利于合成蓄积。所以，在减肥节食期间不但不需要限水，还应当多喝一些水，以保证身体的健康。 喝水都会长胖，真是这样吗？为什么又有些人怎么吃都胖不了？就肥胖这个话题，我们采访了中国医科大学附属第一医院内分泌科的张锦教授和王涤非副教授。 张锦教授笑着指出，喝水当然不会使人肥胖，这只是人们的一种调侃罢了。从理论上讲，影响人们体形的是“收入”与“支出”之间是否平衡。所谓“收入”是指人体摄入的能量，主要从饮食方面获得；“支出”则是指人体消耗的能量。在维持人体的正常生理需求之余，过多的脂肪、蛋白质和碳水化合物会转化为能量，然后以脂肪的形式储存下来。这是造成一个人肥胖的主要原因和机制。 但肥胖的病因十分复杂，目前研究认为是遗传与生活环境因素共同作用的结果。有的肥胖发病是遗传因素起主要作用，这就是我们经常提到的喝口凉水都长胖的人。这样的人往往携带引起肥胖的遗传基因，其家族人群有肥胖的倾向，称为体质性肥胖。另外，肥胖还与生活习惯及生活方式有关。如每日进餐的总量大，喜欢吃油腻食物和甜食，活动量少等。 现在很多女性朋友，虽然正餐很注意控制食量，但往往在其他时间进食很多油炸、甜腻的零食。每天实际摄入热量很大，但却给自己造成一种“吃得很少”的假象。 那么，对于那些体质性肥胖的患者，还需要控制饮食吗？ “这是当然的。”王涤非副教授说，对于这些容易发胖的人，我们主张不仅要控制饮食。而且要严格控制饮食。每天的饮食要定时定量，尽量清淡，可多食一些蔬菜。避免饮食量过大，少吃过甜过腻、煎炸的食物。否则，随着年龄的增加，肥胖的程度也可能增加。到了中年以后，将面临糖尿病、高血压、血脂异常，甚至冠心病、脑血管意外等种种疾病的困扰。 另外，每天保持足够的运动量也是必不可少的。坚持不懈的运动不仅可消耗掉身体多余的能量，预防或减轻肥胖，还可以强健肌肉，预防骨质疏松，提高生活质量。 至于那些“怎么吃都不胖”的人，张锦教授解释道，就像人群中有高矮美丑之分一样，不同人的物质代谢率也是不同的。这些人除了少部分是胃肠疾病引起消化吸收不良外，多数人是由于脂肪分解代谢率较高，而使过多的热量被消耗掉所致。对他们可以不必过分强调控制饮食。不过，人的基础代谢率随着年龄增加有减慢的趋势，所以这些人在少年和青年时代可能偏瘦，但到了一定年龄段以后也有肥胖的可能，所以也不能养成“胡吃海喝”的习惯。

② 抗击非典英雄的事迹

李晓红
李晓红是河北医科大学临床医学专业97级毕业生，毕业后分配到武警北京总队医院工作，今年4月16日英勇牺牲在抗击非典的战场上，被中组部授予全国优秀共产党员称号。李晓红烈士牺牲不久，河北医大党委和团组织就作出了开展学习李晓红事迹活动的决定，全校师生员工积极响应。作为河北省抗击非典斗争的主力军，河北医科大学为夺取全省抗击非典斗争的胜利发挥了重要作用。河北医科大学第二医院党委被中组部授予“全国防治非典型肺炎工作先进基层党组织”称号，河北医科大学第四医院呼吸内科主任金普乐教授被授予“全国防治非典型肺炎工作优秀共产党员”称号。
邓练贤
邓练贤生前系中山大学附属第三医院党委委员、党支部书记、传染病科副主任、主任医师。2003年2月1日，他连续工作15个小时，因抢救病人感染致病。2003年4月21日光荣殉职，终年53岁。
叶欣生前系广东省中医院二沙岛分院急诊科护士长。直到病倒前长达2个多月的时间里，她始终没有离开过岗位，没有回过一次家，在抢救患者的过程中不幸受到感染，经抢救无效，于3月24日光荣殉职，终年46岁。
梁世奎
在“非典”战役打响后，面对传染性极强的病人，明知随时有被感染的可能，梁世奎同志没有退缩，率先垂范，积极与其他医务人员投入到抢救病人的第一线。在被“非典”患者感染后，身体已有不适的情况下，他全然忘却自己是一名糖尿病、高血压患者，依然想到的是病人的安危，将自己的生死置之度外。在这次不幸被感染的人群中，他的年龄最大，职务最高、职称最高、身患疾病最多，病情最重。2003年4月24日，因医治无效，不幸去世。
4月25日，山西省省长刘振华同志闻此噩耗后，满怀深情地作了示：“惊悉省人民医院急诊科主任梁世奎同志不幸殉职，深感悲痛。请转达我对梁世奎同志沉痛的悼念，对梁世奎同志的亲属表示亲切慰问。梁世奎同志在与非典型肺炎的斗争中表现了一名医务工作者崇高的职业道德和敬业精神，展示了新时期白衣战士的英雄风采。全省人民特别是医务工作者都要向梁世奎同志学习，学习他不怕牺牲、忘我工作的奉献精神，学习他恪尽职守、救死扶伤的敬业精神，学习他迎难而上、顽强拼搏的进取精神。我坚信，在以胡锦涛同志为总书记的党中央坚强领导下，经过全省人民和广大医务工作者的共同努力，一定能够取得防治非典型肺炎的全面胜利。”

③ 张锦的人物生涯

在国内外医学学术期刊发表论文40余篇，获省部级科研成果5项，如下：2004年“骨质素（OPN）在各型肺癌中的作用”获宁夏自治区科技进步三等奖；2005年“SARS规范化临床救治与应急措施应用研究”获自治区科技进步一等奖；2006年“骨桥蛋白和RAS基因在肺癌中的表达和愈后关系”获自治区科技进步三等奖；2007年“中老年冠心病并阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征无创正压通气治疗的临床研究”获自治区科技进步三等奖。已完成课题8项，目前承担中华医学会临床医学科研专项基金项目一项：“宁夏地区COPD流行病学调查研究”。任政协宁夏回族自治区第九届委员会常委、自治区跨世纪学术、技术带头人人选。2006年获国务院特殊津贴。2005年获宁夏回族自治区“9·10”教育奖章。现任宁夏医科大学临床医学院常务副院长，兼任宁夏医学会呼吸病学分会主任委员，宁夏医科大学学位委员会委员，中华呼吸病学分会委员，国际呼吸病学杂志编委，宁夏防痨协会副理事长。已培养硕士研究生30人，目前在读8人。
近年指导研究生完成如下领域的研究工作：⑴睡眠呼吸障碍性疾病研究方面：针对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的发病机制研究、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的诊断、治疗、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征与高血压的关系及nCPAP治疗作用研究、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征与冠心病的关系及nCPAP治疗作用研究、中枢性睡眠呼吸暂停综合征的诊治研究，并对宁夏地区睡眠呼吸障碍性疾病的流行病学情况进行研究。研究首次描述宁夏地区睡眠呼吸障碍性疾病的发病概况，对睡眠呼吸障碍性疾病的发病机制研究发现对于OSAHS合并冠心病及高血压的患者，早期通过无创正压机械通气（CPAP）联合常规冠心病及高血压药物治疗，有望明显降低心脑血管事件的发生率（心绞痛、心肌梗死，心脏骤停猝死的发生率），从而改善OSAHS合并冠心病的预后，延长生存期。OSAHS诊断方面白天小睡多导睡眠图监测对重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的诊断意义。⑵肺动脉高压发病机制的研究：包括各种原因引起的肺动脉高压成因研究：肺栓塞的发生与遗传、获得性等多种因素密切相关，通过深入研究肺栓塞的发病机制，有利于人们充分认识这一疾病。本学科参与了全国十五攻关项目“肺血栓栓塞症多中心研究”，积累了丰富的经验；慢性阻塞性肺疾患发病机制研究探讨腺病毒潜伏感染与慢阻肺肺动脉高压的相关关系以及呼吸睡眠障碍性疾病相关的肺动脉高压的研究。⑶肺癌的分子生物学：通过对手术切除的肺癌标本进行免疫组化染色，检测RAS基因、OPN、CD44及血管生长因子（VEGF）在非小细胞肺癌中的表达，前瞻性地追踪上述分子生物学改变同非小细胞肺癌术后放化疗敏感性及术后生存期的内在联系。探求从肿瘤细胞转型（RAS基因，OPN）到肿瘤移行及转移（OPN，CD44，VEGF）这几个环节的相互作用特点，从而为今后干预治疗提供理论基础。
通讯地址：宁夏银川市兴庆区胜利南街804号（宁医大总医院呼吸内科）

④ 中国睡眠研究会的理事成员

中国睡眠研究会第四届理事会成员
理 事 长： 韩 芳副理事长：王玉平 叶京英 张希龙 汪卫东 陈贵海 徐 建 贾福军 黄志力秘书长： 晋小虎第四届常务理事会成员（以姓氏笔画排序）王玉平 叶京英 刘建红 张熙 张希龙 汪卫东 陈彦方 陈贵海 周盛年 罗远明 胡志安 赵忠新 唐向东 徐 建 晋小虎 殷善开 贾福军 高雪梅 黄志力 韩芳第四届理事会成员（以姓氏笔画排序）马利军、王实、王林、王玉平、王烈成、王铭维、王蓓、邓丽影、叶京英、刘建红、刘春风、刘艳骄、吕云辉、何金彩、张洁、张熙、张希龙、张斌、张锦、李庆云、李延忠、李廷利、杨志敏、杨甫德、汪卫东、沈扬、陆甘、陈云飞、陈宝元、陈彦方、陈贵海、周盛年、林其昌、欧琼、罗远明、洪宗元、胡克、胡志安、胡珍玉、赵华、赵忠新、钟旭、唐向东、徐建、徐江涛、晋小虎、殷善开、贾福军、郭兮恒、高雪梅、宿长军、章茜、符永健、黄志力、蒋磊、韩芳、詹淑琴、滕晶、潘集阳、魏镜
睡眠研究会倡导人，王雨若，男，教授，1987年倡议成立中国睡眠研究会。
第一任理事长
刘世熠，男，研究员，博士生导师，中国科学院上海生命科学学院图
1950南京大学毕业，1950-1954南京大学心理系，1954-1958苏联科学院，1958-1972中国科学院心理所，1972-2000中国科学院上海生理所，2001-中国科学院上海生命科
学院。1983-1996期间曾在西德科学院（MPI），瑞典皇家科学院（KAROLINSKA），以色列Jerusalem大学，瑞士Zurich大学，日本北海道Asahikawa医科大学和加拿大Ottawa总医院任访问或客座教授共近5年。
历年来均围绕生命科学和神经生物开展研究，主要成果：（1）国际较早进行3-110岁人脑l(Lambda)等各电波的探讨。（2）在灵长类原宗（Primitive stock）TBC的脑内发现罕见的“核膜内凹”（membraneinvagination）细胞。（3）国际上首次发现能诱发四足动物“踏步“（stepping）或“飞奔“（galloping）和鸟类“拍飞行”（flapping flight）模型的“踏步诱发物质“（SIS）。（4）进行了多种合成或动植物提取的促眠物质的研究。（5）发现一个”病源性“（etiologic）缓解脑萎缩性证强的促醒新分子。
1957-2001年间共发表国际专著1册，文献212篇(其中论145篇)，其中外文发表91篇，约占41%。历年来在SCI有关杂志发表论文共15篇。
第二任理事长
黄席珍，女，教授，主任医师，博士生导师，北京协和医科大学北京协和医院睡眠呼吸中心。图
主要从事睡眠呼吸疾病研究，是国内较早从事睡眠呼吸疾病研究的专家，曾经在美国斯坦福大学进修学习，享受国务院政府特殊津贴。在国内外学术期刊上发表了很多篇学术论文，也为睡眠科学的普及工作做了大量的工作，在任中国睡眠研究会理事长期间对扩大中国睡眠研究会的学术影响做了大量的工作。
第三任理事长
张景行，女，中共党员，硕士研究生导师1959年7月—至今执教于安徽医科大学生理教研室。图
现任安徽医科大学生理教研室教授，睡眠研究室主任。中国睡眠研究会理事长，合肥市科学技术学会理事。享受国务院政府特殊津贴。
20世纪70年代末开始从事神经生理研究，刺激外周神经传入纤维与中枢诱发放电的关系。
1984-1985、1989-1993曾先后赴法国里昂从师于世界著名的睡眠学专家M..Jouvet教授，进行睡眠机制的基础理论研究及临床睡眠障碍研究。
20世纪80年代末从事睡眠基础研究。
下丘脑弓状核与快眼动相睡眠的回跃研究、婴儿纺锤波发生、发展的研究、深慢波睡眠的脑机制及脑内神经肽对深慢波睡眠作用的研究、基底外侧杏仁核的NO对大鼠深慢波睡眠的影响、中缝背核的5-HT对大鼠深慢波睡眠的影响、海马中Ach、NA对大鼠深慢波睡眠的影响、下丘脑腹外侧视前区P物质对大鼠深慢波睡眠的影响以及中草药与失眠的临床研究和高压电位仪治疗失眠的临床研究等。
自1984年至2004年共发表论文80余篇。

⑤ 张锦的人物简介

张锦，女，汉族，1959年10月出生于甘肃兰州，陕西省横山县人，宁夏医科大学总医院（原宁夏医科大学附属医院）呼吸内科主任医师、教授，博士生导师，博士，先后两次赴日留学。