中国协和医科大学杨霞教授

❶ 培养男子汉的的方法

培养男子汉的的方法

培养男子汉的的方法，生活中有些家长因为自家孩子胆小或者太唠叨，觉得少了男子汉。所以就想办法来培养自家孩子勇敢一点，像男子汉一点。那么又有什么方法可以培养孩子的男子汉形象？下面是关于培养男子汉的的方法。

培养男子汉的的方法1

很多家长觉得儿子胆子小，甚至多愁善感，担心以后会缺少男子汉气。在找不到原因的时候，您不妨把目光放在孩子的游戏上。

中国协和医科大学协和启迪心理咨询中心主任杨霞认为，游戏对孩子性格的塑造非常重要，尤其是男孩，童年时参与的游戏，甚至能影响一生。

必须多参加室外游戏。杨主任表示，阳光的照射可以促进孩子体内激素的分泌，让孩子变得更有野性，性格更加外向，这对男孩子的心理健康是非常重要的。

室外游戏中体力类与竞技类游戏是不可或缺的，杨主任比较提倡男孩玩一些过去孩子们玩的游戏，比如顶牛、杠上夹驴、骑马打仗等，这些游戏可以提高孩子的兴奋度、主动性、竞争性、攻击性，对小男子汉来说，这些是非常必要的。在形成这些性格要素的时候，孩子的'顽强毅力，抗挫折能力得到很大提高，一次输了，没关系，从头再来。即使摔倒了，在没摔坏的情况下，孩子也会笑着爬起来，坚强地继续玩。可如果在家玩耍摔倒的话，恐怕早就哭了。

尤其难得的是，这些看似“野蛮”的游戏，还可锻炼孩子的交流能力。在游戏中，他会明白怎么和小伙伴配合，这样才可以赢或者不输得难看，而对待对手，也会采取一些交流的方式，以保证游戏继续进行。在交流中，孩子的心态也会变得豁达，对自己的表现和对手的表现都能够包容。

遗憾的是，家长们喜欢乖宝宝，希望他们永远在家里弹钢琴、背英语、学画画，看见孩子去玩一些“野蛮”游戏，多数家长会觉得不够文明或者怕孩子受伤而制止，多数学校也怕学生在游戏中受伤需要承担责任。结果就是，现在的小男孩甚至不知道还有这么“好玩”的游戏。

如果儿子有一群小伙伴，那就让他们在安全的空间里尽情玩耍吧，在追逐打闹的过程中，你会发现孩子的笑与您在家中看到的乖乖的笑是不一样的，这种笑容看上去更像“男子汉”。

培养男子汉的的方法2

现在的男孩都有些娇惯，如何让他们成为真正的小小男子汉呢？

一、该碰的钉子要让他碰。

孩子初来人世，单纯幼稚，假如家长处处都替他安排得天衣无缝，他就不会对这个世界有真正的了解，将来就很可能会碰大钉子。正如鱼儿生下来就要在水中闯荡一样，如果好意为他套上一个救生圈，后果会怎样呢？现在的独生子女大多生活条件优越，平时饭来张口，衣来伸手。这样的孩子遇到困难时，往往是不知所措。有一个孩子，自己将裤子穿反了，在幼儿园无法解小便，被尿憋了半天，居然不会想办法把裤子换过来，而忍受憋尿之苦，回家后又对着父母大哭大闹。可以看出这些孩子面对困难只会怨天尤人。我们如果能在日常生活中为孩子设置一些困难，鼓励他们自己想办法去解决，会有利于增强孩子的生活能力，培养他们克服困难的勇气和意志。

二、该绕的弯路要让他绕。

家长提供的捷径孩子未必买账，即使走在捷径上他也不一定能踏下心来，反而会对自己设计的路难以忘怀。而且，没有过程的结局、没有挫折的成功，就像凭空给了中国足球队一个世界冠军称号，有什么意义呢？

三、该受的苦累要让他受。

要让孩子知道一切幸福都来之不易。否则，他就不会珍惜它、理解它，导致身在福中不知福。平时适当地给孩子实施点劳累刺激，让他们做一些力所能及的家务活，参加一些运动量适当的体育活动和公益劳动，不仅有利于提高孩子的身体素质，还能培养其吃苦耐劳的精神，让他们在劳动中增长智慧、体验他人工作的辛苦，从而学会尊重他人的劳动，珍惜劳动成果。

四、该动的脑子要让他动。

孩子有自己的思维，应该给他们一定的空间，一来可以锻炼他们的应变能力，二来也可以让他们懂得生活的甘苦。

五、该受的批评要让他受。

许多处于“众星捧月”地位的孩子，骄横傲慢，他们偶尔受到批评，便会大使性子、大哭大闹或者丧失信心。对于这样的孩子，及时适当地进行批评教育，指出其缺点与不足，并予以适当的约束是非常必要的。虽然这些孩子在接受批评时心里是难受的，但这种心理磨难正是克服骄、娇二气的良药。

六、进行男子汉的独立性训练与培养。

在家里，要将男孩当作真正的男子汉，给他独立做事的机会，独立思考自己面临的问题。家长不应对男孩过度保护，更应注意，在上小学前就要及早给他独立自由的活动空间，要有自己的小房间，从形式和内容上都要独立起来。

七、创造一个宽松的生活学习空间。

对男孩应更注重培养领袖素质，其独特个性的形成非常重要。父母不要替男孩安排他学习和生活的细节，不应要求男孩唯唯喏喏，而应尽量教他学会自己拿主意、作决定，锻炼果断决策、组织和指挥别人的能力比什么都重要。

八、父母应对青春少男给予尊重和理解。

青春期男孩尤其缺少倾诉内心和宣泄情感的机会，促膝倾谈比指手划脚高明一千倍。父母一定要经常与男孩进行心理沟通，并避免老人过度溺爱；使男孩善于敞开心扉，开朗直言，而不要成为窝窝囊囊、沉默寡言的“闷葫芦”。

九、锻炼应对各种挫折的胆量和意志力。

自信心是男孩成长与成材的翅膀，男孩应经得起各种摔打，良好的心理承受能力和坚强的意志力是建立自信心的基础。父亲不仅是男孩的男性榜样，而且要给他鼓励、支持和时间与空间到位的父爱，缺少父爱的男孩会“人格缺钙”。

十、男孩应有自己的“朋友圈”。

人际交往可锻炼男孩的社会适应能力，通过与同龄人的广泛交往，树立自己的良好公众形象与公信力，这是男孩走向心理成熟的必经之路。

十一、培养对社会和家庭的责任感、义务感。

关注家庭，服务于家人，是人的社会化的开端；男孩在家里必须做家务劳动，学会生活自理，这样才谈得上成为社会有用之材。