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姚老师浙江中医药大学去了

发布时间: 2024-10-28 21:55:56

① 谁知道最近台洲运动会的情况

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,"时间:2006年5月 ",,,"组别:甲组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"杭州师范学院","吴克利 ","甲男","长拳","8.50 ",1
,"浙江理工大学","张再昂 ","甲男","长拳","8.47 ",2
,"台州学院","杨 华 ","甲男","长拳","8.47 ",2
,"温州大学","葛冠彪 ","甲男","长拳","8.42 ",4
,"中国计量学院","陈翠武 ","甲男","长拳","8.40 ",5
,"浙江财经学院","张 楠 ","甲男","长拳","8.25 ",6
,"浙江工业大学","胡正侠 ","甲男","长拳","8.16 ",7
,"浙江师范大学","李一平 ","甲男","长拳","8.04 ",8
,"浙江工业大学","虞 虹","甲女","长拳","8.40 ",1
,"浙江中医药大学","王天舒","甲女","长拳","8.37 ",2
,"浙江大学","黄再芳","甲女","长拳","8.25 ",3
,"浙江师范大学","周孝燕","甲女","长拳","8.10 ",4
,"杭州师范学院","萧恩颖","甲女","长拳","8.10 ",4
,"浙江海洋学院","杨莉莉","甲女","长拳","7.52 ",6
,"温州医学院","斯海燕 ","甲女","长拳","7.15 ",7
,"浙江中医药大学","陈海量","甲男","南拳","8.55 ",1
,"浙江工业大学","勾双喜","甲男","南拳","8.37 ",2
,"浙江财经学院","胡华君","甲男","南拳","8.35 ",3
,"浙江传媒学院","张卡尔","甲男","南拳","8.28 ",4
,"浙江传媒学院","夏鹏天","甲男","南拳","8.26 ",5
,"浙江工商大学","吴文彬","甲男","南拳","8.22 ",6
,"绍兴文理学院","林 钢","甲男","南拳","8.15 ",7
,"杭州师范学院","沈国平","甲男","南拳","8.14 ",8
,"浙江理工大学","陈 晓","甲女","南拳","8.40 ",1
,"浙江传媒学院","温素纯","甲女","南拳","8.32 ",2
,"浙江传媒学院","马桑草 ","甲女","南拳","8.31 ",3
,"浙江财经学院","吕文静","甲女","南拳","8.11 ",4
,"浙江工商大学","郭佳玲","甲女","南拳","8.11 ",5
,"浙江工商大学","钟倩云","甲女","南拳","7.80 ",6
,"浙江财经学院","王云峰","甲男","42式太极拳","8.20 ",1
,"绍兴文理学院","魏俊俊","甲男","42式太极拳","8.03 ",2
,"浙江大学","张 智","甲男","42式太极拳","7.95 ",3
,"浙江海洋学院","胡丹华","甲男","42式太极拳","7.77 ",4
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:甲组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"杭州师范学院","林郭华","甲男","42式太极拳","7.74 ",5
,"台州学院","刘贺钦","甲男","42式太极拳","7.64 ",6
,"中国计量学院","倪大卫","甲男","42式太极拳","7.63 ",7
,"浙江工商大学","赵 丰","甲男","42式太极拳","7.27 ",8
,"温州大学","金晓怡","甲女","42式太极拳","8.07 ",1
,"浙江科技学院","徐金晶","甲女","42式太极拳","7.98 ",2
,"杭州师范学院","陈颖佳","甲女","42式太极拳","7.94 ",3
,"浙江师范大学","包文静","甲女","42式太极拳","7.91 ",4
,"浙江理工大学","严剑英","甲女","42式太极拳","7.86 ",5
,"浙江中医药大学","吴春娥","甲女","42式太极拳","7.81 ",6
,"浙江科技学院","施黎黎","甲女","42式太极拳","7.71 ",7
,"台州学院","郭玲玲","甲女","42式太极拳","7.67 ",8
,"中国计量学院","陈翠武","甲男","刀","8.55 ",1
,"绍兴文理学院","陈 杰","甲男","刀","8.55 ",2
,"浙江财经学院","陈 强","甲男","刀","8.35 ",3
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,"浙江工业大学","韩同盟","甲男","刀","8.17 ",5
,"浙江师范大学","顾 磊","甲男","刀","8.07 ",6
,"温州医学院","张同强","甲男","刀","7.91 ",7
,"温州医学院","毛晨俊","甲男","刀","7.86 ",8
,"浙江大学","黄再芳 ","甲女","刀","8.47 ",1
,"浙江工业大学","包洁娇","甲女","刀","8.45 ",2
,"浙江财经学院","章灵巧","甲女","刀","8.23 ",3
,"浙江理工大学","俞灵芝","甲女","刀","8.09 ",4
,"浙江中医药大学","陈 薇","甲女","刀","8.00 ",5
,"浙江师范大学","周孝燕","甲女","刀","8.00 ",6
,"浙江理工大学","吕雷鸿","甲男","剑","8.70 ",1
,"浙江财经学院","张 楠","甲男","剑","8.40 ",2
,"浙江大学","曾俊焘","甲男","剑","8.25 ",3
,"浙江传媒学院","詹发盛","甲男","剑","8.17 ",4
,"中国计量学院","周 晶","甲男","剑","8.13 ",5
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,"浙江师范大学","徐 炜","甲男","剑","8.01 ",7
,"绍兴文理学院","侯友进","甲男","剑","7.95 ",8
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:甲组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"浙江工业大学","赵国蔺","甲女","剑","8.50 ",1
,"台州学院","王琛洁","甲女","剑","8.40 ",2
,"浙江财经学院","方盈芝","甲女","剑","8.26 ",3
,"台州学院","张玉琪","甲女","剑","8.11 ",4
,"杭州师范学院","萧恩颖","甲女","剑","8.01 ",5
,"温州医学院","斯海燕","甲女","剑","8.00 ",6
,"浙江海洋学院","杨莉莉","甲女","剑","7.82 ",7
,"浙江海洋学院","江柏艳","甲女","剑","7.76 ",8
,"温州大学","葛冠彪","甲男","枪","8.38 ",1
,"浙江理工大学","吕雷鸿","甲男","枪","8.25 ",2
,"台州学院","刘贺钦","甲男","枪","8.16 ",3
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,"浙江工商大学","吴文彬","甲男","枪","8.09 ",5
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,"浙江师范大学","徐 炜","甲男","枪","7.95 ",7
,"浙江海洋学院","方晓星","甲男","枪","7.50 ",8
,"浙江工业大学","虞 虹","甲女","枪","8.42 ",1
,"浙江中医药大学","王天舒","甲女","枪","8.15 ",2
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,"浙江传媒学院","陈 春","甲女","枪","7.88 ",5
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,"浙江中医药大学","陈海量","甲男","棍","8.47 ",1
,"绍兴文理学院","陈 杰","甲男","棍","8.35 ",2
,"浙江理工大学","张再昂","甲男","棍","8.17 ",3
,"浙江财经学院","胡华君","甲男","棍","8.05 ",4
,"浙江工业大学","韩同盟","甲男","棍","8.02 ",5
,"杭州师范学院","吴克利","甲男","棍","7.93 ",6
,"浙江师范大学 ","李一平","甲男","棍","7.82 ",7
,"台州学院","高金涛","甲男","棍","7.79 ",8
,"浙江工业大学","包洁娇","甲女","棍","8.27 ",1
,"浙江中医药大学","吴春娥 ","甲女","棍","8.24 ",2
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:甲组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"台州学院","王琛洁","甲女","棍","8.01 ",3
,"浙江财经学院","吕文静","甲女","棍",7.84,4
,"浙江理工大学","俞灵芝","甲女","棍","7.75 ",5
,"浙江中医药大学","朱胤晟","甲男","其它太极拳","8.47 ",1
,"温州医学院","陈根连","甲男","其它太极拳","8.15 ",2
,"温州大学","朱丰丰","甲男","其它太极拳","8.12 ",3
,"浙江中医药大学","徐 智","甲男","其它太极拳","8.10 ",4
,"温州医学院","毛晨俊","甲男","其它太极拳","8.07 ",5
,"浙江大学","郭建伟","甲男","其它太极拳","8.02 ",6
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,"温州大学","王克强","甲男","其它太极拳",7.86,8
,"浙江中医药大学","陈 薇","甲女","其它太极拳","8.39 ",1
,"温州大学","邵露露","甲女","其它太极拳","8.30 ",2
,"中国计量学院","马苏美","甲女","其它太极拳","8.20 ",3
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,"浙江理工大学","郭凯艳","甲女","其它太极拳","8.05 ",5
,"浙江传媒学院","陈 春","甲女","其它太极拳","8.02 ",6
,"浙江科技学院","张 幸","甲女","其它太极拳",7.97,7
,"浙江科技学院","施黎黎","甲女","其它太极拳",7.97,8
,"浙江财经学院","王云峰","甲男","太极器械",8.44,1
,"浙江中医药大学 ","徐 智","甲男","太极器械",8.23,2
,"绍兴文理学院","魏俊俊","甲男","太极器械",8.17,3
,"浙江大学","郭建伟","甲男","太极器械",8.09,4
,"中国计量学院","倪大卫","甲男","太极器械",8.02,5
,"浙江中医药大学","姚 醒","甲女","太极器械","8.42 ",1
,"浙江大学","沈凤铭","甲女","太极器械","8.40 ","测试"
,"浙江师范大学 ","包文静","甲女","太极器械","8.38 ",2
,"温州大学","金晓怡","甲女","太极器械","8.35 ",3
,"中国计量学院","马苏美 ","甲女","太极器械","8.35 ",3
,"温州大学","邵露露","甲女","太极器械","8.28 ",5
,"杭州师范学院","陈颖佳","甲女","太极器械","8.24 ",6
,"浙江工商大学","邱鸣霞","甲女","太极器械",8.21,7
,"浙江理工大学","郭凯艳","甲女","太极器械",8.01,8
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:甲组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"浙江中医药大学","朱胤晟","甲男","其它拳术","8.75 ",1
,"浙江中医药大学","徐平平","甲男","其它拳术","8.59 ",2
,"台州学院","杨 华","甲男","其它拳术","8.55 ",3
,"浙江传媒学院","夏鹏天","甲男","其它拳术","8.50 ",4
,"浙江工业大学","勾双喜","甲男","其它拳术","8.47 ",5
,"浙江工商大学","杨 君","甲男","其它拳术","8.39 ",6
,"浙江理工大学","刘佳俊","甲男","其它拳术","8.34 ",7
,"浙江财经学院","陈 强","甲男","其它拳术","8.33 ",8
,"浙江大学","姜婷婷","甲女","其它拳术","9.00 ",1
,"浙江中医药大学","姚 醒","甲女","其它拳术","8.51 ",2
,"浙江工商大学","郭佳玲 ","甲女","其它拳术","8.48 ",3
,"浙江理工大学","陈 晓 ","甲女","其它拳术","8.36 ",4
,"浙江财经学院","刘露莉 ","甲女","其它拳术","8.36 ",4
,"浙江工商大学","袁 珊","甲女","其它拳术","8.15 ",6
,"浙江海洋学院","蒋永珍","甲女","其它拳术","7.80 ",7
,"绍兴文理学院","张赛娜","甲女","其它拳术","7.79 ",8
,"浙江传媒学院","张卡尔","甲男","其它器械","8.67 ",1
,"浙江理工大学","刘佳俊","甲男","其它器械","8.60 ",2
,"浙江中医药大学","徐平平","甲男","其它器械","8.57 ",3
,"杭州师范学院","沈国平","甲男","其它器械","8.43 ",4
,"浙江师范大学","朱敏海","甲男","其它器械","8.20 ",5
,"中国计量学院","汪伟国","甲男","其它器械","8.14 ",6
,"浙江师范大学","顾 磊","甲男","其它器械","8.11 ",7
,"浙江理工大学","朱 兴","甲男","其它器械","8.10 ",8
,"浙江大学","姜婷婷","甲女","其它器械","8.70 ",1
,"浙江工业大学","赵国蔺","甲女","其它器械","8.55 ",2
,"浙江财经学院 ","方盈芝","甲女","其它器械","8.43 ",3
,"浙江师范大学","朱碧野","甲女","其它器械","8.16 ",4
,"浙江传媒学院","李俊燕","甲女","其它器械","8.10 ",5
,"浙江理工大学","严剑英","甲女","其它器械","8.10 ",5
,"浙江工商大学","袁 珊","甲女","其它器械","8.01 ",7
,"浙江工商大学","钟倩云","甲女","其它器械","8.00 ",8
"Sheet2"
"第 页"
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:乙组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"浙江机电职业技术学院","庞忠明","乙男","长拳","8.60 ",1
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,"金华职业技术学院","蒋 明","乙男","长拳","8.26 ",5
,"义乌工商职业技术学院","殷 健","乙男","长拳","8.22 ",6
,"金华职业技术学院","张欢中","乙男","长拳","7.91 ",7
,"浙江金融职业技术学院","韩招志","乙男","长拳","7.90 ",8
,"浙江育英职业技术学院","章丹秋","乙女","长拳","8.35 ",1
,"金华职业技术学院","张 红","乙女","长拳","8.17 ",2
,"金华职业技术学院","陈 玲(小)","乙女","长拳","7.83 ",3
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,"浙江警官职业学院","杨欢欢","乙女","长拳","7.65 ",5
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,"浙江工商职业技术学院","李 钦","乙男","南拳","8.05 ",5
,"浙江经济职业技术学院","陈远文","乙男","南拳","7.91 ",6
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,"浙江工商职业技术学院","杨 波","乙女","南拳","8.52 ",1
,"宁波职业技术学院","王领娣","乙女","南拳","8.35 ",2
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,"浙江警官职业学院","沈小英","乙女","南拳","7.60 ",4
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,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:乙组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"浙江公安高等专科学校","孙滕霄","乙男","刀","8.38 ",2
,"浙江经济职业技术学院","陈远文","乙男","刀","8.16 ",3
,"义乌工商职业技术学院","李延龙","乙男","刀","7.86 ",4
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,"金华职业技术学院","张欢中","乙男","刀","7.72 ",6
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,"杭州职业技术学院","鲍盼盼","乙女","刀","7.47 ",4
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,"浙江经济职业技术学院","计沈燕","乙女","剑","8.17 ",2
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,"金华职业技术学院","陈 玲","乙女","剑","7.45 ",5
,"浙江工商职业技术学院","黄 艳 ","乙女","剑","7.30 ",6
,"浙江艺术职业学院","赵 锭","乙女","剑","7.05 ",7
,"杭州职业技术学院","韦敏珏","乙女","剑","6.92 ",8
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,"浙江育英职业技术学院","尉金鑫","乙男","枪","7.85 ",4
,"杭州职业技术学院","张潇威","乙男","枪","7.80 ",5
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:乙组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"浙江水利水电专科学校","周宏彬","乙男","枪","7.66 ",6
,"浙江育英职业技术学院","章丹秋","乙女","枪","8.10 ",1
,"浙江工商职业技术学院","杨 波","乙女","枪","8.04 ",2
,"浙江水利水电专科学校","孙彩萍","乙女","枪","7.70 ",3
,"义乌工商职业技术学院","陈 静","乙女","枪","7.47 ",4
,"浙江机电职业技术学院","陈 微 ","乙女","枪","7.45 ",5
,"浙江经济职业技术学院","马在新","乙男","棍","8.36 ",1
,"义乌工商职业技术学院","朱 铣","乙男","棍","8.31 ",2
,"浙江工商职业技术学院","宋金水","乙男","棍","8.20 ",3
,"浙江水利水电专科学校","邹利军","乙男","棍","7.90 ",4
,"浙江育英职业技术学院","滕 阳","乙男","棍","7.67 ",5
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,"金华职业技术学院","蒋 明","乙男","棍","7.57 ",7
,"金华职业技术学院","邓雪勇","乙男","棍","7.42 ",8
,"浙江经济职业技术学院","胡 婧","乙女","棍","8.05 ",1
,"浙江机电职业技术学院","方 颖(大)","乙女","棍","7.87 ",2
,"浙江水利水电专科学校","董文丽","乙女","棍","7.78 ",3
,"浙江机电职业技术学院","方 颖(小)","乙女","棍","7.74 ",4
,"浙江商业职业技术学院","俞 兰","乙女","棍","7.37 ",5
,"浙江警官职业学院","李 健","乙女","棍","7.23 ",6
,"浙江商业职业技术学院","黄牡丹","乙女","棍","6.97 ",7
,"杭州职业技术学院","黄 洁","乙女","棍","6.35 ",8
,"金华职业技术学院","陈 光","乙男","其它太极拳","8.24 ",1
,"浙江警官职业学院","笪俊杰","乙男","其它太极拳","8.04 ",2
,"浙江机电职业技术学院","王 慧","乙男","其它太极拳","7.95 ",3
,"浙江机电职业技术学院","汪国庆","乙男","其它太极拳","7.82 ",4
,"浙江商业职业技术学院","练晓峰","乙男","其它太极拳","7.39 ",5
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,"浙江育英职业技术学院","王春秋","乙女","其它太极拳","8.08 ",1
,"浙江警官职业学院","施月丽","乙女","其它太极拳","7.95 ",2
,"浙江机电职业技术学院","方 颖(大)","乙女","其它太极拳","7.65 ",3
,"浙江机电职业技术学院","方 颖(小)","乙女","其它太极拳","7.57 ",4
,"浙江机电职业技术学院","董 静","乙女","其它太极拳","7.43 ",5
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:乙组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"浙江警官职业学院","孙 川","乙男","其它拳术","8.45 ",1
,"浙江公安高等专科学校","何 洋","乙男","其它拳术","8.45 ",1
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,"宁波职业技术学院","彭永耀 ","乙男","其它拳术","8.12 ",5
,"义乌工商职业技术学院","李延龙","乙男","其它拳术","8.09 ",6
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,"义乌工商职业技术学院","王万成","乙男","其它拳术","8.03 ",8
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,"浙江警官职业学院","沈小英","乙女","其它拳术","8.10 ",2
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,"杭州职业技术学院","王 媛","乙女","其它拳术","7.85 ",4
,"浙江工商职业技术学院","陈位位","乙女","其它拳术","7.30 ",5
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,"台州职业技术学院","周水花","乙女","太极器械","8.07 ",2
,"金华职业技术学院","陈 燕","乙女","太极器械","8.05 ",3
,"台州职业技术学院","翁 婷","乙女","太极器械","7.95 ",4
,"金华职业技术学院","陈 玲","乙女","太极器械","7.95 ",4
,"台州职业技术学院","翁丽盈 ","乙女","太极器械","7.93 ",6
,"浙江工商职业技术学院","王丹妮","乙女","太极器械","7.89 ",7
,"浙江公安高等专科学校","金竹民","乙男","其它器械","8.52 ",1
,"浙江经济职业技术学院","余海涛","乙男","其它器械","8.40 ",2
,"宁波职业技术学院","蒋金晖","乙男","其它器械","8.22 ",3
,"浙江经济职业技术学院","叶元挺","乙男","其它器械","8.05 ",4
,"浙江工商职业技术学院","李 钦","乙男","其它器械","8.03 ",5
,"浙江水利水电专科学校","朱海峰 ","乙男","其它器械","7.97 ",6
,"浙江警官职业学院","笪俊杰","乙男","其它器械","7.85 ",7
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:乙组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"浙江水利水电专科学校","谢乙耕","乙男","其它器械","7.81 ",8
,"浙江经济职业技术学院","计沈燕","乙女","其它器械","8.43 ",1
,"浙江机电职业技术学院","陈 微","乙女","其它器械","8.24 ",2
,"浙江经济职业技术学院","胡 婧","乙女","其它器械","8.14 ",3
,"浙江机电职业技术学院","董 静","乙女","其它器械","8.05 ",4
,"浙江水利水电专科学校","钟 楚","乙女","其它器械","7.92 ",5
,"浙江警官职业学院","李 健","乙女","其它器械","7.85 ",6
"Sheet3"
"第 页"
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:丙组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"杭州师范学院","陈 刚","丙男","长拳","9.67 ",1
,"杭州师范学院","郑 健","丙男","长拳","9.00 ",2
,"浙江师范大学","石超平","丙男","长拳","8.92 ",1
,"浙江师范大学","叶炯利","丙男","长拳","8.85 ",2
,"杭州师范学院","杨 铖","丙男","南拳","9.15 ",1
,"浙江师范大学","陈 军","丙男","南拳","8.83 ",1
,"台州学院","黄 琪","丙男","南拳","8.83 ",2
,"杭州师范学院","王 婧 ","丙女","南拳","8.80 ",1
,"浙江师范大学","李丽晶","丙女","南拳","8.37 ",1
,"台州学院","张海帆","丙女","南拳","8.14 ",2
,"绍兴文理学院","张 柳","丙女","南拳","7.98 ",3
,"杭州师范学院","叶信诺","丙男","42式太极拳","8.75 ",1
,"绍兴文理学院 ","王恒葑","丙男","42式太极拳","8.34 ",1
,"台州学院","阮水良","丙男","42式太极拳","8.08 ",2
,"杭州师范学院","万 瑾 ","丙女","42式太极拳","8.35 ",1
,"浙江师范大学","蔡晓晓","丙女","42式太极拳","8.21 ",1
,"绍兴文理学院","郑 红","丙女","42式太极拳","8.20 ",2
,"台州学院","施杰女","丙女","42式太极拳","8.02 ",3
,"杭州师范学院","杨铖","丙男","刀","9.04 ",1
,"浙江师范大学","石超平","丙男","刀","8.70 ",1
,"绍兴文理学院","柳慧斌","丙男","刀","7.76 ",2
,"杭州师范学院","孙明明","丙女","刀","9.19 ",1
,"浙江师范大学","施海颖","丙女","刀","8.52 ",1
,"杭州师范学院","陈 刚","丙男","剑","9.79 ",1
,"杭州师范学院","郑 健","丙男","剑","9.15 ",2
,"浙江师范大学","杨宝丰","丙男","剑","8.80 ",1
,"杭州师范学院","张 旭","丙女","剑","9.17 ",1
,"绍兴文理学院","张银娲","丙女","剑","7.14 ",1
,"绍兴文理学院","张 柳","丙女","剑","6.95 ",2
,"杭州师范学院","张 旭","丙女","枪","8.60 ",1
,"浙江师范大学","施海颖 ","丙女","枪","8.50 ",1
,"绍兴文理学院","姜 斌","丙男","其它太极拳","8.45 ",1
,"台州学院","杨燕杰","丙男","其它太极拳","8.30 ",2
,"浙江省第十二届大学生运动会武术比赛成绩册"
,"时间:2006年5月 ",,,"组别:丙组"
,"单位","姓名","组性别","项目","得分","名次"
,"台州学院","洪国军","丙男","其它太极拳","7.50 ",3
,"杭州师范学院","王 婧","丙女","其它太极拳","8.17 ",1
,"绍兴文理学院","郑 红","丙女","其它太极拳","8.05 ",1
,"绍兴文理学院","张妙凤","丙女","其它太极拳","7.70 ",2
,"杭州师范学院","叶信诺","丙男","太极器械","8.72 ",1
,"绍兴文理学院","姜 斌","丙男","太极器械","8.45 ",1
,"台州学院","杨燕杰","丙男","太极器械","8.22 ",2
,"杭州师范学院","万 瑾","丙女","太极器械","8.28 ",1
,"浙江师范大学","蔡晓晓","丙女","太极器械","8.2

② 人人都怕癌症,但癌症也怕你:怕你做这些事

提到癌症,人人都害怕,闻之色变!


不过,人人都怕癌症,但癌症也有“怕”的东西,听听它的自述!



“不要再责怪我了,因为很大程度上,正是你们的生活方式创造了我!”


这是来自癌细胞的自述:


你的身体,就像撒哈拉大沙漠一般。而我只是里面再普通不过的一粒沙,可我这粒沙不是一成不变的。


直到有一天,我发现自己越来越不像自己了。周围的弟兄们还整齐划一地排列着,可我,已经开始分裂了,由1个变成2个,2个变成4个,就这么一直没完没了地长下去。


我不再是我自己了,失去了原本简单的美丽,成了一个丑陋的怪物。当我分裂到100万个时,这一团体直径也有1毫米。唉,只是人类的任何医学检查仪器还是发现不了我呀!


我一直疯狂地分裂,变大,长到10亿个时,直径到了1厘米,医院里的B超、CT、核磁等终于能发现我了。可你们并没有感受到任何不适,也没想着去医院看一看!


于是,我继续疯狂地长大,变丑,直到5年、10年,又或者是30年后,终于能在自己的身体上摸到一个包块。


到底是谁把我变丑?


还记得刚开始在你身体里时,你是那样的无忧无虑,每天都认认真真地吃着每一顿饭,运动和休息一样也不落下。


可后来,你总是有着很多理由,抽烟、喝酒,吃饭也不好好的,我也只能默默地承受着。心想,忍一忍也就过去了。


时间就这么一晃悠过去了,我在变丑,你一直没察觉。


你每天都阴沉着一张脸,我这样一个癌细胞又能好受到哪儿去呢?


我的这个小团体,仿佛是打了生长素,长得更加疯狂了,我多么想引起你的注意啊,可越是这样,我长得就越疯狂。


你觉得生活很辛苦,我也颇受伤害。因为我不想变成这样一个人人讨厌的丑八怪,成为你们眼里的“杀人凶手”。


“不要再责怪我了,因为很大程度上,正是你们的生活方式创造了我!”①



不过,癌细胞也有“怕”的东西!


因为癌症其实是一类可以预防的疾病。它发生的原因包括内因和外因,内因主要是指遗传、免疫和内分泌等,这些因素是我们无法控制的。


而外因就包括了生活习惯,在平时生活中,通过建立 健康 的生活方式,可以有效地预防癌症!


1、怕你及时戒烟


中国医学科学院肿瘤医院防癌科原主任袁凤2016在 健康 时报刊文指出,烟酒是打开癌症大门的推手,每天吸烟20支以上的人,患癌风险比不吸烟者高出若干倍,且女性比男性患癌风险更大。


您可千万别说:我家隔壁的“二大爷”吸了一辈子烟了照样活到80岁,这只是个例,也是您的自我安慰。吸烟不仅和肺癌有关,它还会让人更易得胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等癌症,都是铁证如山。②


记住: 及时戒烟,任何时候都不晚!


2、怕你喜欢走路


近几年有个流行的词叫“懒癌”,是比喻一个人懒到不可救药。其实太懒真的可能得癌症,这和懒得运动有很大关系。


袁凤兰教授表示,目前已经可以证实的是,每天坚持30分钟以上运动,患癌风险就能有效降低。②


记住: 最推荐的运动就是推荐走路。走路时要做到抬头挺胸大步走,走路时手也别闲着,要时而两臂挥起,时而用手指抓手心,既有利于局部按摩,又能让心情更加愉悦。


3、怕你保持好身材


人们一胖不但拉低颜值,还成了 健康 的绊脚石。


袁凤兰指出,英国研究人员曾对524万人进行了长达7年半的追踪调查后发现,体质指数与子宫癌、甲状腺癌、肾癌、胆囊癌等17种癌症都有显著的相关性。体质指数(BMI)等于体重(公斤)除以身高(米)的平方。②


记住:

牢记“8580”,维持体重预防癌症。

85:指标准体重中,男性腰围要控制在85厘米以内;

80:女性腰围不应该超过80厘米。


4、怕你睡眠充足


中国中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师李忠在2015年 健康 时报刊文,在临床诊疗中,大部分肿瘤患者都有过睡眠不良的经历。


中医学认为,人体之所以会生病,其根本原因就在于阴阳失调,癌症发生也不例外。现代人白天工作忙碌,晚上又习惯熬夜,不注意按时入睡,损害身体原本 健康 适宜的内环境,长此以往,让人处于亚 健康 状态,给癌细胞的产生与增殖扩散提供有利条件。


在夜间,人体内会产生一种褪黑激素,它所具有的抗氧化性能够保护体内氧化物对脱氧核糖核酸(DNA)造成损害,同时它还可以抑制另外一种荷尔蒙——雌激素的产生,这种雌激素能够促使某些肿瘤的生长和发展。乳腺癌高发女性群体大多都从事夜间轮班制工作。③


记住: 晚上在子时之前(11时之前)最好入睡。午觉则只需在午时(11时 13时)休息30分钟即可。


5、怕你天天喝水


天津市肿瘤医院泌尿肿瘤科主任医师姚欣在2012年 健康 时报刊文介绍,多喝水可以防膀胱癌。


这是因为饮水量多了,就会使尿液较多,致癌物质在尿液中的浓度就不会太高,如果每天喝水较少,膀胱中的尿液就会减少,致癌物质在尿液中浓度较高,从而会对膀胱黏膜造成刺激。④


记住: 每天要养成喝水的好习惯,最好每半个小时提醒自己喝些水,不要因为忙工作不顾喝水从而为患癌埋下风险。


6、怕你有好心情


海南省肿瘤医院神经外科主任医师宋少军2019年在 健康 时报刊文谈到,心理因素在肿瘤的发生发展过程中具有很重要的作用。研究表明,胃癌、肝癌甚至颅内恶性肿瘤等,与易怒、“小心眼”、过度压抑自己情绪有关。⑤


记住:

①多与人沟通交流,在跟别人的交流过程中能够释放和缓解压力,很多纠结的事情通过跟别人的交流能够得到帮助和释放。

②学会适时放松缓解,每天给自己5分钟时间,头脑放空,什么都不做,什么都不想。


7、怕你口味清淡


胃癌与不良饮食习惯有着密切的关系,尤其是过多食盐对胃部伤害很大。


解放军联勤保障部队第九OO医院肿瘤科主任欧阳学农2011年在 健康 时报解释,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害,出现充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变,同时还能使胃酸分泌减少,胃黏膜易受攻击。


最关键的是高盐食物含大量的硝酸盐,它在胃内被还原菌转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有很强的致癌性,被世界卫生组织列为一级致癌物。⑥


记住:

①每天每人总摄盐量别超过6克。

②经亚硝酸盐处理的食品,如香肠、火腿、午餐肉及腌制的食品也不能经常食用。


8、怕你定期体检


“我身体很好,上次查过没什么问题,不用定期查”、“单位出钱我就查,要我自己出钱就算了”……很多人嫌麻烦,怕花钱,不重视定期体检。


中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯2018年接受 健康 时报采访时指出,为了自己的 健康 ,早检查、早诊断、早治疗。⑦


记住:

①防癌体检与一般体检不同,不同的癌症高危人群,有不同体检方式可以选择。比如肺癌,可以选择胸部低剂量螺旋CT。乳腺癌:钼靶+超声。肝癌:超声+血的甲胎球蛋白检测。结直肠癌和胃癌、食管癌:肠镜和胃镜。


②对于大部分癌症来讲,一般50岁以上就可以进行常规防癌体检。但乳腺癌不同,乳腺癌比较年轻化,40岁就可以开始做乳腺癌的防癌体检了。

③ 浙江大学生命科学学院的历史沿革

浙江大学成立于1897年,前身求是书院,是中国人最早自己创办的新式高等学府之一。是首批进入国家211工程和985工程建设的重点大学之一。在长期的办学过程中,浙江大学以严谨的求是学风培养了大批优秀人才,以执著的创新精神创造出了丰硕成果。
1929年9月,国立浙江大学生物系成立。
1930年6月,聘留德归来的贝时璋博士为系主任;
1934年后留美回国的蔡堡博士和谈家桢博士先后继任系主任;抗日战争爆发后,生物系随本部艰难西迁。期间,留日植物生理专家罗宗洛博士、留英植物学家张肇骞博士等也先后来浙大生物系任教。
1942年,浙江大学理科研究所生物学部成立,贝时璋先生任主任,开始招收研究生。到新中国成立,浙江大学生物系的科学研究主要集中在以下三个方面:由贝时璋先生主持的在细胞水平上开展动物的发育与再生研究;由罗宗洛先生主持的微量元素和生长激素对作物早期发育和生长的促进作用研究;由谈家桢先生主持的瓢虫色斑和果蝇遗传的研究。在当时政局动荡、物质匮乏的困难环境下,先生们凭借崇高的敬业精神,完成了许多达到当时国际先进水平的科学研究,并培养出了一批优秀人才,如细胞生物学家施履吉院士、肿瘤生物学家姚錱院士、在世界上首次修正人类染色体数量后来移居美国的著名华裔科学家徐道觉等等。新中国成立后,董聿茂、江希明先后任系主任。
1952年,全国高等院校进行院系调整,浙江大学生物系解散,分别被并入复旦大学、华东师大、浙江师范学院等校。
从1929年始至1952年院系调整共二十三年,其间浙江大学生物系曾鼎盛一时,蜚声海内外。这一时期的系友学长中,当选为中科院院士的就有贝时璋、罗宗洛、张肇骞、谈家桢、施履吉、朱壬葆、姚錱、施教耐等先生。
1952年2月,浙江大学文学院、师范学院、理学院的部分及之江大学文理学院、浙江师范专科学校合并成立浙江师范学院,设立生物专修科,同年8月改建为生物学系,由江希明任主任。
1958年10月,浙江师范学院与新建的杭州大学合并,定名杭州大学,设立生物系,由陈士怡任生物系主任。
1985年12月,生物系在原有生物学专业的基础上,经国家教委批准增设生化微生物专业。
1991年,浙江省教委批准设立生物教育、生物化学、微生物学、生态学与环境生物学为学士学位授予专业。1993年生物系改名为生物科学与技术系,设有生物学、生物化学、微生物学等本科专业;丁仁瑞、毛树坚、郑斯涌、黄纯农先后任系主任
1980年,经省人民政府批准成立杭州大学生物研究所,先后由陈士怡、毛树坚、黄纯农任所长。
1984年11月,分子遗传学、生物工程基础、生态学和环境生物学被列入省教育厅重点学科。
1995年,建立浙江省细胞与基因工程重点实验室。同年5月,成立杭州大学生命科学学院,黄纯农任院长。设生物学、生物技术、生物医药三个系和生物学、生物化学、微生物学等本科专业。国家本科专业目录调整后,设生物科学与生物技术两个专业。在研究生教育方面
1965年开始招收动物生理学及植物生理学研究生,导师分别为江希明教授和陈士怡教授,此后因十年内乱而停止。
1978年动物学、遗传学、植物学专业恢复招收研究生。
1981国务院批准恢复研究生招生制度后,先后获准设立了动物学、遗传学、植物学、生理学、生态学等5个硕士学位授予点。
1998年,经国务院批准设立遗传学博士学位授予点。
1980年原浙江大学成立生命科学研究室,由孙琦任研究室主任。由兼职教授郑竺英、孙琦、杜珠还和陈学旺组建视觉、光合作用和微生物等研究方向,并招收硕士研究生。
1986年经国家教委批准新建生物科学与技术系,在访问谈家桢、姚錱、施履吉等十余位浙大校友学部委员之后,制订了创办“以理为主、理工结合”的现代生物科学新专业的办学方针,并在当年秋季开始招收生物科学与技术专业本科生。除了开设常规生物学课程外,增设发育生物学和神经生物学,以及聘请美国M. J .Klingensmith和George G. Burg教授分二次开设综合性的“普通生物学”新课程,同时,适当加强理工基础。首任系主任施履吉院士,常务副主任葛霁光。此后,张惟杰、朱自强、沈公羽先后任系主任。1990年经国务院学位委员会批准设立生物物理学硕士点,招收生物物理学、细胞生物学、生物化学、分子生物学和神经生物学硕士研究生,导师分别为葛霁光、钱凯先、杨歧生、叶家明、张惟杰、俆晋麟、杜继增和沈公羽。此后,招收了生物物理学、细胞生物学和神经生物学愽士研究生,导师分别为葛霁光、钱凯先和杜继增。
1995年,原浙江农业大学开始招收生物技术专业本科生。
1996年4月,成立生物技术系,由吴平任系主任。
1996年10月,经教育部批准设立“国家理科基础科学研究与教学人才培养基地生物学专业点”。在此之前,浙江农业大学的作物遗传育种学、生态学、微生物学、植物生理生化、生物物理学等学科皆为学校的优势学科,均是全国首批开始招收硕士生和博士生的学科。
1997年,由原生物技术系、基础课部的植物学、植物生理学和生物化学及环保系的基础微生物学部分合并成立生物科学系,下设生物科学与生物技术两个专业。
1998年10月四校合并成立新浙江大学
1999年7月浙江大学生命科学学院成立。洪德元院士任院长,吴平任常务副院长。下设生物科学与生物技术二个系,本科招生专业为生物科学和生物技术专业。
2002年教育部获准设立生物信息学专业,同年开始招收生物信息学本科生。
2002年7月获教育部和国家发展计划委员会批准设立国家生命科学与技术人才培养基地。
2006年成立生物信息学系。
2006年生物实验教学中心被教育部评为国家级实验教学示范中心。在学科和实验室建设方面,先后获得了生物学一级学科博士点,植物学、生态学和生物物理学国家重点学科,微生物学和遗传学省重点学科,药用植物资源学省中医药重点学科;植物生理学与生物化学国家重点实验室(共建)、国家濒危野生动植物种质基因保护中心、教育部濒危动植物保护生物学重点实验室、浙江省细胞与基因工程重点实验室、浙江省微生物生化与代谢工程重点实验室、浙江省农业微生物开发利用重点实验室等国家与省部级重点实验室。
2011年1月,管敏鑫任浙江大学生命科学学院院长。

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