南方医科大学副校长姜虹教授
A. 努力的意义是什么
有人说：“努力从不是为了证明自己努力，而是为了拥有更好的生活，能够保持持续向上的目标，生活才会是一部进化史。”
努力，不是为了给任何人看，也不是为了感动自己，而是为了让自己拥有更多的可能性。
有句话说得好：努力，是为了跳出你厌恶的圈子。
唯有成为了更好的自己，世界才是你的。
努力和不努力，带来的生活不一样，我们每个人都可能通过努力改变命运。
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我们为什么要努力？
人生有时很难，但不努力更难。今天的努力就是为了将来的不难，让自己有底气抵御生活的风雨，选择自己想要的人生。
每一份努力都是在为自己的未来增加更多的砝码，每一步，都算数。
努力，就是为了有更多选择的余地。
我们不断努力，就是为了脱离自己讨厌的圈子，进入自己喜欢的圈子，与一群志同道合的人共同成长。
努力，是为了拥有足早猛够的选择权，不必委屈自己，只需取悦自己，和自己喜欢的人和事在一起，按照自己喜欢的方式过一生。
越是风光的人，背后就越寂寥，越优秀的人就越努力，越是富有的人就越勤奋。因为越是体验过美好的人，就越是想要留住美好，然后就会想办法让自己过得更好，能沐浴更多的阳光。
前段时间，“最美大学女校长”在网络上刷屏。
这位最美校长，就是现任汕头大学的女校长——姜虹教授。
虽然年过50，但她的气质却丝毫不逊色。
据说，上过姜虹教授专业课的学生，都十分喜欢她的课。
难怪惹得不少网友纷纷羡慕这个集才华和美貌于一身的女性。
但如果你看过这位校长的经历，就会发现：所谓光鲜背后，往往都有不为人知的努力。
大学期间，姜虹不是在图书馆看书，就是在宿舍温习功课，成绩能力样样优秀；大学毕业后，22岁的姜虹留校任教，成为石河子大学最年轻的老师之一；随后，她在新疆农大攻读硕士学位，接着又成功在新疆农大留校任教；后来，姜虹继续前往暨南大学就读博士；凭借优异表现，姜虹随后担任了南方医科大学的副校长；49岁的姜虹成功晋升为汕头大学校长。
柴静在《看见》里面说：每个轻松的笑容背后，都有一个曾经咬紧牙关的灵魂。
正是凭借自己一步步的努力，姜虹才成为了学生们眼中的“最美女校长”。
导演李安曾说过：
“人生不只是坐着等待，好运就会从天而降。
就算命中注定，也要自己去把它找出来。
努力与否，结果会很不一样。”
哪怕你再有天赋，那些你所挥霍的时光，都会让你高开低走，最终埋葬了你的人生。
你的努力程度与你的薪资水平，永远成正比。
有人说：“如果你现在不努力让自己过上想要的生活，那么以后，你就会浪费大把的时间，去应付你不想要的生活。”
世上没有捷径可走，所有牛逼都是有代价的。
看汪涵主持的节目，总被他的学识和智慧吸引，听他讲话，如沐春风。
很多人都认为，他是天生的主持人，他的才华源自天赋。
有人在节目中问道： 为什么您的主持功力那么深，临场反应能力那么强？
他笑着回应说：大家都以为我是凭空变成这样的，其实并非如此，我在背地里是一个非常努力的人。
十几年未进过KTV，未曾进入踏进过夜店；
爱好是看书，从古典经典到现代文学，从中文典籍到外文名著，摘抄记录最好的句子，咀嚼消陆则桥化深奥的内涵；
日常是练习，自制“演讲题目”，放在桌上随意抽取，对着镜子即兴演讲，说满3到5分钟。
我们欣赏他儒雅的气质，正是因为腹有诗书气自华；我们佩服他过硬的专业能力，恰恰归功于那几十年如一日的努力练习。
作家格拉德威尔在《异类》一书中提出了“10000小时理论”：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。
任何人从平凡变成超凡的必要条件，就是经过10000小时的锤炼。
努力不是一件容易事。
有人说：“努力从不是为了证明自己努力，而是为了拥有更好的生活，能够保持持续向上的目标，生活才会是一部进化史。”
努力，不是为了给任何人看，也不是为了感动自己，而是为了让自己拥有更多的可能性。
有句话说得好：努力，是为了跳出你厌恶的圈子。
唯有成为了更好的自己，世界才是你的。
努力和不努力，带来的生活不一样，我们每个人都可能通过努力改变命运。
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我们为什么要努力？
人生有时很难，但不努力更难。今天的努力就是为了将来的不难，让自己有底气抵御生活的风雨，选择自己想要的人生。
每一份努力都是在为自己的未来增加更多的砝码，每一步，都算数。
努力，就是为了有更多选择的余地。
我们不断努力，就是为了脱离自己讨厌的圈子，进入自己喜欢的圈子，与一群志同道合的人共同成长。
努力，是为了拥有足早猛够的选择权，不必委屈自己，只需取悦自己，和自己喜欢的人和事在一起，按照自己喜欢的方式过一生。
越是风光的人，背后就越寂寥，越优秀的人就越努力，越是富有的人就越勤奋。因为越是体验过美好的人，就越是想要留住美好，然后就会想办法让自己过得更好，能沐浴更多的阳光。
前段时间，“最美大学女校长”在网络上刷屏。
这位最美校长，就是现任汕头大学的女校长——姜虹教授。
虽然年过50，但她的气质却丝毫不逊色。
据说，上过姜虹教授专业课的学生，都十分喜欢她的课。
B. 南方医科大学的现任领导
职务姓名职称工作党委书记陈敏生教授主持学校党委全面工作党委副书记、校长余艳红教授主持学校行政全面工作党委副书记、纪委书记肖社初因病休息，暂不分管工作党委副书记姜虹教授主持学校纪委工作。党委副书记昌家杰协助书记分管工作副校长胡炜协助校长分管工作。副校长高天明教授协助校长分管工作副校长文民刚教授协助校长分管工作副校长熊梦辉教授协助校长分管工作副校长王前教授协助校长分管工作（表格参考资料： ）
