大学生就业焦虑

① 为什么大学生对就业会产生焦虑和盲目

（一）个人自身认知和能力不足
在所有因素中，个人因素对就业焦虑状况影响程度最深。有调查显示，学生普遍认为学历、专业知识、社会实践和职业技能对就业成功的影响几乎同等重要。换句话说，这四个因素是影响其自身就业焦虑状况的关键因素。其中，学历因素是学生最看重的，但因为较难改变，因此对就业焦虑影响相对较小。专业知识、实践活动，以及职业技能缺失越多，焦虑程度也越高。通过采访可知，专业知识的掌握、学历荣誉和社会实践情况是求职中最重要的个人因素。可见，这几方面的加强有助于缓解就业焦虑。
（二）家庭与自身期望不匹配
实际上，很多毕业生的就业方向和就业意愿会受到家庭影响。这些影响主要来自于父母对于自己未来职业的期望、就业地区的要求以及家庭经济压力方面。当然这些问题，通过与父母协商能基本得到解决，因此并非就业焦虑的主要来源。家庭因素对于就业焦虑的影响，主要体现在家庭经济状况、父母期望与个人愿望匹配度、家人朋友发展情况四个方面。焦虑程度越高的学生越渴望通过倾诉缓解就业焦虑。在这其中，父母期望与个人意愿不匹配以及家人朋友职业发展较好造成心理压力是主要因素。总体而言，家庭因素会引起学生就业焦虑，但是并非关键因素，而且因人而异。
（三）学校提供的支持力度不足
一般而言，学校并不会引起学生产生就业焦虑。但是，学校对于就业焦虑的缓解起着至关重要的作用。如今，大部分的高校提供的就业支持比较少，多为招聘信息和实习基地的提供。但提供的就业支持内容并没有紧密与学生的需求相关，形式也没有与时代相结合。学校应该多对学生真实的需求进行调查，运用现代信息技术，更快速便捷的传递就业信息，以缓解学生焦虑情况。
（四）社会就业环境
用人制度不完善、不公平竞争和不良社会舆论是引起就业焦虑的主要社会因素。在如今就业环境中，性别歧视、地域歧视等不公平现象严重影响学生就业焦虑状况。反观，近年来我国出台的一系列就业政策有助于学生缓解就业焦虑。

② 如何准备好即将来临的大学生求职季，克服“断乳式”焦虑

社会中，拥有专业水准的职员有很多，但拥有各方面工作能力强的人却少之又少，这类人也可以被称之为“宝藏职工”，老板也更喜欢可以全方面发展的员工。大学生想要脱颖而出，单只靠专业素养也是不够的，个人人格魅力也至关重要，多方面发展有利于扩宽自我职业生涯路径，也会加大选择余地，这样一来，自然会克服焦虑了。