大学生的改变

⑴ 成为一名大学生后你身上的改变都有哪些

上大学之后，我觉得我改变最大的就是做什么事都变得更积极了。我原本就是不擅长表达的那种类型，但我感觉不擅长表达也没什么，只要好好学习就行了。然而，到了大学，各种社团活动多了，深深地吸引了我，所以我不管自己行不行，总是抱着试一试的心态去参加，结果到最后，我自己的能力有了提升，也不那么惧怕表达了，我还积极参加各种演讲比赛，PPT解说等，这真的是我最大的变化。其次呢，我越来越注重穿衣打扮了，虽然我是一个男生，但爱美之心，人皆有之，尤其是一个像我这样身高又不高，又有点微胖的人来说，每天都在纠结到底怎样穿搭才会把自己显得帅气一点。

⑵ 大学生在角色改变中易遇到哪些心理问题

一、环境适应问题：
大学生从高中生活转变为大学生活时，常常面临环境的巨大变化。大学生活的环境充满了新颖和多样性，这需要学生积极调整自己以适应新环境。
二、孤独与抑郁：
随着年龄的增长，大学生可能会感到更加孤独。大学生活的现实与他们的设想之间存在差距，这可能导致心理上的落差。
三、自卑与退缩：
大学生可能会因为与他人比较而感到自卑。面对形形色色的人，他们可能会意识到“人外有人，天外有天”，优秀的人太多，这可能导致他们忽视自己的长处，自卑和消极情绪逐渐加剧。
四、过度放纵：
在大学，由于约束较少，缺乏自制力的学生可能会过度放纵。这种过度的自由可能导致心理上的放纵，产生消极影响。

⑶ 大学生应彻底改变自己的哪些方面

大学一个重要的一点是需要改变自己，在大学即将步入到社会初期，只有自己真正的蜕变了，自己才可以更加出色。才可以在这个社会绽放光彩。那么大学应该彻底改变自己哪些方面呢？师姐提出自己的看法。

第一点：大学生应该要彻底改变自己的依赖态度。在大学之前在生活中中，是相对依赖父母的。在学习上是依赖老师的。很多时候是家长和老师的推动才会行动。在大学的时候，即将要步入社会，是需要一个人的独立能力的，所以大学是高中和社会的一个过渡期，需要培养自己的独立意识，这个是很重要的，对于以后是否可以独当一面，有没有自己的风格，在职场中表现出来的是怎么样的做事风格，这个跟独立能力是很有关系的。而在职场中，一个有自己的想法，有自己的见解的人是很受欢迎的。所以要培养独立意识哦。

⑷ 进入大学后，大学生面临的新变

当学生怀着期待和兴奋进入大学时，对每个人来说都是一个新的开始。大学生在生活、学习、人际关系、自身角色和发展目标等方面都面临着新的变化。

1、生活方式的改变

大学以前，学生的日常生活大多依赖父母的照顾和安排。他们习惯了父母无微不至的照顾和照顾，缺乏独立生活能力。进入大学后，大学生离父母的悉心照料还很远，所以他们必须自己完成所有的大事小事。

2、学习的变化

中学的学习方式很简单。学生只需按照老师安排的内容学习。他们可以和老师沟通，及时解决不懂的问题。在大学里，上课时间明显减少，教师不再督促和规定必须掌握的知识内容。

3、学习的知识的变化

中学学习的知识是书本上的。大学要学习的知识不仅是书本上的，还有为人处世、一些其他的跟社会紧密结合的知识。

大学生活从学会适应开始：

多接纳，少抱怨。面对新环境中那些难以改变的事情（如学校位置和硬件等），要敞开心扉，多接纳，少抱怨。有的同学入校后的新鲜劲一过，就会不断地戴着放大镜寻找学校的不足之处，什么校园不够大气漂亮啦，食堂太过拥挤啦，浴室条件太差啦，等等。

你会发现，当你周围的人经常抱怨的时候，这种抱怨就很容易传染到你的身上；当抱怨占据了你的心田时，你的天空将变得阴暗，内心的正能量将不断减少，负能量将不断膨胀。

地理位置和硬件条件建设不是一朝一夕就能建设好的，也不是抱怨就能立即解决得了的。当我们敞开心扉，接纳自己所选择的学校的时候，就会发现，每个学校都有自己的特色，都有提升我们内心正能量的资源。

以上内容参考：人民网-大学生活从学会适应开始

⑸ 大学生的心理变化有哪些

1、自我意识开始分化,并且迅速发展,自我矛盾开始出现.
进入大学以后,随着学习、生活方式的改变和心理意识的发展,大学生的自我意识有了明显的变化,出现了理想自我和现实自我的分化,并且迅速发展,导致矛盾冲突日益明显.大学生对自己的生活充满信心,对未来抱有幻想,而现实往往不是他们所想象的,于是就出现了理想自我和现实自我的矛盾.这种矛盾分化,使得大学生发生自我意识的改变,经过自我体验和自我调控,而表现出各种激动、焦虑、喜悦与不安情绪.当理想自我占优势时,往往会将"客体我"萎缩到实际能力以下,总认为自己事事不如人,从而产生较强的自卑感,甚至放弃努力,形成自我怜悯或伤感的心理状态.相反,当"现实我"占优势时,往往表现出较强的虚荣心和自我陶醉,特别在乎别人对自己的评价,担心暴露自己的缺点.
2、自我意识矛盾日益突出,但调控能力相对较弱.
由于自我意识的分化,"主体我"和"客体我","理想我"和"现实我"之间的种种矛盾开始出现,随着自我意识的进一步发展,这种矛盾也越来越突出.在这种矛盾心理的作用下,他们对自己的评价也常常是矛盾的,对自己的态度也是波动的,对自己的调控常常是不自觉、不果断的.他们忽而看到自己的这一面,忽而又看到自己的另一面,时而能客观地评价自己,时而又高估或低估自己,时而感到自己很成熟,时而感到自己很幼稚,时而对自己充满信心,时而又对自己不满.面对自我意识中的种种矛盾,大学生便开始通过各种活动来重新认识自己,自觉或不自觉地在调节矛盾中认识自己,完善自我.他们常常会问自己,"我聪明吗?", "我的性格如何?","我有什么能力和特长?","我应该怎样度过自己的一生?".经过一段时间的矛盾冲突和自我探究后,大学生的自我意识就会在新的水平和方向上趋于一致,达到暂时的自我统一.然而新的自我意识矛盾又会产生,还需要不断地自我调控和自我探究.但大学生的这种自我调控能力相对较弱,过多关注自己,过于看重自己,而对他人、集体、社会考虑较少等.
3、自我意识的矛盾不断激化,出现混乱
大学生自我意识的混乱通常表现为两种类型:一种是过高的自我评价,另一种则是过低的自我评价.过高或过低的自我评价往往导致个体自我意识确立过程中的过分自负或过分自卑这两大心理缺限.它们是妨碍良好自我意识形成的心理障碍.
过低的自我评价.处于这种意识状态的大学生,在把理想我与现实我进行比较时,对理想我期望较高,又无法达到,对现实我不满意,又无法改进.他们在心理上的一个特征就是自我排斥.由于在成长过程中,理想我与现实我的距离过大所导致的自我矛盾冲突,他们往往会产生否定自己、拒绝接纳自我的心理倾向.这类大学生往往降低人的社会需求水平,对自我过分怀疑,压抑自我的积极性,并可能引发严重的情感损伤和内心冲突.他们的心理体验常伴随较多的自卑感、盲目性、自信心丧失和情绪消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等现象,尤其是面对新的环境、挫折和重大生活事件时,常常会产生过激行为,酿成悲剧.近几年来发生的大学生自杀事件中相当一部分就是由此心理问题所导致.
过高的自我评价.这是一种与过低自我评价相对立的自我意识状态.在这种自我概念的支配下,个体往往扩大现实的自我,形成错误的不切实际的理想自我,并认为理想我可以轻易实现.这种类型的大学生往往盲目乐观,以我为中心、自以为是,不易被周围环境和他人所接受与认可,容易引起别人的反感和不满.因此极易遭受失败和内心冲突,产生严重的情感挫伤,导致苦闷、自卑、自我放弃.有时会引发过激行为和反社会行为.
4、自我意识的矛盾转化不断进行,且渐趋稳定
在自我意识由"矛盾——统一——新矛盾——新统一"转化发展过程中,大学生自我意识不断发生重大变化,由刚进校的"依赖性"和"盲目性",渐渐转变为"想入非非",到毕业前就显得沉稳多了.正是由于这种矛盾转化,使得大学生自我意识发生了明显的飞跃,个体之间出现了不同的差异,自我意识也逐渐趋向成熟.
由此可见,大学阶段是大学生自我意识的"转折"时期,也是自我意识和自我矛盾表现最突出的阶段,对个体的人生观、价值观、世界观形成有着非常重要的意义.针对大学生自我意识的发展特点,采取相应的自我意识教育和培养,可以促进大学生走上全面发展和健康成长之路,因此要引导他们全面认识自我,积极认可自我,努力完善自我.
二、大学生自我意识培养的途径
自我意识的培养,是引导主体按社会要求自觉地对客体进行自我意识的教育,是自我意识的最高表现,是大学生完善自己个性,实现自我价值的重要途径.
1、全面认识自我
全面认识自我是形成自我意识的基础,如果一个人能够全面的、正确地认识自己,客观地、准确地评价自己,就能够量力而行,确立合适的奋斗目标,并为实现这一目标而不懈努力.因此,大学生只有打破自我封闭,拓宽生活范围,增加生活阅历,扩展交往空间,积极参加活动,扩大社会实践,才能找到多种参考系,才能凭借参考系来多方面、多角度地认识自我,做到不自卑也不过于自信,不骄傲也不过于谦虚,才能充分发挥自己的聪明才智,实现自己
2、 积极认可自我
大学生如果以积极的态度认可自己,便会形成自尊,如果以消极的态度拒绝自我,便形成自卑.自卑者往往片面地夸大自身的缺点、短处,甚至否认自我存在的价值,从而极大地阻碍正确自我意识的形成.
3、 努力完善自我
自我完善是个体在认识自我,认可自我的基础上,自觉规划行为目标,主动调节自身行为,积极改造自己的个性,使个性全面发展,以适应社会要求的过程.

⑹ 女大学生在校四年会发生哪些变化

穿着打扮上会有自己的审美标准，也会更加有自己对今后未来生活的规划和新的看法，人也会更加成熟懂事，不会在漫无目的的虚度光阴