大学生夹腿

1. 礼仪策划

精选礼仪策划范文六篇

礼仪策划 篇1

一、实施背景

中华民族是礼仪之邦。文明礼仪长期以来被人们作为衡量为人处事的道德标准之一，也是体现国民素质的一个重要方面。不学礼，无以立。文明礼仪是个人成长的根基，是社会发展的客观要求，是人类进步的重要标志。文明礼仪体现在一个人的谈吐、举止、气质上。对学生进行文明礼仪教育既是提高学生素质、塑造健康人格的需要，也是加强学校德育工作，创建示范年级的一个重要途径。当下学生中存在着某些不符合公德规范的现象，不文明现象时有发生，这与一所国家级示范性普通高中形象不相适应。为加强学生道德素养，提升学校德育工作水平，高二级决定在全级学生中开展文明礼仪专题教育活动。

二、指导思想

配合学校的“智慧德育”、养成教育和“把一件事做到底”的核心习惯的培养，通过开展以“文明礼仪”为主题的系列教育实践活动，以“说文明话、做文明人、展高中生风采”为活动宗旨， “学会做人”， 培养学生具有高雅、得体、大方、文明的涵养，使学生明白“文明、礼仪”的重要性，人人争当“礼仪标兵”，形成人与人之间彼此尊重，互相帮助的和谐关系，促使他们提高讲文明、懂礼仪意识，自觉践行文明礼仪，全方位提高高二级学生文明素养。

三、活动要求与形式：

有针对性地开展文明礼仪专题教育活动，提高学生礼仪修养。针对校园中某些不文明行为、不合礼仪规范的现象，如上课、集会、课间操等迟到或早退、随意进出；在教室等公众场所吃东西，上课睡觉；集体荣誉感不强，教室脏乱；乱丢垃圾，造成教室或楼梯存在垃圾现象，粗言野语，在教学区大声喧哗；抄袭作业等，展开智慧德育，纠正不良行为和不良习惯。

活动形式主要有：主题班会、黑板报、讲读文明礼仪故事，讲文明礼仪模范评比活动。

四、活动实施：

第一阶段：宣传发动阶段（ 9 月 2 日— 9 月 21 日）：

1、各班级制订“文明礼仪专题教育活动”计划，并召开“做一名文明礼仪学生”主题班会。

主题班会主要内容：

（一）认识文明礼仪教育的重要意义。

（三）班级分组讨论，搜集校园学生十大不文明行为，收集古今中外经典文明礼仪故事，相关文学作品如诗歌、散文、剧本等，同时汇集后用电子稿上传级邮箱，各班下载在班级里传阅。

2、充分利用校园宣传栏、班级黑板报、校园黑板报等载体，开展一次文明礼仪知识普及大宣传，以营造浓厚的宣传教育氛围。

3 、收集各班上交的校园十大不文明习惯并汇总。结合校园十大不文明行为，各班开展优秀提案上交评选活动，结合评选活动确定年级十大不文明现象的教育办法。

第二阶段：实施发展阶段（ 9 月 22 日— 12 月 15 日）

1 、各班成立一个“文明礼仪督察组”，准备一本礼仪实施记录本，每日将班级里发现的不良行为以及做得好的榜样事件记录在册，并在每周的班会课上给予批评和纠正，同时也为班级评选文明礼仪标兵提供依据。

2 、遵守学校文明礼仪规范，推广“您好、请、谢谢、对不起、再见”等文明礼貌用语，上课要集体起立问“老师好”，统一规范下课时起立向老师说“谢谢老师”。遵守教师办公室管理规定，学会礼貌得体地与师长、同学、领导交流。

3 、成立年级礼仪监督岗，及时表彰在开展文明礼仪专题教育活动中成效显着的班级和个人。

4 、组织多种形式的教育活动。

1 ）语文组组织“我身边的文明礼仪故事”的征文比赛；

2 ）举办文明礼仪规范讲座，宣传学习文明礼仪典型事例；

3 ）开展“校园不文明现象绘画、图片展”；

4 ）开展争做“文明礼仪学生”的活动，学会宽容礼让，学会诚实守信，学会心中有人、心中有班集体、心中有大家的文明礼仪观念；

5 ）举行文明礼仪知识竞赛。

5、开展班级文化建设和班级管理评比活动（另附评比方案和评比表）。

6、结合第二十九届“教师节”开展尊师重教活动；结合“中秋节”进行亲情教育；结合“重阳节”开展尊老爱幼教育；结合“国庆节”“元旦”等节日进行前途理想教育、珍惜生命教育。

7、配合家长会请家长委员会指导文明礼仪德育工作。

第三阶段：总结表彰阶段（ 12 月 16 日至 31 日）

1 、开展“文明礼仪”先进学生评选活动。

2 、开展“文明礼仪班级评比”活动。

3 、召开文明礼仪教育活动总结大会，表彰各类先进。对在组织活动中表现突出的班级在“ 班级文化建设和班级管理评比 ”活动中给予加分奖励。

礼仪策划 篇2

一、活动名称：

医疗护理分院“第四届护理礼仪·技能大赛”

二、活动主题：

展精湛技能，秀天使风采

三、活动目的：

为了弘扬南丁格尔精神，传承和发扬中华优秀文明礼仪传统，强化护生职业礼仪修养，丰富校园文化生活。良好的校园文明礼仪不仅能为我们营造和谐的工作、学习环境，更有利于塑造护生良好的护理职业形象和培养护生良好的素质。随着当前形势的不断发展变化，患者对医院的服务质量要求越来越高，医院对护士的选拔要求也越来越高，护理专业的学生除了要有扎实的专业知识，还要有规范的'礼仪行为。护理礼仪是教养的直接体现，是内在修养的外在表现，是形式美的标准答案，是人与人之间相互沟通的重要技巧。

为提高学生护理技术技能，优化我校护理专业学生的整体形象，我分院特举办第四届护理礼仪·技能大赛，以塑造我校护生的优秀形象，发扬自强拼搏、奋发进取的精神，展示护士无私奉献的精神风貌，使我院精神文明建设再上一个新台阶。并且技能组优胜者将有机会代表学院参加省级护理职业技能大赛。

四、主办单位：

医疗护理分院团总支

五、活动宣传：

以海报、展板等形式在教学楼、食堂、超市、公寓持续宣传。让同学和老师们充分了解本次活动的目的和意义。

六、活动内容：

（一）报名条件：

（1）礼仪：在校17级学生自愿报名参加，要求身高在165cm以上，并且形象好气质佳，热爱护理专业。

（2）技能：在校16级学生自愿报名参加，要求有熟练的护理操作技能，良好的护理相关知识。

（二）报名方式：

以每个班级为单位报名，统一报名给学生会团总支部。

（三）参赛对象：

（1）礼仪：女生组：17级所有班级（1-17班每班3人，中德班2人）

男生组：17级所有班级（每班2人）

初赛：【女生共计53人，男生共计34人】

决赛：【女生共21人，男生共14人】

（2）技能：16级所有班级（每班3人，初赛共48人，决赛共12人）

七、比赛内容：

（一）礼仪组：

（1）比赛细则：

（2）比赛流程：

初赛：（1）女生组：由53名选手分成6组（五组9人，一组8人）进行淘汰赛，取前21名进入到决赛。

男生组：由34名选手分成4组（两组8人，两组9人）进行淘汰赛，取前14名进入到决赛。

（2）赛后由评委老师为选手进行点评。

决赛：（1）女生组：入围的21名选手分成三组每组7人进行比赛，根据成绩决出一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖11名。

男生组：由前14名选手分成两组每组7人进行比赛，根据成绩决出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖8名。

（二）技能组：

（1）比赛细则：

第一部分：笔试（10分）随机抽取题目作答，当场评分

第二部分：操作（90分）

（2）比赛流程：

初赛：共48人参赛，分12组每组4人（每项目4组），所有参赛人员三个项目依次进行操作;比赛结束后，全部回到主监控室（117AB）评审老师会对选手进行点评和总结；根据比赛成绩，前12人进入决赛。

决赛：初赛获胜的12名同学参加决赛，分3组每组4人。每轮由四位评委老师流动式观看，根据操作技能的准确规范性评分，取平均分，评分将采取公平、公正、公开的原则！根据成绩决出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖6名。

备注：

所有比赛时间及地点如有变化将另行通知。

礼仪策划 篇3

为了适应文明校园文明学生的要求，20xx年9月14日将在全校低年级深入地开展文明礼仪教育实践活动。普及礼仪知识，提高礼仪意识，加强礼仪实践。形成以“讲礼仪、有修养”为荣的良好风尚。通过持之以恒的努力，全面提高学生的文明素质，展示现代化学校良好校园风范。

一、活动内容

（一）普及文明礼仪知识

1、各班开展礼仪教育活动，同时利用宣传画、黑板报、等方式宣传。

2、各班要充分利用活动时间，结合学生特点，开展丰富多彩的主题教育活动。同时结合新修改颁布的《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，对学生开展基本行为准则的教育。

3、加强文明礼仪的教育，普及文明礼仪知识。

4、举办学生文明礼仪风采展示赛。

二、开展各个层面的实践活动。

在制定礼仪规范的基础上，有步骤、分阶段进行礼仪教育，引导学生从身边做起，从课堂做起，从学校做起，从家庭生活做起，使每一位学生在个人仪容仪表、言谈举止，日常衣食住行、待人接物、家人相处以及公共生活等多方面，都能自觉形成讲究礼仪的良好风范。

三、活动安排

本次文明礼仪教育选在一、二年级进行，各班主任要严格按照要求执行。

四、活动要求

1、高度重视，精心组织。各班要充分认识：礼仪是精神文明的重要组成部分，是塑造学校形象、培育师生良好素质的一项基础性工作，意义重大。要把礼仪教育活动作为今明两年加强公民道德建设的一个新的抓手、新的着力点认真抓好。

2、积极引导，文明礼仪教育关系到每个人的外在形象、气质涵养，要引导学生增强礼仪意识，自觉参与礼仪教育活动。

3、总结经验，着眼长远。要注意贴近学生，贴近实际，还要注意总结经验，不断创新。

宫镇南李联小文明礼仪教育活动方案

“讲文明、重礼仪”是我们中华民族的优良传统，也是我们每一个人道德品质和行为规范的重要组成部分。为了使这一民族精神代代传承，为深入贯彻《小学生行为规范》，全面提高学生的思想道德素质和文明礼仪修养，我组决定开展“文明礼仪教育”的系列活动，现将活动部署如下：

一、活动的目的和意义：

通过开展以“文明礼仪”为主题的系列教育实践活动，使同学们明白“文明、礼仪”的重要性，人人争当“礼仪之星”，形成人与人之间彼此尊重、互相帮助的和谐关系，促使他们提高礼仪意识，自觉践行文明礼仪，成为文明礼仪行动的先锋队，全方位提高少年儿童的文明素养，进一步改进和加强我组的德育工作，创设良好的育人环境。

二、活动主题 ：

学文明礼仪 ??创和谐校园 ??做文明使者

三、活动的主要内容：

开展活动分两条主线。

（一）以纠正学生不良行为习惯为主线。

1、每个班主任都要对自己学生存在的不良行为习惯做一个深入的调查和分析，并制定出切实可行的纠正措施。利用10月10日夕会课举行“文明礼仪伴我行”主题宣传教育活动启动仪式。

2、开展寻找一个不文明习惯、改正一个不文明习惯、写一篇纠正不文明习惯的感受作文活动。（十二周完成，语文组（负责评选）

3、开展小学生文明礼仪知识竞赛活动。（十二周星期三第七节课举行，各班评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名）

4、结合开展“文明礼仪教育”活动，开展“校园弯弯腰文明小天使”活动和“校园110”活动（举报一次加周评比分1分，被举报者扣1分）。使得不文明现象无处藏身。（十三周评选“文明小天使”各班5名。评上的同学同时获礼仪章）

（二）以养成讲文明礼仪的好习惯为主线。

1、每个中队都出一期文明礼仪宣传专刊。（第十一周完成）

2、利用夕会课、思品课对学生进行文明礼仪规范教育。让学生了解和掌握与自己日常生活、学习密切相关的校园礼仪、家庭礼仪和社会礼仪等方面的知识。

3、各中队根据实际情况确定每周的礼仪训练重点，训练一个方面检查一个方面，巩固一个方面。

4、各中队开展“征集家庭忌语”和“评比小孝星”的活动，引导学生在家中和社区尊敬长辈、语言文明、行为规范。

5、以 “文明礼貌就差这一点”、“文明礼仪我也行”等为主题，组织 学生开展讨论，理解文明行为对校园安全的重要性。（十二周班队会主题）

6、开展“校园文明礼仪文明班级”评比活动。（十三周年级组评出四个优秀中队。）

礼仪策划 篇4

为了大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，进一步建立、完善志愿者服务机制，推动我局志愿服务工作有序开展，根据上级文明委对志愿者服务活动的要求，制定我局20xx年志愿者活动方案如下：

一、20xx年志愿者活动的指导思想

深入贯彻落实十八大和十八届三中四中全会精神，紧紧抓住社会主义核心价值体系建设这个根本，贴近实际、贴近生活、贴近群众，广泛普及志愿理念，大力弘扬志愿精神，着力壮大志愿者队伍，着力完善志愿服务体系，着力建立志愿服务社会化运行模式，推动志愿服务有一个新的更大发展，使更多的人成为志愿者，使更多的志愿者成为良好社会风尚的倡导者，成为社会主义精神文明的传播者、实践者。

二 、20xx年志愿者活动的目标

深化志愿者服务建设，完善各项志愿者服务制度和志愿者管理办法，使志愿者服务活动更加科学规范。大力开展志愿者服务活动，逐步扩展志愿者服务的范围，开展具有审计特色的志愿者服务活动，为我局文明建设做出积极的贡献。

三、志愿者活动的内容

（一）为社会文明环境、公益事业等提供服务（如创建文明城市、礼仪日、清洁日、交通日等）；

（二）积极开展是“四个关爱”志愿者服务，即关爱空巢老人、关爱残疾人、关爱农民工及其子女（包括留守儿童）志愿服务。

（二）承担临时性、突击性志愿服务任务（如大型服务活动等）；

（三）发挥审计职能，开展具有审计特色的志愿者服务活动。

（四）积极开展结对帮扶工作，献爱心活动。

四、志愿者活动的步骤

（一）完善志愿者服务队伍建设，建立健全组织机构，细化志愿者服务队职责。

（二）主要活动。

1、美化家园行动，组织志愿者积极参与卫生城市创建，扫除卫生死角，宣传卫生知识等。

2、学礼仪、讲文明、礼仪宣传、文明乘车、文明排队行动。重点是促进干部职工养成良好的文明乘车礼仪、排队礼仪、工作礼仪、就餐礼仪、活动礼仪。

3、文明交通宣传教育活动，邀请民警举办文明交通专题讲座，教育职工文明驾驶，劝导群众遵守交通规则，定期上街宣传文明交通知识，加强对机关车辆的管理，保证司机文明驾驶，安全驾驶。

4、献爱心送温暖，全年组织奥2次爱心捐款，针对社区、

帮扶村、困难职工开展结对帮扶活动，全年至少组织6次帮扶活动。

五、总结表彰

每次志愿者服务活动结束后，服务站都要对活动进行总结，对表现突出的志愿者进行奖励。年终根据全年服务情况，评出先进志愿者服务队和先进志愿者，同文明股室和文明职工同表彰、同奖励。

礼仪策划 篇5

一、 研究生会礼仪队建设

1.组建目的

我国素有“礼仪之邦”之称，中国人也以其彬彬有礼的风貌而著称于世。礼仪在社会交往中处理相互关系言行举止的准则。随着社会的发展，礼仪队伍的亮相不仅各大国宴场合才用得上，其实礼仪在我们生活当中无处不在，并发挥着其重要作用。深圳大学研究生会在继承优秀传统的同时，不断开拓创新，打造出属于研会自己的礼仪队，使活动礼仪的人员更加专业化，正规化 。为塑造我校大学生健康形象，提高综合素质，向学校各界展示研究生女生的风采。

2.成立意义

研究生会礼仪队是一支具有礼仪服务功能的学生文化队伍，着力于我校学生整体形象的塑造，注重展现当代研究生的独特风采和精神面貌，旨在营造校园文明礼仪氛围。礼仪队由精心选拔研究生组成，主要负责一些公共场所的服务性工作，如颁奖、接待、报告会、文艺演出等礼仪服务，更重要的帮助大学生养成文明的社交礼仪。礼仪队员以高雅的举止、端庄的仪表、得体的语言为努力的方向；以诚实、谦虚、与人为善为行为的指导，做到以文明的形象影响人，以礼貌的行为教育人。从而全面拓展研究生的综合素质,引导学生树立健康积极的生活态度。

3.组织名称

研究生会文艺部礼仪队

4.组织目标

将文明礼仪的阳光撒满深大校园，让文明礼仪之树在深大常青。组建是我校重文明、重礼仪教育理念的体现，有助于大学生文明礼仪修养的养成，有助于大学生在未来工作、生活中树立坚强信心。

5.报名时间

年 月 日—年 月 日

6.参加范围

深圳大学全体在校研究生

7.主办单位

深圳大学研究生会文艺部

8.团队要求

文明礼貌，热情开朗，行为上严格要求自己，做深大文明人，树深大文明形象，

9.运作细节

⑴ 排练时间

每周五晚上7点到9点

⑵排练内容

定期定量培训：

a、形体：贴墙（每节课必练，时长15分钟到30分钟不等）、夹腿、走路； 礼仪知识：颁奖、坐姿、请领导、倒茶等；

b、特殊经验交流：案例试演（提高礼仪特殊情况应变能力）。

特殊课程（需请专业人士前来授课指导）：

a、化妆课：包括发型、淡妆、彩妆理论和实践培训；

b、衣着课：传授穿衣理论，颜色搭配理论

c、形体模特课：请模特专业人事前来授课，提升个人形象和培养优雅气质。

⑶排练场地

①关于场地申请

排练场地在研究生会办公室。希望研会办公室能利用起来，变成多功能办公室，既是研会办公的地方又是礼仪队排练的场地。研会办公室需一面镜子，一栏形体扶手。镜子置于研会办公室内墙一面，扶手位于对面。

②场地建设经费预算

1米5高*3米宽 每平方米100元 总计： 450元

扶手大概300每米 300*8 米总计：2400元

总计：2850元

⑷礼仪队运作

通过面试的礼仪队成员，将发放礼仪对队服（）一件。训练内容由

舞蹈队训练所用音响与音乐由文艺部部长自行解决。

舞蹈队建设预算：

礼仪服装 元每件*6 = 元

负责教学。

礼仪策划 篇6

一、活动目的及意义：

礼记有云，“入境而问禁，入国而问俗，入门而问讳”，又云“礼尚往来，往而不来，非礼也;来而不往，亦非礼也”。礼仪，在以“礼仪之邦”著称于世的中国，是一个经久不衰的话题;在人际交往日益频繁的当下，更以其经久不衰的魅力扮演着举足轻重的角色。礼仪的定义非常广泛，总的来讲，就是以最恰当的方式来表达对他人的尊重。具有良好的礼仪，于我们数统学院的学生而言，不仅能展现我们彬彬有礼的风貌，还能增进与其他人的沟通，更好的观察生活，促进文学创作。而展示礼仪文明，传播礼仪文化，树立文学院学生的礼仪意识需要一个媒介。礼仪队则有责任和能力来充当这个媒介。

二、活动时间：

20xx年11月25日19:00—21:00

三、活动地点：

教学楼311，312教室

四、参赛对象：

数学与统计学院全体在校学生

五、活动单位：

数学与统计学院礼仪队

六、参赛事项：

(一)比赛形式：星期三中午十二点每组挑选一个组长到教学楼118抽签决定参赛组数。比赛形式是通过PPT答题，分为三轮，第一轮为顺序答题，第二轮为抢答题，第三轮为高分组PK。五个人组成一组，以组为单位坐在一起。

(二)参赛方式：参赛选手须在报名表上报名，按时到教学楼311，312教室参加比赛。

(三)截止日期：20xx年11月24日晚上21:00之前，请班长交给各班负责人。

七、参赛要求：

严禁考试作弊，考试前把手机关机，如果发现作弊，均取消比赛资格。参赛选手迟到或不到，则视为弃权，参赛选手可以在比赛之前参考书籍、网络等等。

八、比赛准备：

比赛之前活动单位准备题目，邀请计分人等工作人员。

九、比赛形式：

主持人介绍活动背景、目的及意义，介绍本次礼仪知识竞赛的比赛规则，然后比赛开始，比赛结束后挑选分数的组为一等奖、次之为二等奖、三等奖，最后获奖情况会以短信的形式通知。

十、比赛流程策划：

1、参赛选手提前二十分钟入场。

2、主持人宣读比赛规则、作弊惩罚制度，各选手如果有问题，可以在主持人宣读完毕后，进行提问;

3、比赛结束后主持人宣读比赛结束，参赛选手有序离开现场。

十一、奖项设置：

一等奖一名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖若干名

十二、经费预算：100元

十三、负责人：

2. 到底是什么决定了，李斯从粮仓看守变成了秦国丞相的命运

李斯没有做丞相之前，只是在楚国上蔡郡那里看守粮仓。是一个吃不饱，但也饿不死的职位。他最大的爱好就是在上班时间溜号，牵着自家养的一条黄色的土狗，带着自己年幼的儿子，到野外追逐野兔。

李斯的家庭幸福美满，房子不大，但已足够居住，薪俸不高，但尚算衣食无忧。

然而，一件偶然而有趣的事情发生了。有一天，李斯同学忽然内急，他捧着肚子，弯腰夹腿，直奔厕所而去。厕所里的几只老鼠正不无哀怨地吃着粪便，见有人来，吓得惊惶逃窜。李斯同学无暇多想，先畅快淋漓地解决了内急问题。

李斯在边系裤带边往回走时，就悲叹起厕所中那几只惊恐的老鼠来，它们不过就是想吃点根本没有人要的东西罢了，可是就是这么一个小小的需求，对它们来说都显得那么艰难，只要有人来它们就吓得四处逃窜，哪怕是来一只狗，也要让它们心慌好久，运气不好的，还会掉到粪池里丧命。

犹太人的思维，为创业人服务

刚好李斯是管理粮仓的。他想到，粮仓里的那些老鼠，吃的都是上好的米麦，住在大大的粮仓里面，人来了也不怕，随便往粮仓里的哪个洞里一钻，也从来不会有性命之忧。“我就纳闷了，同样是老鼠，差距咋就这么大呢？”

他决定将厕所老鼠和粮仓老鼠的贫富差距作为一个课题来研究，为此，他作了一个实验。实验很简单，他把仓鼠抓住，关在厕所里，再把厕鼠抓住，关在粮仓里。三天之后，他来检查实验成果。

曾经的仓鼠现在也变成了吃不饱，见到人就惊恐万状的状态，曾经的厕鼠现在则吃得好，见到人也不怕了。

此情此景，李斯不由百感交集，说出了他在中国历史舞台上的第一句台词：“人之贤不肖譬如鼠矣，在所自处耳！”

李斯明白了一个道理：“鼠在所居，人固择地。”得出这个结论以后，李斯同学再审视了一下自己的处境，自己是粮仓中的老鼠，还是厕所里的老鼠？天下何处是我的粮仓？咸阳，唯有秦之咸阳，才是天下最大的粮仓。

你是选择干旱地还是草原

那就朝着咸阳，出发吧。鼠如此，人更如此！你所选择的环境决定了你这一生能否有所成就!

我们创业的人，到底在哪里创业，决定了你的成就，先不管你有没有能力，你如果在落后的城市里，你有能力也没地方发挥。

我最喜欢举得例子是，你在三线小城市，连招聘两个像样的大学生，你都招聘不到，还想逐鹿天下，不是笑话吗？这就是为什么大部分中国富豪都集中在北京，上海，深圳，广州的原因，想成大事的创业者，必须选择好自己的粮仓！

3. 大学阶段给你的人生带来了多大改变

大学专业不是我喜欢和自己选的...所有专业课因为没有基础完全听不懂，但我笔记是全班记得最全，也最工整的，上课对我来说就像一份做会议纪要的工作，我是个负责而出色的纪要员！下课后全班同学传阅我的笔记，作为交换，我可以从他们中任选一本作业拿来“参考”！每科考前有一周复习，我就找到当初给我推荐这个专业的朋友，她是这个专业的优秀毕业生，我入学前她承诺会负责我考试通过，每到这一周，她帮我划出课本每章节的重点，给我讲解课后作业里的重量级习题，很复杂的公式，三层分数线+开根号，她给我换成简便的公式，一层分数线+开根号，更容易记住，并用通俗易懂的语言，没有术语，把一个个复杂的概念轻松让我听懂，我的每门专业课都是这么应付及格的，还有一门最难的课受益于她给的公式居然进前三！更逗的是，她推荐我一本哲学书，讲很多小故事，哲学课全班几乎没人从头到尾都能听讲，太枯燥了，我也不例外，眼睛聚精会神盯着老师，手指在课桌下练习打小鼓的基本功节奏，结果就因为看完了那本哲学故事书，这门课我竟然考了全班第一，嘎！
我们系低一年级，有两个学生来自青少年金帆乐团，女生是鼓手，男生首席小提琴手，于是大学里终于有点好玩的事儿了，这才是我真正的“专业课”！我们宿舍还有个女生，她是美国金帆乐团手风琴手的选拔赛亚军，冠军是她男友，要不是手风琴太沉还夹腿，我也把这门课修了！
大学里真正学了多少知识？我完全不记得了！但有两位高数教授，对我的人生有潜移默化、微妙入骨的影响，一方面他们为人师表，另一方面客观、公正、严谨、对学术一丝不苟、和对学生平等尊重的态度，令我发自内心的尊敬！我没有上过高中数学，可想而知大学高数我也是认真的边听天书边做纪要员，从不缺课，我的笔记工整漂亮到，我自己都为之骄傲！就这份认真，得到教授的肯定和鼓励，我竟然及格了！他的严谨并不教条，宽严之间的把握，令我折服，给我上了人生极富价值的一课！他尊重科学，也看重宝贵的品质！从他身上，我真正认识到：谁是对的并不重要，重要的什么的对的？在日后逐渐注意力更投放在客观事实上，排除掉一些人性的干扰，探求事物的根本，找到解决问题的办法！

大学里我勤工俭学都出名了，做文具小生意，假期教过留学生中文，还被邀请出差到上海工作一周，这些经历，让我深刻懂得了无论做人或做生意诚信的重要！

大学专业，我们可以不喜欢，但不要以此为借口荒废掉这4年的青春年华，人生处处都有机会，也处处都有知识可长！

4. 军训的活动总结

经历了有意义的活动后，我们会积累一些相应的经验，感觉我们很有必要对活动情况做一下总结。你所见过的活动总结应该是什么样的？下面是我帮大家整理的2021军训的活动总结（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

军训的活动总结1

20xx年9月，我走过了一段极其不平凡的路，我尝到了一种汗水混着泥土的味道，我感受到了一种甜蜜伴着苦痛的辛酸，这就是我的军训，这就是我的大学军训。

曾几何时，我们在操场上站军姿，虽然汗水顺着脊背往下流，却能闻到一种别样的芬芳。弥漫在迷彩服上，跑三在训练场上。曾几何时，我们排着整齐的队伍，长着了嘹亮的军歌，走过凹陷的泥泞，心中感受到的是红军长征时的艰辛，胸中荡漾的是苦尽甘来的喜悦。曾几何时，我们绷着脚尖向前踢着正步，一步一步，一遍一遍，虽然汗流浃背，虽然骄阳似火，但仍能感到一种坚持到底的满足，一种难以言表的神圣。回首来的路上，看着曾经的脚印，即使有深有浅，即使有的还是歪歪忸怩，但是人安慰的是，却已经成了路。

如果说大学是一朵花的绽放，那么军训就是待开的花蕾；如果说大学四一江春水的涌动，跳跃着而又平静徜徉，那么军训就是汩汩的清泉，指引着活力源发的流向。30天，我们朝夕相处；30天，我们风雨同舟，同甘共苦。这30天丝丝缕缕的情谊一直在我心底平平仄仄的升腾，这30天点点滴滴幸福的回忆将永远深藏在我心底那个最柔软的角落，供我慢慢咀嚼，细细品味。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我们在军训中虽然吃了很多苦，但我们深知幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鸡不经历狂风骤雨，曾能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。年少的我们不经历艰难磨练，又怎能长成栋梁之才。军训对于我们就像这“风霜”，“狂风骤雨”,“颠簸流离”，它磨练我们的意志，锻炼我们的身体，让我们在未来的道路中有更强的信心与毅力来面对所有的艰难险阻，搏击苍穹。

我在如火的骄阳中凤凰涅槃，我在坚定的信念中破茧重生。曾经，叫苦连天，曾经，渴望回家。可是如今，我再也不愿离开这片圣洁的土地，舍不得我们一起哭一起笑的这份情谊，舍不得我们一起搀扶走过来的这条路。有一份凝聚叫力量，有一份笑容叫自信，有一种倒下叫站起，有一种选择叫坚定。飞扬的旗帜上刻下了我们的名字，让我们向勇敢致敬，让我们将生命握紧。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。军训对我来说，是一种磨炼，它能让我们以后的道路更加畅通无阻。同样也是一个证明自己的机会，让潜在的力量激发出来。虽然这次军训特别劳累，但是也别有一番收获，这种收获使人刻骨铭心，让人回味无穷心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。 站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。 其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。 军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。 军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。这次军训带给我的收获不胜枚举，回首这30天的日子，我没有留下什么遗憾，却留下了很多感恩与情谊。我用滴滴的汗水将军训浇灌成一朵奇葩，我用青春的火焰将军训燃烧成了一道坚不可摧的钢铁长城，军训在我身后留下了一道永不消逝的光亮。

军训的活动总结2

迎来朝霞，挥别夕阳，在东方绿舟的五天军训就这样度过了，但一个个难忘的时刻总是浮现在我的脑海里，难忘的是烈日下静坐的一刻，雨中行军匆匆，寂静无声的一刻，晚会上同学们精彩表演的那一刻，甚至是夜晚全年级被训话，批评的那一刻，这些难忘的回忆都是我们五天的收获和心得，不妨让我总结一下此次军训的所得所感，军训国防教育活动总结。

在五天的时间里，我们从刚到东方绿舟的不适应到后来的全身心投入；从最初的不以为意到最后的恋恋不舍，都是我们成长的点点滴滴。刚开始，我们对学校在东方绿舟军训期间的严格管理而产出抵触和不满：原本就不能带任何娱乐设施的我们更是要被禁止去小卖部买饮料和吃的。眼看别的学校的同学各个都能带手机、买东西，而我们却只能眼巴巴的看着，心里那是一阵羡慕嫉妒恨啊！偏偏我们学校的老师却严令禁止，甚至到了按时“蹲点”的程度。我们曾埋怨过、痛恨过，但最后，我们渐渐明白的老师们的苦心：要想在成绩上赶超那些重点学校的同学，就只有严抓纪律，养成好的行为习惯，让优秀成为一种习惯，在他们吃喝玩乐的时候，奋力向前追，抓住机会，才能抢走原本不属于我们的机会。为了我们自己的未来，吃一点苦又算什么能，只有做好每一步才能成功。

在五天的时间里，我们太阳锻炼了自己的能力、体验了许多平常体验不到的东西，更尝到了同学们一起生活的的滋味。在东方绿舟，我学会了射击；更懂得了火炮的使用……更有11所学校的联欢晚会、京剧的演出、国防知识的讲座……虽然不免有些累，但付出是注定有所回报的，我们付出的不少，同样收获的不少，看到自己的付出之后的骄人成果，一切的付出都是值得的。

最后，值得一提的是，我们整个班乃至整个年级的感情又更深一步了。那一次次嘹亮的口号，震耳欲聋的掌声便可以说明一切。我们可以不是最优秀，但我们必须是最认真专注的，最努力热情的！

今天，我们以上大市北而骄傲，明天，上大市北因为我们而自豪！

军训的活动总结3

为期7天的军训在西郊中学美丽的校园内如火如荼的进行着。七彩的校园瞬时变成绿色的军营，处处洋溢着激情，时时绽放着豪迈。

正逢入暑以来极其酷热的几天，太阳肆意地炙烤着大地，天地之间闷热得如同蒸笼，空气似乎要燃烧，一丝风也没有，树上得知了烦躁的鸣叫，花草在暴晒下搭拉着。但是皮肤被晒得黑黝黝，汗珠不停滚落的同学们在骄阳下依然一丝不苟完成每一个动作。

升旗广场上，军体拳方队的健儿们神情专注，牢记每一招每一式，出拳稳、准、狠，嗨——打——杀，喊声裂云穿石，扬我军威，显我精神。

篮球场地上，女子花样队列方队的军中之花们，英姿飒爽，巾帼不让须眉。训练场上她们步伐整齐，动作划一，跑位迅速准确。口号响亮，清脆的女高音铿锵有力，响遏行云。

东操场上，战术方队的精英们苦练苦学，熟记每个动作要领，时而匍匐前进，时而左右翻滚，高质量完成每一道指令。他们吃苦耐劳，勤奋上进，展现了西郊中学的精神风貌。

这些日子里，学校领导冒着酷暑，头顶烈日多次深入训练场地，慰问辛勤执教的教官，热情服务的老师，关心孩子们的身体及训练情况。教官们不耐其烦反复讲解每一个要领，手把手地教会学员每一个动作。任太阳暴晒，任汗水浸湿衣衫，任嗓子喊哑，他们一如既往，毫不懈怠。训练场边老师们顶着日头给一个又一个水杯灌满水，让孩子们刚一休息就能喝上放了冰糖与菊花的凉开水。他们在开水灶与训练场之间来回穿梭，开水打来一壶壶，杯子灌满一个个，他们不在乎高温、酷热、劳累，只为方便孩子，只为军训成功。

在短暂的一周里，小军人们处处以军人的标准要求自己，队列行进整齐划一，

用餐就寝井然有序，内务打扫干净明亮，穿上军装的他们学会了自律和自理，学会自立、自强、自尊、自爱，他们的心灵变得成熟，他们走出家人精心编织的暖巢，勇敢的站出来同烈日风雨挑战。

短短的训练时光像沙漏中的沙一样越来越少，训练场上的感人故事，精彩瞬间将慢慢积淀成每个人心中最美好的回忆。

军训的活动总结4

军训——单调易怒，军训——艰苦不堪。这里有3本边肖编写的军训日记，供你参考。

在今年夏天短暂的军训中，我记不清听过多少次“前倾”，听过多少次“夹腿”，听过多少次“合手指”，听过多少次“下颌微收”，十次，一百次，甚至更多。毕竟在这个后青年军训中，有太多值得回忆的事情。有太多太多的事情是难忘的。

一如既往的晨练，晨练，下午训练，晚上训练，疲劳，抱怨，一如既往的默默忍受。唯一不同的是不断增长的决心，不断增长的坚韧，以及永不放弃的意志。"如果你想戴上你的王冠，你必须承受它的重量。"现在你戴上了这顶军帽，哪怕不是那么正式，哪怕只有几天，也不能以此为借口开始劝自己偷懒，滑头，而是心不在焉的训练，选择融入。

毕竟要学会默默忍受汗水，包括疲惫和悲伤。但是，至少要牢记当初的坚持。军训很累，军训很苦，我不能也不想否认，可那又怎样，又不是一辈子。有时候我想，与其流连忘返，不如疯狂的面对时间，哪怕双手麻木，哪怕双脚抽筋。

，哪怕世界颠倒，但我还是想，再多坚持一下。

时间翱翔，我们在想，世界为何莺飞草长，天地无疆。不敢说我们秘书142班的同学是最认真的，或说是最好的，这不现实，但我想，我们还是在努力做最好的自己，竭尽全力的去完成教官布置的任务，我们无愧于心。我想，军训的目的，绝不会是让我们去做一个军人，而是让我们学会军人的精神，包括坚持，包括执行，更包括那份无论刮风下雨都不曾更改的决心。

军训的活动总结5

9月带着所有的希望和憧憬，我迈进了大学的门槛，知道一切将会重新开始，我时刻准备着。9月17日，我们开始了上大学的第一课——军训。

现在的我，已经大学毕业了，我知道了社会上艰辛，生活的不易，竞争的压力，我知道自己要在一个大的社会里和别人去拼、去抢，大有玩命的感觉，时间一长也就习惯了，突然间想起在学校军训的日子，身体、意志、团队上的锻炼，想了很多......

从小我就对军人有着无比的敬佩之意，他们的飒爽英姿，刚毅顽强都深深地感染了我，但一想到高中时的军训生活，我仍有一丝后怕，因为军训实在是太苦太累了，我很想逃。

从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说?因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

这次军训时间安排在开学前进行，对新生入学后从小学生到初中生的过渡尤为重要，另一方面利用军训期间对新生进行各方面的教育，使学生对学校的基本情况也有了一定的了解。

抱着无奈的心态我极不情愿的参加了军训，刚开始我会为教官的咳嗽而心烦，会为他的惩罚而怨恨，会为他的不尽人情而闹心，后来慢慢发现，教官所做的一切都是为了我们更好的训练，更好的磨练我们的意志，现在我们是大学生了，也长大了，我们明白∶军人的感情是不言表的，他们以特有的方式来培养祖国未来的人才，他们嘶哑的嗓音，满脸的汗水，都令我们感动不已。当我们对他们说声“教官，您辛苦了!”时，他们总是笑笑，然后严厉的说“训练”，训练间隙时，我们很想与他们合影留念，他们说不可以，有纪律的。我们给他送块润喉糖，他们说不用了，谢谢啊，依然是那憨憨的笑脸。记得那天站军姿，他和我们一起站了半个小时，我们直喊腿痛，他也坐下来捶腿，我们笑他还会腿痛，他说了番话令我们全都无语了，他说：“床铺太潮了，睡的腿疼，怎么会是站的呢，笑话嘛!”想想他为我们吃的苦，我们……

通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自己的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的`洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我的路才会越走越远，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。

现在，我们已经是很好的朋友了，我们相互学习，很开心，很快乐，军训生活不再是我们想的那样枯燥乏味，而我们知道，所有的快乐全部是因为有他——我可爱的教官。

为了使军训达到良好的预期目的，使教学双方协作促进，强有力的服务保障也是完成军训任务的重要一环。为了保证军训工作的顺利开展，创造良好的训练环境，除认真做好后勤保障工作，认真安排好教授、教官的生活，保证每天新生的饮水供应到位，并派出医生到训练场巡医，随时做好医疗服务保障外，还准备充足的润喉药品和凉茶冲剂分发到各个训练点教官的手中。由于各项服务保障措施周全到位，从而为军训工作的顺利开展提供了良好的条件。

虽然我们相处的时间只有十余天，但我们的友情并不会因此而中断，我们会记得∶有那么一位教官，年龄与我们相仿，身材与我们一样，却担负着保家为国的重大任务。所以，我们会更加努力的学习，用我们的头脑，我们的双手，同他们一起为国家的富强尽一份力。

短暂的军训生活给大家留下了美好而难忘的回忆，想必，每一位同学都忘不了紧张严格的列队训练，忘不了那整齐嘹亮的口号声……此次军训，定会在全校师生的脑海里留下深刻的印象。

首先，从思想上对他们进行动员。军训的目的是为了培养他们吃苦耐劳的思想品质。在当前的社会环境下，家长对于自己的子女总是宠爱有加，他们中有的人拈轻怕重、遇困难畏缩不前、甚至把军训当作走走过场、怕苦怕累的情况比比皆是。针对此种情况，我们一方面通过教官及时做好训练期间的思想工作，通过活生生的例子，不断的教育、感染学生，激发他们的训练热情，使他们在训练过程中自觉的教官，我们爱你!!

也是军训让我体会到了军人的感受，他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。日日夜夜如熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。

军训的活动总结6

一晃暑期生活过去了，盼望已久的大学生活也随之而来，一向向往军营生活的我现最终能够亲身体会一下了。刚到校报到的第二天，我们就被学校组织到训练场上开始进行为期半个月的军训生活之旅了。

在军训期间我们从中长大了不少，学到了很多平时在书本上无法学到的知识。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是欢乐的，更是甘甜的。我们应当学会品尝这种苦中之乐。经过军训，我们能够一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的欢乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了职责的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。

军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。

今日虽然尝到汗水的滋味，可三天后，如果我们都能坚持到的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前秀出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心必须会体会到成功的，我们成功地挑战自我，克服身体上和心里上的弱点，使自我在大学第一战完成得漂亮。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作本事，纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新团体荣誉感的构成，更从中培养我们一种团队精神。有纪律，有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。

经过军训我学会了如何去应对挫折，如何在人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自爱，自理，自强，走出自我的阳光大道，开创一片自我的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。