大学生体测男生
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⑵ 大学生体测标准有哪些
大学生体测标准涵盖了多个方面,其中包括BMI指数15%,肺活量15%,50米跑20%,坐位体前屈10%,引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)10%,1000米男/800米女20%。这些标准旨在帮助学生全面了解自己的身体状况,监测健康变化。
BMI指数是体重与身高的比例,用以评估身体的胖瘦程度和健康状况。根据中国标准,BMI指数小于18.5表示体重过低,18.5至23.9为正常范围,24至26.9则为超重前期,超过24则被视为超重。
肺活量的测试分为三个等级,大一和大二的学生,优秀范围为5040至4800毫升,良好为4550至4300毫升,低于3100毫升则不及格。大三和大四学生的优秀范围为5140至4900毫升,良好为4650至4400毫升,低于3200毫升同样不及格。
50米跑的评分标准也有所不同,大一和大二男生6.9秒以上为优秀,7.0至6.9秒为良好,9.0秒以下不及格。女生方面,7.7秒以上为优秀,8.3秒以上为良好,10.3秒以下不及格。大三和大四的评分标准略有调整,男生6.8秒以上优秀,7.0秒以上良好,9.0秒以下不及格,女生则要求7.6秒以上优秀,8.2秒以上良好,10.2秒以下不及格。
坐位体前屈测试中,大一和大二男生21.3厘米以上为优秀,17.7厘米以上为良好,3.7厘米以下不及格。女生则为22.2厘米以上优秀,19.0厘米以上良好,6.0厘米以下不及格。大三和大四男生的优秀标准调整为21.5厘米以上,良好为18.2厘米以上,4.2厘米以下不及格;女生则为22.4厘米以上优秀,19.5厘米以上良好,6.5厘米以下不及格。
对于男生的引体向上测试,大一和大二的标准为17次以上优秀,15次以上良好,10次以下不及格。大三和大四则要求18次以上优秀,16次以上良好,11次以下不及格。而对于女生的1分钟仰卧起坐,大一和大二的标准为52次以上优秀,46次以上良好,26次以下不及格。大三和大四则要求53次以上优秀,47次以上良好,27次以下不及格。
最后,1000米男/800米女跑测试中,大一和大二男生3分27秒以上优秀,3分42秒以上良好,4分32秒以下不及格。大三和大四男生3分25秒以上优秀,3分40秒以上良好,4分30秒以下不及格。女生方面,大一和大二的成绩要求3分32秒以上优秀,3分47秒以上良好,4分47秒以下不及格。大三和大四女生则要求3分30秒以上优秀,3分45秒以上良好,4分45秒以下不及格。
⑶ 大学生体测的标准是什么
1. 大学生体测身高体重标准:体重指数(BMI)是衡量标准,女生17.2 - 23.9为及格,男生17.9 - 23.9为满分。
2. 肺活量标准:女生2000毫升及格,3400毫升满分;男生3100毫升及格,5040毫升满分。
3. 坐位体前屈标准:女生6厘米及格,25厘米满分;男生3.7厘米及格,24.9厘米满分。
4. 立定跳远标准:女生151厘米及格,207厘米满分;男生208厘米及格,273厘米满分。
5. 50米跑标准:男生9秒至及格,6秒7满分;女生10秒3及格,7秒5满分。
6. 男生一千米跑、女生八百米跑标准:女生八百米4分4秒及格,3分18秒满分;男生一千米4分32秒及格,3分17秒满分。
7. 男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐标准:女生一分钟26个及格,56个满分;男生引体向上10个及格,19个满分。
体测注意事项:
- 饮食:早餐不宜过饱,下午体测避免油腻食物和过多饮水,准备糖分以补充能量。
- 穿着:穿着舒适宽松的运动装,减少口袋负担。
- 准备活动:严格按老师要求进行,因病不能参加者提前说明,慢跑热身保持距离,按方法练习,注意安全。
- 体测过程中:遵守跑道规定,协调上下肢,防止摔倒。
- 体测后:进行放松活动,避免立即洗澡或吹风扇,不要暴饮暴食。
⑷ 大学体测bmi对应分数
1、男生bmi标准: BMI值处于17.9~23.9范围,属于正常,获得100分。 BMI值≤17.8,属于低体重,获得80分。 BMI值处于24.0~27.9范围,属于超重,获得80分。 BMI值≥28.0,属于肥胖,获得60分。 其他范围低于60分,属于不及格。
2、女生bmi标准: BMI值处于17.2~23.9范围,属于正常,获得100分。 BMI值≤17.1,属于低体重,获得80分。 BMI值处于24.0~27.9范围,属于超重,获得80分。 BMI为≥28.0,属于肥胖,获得60分。 其他BMI值范围,低于60分,属于不及格。