大学生宿舍几点睡

『壹』 大学生每天几点睡觉

大学.我们每学期初是23:00-0:00睡.期末就0:00-?
我们宿舍不管谁是夜猫子,也都影响不了其他人的休息.

大家好好商量.订出舍规.
好言相劝.若他还是不睡.就只好让他动作小点.公用的日光灯关掉.其他人好好睡自己的觉吧.

『贰』 上了大学以后，学校晚上都是几点熄灯

像我们学校的话，晚上一般11点就会开始熄灯，但是一般熄灯后我们宿舍里边的人一般都不睡觉，所以下正是睡觉的话，一般都得12点或者11点左右，尤其是在大一的时候，我们宿舍更是玩的比较的疯狂，我记得我们大一的时候，尤其是军训完也没什么课，我们就会长时间的选择在宿舍里边玩。

综上，这就是我们大学的熄灯以及我们熄灯后的一些事情，我猜大家可能也是和我差不多的，在大一大二的时候都比较能玩。

『叁』 大学生应该怎样合理安排作息睡眠时间

在睡眠来时间上，传统的源说法是：一般成年人应睡八小时，而儿童和青少年的时间应当更长一些。如果成人的睡眠少于八小时，对健康就可能造成不利影响。如下：
1. 正常人睡眠时间6--8小时(老人、孩子是10小时，婴儿更长)。
2. 美容觉的时间22点--凌晨2点。
3. 长时间熬夜，就算是有睡足8小时，几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。
4. 小孩最好在晚上20:30之前睡觉，因为长身体。
5. 青少年应该在晚上22点左右睡觉。
6. 至于爱美的人，一定要在凌晨2点之前睡，因为皮肤在凌晨2点前新陈代谢。睡眠时间
7. 老人，应该在晚上21—22点之间睡觉比较好。

『肆』 大学宿舍吵吗，一般晚上几点睡觉

还好，打游戏的时候就很吵，一般晚上凌晨十二点睡觉吧，这个不一定，但不会太早。

『伍』 谁能告诉我男生寝室的你们每天几点能睡觉寝室吵吗该怎么办

我现在在大学，我们周日到周四学校强制熄灯时间为23：30，我们一般23：25左右上床睡觉，上床后有时大家一起聊会天，但不会很久！半小时以内！
周五周六学校不熄灯,我们会晚点，一般12：30左右开始上床睡觉~~~~
大学寝室一般比较吵吧，我个人感觉，特别男生寝室，男生喜欢玩cf等游戏，以及看NBA直播和足球联赛，声音比较大。
针对寝室比较吵，一般委婉的提示人家降低音量了，或者和办班里其他同学协商换个比较安静的寝室了，确实不行外面租房子了！
高中睡觉时间比较固定！春夏一般在22：00左右，秋冬一般21：00左右！
（1）每天晚上准时熄灯，大家又都没带电脑，而且老师经常查寝！
（2）学习压力大，作业又多！白天比较累，下晚自习后洗洗就睡了！

『陆』 大学生的睡眠情况是怎样的

作为一个大学生来说，我感觉想要在大学早睡是要有很大的自制力的，因为我在上大学之前，也曾下定决心告诉自己，不能被室友所干扰，一定不能熬夜打游戏，但是等到上了大学之后，才发现这一切真的和理想有些差距，因为到时候，你自己不知觉间就会加入到熬夜的队伍当中。

因为大三的时候，我最早也是十二点才能睡觉，也不知道自己是在忙什么，反正等想睡觉的时候已经是十二点了，前段时间我们还调侃这件事情，还戏谑的说等等到大四的时候，会不会凌晨一点才睡觉。

所以说，如果你真的能坚持早睡，那么你就有必要买耳塞和眼罩，因为一般来说，年级越高，入睡的时间就会越晚，所以大部分室友不睡的话，关灯是不可能的，所以眼罩和耳塞就排上了用场。

『柒』 大学生标准睡眠时间是多少

大学生也有标准睡眠时间？呵呵？
要健康么，最好就是按照高中那样的回生活习惯答，10点睡觉，6点起床，锻炼，看书，做课余活动。但是鉴于在宿舍几乎不可能做到10点就可以睡觉，所以建议可以延迟至11点或12点，早上就延迟到7点左右，一般大学的课都是8点开始的。
至于午睡，也就是吃完午饭大概12点，休息一下到12点半，睡半个小时到1点，剩半个小时起床去上课。
基本就差不多了。。。还是高中的生活最健康。。。除了每天没日没夜的看书。

『捌』 我想问问大家大学寝室都几点钟睡觉的(就是没人说话了)

十二点凌晨一点，室友虽然都不说话了。但是都在玩手机啊玩游戏看电视聊天刷视频什么的，或者打电话只不过不出声。反正不会早睡，因为白天都有时间补睡，早睡就很稀奇，而且早睡特别容易被吵醒，最好都按大家统一睡觉的时间来