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广州大学附属肠胃

发布时间: 2025-03-29 09:19:35

1. 螺旋藻吃了有什么作用啊

有这些好处!
1.螺旋藻营养全面,能滋补气血,增强人体体质,提高人体免疫功能。螺旋藻中的藻蓝蛋白能提高淋巴细胞的活性,增强人体抵抗力。
2.螺旋藻生长在碱性环境中,含有丰富的钾、钠、钙、镁等基本元素,是良好的碱性食品,能中和多余的胃酸,修复胃肠道黏膜损伤;长期食用螺旋藻可使胃肠表面光滑、富有弹性,并恢复活力。
3.螺旋藻具有很强的抗氧化活性。维生素A是眼底感光物质中的一种重要物质,具有保护视力和修复辐射所致视力损害的作用。
螺旋藻的营养含量十分丰富,许多人体所需要的微量元素、蛋白质含量等,它都有。所以每天吃汤臣倍健螺旋藻片可以补充营养。

2. 粽子吃多了,简单一杯茶,解腻消积

作者:广州医科大学附属第二医院 梁剑华

端午节刚过有不少朋友反映有饱胀不思饮食等的肠胃症状,这些都是粽子惹的祸。众所周知,粽子一般由糯米、五花肉、蛋黄、花生、豆类组成。这些材料肥腻、不易消化。特别是老人、小孩消化能力较弱的人群多吃引起的胃胀,不消化,嗳气,不想吃饭等不适的食积症状。


食积为实,而脾气常为虚。那么这样什么东西能消而健脾呢?古人通过观察发现,鸡的消化能力好,鸡没有牙齿,一般是直接把食物吞下去,其主要消化就靠胃的消化了。鸡的胃就是鸡胗,而鸡胗外面的黄色的角质状的内壁就是鸡内金了。所以古人就认为鸡内金是鸡之脾胃。也就常用 鸡内金 来消食了。


“金" ——指它的颜色。

“鸡内" ——鸡的沙囊内的金黄色的角质状的内壁。

鸡内金

别名鸡腌皮、鸡肾衣、鸡胞皮、内金。鸡内金味甘,性平。鸡内金具健胃消食、除积、涩精止遗功能。主治食积不消、脾虚泄泻、小儿疮积、遗尿、遗精等症。

现代药理研究认为,鸡内金主要含有胃激素、角蛋白、微量胃蛋白酶、淀粉酶以及多种维生素,服用后可以使胃液的分泌量提高20%-30%,具有增加胃肠消化能力、加快胃的排空速率等作用,临床用于健脾、化食、消滞的常用药。鸡内金对于小儿厌食、消化不良,而引起的面黄肌瘦、发育迟缓,有很好的治疗作用。

张锡纯认为:“其性甚平和,兼有以脾胃补脾胃之妙,故能助健脾胃之药,特立奇功,迥非地药所能及也。”

鸡内金的消化作用比麦芽、山楂、神曲均强 。同时还有一点健脾的作用。所以对于食积引起虚实的变化均能使用。将其配伍善消油腻肉积的山楂,以及既消米面食积又和胃的神曲,还有消食除胀的莱菔子,诸药合用善用小儿及成人的食积的治疗。


1、研磨成粉服用

鸡内金可以研磨成粉末状来食用,因为鸡内金的个头比较比较大块,所以建议研磨成粉末配伍山楂、神曲、陈皮泡水代茶服用。


2、与其它蔬菜制作在一起

鸡内金虽然是一种药物,但是同时它也是鸡的一部分,可以和一些蔬菜炒在一起,既能补充到营养物质,对我们的身体来说也是非常 健康 的。


1、脾弱便溏者

因为鸡内金中含有丰富的油脂,这种物质能起到缓泻作用,有肠炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用鸡内金后,会加重腹泻,不利于疾病恢复,所以这类患者是不宜吃鸡内金的。


2、高脂血症病人

因为鸡内金中 含脂肪较高 ,高脂血症病人食用后,会使血液中的脂肪升高,而血脂升高,往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等的重要因素之一,所以高血脂病人是不能吃鸡内金的,否则对病人的病情恢复是非常不利的。


【药盾公益】 以中国非处方药物协会、中国药学会,中华医学会等共同发起和成立的公益性组织——PSM药盾公益(公众号:PSMChina),广汇资源,凝聚力量,促进公众用药安全。

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